Kiloschwere Karpfen, flinke Forellen, kapitale Hechte. Im Tannheimer Tal ist die Auswahl an potentiellen Anglertrophäen und -revieren groß. Denn die mittlerweile acht befischbaren Gewässer sind dort nicht, wie andernorts in Tirol, in Privatbesitz. Hobby-Angler und Fliegenfischer dürfen also die Rute nach Herzenslust auswerfen – gegen Vorlage von Sportfischerei-Ausweis und Angelberechtigung. Bis der Fisch anbeißt, vertreibt man sich die Zeit mit kurzweiligen Aussichten: Seen, Flüsse, Weiher und Bäche werden umringt von der prächtigen Bergwelt der Allgäuer Alpen. Die Angel-Saison dauert von April bis September, ganz neu in diesem Jahr ist übrigens der Fischteich oberhalb des Haldensees mit Einkehrmöglichkeit.

Das Tannheimer Tal ist auch als Angelrevier bekannt. Sowohl in stehenden als auch in bewegten Gewässern finden Sportfischer hervorragende Bedingungen bei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. So ist etwa das Fließwasser Haldensee mit seinem flachen Ufer leicht zu begehen. Mit etwas Glück und Geduld hat man dort vorwiegend Hechte und Renken, aber auch Karpfen, Schleien und Rotaugen am Haken. Allerdings sind hier nur Blinker als Köder erlaubt. Einiges mehr an sportlichem Können verlangt Anglern der Vilsalpsee ab, der sehr schnell sehr tief wird. Dafür entschädigen der Blick auf die Berge und eine gute Chance auf Saibling und Barsch im Fangeimer.

Zum Fliegenfischen treffen sich Interessierte vorzugsweise am Vils-Ach-Bach, am Fischwasser Zöblen, am Fischwasser Weißenbach sowie am Haldensee und an der Nesselwängler Ache. Bei dieser Technik ist zwar große Geschicklichkeit gefragt, denn der Angler benötigt eine besondere Wurftechnik. Dafür beißen an den farbenfrohen Ködern bevorzugt Bach- und Regenbogenforellen an. Am Greither Weiher lockt darüber hinaus die urige „Fischerhütte“ zur Einkehr. Ganz neu in der Sommersaison 2012 ist der Fischteich oberhalb des Haldensees mit seinem reichen Bestand an Forellen. Bei „Tauscher’s Alm“ gleich nebenan kann man sich mit Räucherfisch-Spezialitäten und Brotzeit stärken.

Die Angelsaison im Tannheimer Tal beginnt Anfang April und dauert bis Ende September. Eine Broschüre mit Standorten, Infos und Preisen zum Angeln und Fliegenfischen kann man gratis bestellen beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter www.tannheimertal.com und +43 (5675) 62 20 0.

Frische Bergluft, saftige Kräuterwiesen sowie glückliche Kühe und Ziegen sind nur einige Gründe dafür, warum die Südtiroler Milch so aromatisch schmeckt. Zu einer echten Delikatesse wird der wertvolle Rohstoff aber erst mithilfe traditioneller Rezepturen, der Veredelung in Handarbeit und den strengen Qualitätskriterien der Marke „Roter Hahn“. Urlauber können die Produzenten nach Voranmeldung direkt vor Ort besuchen: Gern öffnen sie ihre Ställe, Käsereien und Hofläden auch für große und kleine Gäste. Für den Aufenthalt vor Ort stehen darüber hinaus 1.480 Bauernhöfe von „Roter Hahn“ im ganzen Land zur Auswahl.

Insgesamt nur 16 Südtiroler Bauernhöfe der Dachmarke „Roter Hahn“ dürfen ihre Käse- und Milchspezialitäten im Rahmen der Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“ präsentieren. Zu den streng kontrollierten Kriterien zählt unter anderem die Gewinnung des Rohstoffs Milch im Einklang mit der Natur – das bedeutet vor allem die artgerechte Haltung der Kühe und Ziegen. Außerdem müssen die Zutaten größtenteils vom eigenen Betrieb stammen, nur sehr geringe Mengen dürfen von anderen Südtiroler Bauernhöfen zugekauft werden. Die wertvollsten Güter aber, welche die Bauern bei der sorgfältigen Veredelung von Hand in ihrem Käse verarbeiten, sind ihr fachmännisches Wissen, ihre Erfahrung, ihr Einsatz, ihr Fleiß sowie die Liebe zu den Tieren und zum Produkt.

Die Auswahl reicht von würzigem Bergkäse in unterschiedlichen Reifegraden über Weich- und Schnittkäse bis hin zu frischem Quark sowie Butter und Jogurt aus Kuhmilch. Ebensolche Delikatessen von der Ziege sind größtenteils während der Saison von Ostern bis in den Spätherbst erhältlich. Zu den Besonderheiten zählen gemischte Sorten aus Kuh- und Ziegenmilch sowie Käse in Bergblüten gewälzt, in Nuss-Laub gewickelt oder in Weiß- und Rotwein getränkt. Einige Höfe bieten ihre Spezialitäten in reiner Bioqualität an. Nach Voranmeldung öffnen die 16 Bauern ihre Hofläden gern für Besucher. Auf Wunsch sind sie auch bereit, eine Führung durch Produktionsstätten und Stall zu geben – das Streicheln der Tiere ist dabei selbstverständlich erlaubt. Die Hersteller und ihre Köstlichkeiten aus Kuh- und Ziegenmilch werden in der Gratis-Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“ auf je einer halben Seite vorgestellt, inklusive Informationen zu Lage und Ausstattung des Hofs sowie Anfahrtsbeschreibung. Die verschiedenen Käsesorten sind direkt bei den Produzenten und in ausgewählten Südtiroler Geschäften wie „Pur Südtirol“ im Kurhaus von Meran erhältlich.
Foto (download): Beim Urlaub auf dem Bauernhof lernen Kinder, dass die Milch für den Käse nicht aus dem Tetra Pak kommt. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Wer seinen Urlaub mit der Familie zudem in einer der 1.480 authentischen Unterkünfte der Marke „Roter Hahn“ verbringt, kann in vielen Bauernhöfen mit Viehzucht die Herstellung von Käse & Co. täglich miterleben. Da darf man der Bauersfamilie nicht nur schon morgens beim Melken der Kühe oder Füttern der Ziegen zusehen, sondern auch mithelfen. Unter Anleitung können Interessierte auf Wunsch sogar lernen, wie man seinen eigenen Käse macht. Infos unter www.roterhahn.it

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Einmal pro Woche ist das Kinderprogramm im Tannheimer Tal sogar komplett gratis: Jeweils mittwochs geht es entweder mit Becherlupe, Eimer und Sieb zum Goldsuchen an den Bach oder die Gruppe durchstreift detektivisch den Wald auf der Suche nach natürlichen Bastelmaterialien für Steinmännchen oder Baumgesichter. Die Brotzeit muss selbst mitgebracht werden.

Anderntags ist die komplette Verpflegung in einem kleinen Unkostenbeitrag enthalten, denn Bewegung an der frischen Luft macht hungrig! Zum Beispiel bei der Schnitzeljagd mit Bartl-Bergfrosch oder der Schatzsuche. Richtig aktiv geht’s zu, wenn die kleinen Extremsportler sich beim Klettern versuchen und sogar einen echten Wildbach überqueren. Hinterher werden Würstel am Lagerfeuer gegrillt. Die Reise in den Wilden Westen unternehmen die Kids mit selbst gebasteltem Indianerschmuck, Anschleichen und Fährtenlesen. Ihre Geschicklichkeit beim Sackhüpfen, Dosenwerfen oder Seilziehen stellen sie im Rahmen einer lustigen Kinder-Olympiade unter Beweis. Der Ausflug auf einen Bauernhof rundet die Kinderspaß-Woche ab. Bei schlechtem Wetter gibt es ein Alternativangebot mit Basteln, Spielen, Malen und Hüpfburg. Geprüfte Kinderbetreuerinnen begleiten das Ferienprogramm.
Foto (download): Volle Action bei der Wildbachüberquerung, selbstverständlich bestens gesichert
Bildnachweis: Tannheimer Tal

Treffpunkt ist immer montags bis freitags gegen 9.30 Uhr im Tanni-Kinderclub bei der Tourismusinformation Tannheim. Teilnehmen können Kinder zwischen vier und zwölf Jahren, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das detaillierte, täglich wechselnde Kinderprogramm ist abrufbar unter www.tannheimertal.com.

Weitere Informationen sind erhältlich beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter www.tannheimertal.com und +43 (5675) 62 20 0

Für die Schönheit seiner Natur und seine vielfältigen touristischen Möglichkeiten im Sommer wie im Winter ist das Tannheimer Tal bei der „Top of the Mountains“-Gala eigentlich nur in zweiter Linie ausgezeichnet worden. Denn dass die österreichische Region in den Allgäuer Alpen sich bestens eignet zum Langlaufen, Winterwandern, Radfahren, Bergsteigen oder Paragliding, macht sie zwar ausgesprochen attraktiv für Urlauber – aber nicht unbedingt einzigartig. Bei der Vermarktung hingegen hat das Tannheimer Tal im Gegensatz zu seinen Mitbewerbern die Nase vorn: Nach Einschätzung der Jury wisse der örtliche Tourismusverband die Vorzüge des Reiseziels optimal zu fördern und vor allem bekannt zu machen – überdurchschnittliche Übernachtungszahlen sprechen eine deutliche Sprache. Michael Keller, Geschäftsführer des Tourismusverbands Tannheimer Tal, nahm die „Lorbeeren“ für seine Arbeit und die seiner Kollegen im Dezember in Form des „Best Region“-Preises 2012 in Saalbach-Hinterglemm entgegen.

Und so lautete die Begründung der Jury bei der Verleihung der „Top of the Mountains“-Awards 2012: „Ob Sommer oder Winter, das Tannheimer Tal geht in beiden Bereichen durch die vorhandenen Ressourcen ganz eigene Wege. Dank der topographischen Gegebenheiten haben Langlaufen, Nordic Walking, Radfahren, Wandern, Winterwandern und so weiter im Tannheimer Tal ganz andere touristische Bedeutung. Man hat sich äußerst erfolgreich auf all dies eingestellt und kann jährlich mit hervorragenden Nächtigungszahlen aufwarten. Und die zahlreichen Gäste aus nah und fern genießen dieses idyllische Kleinod im Herzen der Allgäuer Alpen. Dies alles wird vor allem von einer Reihe von Top-Unternehmen mitgetragen und an die Urlauber weiter gegeben.“

Weitere Informationen sind erhältlich beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter www.tannheimertal.com und +43 (5675) 62 20 0.

Schäffler tanzen Figuren
Eigentlich stellen Schäffler große Gefäße her. Alle sieben Jahre jedoch legen sie eine flotte Sohle aufs Parkett und tanzen den Schäfflertanz, bei dem zur Musik festgelegte Figuren dargestellt werden. Der Legende nach wurde dieser Zunfttanz in München erstmals 1517 während einer Pestepidemie aufgeführt, um die Bevölkerung zu beruhigen und das öffentliche Leben wieder in Gang zu bringen. Die Figuren des berühmten Münchner Glockenspiels auf dem Marienplatz erinnern noch heute daran. Ab 1830 wurde der Brauch durch wandernde Schäfflergesellen auch außerhalb von München bekannt und hielt Einzug in die oberbayerischen Dörfer und Gemeinden. 2012 tanzen die Schäffler noch bis Ende Februar in den verschiedenen Regionen. Der Tourismusverband München-Oberbayern hat alle Schäfflertänze unter www.oberbayern.de gelistet.

Wilde Gesellen und Holzmasken
Jetzt wird es wieder ein wenig unheimlich und verrückt in Oberbayern. Im Februar treiben wilde Gesellen in Flecklegwand und selbstgeschnitzten, furchterregenden Holzmasken ihr Unwesen. Angst haben muss allerdings niemand, denn diese Wesen sind tatsächlich friedlich unterwegs. Mit ihrem eigenartigen Tanz und den lauten, kupfernen Schellen wollen sie nur den Winter vertreiben. Farbenfroh und ausgelassen geht es auch bei den Faschingsbällen, Faschingszügen, beim Faschings-Skifahren und Rodeln, Almfasching und Lumpenball zu. Übrigens: Die Maschkera sind eine Besonderheit der Region Oberbayern, ihr Ursprung geht, wie bei fast allen Faschingsbräuchen, bis in die vorchristliche Zeit zurück. Der Tourismusverband München-Oberbayern hat alle Faschingsveranstaltungen unter www.oberbayern.de zusammengefasst.
Foto (download): Fasching in Oberbayern
Bildnachweis: Tourismusverband München-Oberbayern

Das ist alles nur geklaut
König Max I. Joseph zu Ehren wurden Anfang des 19. Jahrhunderts die ersten weiß-blauen Maibäume aufgestellt. Genauso spektakulär wie beliebt ist aber auch das Stibitzen der bis zu 40 Meter langen Traditions-Stangen. Sobald ein Baum im Wald auserkoren wurde, ist er vor den Burschenschaften der Nachbargemeinden nicht mehr sicher. Der Maibaum-Klau geht um, mit dem Ziel, anschließend eine hohe Ablöse in Form von Bier und Brotzeiten auszuhandeln. Langfinger müssen sich aber geschickt anstellen, Bewacher ausspionieren oder Wachhunde mit Wurst besänftigen. Nicht weniger abenteuerlich als das Klauen ist das Aufstellen des Maibaums, das den ganzen Vormittag und viele kräftige Männer in Anspruch nimmt. Am 1. Mai gleicht an vielen Orten die Szenerie: Bier, Brotzeiten, Blasmusik und jede Menge Geselligkeit – auch das zählt zum Brauchtum rund um den Maibaum. Nähere Informationen unter www.oberbayern.de
Foto (download) : Aufstellen des Maibaums auf dem Florianiplatz in Bad Reichenhall
Bildnachweis: Kur-GmbH Bad Reichenhall

Fromme „Seefahrer“
Prächtige Züge mit haushohen Fahnen, Blütenteppiche, Monstranzen und mobile Madonnen: Fronleichnams-Prozessionen berühren viele Menschen mit ihrer frommen Opulenz. Die größte und ergreifendste Wallfahrt findet in Altötting statt, die von der Basilika aus an mit Fahnen und Blumen geschmückten Häusern vorüberzieht. Der Priesterschaft in liturgischen Gewändern folgt der barocke Himmel, unter dem der Pfarrer die Hostie trägt. Fronleichnam ist das Fest der Verehrung des Leibes Christi und geht auf eine Vision der Ordensschwester Juliana von Lüttich zurück. 1273 setzte sich die erste bayerische Prozession in Benediktbeuern in Bewegung. Über die Jahrhunderte hinweg haben diese Wallfahrten in den Orten Oberbayerns eigene Charakteristika entwickelt. So ist beispielsweise in Lenggries die mehr als 14,5 Meter hohe „Hochwürdig-Gut-Fahne“ Blickfang. Die Gläubigen in Ingolstadt schreiten über einen 60 Meter langen Blütenteppich. Und im Fischerdorf Seehausen am Staffelsee geht es sogar über das Wasser: Hier findet die einzige Seeprozession Deutschlands statt, bei der die Monstranz mit der Hostie zur Insel Wörth getragen wird. Die Teilnehmer nehmen Platz auf Fähren und in zahlreichen Booten. Durch Wiesen und Felder führt dagegen die Saulgruber Fronleichnams-Prozession und bietet ein Bild wie aus alten Zeiten, eingerahmt vom Alpen-Panorama, das bis zur Zugspitze reicht. Nähere Informationen unter www.oberbayern.de
Foto (download): Seeprozession auf dem Staffelsee
Bildnachweis: Tourist-Information Murnau

Brauchtums-Lexikon von A bis Z
Alle Termine, besondere Orte und weitere Informationen rund um Schäfflertänze, Maibaum-Bräuche, Fronleichnams-Prozessionen und Oberbayern unter www.oberbayern.de. Hier steht auch ein Brauchtums-Lexikon von A bis Z bereit.

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Das Hotel TRES liegt in einer ruhigen Seitengasse inmitten der lebendigen Altstadt von Palma de Mallorca. Wer das große, eiserne Eingangstor zum Boutiquehotel in der Calle Apuntadores passiert, betritt einen typisch mallorquinischen Innenhof und damit eine andere „Altstadt-Welt“: Wasser- und Lichtspiele sowie eine riesengroße Palme vermitteln dem Gast augenblicklich ein Gefühl von Ruhe, von Angekommensein. Kontrastreich sind auch die beiden Gebäude, in denen sich das Hotel befindet: Der Altbau aus dem 16. Jahrhundert mit seinem historischen Gebälk und das 50er-Jahre Kaufmannshaus verschmelzen durch gläserne Treppen zu einem harmonischen Ganzen. Glas ist es auch, das mit einer Kombination aus schlichten Farben und dunklem Holz das coole Design und die Wohlfühl-Atmosphäre des Hotel TRES gekonnt in Szene setzt.
Romantiker entscheiden sich für die „Grand Suite“: Auf der eigenen Terrasse mit Blick über die Dächer von Palma oder einem entspannenden Bad im Jaccuzzi genießen Paare ihre Zweisamkeit am exklusivsten. Hotel TRES ist Mitglied bei Small Luxury Hotels of the World und Lifestylehotels.

In der Karnevalswoche verabschiedet sich Südtirol mit traditionellen Bräuchen vom Winter – und das häufig sogar schon bei frühlingshaften Temperaturen. Auf den Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ können sich Familien die Auszeit über die Faschingstage besonders preiswert gestalten, denn trotz Ferienzeit halten sich die Kosten für die authentischen Unterkünfte in Grenzen. Unbezahlbar sind unterdessen die individuellen Erlebnisse auf dem jeweiligen Ferienhof: das frisch gelegte Ei zum Frühstück, die Bastelstunde mit der Bäuerin oder das tägliche Kälbchenfüttern im Stall. Infos unter

Man muss kein Faschingsmuffel sein, um die Woche zwischen dem 20. und 24. Februar vorzugsweise außerhalb der großen deutschen Karnevals-Hochburgen verbringen zu wollen: Schließlich eignet sich die wertvolle Ferienzeit hervorragend für einen sonnigen Kurzurlaub mit der Familie. Südtirol zum Beispiel lockt häufig schon vor dem offiziellen Frühlingsbeginn mit milden Temperaturen zwischen schneebedeckten Gipfeln und ersten grünen Trieben im Tal. Der Winter wird derweil mit uralten Fastnachts-Bräuchen verabschiedet, etwa beim Scheibenschlagen in Mals im Vinschgau oder beim Egetmann-Umzug in Tramin. Kleine und große Gäste sind dort herzlich willkommen.

Damit die Auszeit über Fasching auch für mehrköpfige Familien erschwinglich bleibt, bieten die 1.480 Bauernhöfe der Marke „Roter Hahn“ ihren Gästen trotz Ferienzeit günstige Preise: Eine Wohnung für zwei Erwachsene und zwei Kinder kostet 80 Euro, das Doppelzimmer für zwei Personen kommt auf 56 Euro, Frühstück inbegriffen. Selbst gebackenes Brot, hausgemachte Fruchtaufstriche oder das Ei von der Hofhenne sind dabei ebenso Bestandteil des morgendlichen Rituals wie ein liebevoll gedeckter Tisch und der kurze Ratsch mit der Bäuerin. Falls doch noch Schnee liegen sollte, geht’s auf den Schlittenhang vorm Haus. Oder auf Schneeschuhtour direkt ab Hof, gemeinsam mit dem Bauern.
Foto (download): Faschingsspaß mal anders beim gemeinsamen Rodeln. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Pustertal/Südtirol:
Zweisame Stunden mit Skigenuss auf dem Bauernhof
Kaum woanders kann man sich so kuschelig zurückziehen wie im Apartment eines Südtiroler Bauernhofs der Marke „Roter Hahn“. Keine festgelegten Essenszeiten und kein Zimmerservice stören die Zweisamkeit im Hideaway in den Bergen. Der „Oberbinderhof“ in St. Lorenzen im Pustertal hat ein besonderes Paket zum Fest der Liebenden aufgelegt. Es beinhaltet fünf Übernachtungen mit Blumenstrauß und einer Flasche Südtiroler Wein im stilvollen Apartment sowie ein Frühstücksbuffet, bei dem hofeigene Produkte und Hausgemachtes vom Bauern serviert werden. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen kommt Gulasch mit Tiroler Speckknödeln auf den Tisch. Zur Auswahl stehen entweder ein Mittag- oder ein Abendessen – den Zeitpunkt bestimmen die Gäste. Außerdem sind je eine Tageskarte pro Person für das Skigebiet Kronplatz mit 114 Pistenkilometern sowie der tägliche Gratis-Eintritt in das Reischacher Hallenbad und dessen Sauna enthalten. Der Preis für zwei Personen beträgt 518 Euro bei Anreise am 13. und Abreise am 18. Februar. Buchung unter www.oberbinderhof.com. Weitere Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Romantische Tage auf dem Bauernhof von „Roter Hahn“ in Südtirol – Apartment auf dem „Oberbinderhof“ im Pustertal. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Schenna/Südtirol:
Kuscheltage mit Wellness und Gala-Dinner
Drei unvergessliche Tage will das „Hotel Schwefelbad“ in Schenna Verliebten rund um den diesjährigen Valentinstag bereiten. Vom 4-Sterne-Hotel oberhalb der Kurstadt Meran genießen Gäste Panorama-Aussichten auf die verschneite Landschaft in den Bergen und die ersten Frühlingsboten im Tal. Das Angebot beinhaltet drei Übernachtungen im Doppelzimmer, einen Begrüßungssekt, Gourmet-Halbpension sowie die freie Benutzung der hoteleigenen Wellnessanlage. Ein Rosenblütenbad bei Kerzenlicht zu zweit in der Twin-Whirlwanne und das Gala-Dinner am Valentinstag mit Pianomusik runden das Kuschel-Arrangement ab. Der Preis für zwei Personen liegt bei 606 Euro. Buchung unter www.schennaresort.com. Weitere Infos unter www.schenna.com
Foto (download): Wellness zu zweit im „Hotel Schwefelbad“ in Schenna
Bildnachweis: „Hotel Schwefelbad“

Mallorca:
Frühlingsgefühle und Blütenduft
Ein Glück, dass der Valentinstag am 14. Februar stattfindet, denn zu dieser Zeit stehen auf Mallorca die rund sieben Millionen Mandelbäume in voller Blüte und bedecken die Landschaft mit einem duftenden rosa-weißen Teppich. Auch in der quirligen Metropole Palma warten wertvolle Momente auf Verliebte – nicht zuletzt dank verschiedener Valentins-Angebote der Hotels.
Das 5-Sterne-Grupotel Valparaíso Palace & Spa thront auf einer Anhöhe über Palma und bietet beste Aussichten auf die Stadt. Rund um den Tag der Liebe und Freundschaft werden verschiedene Arrangements angeboten. Zum Beispiel „Valentinstag im siebten Himmel“: eine Nacht im romantisch dekorierten Deluxe-Doppelzimmer mit Blick auf die Bucht von Palma, 5-gängiges Candle-Light-Dinner und Live-Musik, Frühstück und freier Eintritt zum Wellnessbereich sowie „Late check out“ bis 18 Uhr am Abreisetag für 135 Euro pro Person. Das Angebot gilt am 11. und 14. Februar. Weitere Informationen und Packages gibt es hier. www.grupotel.com
Das Designhotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca. Zum Valentinstag bietet das Boutiquehotel seinen verliebten Gästen 3 Nächte für 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit King-Size-Bett und Cava zur Begrüßung. Wifi und Frühstück sind inklusive. Auf der großzügigen Dachterrasse des TRES genießen „Valentiner“ den Sonnenuntergang – mit Blick auf die Kathedrale La Seu und die Bucht von Palma. Buchung unter svenn.rudow@hoteltres.com. Nähere Infos unter www.hoteltres.com
Foto (download): Jährlich hüllen rund sieben Millionen Mandelbäume Mallorca in ein zartes Weiß-Rosa
Bildnachweis: Grupotel Natur

Pustertal/Südtirol:
Zweisame Stunden mit Skigenuss auf dem Bauernhof
Kaum woanders kann man sich so kuschelig zurückziehen wie im Apartment eines Südtiroler Bauernhofs der Marke „Roter Hahn“. Keine festgelegten Essenszeiten und kein Zimmerservice stören die Zweisamkeit im Hideaway in den Bergen. Der „Oberbinderhof“ in St. Lorenzen im Pustertal hat ein besonderes Paket zum Fest der Liebenden aufgelegt. Es beinhaltet fünf Übernachtungen mit Blumenstrauß und einer Flasche Südtiroler Wein im stilvollen Apartment sowie ein Frühstücksbuffet, bei dem hofeigene Produkte und Hausgemachtes vom Bauern serviert werden. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen kommt Gulasch mit Tiroler Speckknödeln auf den Tisch. Zur Auswahl stehen entweder ein Mittag- oder ein Abendessen – den Zeitpunkt bestimmen die Gäste. Außerdem sind je eine Tageskarte pro Person für das Skigebiet Kronplatz mit 114 Pistenkilometern sowie der tägliche Gratis-Eintritt in das Reischacher Hallenbad und dessen Sauna enthalten. Der Preis für zwei Personen beträgt 518 Euro bei Anreise am 13. und Abreise am 18. Februar. Buchung unter www.oberbinderhof.com. Weitere Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Romantische Tage auf dem Bauernhof von „Roter Hahn“ in Südtirol – Apartment auf dem „Oberbinderhof“ im Pustertal. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Schenna/Südtirol:
Kuscheltage mit Wellness und Gala-Dinner
Drei unvergessliche Tage will das „Hotel Schwefelbad“ in Schenna Verliebten rund um den diesjährigen Valentinstag bereiten. Vom 4-Sterne-Hotel oberhalb der Kurstadt Meran genießen Gäste Panorama-Aussichten auf die verschneite Landschaft in den Bergen und die ersten Frühlingsboten im Tal. Das Angebot beinhaltet drei Übernachtungen im Doppelzimmer, einen Begrüßungssekt, Gourmet-Halbpension sowie die freie Benutzung der hoteleigenen Wellnessanlage. Ein Rosenblütenbad bei Kerzenlicht zu zweit in der Twin-Whirlwanne und das Gala-Dinner am Valentinstag mit Pianomusik runden das Kuschel-Arrangement ab. Der Preis für zwei Personen liegt bei 606 Euro. Buchung unter www.schennaresort.com. Weitere Infos unter www.schenna.com
Foto (download): Wellness zu zweit im „Hotel Schwefelbad“ in Schenna
Bildnachweis: „Hotel Schwefelbad“

Mallorca:
Frühlingsgefühle und Blütenduft
Ein Glück, dass der Valentinstag am 14. Februar stattfindet, denn zu dieser Zeit stehen auf Mallorca die rund sieben Millionen Mandelbäume in voller Blüte und bedecken die Landschaft mit einem duftenden rosa-weißen Teppich. Auch in der quirligen Metropole Palma warten wertvolle Momente auf Verliebte – nicht zuletzt dank verschiedener Valentins-Angebote der Hotels.
Das 5-Sterne-Grupotel Valparaíso Palace & Spa thront auf einer Anhöhe über Palma und bietet beste Aussichten auf die Stadt. Rund um den Tag der Liebe und Freundschaft werden verschiedene Arrangements angeboten. Zum Beispiel „Valentinstag im siebten Himmel“: eine Nacht im romantisch dekorierten Deluxe-Doppelzimmer mit Blick auf die Bucht von Palma, 5-gängiges Candle-Light-Dinner und Live-Musik, Frühstück und freier Eintritt zum Wellnessbereich sowie „Late check out“ bis 18 Uhr am Abreisetag für 135 Euro pro Person. Das Angebot gilt am 11. und 14. Februar. Weitere Informationen und Packages gibt es hier. www.grupotel.com
Das Designhotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca. Zum Valentinstag bietet das Boutiquehotel seinen verliebten Gästen 3 Nächte für 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit King-Size-Bett und Cava zur Begrüßung. Wifi und Frühstück sind inklusive. Auf der großzügigen Dachterrasse des TRES genießen „Valentiner“ den Sonnenuntergang – mit Blick auf die Kathedrale La Seu und die Bucht von Palma. Buchung unter svenn.rudow@hoteltres.com. Nähere Infos unter www.hoteltres.com
Foto (download): Jährlich hüllen rund sieben Millionen Mandelbäume Mallorca in ein zartes Weiß-Rosa
Bildnachweis: Grupotel Natur

Pustertal/Südtirol:
Zweisame Stunden mit Skigenuss auf dem Bauernhof
Kaum woanders kann man sich so kuschelig zurückziehen wie im Apartment eines Südtiroler Bauernhofs der Marke „Roter Hahn“. Keine festgelegten Essenszeiten und kein Zimmerservice stören die Zweisamkeit im Hideaway in den Bergen. Der „Oberbinderhof“ in St. Lorenzen im Pustertal hat ein besonderes Paket zum Fest der Liebenden aufgelegt. Es beinhaltet fünf Übernachtungen mit Blumenstrauß und einer Flasche Südtiroler Wein im stilvollen Apartment sowie ein Frühstücksbuffet, bei dem hofeigene Produkte und Hausgemachtes vom Bauern serviert werden. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen kommt Gulasch mit Tiroler Speckknödeln auf den Tisch. Zur Auswahl stehen entweder ein Mittag- oder ein Abendessen – den Zeitpunkt bestimmen die Gäste. Außerdem sind je eine Tageskarte pro Person für das Skigebiet Kronplatz mit 114 Pistenkilometern sowie der tägliche Gratis-Eintritt in das Reischacher Hallenbad und dessen Sauna enthalten. Der Preis für zwei Personen beträgt 518 Euro bei Anreise am 13. und Abreise am 18. Februar. Buchung unter www.oberbinderhof.com. Weitere Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Romantische Tage auf dem Bauernhof von „Roter Hahn“ in Südtirol – Apartment auf dem „Oberbinderhof“ im Pustertal. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Schenna/Südtirol:
Kuscheltage mit Wellness und Gala-Dinner
Drei unvergessliche Tage will das „Hotel Schwefelbad“ in Schenna Verliebten rund um den diesjährigen Valentinstag bereiten. Vom 4-Sterne-Hotel oberhalb der Kurstadt Meran genießen Gäste Panorama-Aussichten auf die verschneite Landschaft in den Bergen und die ersten Frühlingsboten im Tal. Das Angebot beinhaltet drei Übernachtungen im Doppelzimmer, einen Begrüßungssekt, Gourmet-Halbpension sowie die freie Benutzung der hoteleigenen Wellnessanlage. Ein Rosenblütenbad bei Kerzenlicht zu zweit in der Twin-Whirlwanne und das Gala-Dinner am Valentinstag mit Pianomusik runden das Kuschel-Arrangement ab. Der Preis für zwei Personen liegt bei 606 Euro. Buchung unter www.schennaresort.com. Weitere Infos unter www.schenna.com
Foto (download): Wellness zu zweit im „Hotel Schwefelbad“ in Schenna
Bildnachweis: „Hotel Schwefelbad“

Mallorca:
Frühlingsgefühle und Blütenduft
Ein Glück, dass der Valentinstag am 14. Februar stattfindet, denn zu dieser Zeit stehen auf Mallorca die rund sieben Millionen Mandelbäume in voller Blüte und bedecken die Landschaft mit einem duftenden rosa-weißen Teppich. Auch in der quirligen Metropole Palma warten wertvolle Momente auf Verliebte – nicht zuletzt dank verschiedener Valentins-Angebote der Hotels.
Das 5-Sterne-Grupotel Valparaíso Palace & Spa thront auf einer Anhöhe über Palma und bietet beste Aussichten auf die Stadt. Rund um den Tag der Liebe und Freundschaft werden verschiedene Arrangements angeboten. Zum Beispiel „Valentinstag im siebten Himmel“: eine Nacht im romantisch dekorierten Deluxe-Doppelzimmer mit Blick auf die Bucht von Palma, 5-gängiges Candle-Light-Dinner und Live-Musik, Frühstück und freier Eintritt zum Wellnessbereich sowie „Late check out“ bis 18 Uhr am Abreisetag für 135 Euro pro Person. Das Angebot gilt am 11. und 14. Februar. Weitere Informationen und Packages gibt es hier. www.grupotel.com
Das Designhotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca. Zum Valentinstag bietet das Boutiquehotel seinen verliebten Gästen 3 Nächte für 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit King-Size-Bett und Cava zur Begrüßung. Wifi und Frühstück sind inklusive. Auf der großzügigen Dachterrasse des TRES genießen „Valentiner“ den Sonnenuntergang – mit Blick auf die Kathedrale La Seu und die Bucht von Palma. Buchung unter svenn.rudow@hoteltres.com. Nähere Infos unter www.hoteltres.com
Foto (download): Jährlich hüllen rund sieben Millionen Mandelbäume Mallorca in ein zartes Weiß-Rosa
Bildnachweis: Grupotel Natur

Pustertal/Südtirol:
Zweisame Stunden mit Skigenuss auf dem Bauernhof
Kaum woanders kann man sich so kuschelig zurückziehen wie im Apartment eines Südtiroler Bauernhofs der Marke „Roter Hahn“. Keine festgelegten Essenszeiten und kein Zimmerservice stören die Zweisamkeit im Hideaway in den Bergen. Der „Oberbinderhof“ in St. Lorenzen im Pustertal hat ein besonderes Paket zum Fest der Liebenden aufgelegt. Es beinhaltet fünf Übernachtungen mit Blumenstrauß und einer Flasche Südtiroler Wein im stilvollen Apartment sowie ein Frühstücksbuffet, bei dem hofeigene Produkte und Hausgemachtes vom Bauern serviert werden. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen kommt Gulasch mit Tiroler Speckknödeln auf den Tisch. Zur Auswahl stehen entweder ein Mittag- oder ein Abendessen – den Zeitpunkt bestimmen die Gäste. Außerdem sind je eine Tageskarte pro Person für das Skigebiet Kronplatz mit 114 Pistenkilometern sowie der tägliche Gratis-Eintritt in das Reischacher Hallenbad und dessen Sauna enthalten. Der Preis für zwei Personen beträgt 518 Euro bei Anreise am 13. und Abreise am 18. Februar. Buchung unter www.oberbinderhof.com. Weitere Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Romantische Tage auf dem Bauernhof von „Roter Hahn“ in Südtirol – Apartment auf dem „Oberbinderhof“ im Pustertal. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Schenna/Südtirol:
Kuscheltage mit Wellness und Gala-Dinner
Drei unvergessliche Tage will das „Hotel Schwefelbad“ in Schenna Verliebten rund um den diesjährigen Valentinstag bereiten. Vom 4-Sterne-Hotel oberhalb der Kurstadt Meran genießen Gäste Panorama-Aussichten auf die verschneite Landschaft in den Bergen und die ersten Frühlingsboten im Tal. Das Angebot beinhaltet drei Übernachtungen im Doppelzimmer, einen Begrüßungssekt, Gourmet-Halbpension sowie die freie Benutzung der hoteleigenen Wellnessanlage. Ein Rosenblütenbad bei Kerzenlicht zu zweit in der Twin-Whirlwanne und das Gala-Dinner am Valentinstag mit Pianomusik runden das Kuschel-Arrangement ab. Der Preis für zwei Personen liegt bei 606 Euro. Buchung unter www.schennaresort.com. Weitere Infos unter www.schenna.com
Foto (download): Wellness zu zweit im „Hotel Schwefelbad“ in Schenna
Bildnachweis: „Hotel Schwefelbad“

Mallorca:
Frühlingsgefühle und Blütenduft
Ein Glück, dass der Valentinstag am 14. Februar stattfindet, denn zu dieser Zeit stehen auf Mallorca die rund sieben Millionen Mandelbäume in voller Blüte und bedecken die Landschaft mit einem duftenden rosa-weißen Teppich. Auch in der quirligen Metropole Palma warten wertvolle Momente auf Verliebte – nicht zuletzt dank verschiedener Valentins-Angebote der Hotels.
Das 5-Sterne-Grupotel Valparaíso Palace & Spa thront auf einer Anhöhe über Palma und bietet beste Aussichten auf die Stadt. Rund um den Tag der Liebe und Freundschaft werden verschiedene Arrangements angeboten. Zum Beispiel „Valentinstag im siebten Himmel“: eine Nacht im romantisch dekorierten Deluxe-Doppelzimmer mit Blick auf die Bucht von Palma, 5-gängiges Candle-Light-Dinner und Live-Musik, Frühstück und freier Eintritt zum Wellnessbereich sowie „Late check out“ bis 18 Uhr am Abreisetag für 135 Euro pro Person. Das Angebot gilt am 11. und 14. Februar. Weitere Informationen und Packages gibt es hier. www.grupotel.com
Das Designhotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca. Zum Valentinstag bietet das Boutiquehotel seinen verliebten Gästen 3 Nächte für 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit King-Size-Bett und Cava zur Begrüßung. Wifi und Frühstück sind inklusive. Auf der großzügigen Dachterrasse des TRES genießen „Valentiner“ den Sonnenuntergang – mit Blick auf die Kathedrale La Seu und die Bucht von Palma. Buchung unter svenn.rudow@hoteltres.com. Nähere Infos unter www.hoteltres.com
Foto (download): Jährlich hüllen rund sieben Millionen Mandelbäume Mallorca in ein zartes Weiß-Rosa
Bildnachweis: Grupotel Natur

Pustertal/Südtirol:
Zweisame Stunden mit Skigenuss auf dem Bauernhof
Kaum woanders kann man sich so kuschelig zurückziehen wie im Apartment eines Südtiroler Bauernhofs der Marke „Roter Hahn“. Keine festgelegten Essenszeiten und kein Zimmerservice stören die Zweisamkeit im Hideaway in den Bergen. Der „Oberbinderhof“ in St. Lorenzen im Pustertal hat ein besonderes Paket zum Fest der Liebenden aufgelegt. Es beinhaltet fünf Übernachtungen mit Blumenstrauß und einer Flasche Südtiroler Wein im stilvollen Apartment sowie ein Frühstücksbuffet, bei dem hofeigene Produkte und Hausgemachtes vom Bauern serviert werden. Beim gemeinsamen Kochen und Genießen kommt Gulasch mit Tiroler Speckknödeln auf den Tisch. Zur Auswahl stehen entweder ein Mittag- oder ein Abendessen – den Zeitpunkt bestimmen die Gäste. Außerdem sind je eine Tageskarte pro Person für das Skigebiet Kronplatz mit 114 Pistenkilometern sowie der tägliche Gratis-Eintritt in das Reischacher Hallenbad und dessen Sauna enthalten. Der Preis für zwei Personen beträgt 518 Euro bei Anreise am 13. und Abreise am 18. Februar. Buchung unter www.oberbinderhof.com. Weitere Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Romantische Tage auf dem Bauernhof von „Roter Hahn“ in Südtirol – Apartment auf dem „Oberbinderhof“ im Pustertal. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Schenna/Südtirol:
Kuscheltage mit Wellness und Gala-Dinner
Drei unvergessliche Tage will das „Hotel Schwefelbad“ in Schenna Verliebten rund um den diesjährigen Valentinstag bereiten. Vom 4-Sterne-Hotel oberhalb der Kurstadt Meran genießen Gäste Panorama-Aussichten auf die verschneite Landschaft in den Bergen und die ersten Frühlingsboten im Tal. Das Angebot beinhaltet drei Übernachtungen im Doppelzimmer, einen Begrüßungssekt, Gourmet-Halbpension sowie die freie Benutzung der hoteleigenen Wellnessanlage. Ein Rosenblütenbad bei Kerzenlicht zu zweit in der Twin-Whirlwanne und das Gala-Dinner am Valentinstag mit Pianomusik runden das Kuschel-Arrangement ab. Der Preis für zwei Personen liegt bei 606 Euro. Buchung unter www.schennaresort.com. Weitere Infos unter www.schenna.com
Foto (download): Wellness zu zweit im „Hotel Schwefelbad“ in Schenna
Bildnachweis: „Hotel Schwefelbad“

Mallorca:
Frühlingsgefühle und Blütenduft
Ein Glück, dass der Valentinstag am 14. Februar stattfindet, denn zu dieser Zeit stehen auf Mallorca die rund sieben Millionen Mandelbäume in voller Blüte und bedecken die Landschaft mit einem duftenden rosa-weißen Teppich. Auch in der quirligen Metropole Palma warten wertvolle Momente auf Verliebte – nicht zuletzt dank verschiedener Valentins-Angebote der Hotels.
Das 5-Sterne-Grupotel Valparaíso Palace & Spa thront auf einer Anhöhe über Palma und bietet beste Aussichten auf die Stadt. Rund um den Tag der Liebe und Freundschaft werden verschiedene Arrangements angeboten. Zum Beispiel „Valentinstag im siebten Himmel“: eine Nacht im romantisch dekorierten Deluxe-Doppelzimmer mit Blick auf die Bucht von Palma, 5-gängiges Candle-Light-Dinner und Live-Musik, Frühstück und freier Eintritt zum Wellnessbereich sowie „Late check out“ bis 18 Uhr am Abreisetag für 135 Euro pro Person. Das Angebot gilt am 11. und 14. Februar. Weitere Informationen und Packages gibt es hier. www.grupotel.com
Das Designhotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca. Zum Valentinstag bietet das Boutiquehotel seinen verliebten Gästen 3 Nächte für 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit King-Size-Bett und Cava zur Begrüßung. Wifi und Frühstück sind inklusive. Auf der großzügigen Dachterrasse des TRES genießen „Valentiner“ den Sonnenuntergang – mit Blick auf die Kathedrale La Seu und die Bucht von Palma. Buchung unter svenn.rudow@hoteltres.com. Nähere Infos unter www.hoteltres.com
Foto (download): Jährlich hüllen rund sieben Millionen Mandelbäume Mallorca in ein zartes Weiß-Rosa
Bildnachweis: Grupotel Natur

Das alpine Skirennen „Der Weiße Rausch“ in St. Anton am Arlberg verlangt den Teilnehmern alles ab und bringt viele an ihre sportlichen Grenzen. Und dennoch – die meisten wollen es ein Jahr später erneut wissen und rasen unter schwierigen Bedingungen neun Kilometer ins Tal – und das gemeinsam mit 499 anderen Pistencracks. Ob als Aktiver oder Beobachter, dieses rasante Spektakel am Samstag, den 21. April ist Herausforderung und Spaß zugleich. Jedes Jahr zieht das Rennen Tausende Wintersportler aus der ganzen Welt an.

Die Koordinaten des Kultrennens „Der Weiße Rausch“ lauten: 500 internationale Skifahrer, Snowboarder und Telemarker, Massenstart auf 2.650 Metern, Startzeit 17 Uhr, neun Kilometer unpräparierte Piste, 150 Meter Zwischenaufstieg bei 37 Höhenmetern und eine Rekordzeit von sieben Minuten und 48 Sekunden, die es zu knacken gilt.

Die Anspannung vor dem Start ist bis ins Tal zu spüren. Spitzenathleten wie Hobbysportler stellen sich im Halbkreis am Vallugagrat auf. Jetzt heißt es, die beste Ausgangsposition für den Massenstart zu finden. Nervös, cool, angespannt, betont lässig, ängstlich oder konzentriert – die Gesichter sprechen Bände. Vor den mutigen und konditionsstarken Teilnehmern liegt eine neun Kilometer lange Abfahrt mit anspruchsvollen Pistenverhältnissen. Nicht nur 1.300 Höhenmeter Richtung Tal sind zu überwinden, sondern zwischendurch auch ein Aufstieg mit 37 Höhenmetern auf 150 Metern Länge. Neben skifahrerischem Können und Schnelligkeit ist auf der Piste am späten Nachmittag Geschicklichkeit gefragt.

Paul Schwarzacher, mehrmaliger Sieger des Rennens und Mitglied des Trainerteams der österreichischen Ski-Nationalmannschaft, gibt eine Rekordzeit von 7 Minuten und 48 Sekunden vor. Niemand konnte den Lokalmatador bisher toppen. Zeiten zwischen 11 und 18 Minuten sind guter Durchschnitt, werden aber am Ende des Rennens zur Nebensache – Hauptsache ankommen und dabei sein. Auf der Strecke noch Gegner, liegen sich die Sportler im Ziel stolz und glücklich in den Armen. Für Zuschauer verspricht „Der Weiße Rausch“ jede Menge Spannung. Die Großleinwand zeigt nicht nur Bilder von der Strecke, sondern auch die Start-Situation. Im Internet wird das Spektakel live unter www.stantonamarlberg.com übertragen. Im Anschluss an das Rennen werden die Helden des Tages mit Siegerehrung und großer Party gefeiert.

Alpin-Triathlon „Arlberg Adler“
Übrigens: „Der Weiße Rausch“ ist eine Disziplin des alpinen Triathlons „Arlberg Adler“. Wer die begehrte Sieger-Trophäe im Spätsommer 2012 in Händen halten möchte, muss sowohl beim Skirennen als auch beim Halbmarathon Jakobilauf am 21. Juli und beim Mountainbike-Marathon am 25. August die Nase vorn haben. Die extreme sportliche Herausforderung dieses ungewöhnlichen St. Antoner Triathlons ist bei den internationalen Teilnehmern unbestritten. Auch 2012 wird es den kleinen Bruder des „Arlberg Adler“ geben, den „Murmel vom Arlberg“. Der Wettbewerb ermöglicht durch entschärfte Bedingungen beim Halb- und Mountainbike-Marathon auch denjenigen die Teilnahme, die sich die Herausforderung des „Arlberg Adler“ nicht zutrauen. Die „Fit & Fun“-Laufstrecke im Juli ist für die „Murmel“-Wertung nicht 21 Kilometer lang, sondern lediglich acht Kilometer, die Distanz des Arlberger „Bike-Marathon“ im August beträgt 20 anstatt 41 Kilometer.

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com. 

OnTheSnow erweitert mit der Übernahme von Skiinfo.com seine Reichweite. Die Mountain News Corporation setzt damit verstärkt auf den europäischen Markt und rechnet mit Besucherzahlen von jährlich mehr als 23 Millionen. Die zusammengeführten Unternehmen bedienen in 14 Sprachen insgesamt 20 Länder.

Als Internet-Portal für Schneeberichte, 1996 im norwegischen Oslo gegründet, wurde Skiinfo.com über die Jahre immer größer und eröffnete Büros in Deutschland, Frankreich, Italien und der Slowakei. Heute ist Skiinfo.com europaweit die meist frequentierte Quelle für Schnee- und Skigebietsberichte. Allein im Jahr 2011 haben 11 Millionen User die Seite besucht.

„Die Übernahme erlaubt uns, die führende Wintersport-Seite Nordamerikas mit der in Europa Marktführenden zu verbinden, um so die erste globale Wintersport-Plattform zu schaffen“, so Chad Dyer, Geschäftsführer der Mountain News Corporation. „Mit jährlich 23 Millionen Besuchern können wir unseren Anzeigenkunden weltweit die begehrte Zielgruppe der Ski- und Snowboardbegeisterten anbieten. Die zusammengeführten Unternehmen werden außerdem in der Lage sein, den Schneefans umfassende Berichte aus den internationalen Wintersportgebieten zu liefern sowie für aussagekräftige Schneeberichte zu sorgen.“ Weiter sagt Dyer, Mountain News Corporation werde mehr als 1.500 Webseiten und internationalen Medienunternehmen Schneemeldungen anbieten. Die finale Übernahme wird für Anfang Februar erwartet.

Über die Mountain News Corporation
Die Mountain News Corporation (MNC), eine Tochterfirma der Vail Resorts Inc. (NYSE: MTN), ist Betreiber der Internetplattform OnTheSnow.com und bietet zudem Ski Report Apps an. Darüber hinaus ist MNC einer der Top-Anbieter von Schneeberichten, die weltweit auf mehr als 1.500 Websites veröffentlicht werden. Darunter sind zirka 400 Nachrichtenportale. Neben Schneeberichten und Website-Inhalten publiziert OnTheSnow wöchentliche Newsletter und versendet diese per Mail an weltweit 300.000 Abonnenten. Weiterhin betreibt MNC das Internetportal MountainGetaway.com. Hier finden Interessierte zahlreiche Informationen zu beliebten Bergdestinationen während des Sommers.

Über Vail Resorts
Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA, einschließlich seiner Tochterfirmen. Diese betreiben die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado, zwei Resorts am Lake Tahoe in Kalifornien und Nevada (Northstar und Heavenly) sowie die Grand Teton Lodge Company in Jackson Hole, Wyoming. Ein weiteres Tochterunternehmen ist die Luxushotel-Kette RockResorts. Die Vail Resorts Development Company ist für Planung, Entwicklung und Bau von Immobilien zuständig. Vail Resorts ist ein börsennotiertes Unternehmen, welches an der New York Stock Exchange (NYSE: MTN) gehandelt wird. Die Vail Resorts Unternehmenswebsite heißt www.vailresorts.com, die Publikumsplattform ist www.snow.com.

Vom 8. bis zum 15. Juli steht in Schenna oberhalb von Meran alles im Zeichen der Kult-Fahrzeuge, die den grauen Asphalt einst zum Leuchten brachten. Insgesamt 120 der jung gebliebenen Oldtimer-Karossen und deren Besitzer gehen bei der 27. „Südtirol Classic“ an den Start. Dabei sind flotte kleine Fifties-Speedster ebenso erlaubt wie ausladende Limousinen aus den „Golden Twenties“. Sogar „Youngtimer“ aus den Baujahren 1966 bis 1975 dürfen mitfahren. Für alle, die kein eigenes Vintage Car zu Hause haben, gibt es Oldtimer zum Mieten.

Bei der Auswahl der Routen wurde der Fokus auf Fahrgenuss gelegt. Pass-Straßen und Serpentinen führen durch Berglandschaften wie das Sonnenplateau Ritten oberhalb von Bozen, den Oberen Vinschgau oder die Dolomiten. Ein Begleitprogramm mit ABBA-Party, Hüttengaudi, Alm-Picknick und Galadinner rundet das Event ab.

Schenna-Urlauber haben während der Rallye mehrfach Gelegenheit, die historischen Schmuckstücke aus der Nähe zu betrachten. Schon beim täglichen Retro-Corso glitzern Kühlergrills aus Chrom mit auf Hochglanz polierten Kotflügeln um die Wette – genug Zeit für den einen oder anderen Blick unter die Motorhaube oder hinter die Flügeltür bleibt da allemal. Highlight ist die Ankunft der motorisierten Models am 12. Juli sowie die Siegerehrung am darauf folgenden Sonntag. Beim Wettbewerb zählt übrigens nicht allein Geschwindigkeit, sondern vor allem Fingerspitzengefühl: So muss während der Rallye eine bestimmte Strecke in genau festgelegter Zeit durchfahren werden – 30 PS haben also dieselbe Chance wie 300. Neu ist 2012 die „Klasse 55“, bei der Fahrer/in und Beifahrer/in zusammen nicht älter als 55 sein dürfen. Infos und Anmeldung unter www.suedtirolclassic.com

Mit dem Smartphone die heruntergeladenen Apps im Ausland nutzen – das macht viele deutsche Urlauber nervös. Nicht zu unrecht, denn die nächste Handyrechnung kann nach dem Urlaub zu unangenehmen Überraschungen führen. Die Arlberger Bergbahnen und die Firma Feratel bieten mit der neuen App „iSki Tracker“ nun die Möglichkeit, den eigenen Skitag kostenlos zu dokumentieren. Die App speichert nicht nur die gefahrenen Pistenkilometer, Höhenmeter und Geschwindigkeit (Maximal, Durchschnitt) sondern ebenso das Höhenprofil, die Gesamtdauer des Pistentages (Beginn, Ende), die Liftfahrten sowie die Position. Neben diesen Aufzeichnungen können über den Menüpunkt „planen“ sämtliche Informationen zum Skigebiet selbst (Schnee-, Wetter-, Lawinen-, Lift- und Pistenstatus) aktuell abgefragt werden.

Die Ortung und Aufzeichnung via GPS garantiert eine hohe Genauigkeit der Daten sowie die visuelle Auswertung auf einer Karte. Mit dem Smartphone gemachte Fotos werden direkt der exakten Position im Skigebiet zugeordnet. Abends kann der iSkier auf dem Handy alles detailliert auswerten und die Daten auf die Website www.arlbergerbergbahnen.com übertragen. Fertig ist das Ski-Tagebuch. Um die Funktionen des neuen „iSki Trackers“ in vollem Umfang nutzen zu können, reicht eine einfache Registrierung über die App.

Weitere Auskünfte gibt´s bei den Arlberger Bergbahnen unter +43 (5446) 2352 0 oder www.arlbergerbergbahnen.com.  

Rasante Aufholjagden, spannende Sprints, spektakuläre Läufe – das erwartet die Zuschauer bei der Biathlon-WM vom 29. Februar bis 11. März 2012 im oberbayerischen Ruhpolding. Für Magdalena Neuner, Star der Biathlon-Szene, soll der Wettkampf das Finale einer Ausnahmekarriere werden. Wem das Zusehen nicht reicht, der kann Schnupperkurse beim ehemaligen Olympiasieger Fritz Fischer buchen und gleich Wettkampf-Erfahrung sammeln: Am Ende des Tages treten mehrere Mannschaften im Staffellauf gegeneinander an – WM-Feeling inklusive.

Die internationale Biathlon-Elite trifft sich 2012 zur Weltmeisterschaft in Ruhpolding. Bereits zum vierten Mal nach 1979, 1985 und 1996 findet das Großereignis in Oberbayern statt. Sportbegeisterte können am Originalschauplatz der Biathlon-WM ihr Talent im Langlauf und Schießen auch selbst unter Beweis stellen und an einem Biathlon-Camp teilnehmen. Auf Skating-Ski, ausgerüstet mit Kleinkaliber-Wettkampfgewehren, trainieren die Amateure auf einer der modernsten Anlagen der Welt. Die Strecke bietet optimale Bedingungen. Schließlich wurden der Parcours sowie die 30 Schießstände für die WM neu gestaltet. Davon profitieren auch die sportlichen Chiemgau-Urlauber. Wie die Profis zielen die Hobby-Biathleten auf die 50 Meter entfernten Klappscheiben – Präzision und Augenmaß sind gefragt. Beim Komplextraining – Lauf- und Schießeinheiten in raschem Wechsel – heißt es, den Puls beim Schießen schnell wieder auf Normalfrequenz zu bringen. Dies ist eine wesentliche Voraussetzung, um ins Schwarze zu treffen.

Dazu gibt es Anleitungen vom Profi: Das Team um Fritz Fischer steht den Freizeitsportlern während der Schulungen mit fachlich versierten Tipps zur Seite. Die Aufteilung in Gruppen – je nach Teilnehmerzahl und individuellem Leistungsniveau – sichern Spaß bei der Sache und bestmöglichen Lernerfolg. Ein besonderes Highlight bildet der Staffelwettbewerb. Die Anfeuerungsrufe der Teammitglieder von der Tribüne aus spornen zu persönlichen Bestleistungen an. Und zum Abschluss eines sportlichen Tages werden bei der Siegerehrung gemeinsam Erfolge gefeiert.

Das Saison-Angebot „Biathlon Erleben“ im Biathloncamp von Fritz Fischer gilt bis zum 28. Januar. Eine Trainingseinheit für Einzelpersonen dauert rund zweieinhalb Stunden und kostet pro Person 119 Euro, Skating-Leihausrüstung inklusive. Am 12. Januar ist außerdem das eineinhalbstündige „Biathlon Kompakt“ für Anfänger und Fortgeschrittene mit Schwerpunkt Technik- und Komplextraining für 59 Euro buchbar. Ausrüstung kann gegen Tagesgebühr geliehen werden. Anmeldung und Informationen unter www.biathloncamp.de, www.ruhpolding.de oder www.chiemgau-tourismus.de

Eine weitere Möglichkeit, den Biathlon-Sport auszuprobieren, haben Interessierte im Biathlon-Stadion Kaltenbrunn bei Garmisch-Partenkirchen. Während der Wintersaison bis zum 14. März veranstaltet der „Skigau Werdenfels e.V.“ jeden Mittwoch ab 11 Uhr „Biathlon für Gäste“. Langlaufausrüstung muss mitgebracht werden, Gewehr und Munition werden gestellt. Eine Anmeldung ist erforderlich. www.mittenwald.de

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda bietet mit ihrem ganzheitlichen und vor allem individuellen Ansatz vernünftige Wege zu dauerhaftem Idealgewicht. Im südindischen Bundesstaat Kerala, dem Ursprungsland der alten Gesundheitslehre, erleben Erholungssuchende im luxuriösen Ayurveda-Resort Kalari Kovilakom besonders authentische Kuren. Fernab vom Alltag, in der ruhigen Atmosphäre eines alten Maharani-Palastes und umhüllt von warmer Tropenluft befreien sie sich hier von Gewicht und Sorgenfalten und legen darüber hinaus den Grundstein für ein langfristig gesundes Leben. Ein Slimming-Programm dauert mindestens drei Wochen.

„Ayurveda nutzt die natürlichen Mechanismen des Körpers, um nachhaltig und vor allem auf gesunde Weise Gewicht zu reduzieren“, erklärt Dr. Jouhar, einer der vier Ayurveda-Ärzte im Kalari Kovilakom. Und weiter: „In drei Wochen verlieren Gäste hier im Durchschnitt 6 bis 7 Kilo. Jedoch geht es weniger um kurzfristige Erfolge, sondern eher um ein dauerhaftes Wohlbefinden, das die Lebenswelt des Einzelnen mit einschließt. Ayurveda ist eben nicht nur eine Heilkunst, sondern auch eine Lebensphilosophie.“ Ein Aufenthalt im Kalari Kovilakom ist nicht zu verwechseln mit Wellness-Urlaub. Im königlichen Ambiente des Palastes erleben Gäste eine Art Einfachheit, die der eines Ashrams gleicht. Ein fester Tagesrhythmus frei von Ablenkungen wie TV oder Telefon soll bestmögliche Heilsamkeit für Körper, Geist und Seele gewährleisten.
Foto (download): Der Ayurveda-Palast Kalari Kovilakom im grünen Hinterland von Kerala am Fuße des Westghats-Gebirges. Bildnachweis: Kalari Kovilakom

Das erfahrene Ayurveda-Team im Kalari Kovilakom betrachtet jeden Gast individuell. Erst anhand eines ausführlichen Gespräches entwickelt der Arzt einen maßgeschneiderten Therapieplan. Dieser zielt darauf ab, alle Körpersysteme auf natürliche und gesunde Weise zu beschleunigen und beinhaltet neben den täglichen ayurvedischen Anwendungen auch eine speziell abgestimmte Diät sowie Medizin. Kraftvolle Ganzkörpermassagen mit erhitzen Ölen kurbeln vor allem Stoffwechsel und Lymphfluss an und tragen dazu bei, den Körper zu entgiften. Dabei verbrennt er abgelagerte Schlacken und Fettgewebe wird abgebaut. Je nach Konstitution erhält jeder Gast eigene medizinisch angereicherte Massage-Öle. „Udwarthanam“ heißt eine spezielle Massagetechnik, die bei Kuren zur Gewichtsreduktion zum Einsatz kommt. Dabei wird ein mit Heilkräutern angereichertes Pulver kräftig in die Haut gestrichen, sodass dem Massierten ganz heiß wird. Das regt vor allem den Lymphfluss an und verbrennt Fett. Auch Schwitzbehandlungen sind Bestandteil des Slimming-Programms.

Nähren statt hungern
„Diät“ bedeutet im Ayurveda übrigens nicht Hungern. Im Kalari Kovilakom erhalten Köche von den Ärzten täglich genaue Anweisungen, welche drei Mahlzeiten für jeden Einzelnen zubereitet werden sollen, um den Körper während der intensiven Kur zu nähren und die Prozesse optimal zu unterstützen. Dass es somit auch kein Buffet oder Ähnliches gibt, macht es den Gästen leichter, sich zu selbst disziplinieren. Sanftes Yoga und Meditation sollen das Bewusstsein für die Wandlungsprozesse im Körper und auch im Denken stärken. Und nach dem ayurvedischen Motto „jeder is(s)t anders“ lernen Gäste hier auch, welche Ernährungsweise ihnen gut tut und wie sie das Gelernte sinnvoll in ihren Alltag integrieren können.
Foto (download): Im Kalari Kovilakom werden die ayurvedisch zubereiteten Speisen in Form eines typisch indischen Thalis gereicht. Bildnachweis: Kalari Kovilakom

Das Kalari Kovilakom ist das einzige Ayurveda-Resort Indiens, das in königlichem Ambiente Ayurvedakuren nach wirklich strengen, traditionellen Richtlinien anbietet. Um das Wohl der maximal 36 Kurenden kümmern sich 25 erfahrene Therapeuten und zirka 50 andere Mitarbeiter. Jede der 18 Palast-Suiten ist einzigartig. Antike Möbel und kunstvolle Malereien zeugen von jener Zeit, als hier noch die Könige von Vengunad residierten. Das Resort gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Diese vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden.

Preis: Eine 21-tägige Ayurvedakur im Kalari Kovilakom kostet ab 5.775 Euro pro Person im Doppelzimmer (Palast-Suite). Inklusive sind ayurvedische Vollpension, Arztkonsultationen, Behandlungen, eigene Kurkleidung und Transfers.

Insgesamt stehen Genussfahrern, Snowboardern und Freeridern in der Ferienregion Tannheimer Tal sechs kleine, aber feine Skigebiete zur Verfügung: Vom flachen Übungshang über kurzweilige Familienabfahrten bis hin zur anspruchsvollen FIS-Strecke ist alles geboten. Der abwechslungsreiche Mix an anfänger- und familienfreundlichen blauen, genussvollen roten und anspruchsvollen schwarzen Abfahrten verteilt sich auf 55 Pistenkilometer mit 27 Lift- und Seilbahnanlagen. Über die aktuelle Schnee- und Wetterlage informiert übrigens „Der heiße Draht“ unter Fon +43 (5675) 6220-26.

Neu in diesem Jahr ist der Kombipass für die Lifte Nesselwängle und Grän sowie die Tannheimer Bergbahnen: Das Ticket gilt wahlweise für einen halben oder einen ganzen Tag und ermöglicht so zum Beispiel, je nach Schneebeschaffenheit oder Sonneneinstrahlung, vormittags Skispaß in Grän und nachmittags in Zöblen – oder umgekehrt. Für Erwachsene kostet der Tagespass beispielsweise 29,50 Euro, Kinder bezahlen 17,50 Euro. Der neue „Alpinfolder“, der an allen Talstationen aufliegt, informiert darüber hinaus über Öffnungszeiten und weitere Tarife. Infos unter www.skitannheimertal.at

Dank kurzer Distanzen dauert die Fahrt von der Unterkunft in eines der Skigebiete meist nur wenige Minuten. Das Auto kann man dabei getrost stehen lassen: Zwischen den Skigebieten verkehren regelmäßig Skibusse, Inhaber des Skipasses oder der Gästekarte Tannheimer Tal können diesen kostenlos nutzen.

Anfänger wie Fortgeschrittene dürfen sich über die Kompetenz von acht Skischulen freuen, in zehn Sport- und Modeshops finden sie die richtige Ausstattung für die Piste. Auch ein gelungener Einkehrschwung versteht sich von selbst – 16 Hütten und Bergrestaurants stehen zur Auswahl für die Stärkung zwischendurch. Oder man bleibt gleich bis zur Après-Ski-Party.

Und auch ganz kleine Gäste haben in fünf „Kinderländern“ der Skigebiete ihren Spaß: Schneekarussell, Märchenwiese, Kinderland Ice Age, kindergesicherte Sesselbahnen, Zauberteppich-Förderband, Riesen-Röhren-Rutsche, N´Ice Bear Kinderland – so lernen Sprösslinge spielerisch Skifahren. Die abwechslungsreich gestalteten Skiberge wurden eigens für kleine Wintersportler zwischen drei und acht Jahren eingerichtet. Zwergerl-Kurse haben alle acht Skischulen im Programm. Für Familien bieten die Lifte übrigens besonders günstige Tickets an. Infos unter www.tannheimertal.com

Weitere Informationen sind erhältlich beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter www.tannheimertal.com und +43 (5675) 62 20 0.

Wo andernorts in Europa noch eisige Kälte herrscht, kann man in Südtirols Westen schon ab März milde Temperaturen genießen. Anlässlich des Saisonwechsels werden lautstarke Feste gefeiert und jahrhundertealte Bräuche gepflegt. Bei Pfluagziachn, Zusslrennen und Proder Maschger wird dem Anbruch der fruchtbaren Zeit gehuldigt, das Scheibenschlagen soll Winterdämonen vertreiben. Infos unter

Foto (download): Scheibenschlagen zum Winterende
Bildnachweis: Tourismusverband Vinschgau, Gianni Bodini

Eigentlich müsste der Winter im Vinschgau gar nicht ausgetrieben werden, denn ab Anfang März lässt sich der Frühling dort sowieso nicht mehr aufhalten: Das Eis taut, die Pflanzen tragen erste Triebe und die Sonne lässt das Thermometer auf Temperaturen von bis zu 15 Grad ansteigen. Bald erstrahlt das Tal in voller Blüte. Doch nicht nur das unbeschadete Überstehen der kalten Jahreszeit ist für die Vinschger Grund genug, um richtig zu feiern: Zahlreiche Feste und bäuerliche Bräuche heißen den segenbringenden Frühling willkommen und zeugen von der Hoffnung auf eine gute Ernte. Richtig laut geht es vor allem da zu, wo die bösen Wintergeister verjagt werden.

Traditionelles „Zusslrennen“ in Prad am 16. Februar
Alljährlich am unsinnigen Donnerstag versammeln sich die Prader Burschen und Männer im Dorfzentrum. Die „Zussln“ sind von Kopf bis Fuß ganz in weiß gekleidet und mit bunten Schleifen und Blumen geschmückt. Um die Hüften tragen sie Kuhschellen, die sich vor allem durch ihre Größe auszeichnen – ein uralter Fruchtbarkeitskult. Mit ihren kiloschweren Schellen lärmen die „Zussln“ stundenlang, vertreiben so die Kälte und wecken das Korn auf.

„Pfluagziachn“ in Stilfs am 18. Februar
Der Fastnachtsbrauch des Pflugziehens erinnert an das bäuerliche Leben von einst und veranschaulicht die direkte Verbindung der Bauern zu ihrem Arbeitsgerät. Der Umzug, der jedes Jahr am Samstag vor der Faschingswoche durch das Dorf Stilfs führt, ist ein altes Kultspiel vom Kampf gegen die Naturkräfte.

„Proder Maschger“ am 19. und 21. Februar
Wie lange es die Tradition der „Maschger“ in Prad gibt, weiß niemand so genau, er soll aber bis in die Zeit der Donaumonarchie zurückreichen. Dabei handelt es sich um eine Art Hochzeitszug mit acht Paaren. Das Besondere: Seit je besteht er nur aus Männern. Sie wandern von Gasthaus zu Gasthaus, der „Bajaz“ eröffnet jeweils den Tanzreigen. Das letzte Paar, der „Zoch“ und die „Pfott“, tanzt besonders plump und ausgelassen. Die beiden demonstrieren die Fruchtbarkeit und küssen am Ende alle anwesenden Frauen und Männer im Lokal. Dann geht es weiter in die nächste Wirtschaft.

Scheibenschlagen im Vinschgau am 26. Februar
Am ersten Fastensonntag werden im Vinschgau die „Scheiben geschlagen“. Mit beginnender Dunkelheit wandern alle aus dem Dorf zur „Hex“ oder „Kassunta“. Bei Einbruch der Nacht zünden sie die hohen, strohumwickelten Stangen an und schreien dabei aus voller Kehle. Mit diesem Lärm sollen Winterdämonen vertrieben werden. Anschließend halten die Anwesenden eine Holzscheibe nach der anderen an langen Gerten ins Feuer. Sind diese genügend angesengt, holt man sie heraus und schwingt sie so lange mit dem Stock, bis sie vollends aufglühen. Währenddessen wird ein Reim über die Fruchtbarkeit und den Erntesegen für das Jahr aufgesagt. Springt die Scheibe ab und fliegt anschließend in weitem Bogen durch die Finsternis, dann bringt sie besonders viel Glück.

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

Hoteltipps zur Mandelblüte auf Mallorca

Das Hotel Bon Sol hält vom 1. Februar bis 31. März für Gäste, die mindestens fünf Nächte gebucht haben, ein „Mandel-Inklusiv-Angebot“ bereit: Zur Auswahl stehen eine Behandlung im hauseigenen Spa-Bereich (Rückenmassage oder erholendes Mandelblüten-Bad), alternativ eine Golfpartie zwischen den blühenden Bäumen auf einem der nahegelegenen Golfplätze Bendinat, Santa Ponsa oder Maioris. In diesem Zeitraum kostet die Nacht im Classic-Doppelzimmer inklusive Halbpension pro Person 97 Euro. www.hotelbonsol.es
Foto (download): Mandelblüten-Bad im Hotel Bon Sol während der Mandelblüte auf Mallorca
Bildnachweis: Hotel Bon Sol

Zur Mandelblüte bietet Grupotel Hotels & Resorts auf Mallorca im Rahmen des Ausflugsprogramms „Grupotel Natur“ unter anderem Themenwanderungen und eine Radtour abseits des Massentourismus mit einem einheimischen Guide an. Gäste spazieren dann durch das fruchtbare Tal „Clot d´Almadrà“ oder genießen die rosa-weiße Landschaft bei einer Wanderung in der Nähe von Muro und verkosten verschiedene Mandelprodukte. Auch mit dem Rad erfahren sie Mallorca sowie Alcudia, die älteste Stadt der Insel. Der Preis für eine Exkursion inklusive Guide, Transfer und mallorquinischem Picknick beträgt 45 Euro pro Person. Das Winterprogramm ist bis Anfang Mai gültig. Weitere Informationen unter www.grupotel.com
Foto (download): Grupotel-Natur-Guide Masio Vicenç erklärt die mallorquinische Welt
Bildnachweis: Grupotel Hotels & Resorts

Im Hotel Es Recó de Randa in Randa, nahe Llucmajor, nächtigen Gäste zur Mandelblüte ab 80 Euro pro Person inklusive Halbpension. Die Aussicht von exponierter Lage auf die Bucht von Palma und unzählige blühende Mandelbäume ist natürlich im Preis enthalten. Kleiner Tipp: In Randa liegt auch das Reit-Zentrum „S’Drassera de Randa” – wer Lust hat, kann jetzt hoch zu Ross an den Mandelblüten schnuppern. www.esrecoderanda.com
Foto (download): Das 4-Sterne-Hotel Es Recó de Randa liegt am Rande des mallorquinischen 40-Seelen-Dorfs Randa. Bildnachweis: Es Recó de Randa

Das Design-Hotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca, zu den blühenden Mandelbäumen ist es von dort nicht weit. Shopping-Touren und die Besichtigung zahlreicher Sehenswürdigkeiten der Inselhauptstadt können hier ebenso auf dem Programm stehen wie ein Ausflug aufs Land – die ideale Mischung aus Städtetrip und Mandelblüten-Erlebnis. Angebot: Zur Zeit der Mandelblüte kostet eine Nacht im Doppelzimmer inklusive Frühstück ab 85 Euro pro Person. www.hoteltres.com
Foto (download): Der Patio des Hotel TRES – ein Ruhepol inmitten der quirligen Altstadt Palmas. Bildnachweis: Hotel TRES

Rund sieben Millionen Mandelbäume gibt es auf Mallorca. Jedes Jahr beginnt hier ab Ende Januar ein magisches Naturschauspiel und von Weitem sieht es sogar aus, als bedecke Schnee die Mittelmeerinsel – kein Wunder also, dass die Mandelblüte auch „Schnee Mallorcas“ genannt wird. Der Blütenzauber beginnt im Osten bei Porto Christo und wandert westwärts durch die vielen Ebenen und Täler. Dann erstreckt sich ein weiß-rosa Blütenteppich über die Landschaften und wohlige Düfte sowie ein ganz besonderer Zauber liegen in der Frühlingsluft. Hotels verschiedener Kategorien begrüßen in dieser Zeit ihre Gäste mit speziellen Angeboten.

Besucher wie Einheimische schätzen jedes Jahr aufs Neue die unendlich scheinende Blütenpracht während der Mandelblüte, beispielsweise im Tal von Llucmajor, östlich von Palma de Mallorca. Auch eine Wanderung im Südwesten der Insel, von den berühmten Windmühlen Santa Ponsas nach Calvià, verspricht beste Aussichten auf die zahlreich blühenden Bäume. Die Morgenstunden bieten ein einzigartiges Farbspiel: Vom Raureif umhüllte Blüten glitzern vor einem tiefblauen Himmel. Frühes Aufstehen lohnt sich.

Ihre üppige Mandelblüte verdankt die Baleareninsel der Reblaus. Dieser eigentlich lästige Parasit brachte zu Beginn des 20. Jahrhunderts den Weinbau auf Mallorca fast zum Erliegen. Zahlreiche Winzer suchten eine alternative Einnahmequelle und sattelten auf Mandelbäume um.
Mandel ist übrigens nicht gleich Mandel. Die Bittermandel enthält Blausäure und eignet sich roh nicht zum Verzehr, aus ihr werden hauptsächlich Parfüms und Heilmittel gewonnen. Süßmandeln dagegen werden zu Marzipan, gebrannten Mandeln oder Likören verarbeitet und finden in Mehlspeisen sowie Backwaren Verwendung.

Hoteltipps zur Mandelblüte auf Mallorca

Das Hotel Bon Sol hält vom 1. Februar bis 31. März für Gäste, die mindestens fünf Nächte gebucht haben, ein „Mandel-Inklusiv-Angebot“ bereit: Zur Auswahl stehen eine Behandlung im hauseigenen Spa-Bereich (Rückenmassage oder erholendes Mandelblüten-Bad), alternativ eine Golfpartie zwischen den blühenden Bäumen auf einem der nahegelegenen Golfplätze Bendinat, Santa Ponsa oder Maioris. In diesem Zeitraum kostet die Nacht im Classic-Doppelzimmer inklusive Halbpension pro Person 97 Euro. www.hotelbonsol.es
Foto (download): Mandelblüten-Bad im Hotel Bon Sol während der Mandelblüte auf Mallorca
Bildnachweis: Hotel Bon Sol

Zur Mandelblüte bietet Grupotel Hotels & Resorts auf Mallorca im Rahmen des Ausflugsprogramms „Grupotel Natur“ unter anderem Themenwanderungen und eine Radtour abseits des Massentourismus mit einem einheimischen Guide an. Gäste spazieren dann durch das fruchtbare Tal „Clot d´Almadrà“ oder genießen die rosa-weiße Landschaft bei einer Wanderung in der Nähe von Muro und verkosten verschiedene Mandelprodukte. Auch mit dem Rad erfahren sie Mallorca sowie Alcudia, die älteste Stadt der Insel. Der Preis für eine Exkursion inklusive Guide, Transfer und mallorquinischem Picknick beträgt 45 Euro pro Person. Das Winterprogramm ist bis Anfang Mai gültig. Weitere Informationen unter www.grupotel.com
Foto (download): Grupotel-Natur-Guide Masio Vicenç erklärt die mallorquinische Welt
Bildnachweis: Grupotel Hotels & Resorts

Im Hotel Es Recó de Randa in Randa, nahe Llucmajor, nächtigen Gäste zur Mandelblüte ab 80 Euro pro Person inklusive Halbpension. Die Aussicht von exponierter Lage auf die Bucht von Palma und unzählige blühende Mandelbäume ist natürlich im Preis enthalten. Kleiner Tipp: In Randa liegt auch das Reit-Zentrum „S’Drassera de Randa” – wer Lust hat, kann jetzt hoch zu Ross an den Mandelblüten schnuppern. www.esrecoderanda.com
Foto (download): Das 4-Sterne-Hotel Es Recó de Randa liegt am Rande des mallorquinischen 40-Seelen-Dorfs Randa. Bildnachweis: Es Recó de Randa

Das Design-Hotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca, zu den blühenden Mandelbäumen ist es von dort nicht weit. Shopping-Touren und die Besichtigung zahlreicher Sehenswürdigkeiten der Inselhauptstadt können hier ebenso auf dem Programm stehen wie ein Ausflug aufs Land – die ideale Mischung aus Städtetrip und Mandelblüten-Erlebnis. Angebot: Zur Zeit der Mandelblüte kostet eine Nacht im Doppelzimmer inklusive Frühstück ab 85 Euro pro Person. www.hoteltres.com
Foto (download): Der Patio des Hotel TRES – ein Ruhepol inmitten der quirligen Altstadt Palmas. Bildnachweis: Hotel TRES

Rund sieben Millionen Mandelbäume gibt es auf Mallorca. Jedes Jahr beginnt hier ab Ende Januar ein magisches Naturschauspiel und von Weitem sieht es sogar aus, als bedecke Schnee die Mittelmeerinsel – kein Wunder also, dass die Mandelblüte auch „Schnee Mallorcas“ genannt wird. Der Blütenzauber beginnt im Osten bei Porto Christo und wandert westwärts durch die vielen Ebenen und Täler. Dann erstreckt sich ein weiß-rosa Blütenteppich über die Landschaften und wohlige Düfte sowie ein ganz besonderer Zauber liegen in der Frühlingsluft. Hotels verschiedener Kategorien begrüßen in dieser Zeit ihre Gäste mit speziellen Angeboten.

Hoteltipps zur Mandelblüte auf Mallorca

Das Hotel Bon Sol hält vom 1. Februar bis 31. März für Gäste, die mindestens fünf Nächte gebucht haben, ein „Mandel-Inklusiv-Angebot“ bereit: Zur Auswahl stehen eine Behandlung im hauseigenen Spa-Bereich (Rückenmassage oder erholendes Mandelblüten-Bad), alternativ eine Golfpartie zwischen den blühenden Bäumen auf einem der nahegelegenen Golfplätze Bendinat, Santa Ponsa oder Maioris. In diesem Zeitraum kostet die Nacht im Classic-Doppelzimmer inklusive Halbpension pro Person 97 Euro. www.hotelbonsol.es
Foto (download): Mandelblüten-Bad im Hotel Bon Sol während der Mandelblüte auf Mallorca
Bildnachweis: Hotel Bon Sol

Zur Mandelblüte bietet Grupotel Hotels & Resorts auf Mallorca im Rahmen des Ausflugsprogramms „Grupotel Natur“ unter anderem Themenwanderungen und eine Radtour abseits des Massentourismus mit einem einheimischen Guide an. Gäste spazieren dann durch das fruchtbare Tal „Clot d´Almadrà“ oder genießen die rosa-weiße Landschaft bei einer Wanderung in der Nähe von Muro und verkosten verschiedene Mandelprodukte. Auch mit dem Rad erfahren sie Mallorca sowie Alcudia, die älteste Stadt der Insel. Der Preis für eine Exkursion inklusive Guide, Transfer und mallorquinischem Picknick beträgt 45 Euro pro Person. Das Winterprogramm ist bis Anfang Mai gültig. Weitere Informationen unter www.grupotel.com
Foto (download): Grupotel-Natur-Guide Masio Vicenç erklärt die mallorquinische Welt
Bildnachweis: Grupotel Hotels & Resorts

Im Hotel Es Recó de Randa in Randa, nahe Llucmajor, nächtigen Gäste zur Mandelblüte ab 80 Euro pro Person inklusive Halbpension. Die Aussicht von exponierter Lage auf die Bucht von Palma und unzählige blühende Mandelbäume ist natürlich im Preis enthalten. Kleiner Tipp: In Randa liegt auch das Reit-Zentrum „S’Drassera de Randa” – wer Lust hat, kann jetzt hoch zu Ross an den Mandelblüten schnuppern. www.esrecoderanda.com
Foto (download): Das 4-Sterne-Hotel Es Recó de Randa liegt am Rande des mallorquinischen 40-Seelen-Dorfs Randa. Bildnachweis: Es Recó de Randa

Das Design-Hotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca, zu den blühenden Mandelbäumen ist es von dort nicht weit. Shopping-Touren und die Besichtigung zahlreicher Sehenswürdigkeiten der Inselhauptstadt können hier ebenso auf dem Programm stehen wie ein Ausflug aufs Land – die ideale Mischung aus Städtetrip und Mandelblüten-Erlebnis. Angebot: Zur Zeit der Mandelblüte kostet eine Nacht im Doppelzimmer inklusive Frühstück ab 85 Euro pro Person. www.hoteltres.com
Foto (download): Der Patio des Hotel TRES – ein Ruhepol inmitten der quirligen Altstadt Palmas. Bildnachweis: Hotel TRES

Rund sieben Millionen Mandelbäume gibt es auf Mallorca. Jedes Jahr beginnt hier ab Ende Januar ein magisches Naturschauspiel und von Weitem sieht es sogar aus, als bedecke Schnee die Mittelmeerinsel – kein Wunder also, dass die Mandelblüte auch „Schnee Mallorcas“ genannt wird. Der Blütenzauber beginnt im Osten bei Porto Christo und wandert westwärts durch die vielen Ebenen und Täler. Dann erstreckt sich ein weiß-rosa Blütenteppich über die Landschaften und wohlige Düfte sowie ein ganz besonderer Zauber liegen in der Frühlingsluft. Hotels verschiedener Kategorien begrüßen in dieser Zeit ihre Gäste mit speziellen Angeboten.

Hoteltipps zur Mandelblüte auf Mallorca

Das Hotel Bon Sol hält vom 1. Februar bis 31. März für Gäste, die mindestens fünf Nächte gebucht haben, ein „Mandel-Inklusiv-Angebot“ bereit: Zur Auswahl stehen eine Behandlung im hauseigenen Spa-Bereich (Rückenmassage oder erholendes Mandelblüten-Bad), alternativ eine Golfpartie zwischen den blühenden Bäumen auf einem der nahegelegenen Golfplätze Bendinat, Santa Ponsa oder Maioris. In diesem Zeitraum kostet die Nacht im Classic-Doppelzimmer inklusive Halbpension pro Person 97 Euro. www.hotelbonsol.es
Foto (download): Mandelblüten-Bad im Hotel Bon Sol während der Mandelblüte auf Mallorca
Bildnachweis: Hotel Bon Sol

Zur Mandelblüte bietet Grupotel Hotels & Resorts auf Mallorca im Rahmen des Ausflugsprogramms „Grupotel Natur“ unter anderem Themenwanderungen und eine Radtour abseits des Massentourismus mit einem einheimischen Guide an. Gäste spazieren dann durch das fruchtbare Tal „Clot d´Almadrà“ oder genießen die rosa-weiße Landschaft bei einer Wanderung in der Nähe von Muro und verkosten verschiedene Mandelprodukte. Auch mit dem Rad erfahren sie Mallorca sowie Alcudia, die älteste Stadt der Insel. Der Preis für eine Exkursion inklusive Guide, Transfer und mallorquinischem Picknick beträgt 45 Euro pro Person. Das Winterprogramm ist bis Anfang Mai gültig. Weitere Informationen unter www.grupotel.com
Foto (download): Grupotel-Natur-Guide Masio Vicenç erklärt die mallorquinische Welt
Bildnachweis: Grupotel Hotels & Resorts

Im Hotel Es Recó de Randa in Randa, nahe Llucmajor, nächtigen Gäste zur Mandelblüte ab 80 Euro pro Person inklusive Halbpension. Die Aussicht von exponierter Lage auf die Bucht von Palma und unzählige blühende Mandelbäume ist natürlich im Preis enthalten. Kleiner Tipp: In Randa liegt auch das Reit-Zentrum „S’Drassera de Randa” – wer Lust hat, kann jetzt hoch zu Ross an den Mandelblüten schnuppern. www.esrecoderanda.com
Foto (download): Das 4-Sterne-Hotel Es Recó de Randa liegt am Rande des mallorquinischen 40-Seelen-Dorfs Randa. Bildnachweis: Es Recó de Randa

Das Design-Hotel TRES liegt mitten in der historischen Altstadt von Palma de Mallorca, zu den blühenden Mandelbäumen ist es von dort nicht weit. Shopping-Touren und die Besichtigung zahlreicher Sehenswürdigkeiten der Inselhauptstadt können hier ebenso auf dem Programm stehen wie ein Ausflug aufs Land – die ideale Mischung aus Städtetrip und Mandelblüten-Erlebnis. Angebot: Zur Zeit der Mandelblüte kostet eine Nacht im Doppelzimmer inklusive Frühstück ab 85 Euro pro Person. www.hoteltres.com
Foto (download): Der Patio des Hotel TRES – ein Ruhepol inmitten der quirligen Altstadt Palmas. Bildnachweis: Hotel TRES

Frühlings-Runde: Firnwochen vom 17. bis 31. März

Letzte Runde: Schneekristallwoche vom 14. bis 21. April
Die Saison endet, wie sie begann: Mit der Schneekristallwoche. Vom 14. bis 21. April ziehen Gäste und Einheimische am Vormittag die letzten Schwünge über den Firn und am Nachmittag genießen sie vom Liegestuhl den Blick auf das umliegende Bergpanorama. Am 21. April findet zudem das Skirennen „Der Weiße Rausch“ statt – der Klassiker, um den Winter zu verabschieden und die wärmere Jahreszeit willkommen zu heißen. In der letzten Woche der Saison kostet der Liftpass 25 Prozent weniger als zu den ohnehin schon preiswerten Nebensaison-Zeiten. Zahlreiche Hotels und Pensionen bieten Sonderkonditionen mit stark reduzierten Übernachtungspreisen an. So können Gäste zum Beispiel eine Woche in einer gemütlichen Frühstückspension ab 329 Euro inklusive Sechs-Tage-Liftpass buchen.
Foto (download): Sonnenbad im Schneeparadies St. Anton am Arlberg
Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg / Fotograf Wolfgang Ehn

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com. 

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Winterurlaub auf dem Bauernhof – warum nicht? Viele der 1.480 übers ganze Land verteilten Höfe der Marke „Roter Hahn“ liegen in unmittelbarer Nähe zu den Top-Skigebieten, darunter zum Beispiel Alta Badia, die Ortler Skiarena, die Seiser Alm oder das Schnalstal. Einige der ländlich-authentischen Unterkünfte liegen sogar direkt an der Piste – und kosten trotzdem nicht die Welt. Wer lieber in stiller Natur unterwegs ist, startet ab Hof mit Schneeschuhen, Tourenski oder Schlitten. Ein kräftiges Bauernfrühstück am Morgen sorgt für die richtige Unterlage, abends warten die Gastgeber mit warmen Getränken oder duftenden Bratäpfeln auf die Wintersportler.

Ferien im Schnee mit Familienanschluss und Landluft, und das zum fairen Preis: Nur ein paar Schwünge entfernt vom Alpingenuss auf Brettern oder Boards liegen etliche Urlaubs-Bauernhöfe der Marke „Roter Hahn“. Von dort können Gäste ohne lange Anfahrtswege direkt in die Gondel oder den Lift steigen. So bleibt auch noch genug Zeit für ein reichhaltiges Frühstück mit selbst gebackenem Brot, Eiern oder Speck direkt vom eigenen Hof. Insgesamt locken 30 ausgezeichnete Skigebiete im ganzen Land – und in der Nähe befindet sich bestimmt einer von insgesamt 1.480 Ferienhöfen, egal ob in den Dolomiten oder im Vinschgau, oberhalb von Bozen oder in unbekannten Seitentälern wie Ulten oder Passeier.

Wer die Natur rund um den Hof für sich allein genießen möchte, schnallt sich Schneeschuhe, Langlauf- oder Tourenski gleich vor der Haustür an. Und startet einfach los auf Loipen oder über Hänge und Wiesen – in denen, wenn überhaupt, nur die Spuren von Gämsen, Füchsen oder Schneehasen zu sehen sind. Ein ebensolches Exklusivrecht haben kleine Urlauber: Der Schlittenhang direkt am Bauernhof ist in der Regel ausschließlich den Hausgästen vorbehalten.
Foto (download): Der Hof-Rodelhang ist exklusiv für Hausgäste reserviert. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Mit ihren komfortablen Zimmern oder geräumigen Ferienwohnungen im individuellen Stil garantieren die ländlich-authentischen Unterkünfte von „Roter Hahn“ entspannte und preiswerte Winterferien für die ganze Familie: Während Eltern auch mal allein zum Waldspaziergang aufbrechen können, lernen die Kinder unter der Obhut der Bäuerin, wie man Brot backt oder dürfen mit dem Bauern eine Pferdeschlittenfahrt unternehmen. Wer mag, trifft sich abends auf Einladung der Bauersfamilie noch in der warmen Stube bei Bratäpfeln und Tee. Während der Wintersaison kosten Doppelzimmer ab 50 Euro, Ferienwohnungen für bis zu vier Personen rund 70 Euro pro Übernachtung. Infos unter www.roterhahn.it

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Girls, Girls, Girls – „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen. Weitere Infos auch unter www.stantonamarlberg.com
Foto (download): Champagner, Sonne und Schnee – bei den Ladies Weeks in St. Anton am Arlberg stehen die Damen im Mittelpunkt. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Natur-Wellness und Ratsch am Kamin!
Mädels-Wochenende auf dem Vital-Bauernhof in Südtirol
Die beste Freundin einpacken, nach Südtirol düsen und dort gemeinsam Wohltaten im Einklang mit der Natur genießen – zum Beispiel eine Anwendung mit Kräutern aus dem Garten hinterm Haus oder ein Bad aus Wolle von den Schafen auf der Weide nebenan. Beim „Wochenende für Mädels“ auf dem „Weidacherhof“ erleben weibliche Gäste Wellness mit ursprünglichen, vorwiegend hofeigenen Produkten. Bei den Vitalprogrammen legt übrigens die Bäuerin, ausgebildet in Gesundheitsvorsorge und Bäderwesen, persönlich Hand an und kombiniert traditionelle mit innovativen Behandlungsmethoden. Der Bauernhof, Mitglied der Marke „Roter Hahn“, liegt idyllisch am Ritten oberhalb von Bozen. Das Arrangement enthält zwei Übernachtungen im Apartment „Rosengarten“ mit Frühstück aus hofeigenen Produkten sowie einen Wellness-Genusstag nur für SIE. Er beinhaltet Sauna mit hofeigenen Kräutern, ein Wollbad, eine Lanolinmassage sowie eine Gesichts- und Dekolleté-Behandlung mit Naturkosmetik. Dabei bleibt noch jede Menge Zeit zum Ratschen im Wintergarten bei knisterndem Feuer und einer Tasse Tee. Das Mädels-Package kostet 212 Euro pro Freundin und ist buchbar von Januar bis März 2012. Infos unter www.weidacherhof.com und unter www.roterhahn.it
Foto (download): Ganz in weiß beim Bad in Schafwolle auf dem „Weidacherhof“ oberhalb von Bozen in Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Team-Workerinnen im Schnee! Frauen-Fun im Tannheimer Tal
Skitouren sind Männersache? Papperlapapp. Bei den beiden „K2 Women’s Camps“ im Tannheimer Tal und im Allgäu (21. bis 22. Januar für Einsteigerinnen, 16. bis 18. März 2012 für Fortgeschrittene) haben ausschließlich wintersportbegeisterte Damen das Sagen, auf und neben welchen Pisten es langgeht. Mit wertvollen Tipps und Tricks in Sachen Fahrtechnik stehen den Teilnehmerinnen seit mittlerweile zehn Jahren die weiblichen Mitglieder der „K2 Women’s Alliance“ zur Seite. Neben jeder Menge Fahrspaß und ausgiebigen Tests der neuesten Produkte der US-amerikanischen Skifirma beinhaltet das Programm auch viel Wissenswertes rund um das Thema Schnee. Die beiden Skitouren-Wochenenden von Frauen für Frauen richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, an Genießerinnen wie sportliche Fahrerinnen. Im Preis von 110 Euro sind enthalten: Zwei Tage Skitouren-Einsteiger-Kurs, Gratistest der aktuellen „K2 Women’s Touren Kollektion“ sowie ein „Deuter-Welcome-Package“. Nicht inklusive sind An- und Abreise, eventuell benötigte Liftpässe, die Sicherheitsausrüstung und die Übernachtungen. Infos unter www.k2womensmovement.com und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): „K2 Women’s Camp“ im Tannheimer Tal mit jeder Menge Skifahrspaß und ausgiebigen Produkttests. Bildnachweis: K2 Skis

Eine Metropole, zwei Ladies und das Hotel TRES:
Damenwahl in Palma de Mallorca
„Shop till you drop“, Sightseeing, Meer, Museen oder Wellness – in Palma de Mallorca kann Frau viel erleben. Das 4-Sterne-Hotel TRES im Herzen der Altstadt setzt dieser Auswahl mit Rundumblick von der Dachterrasse die Krone auf: inklusive freier Sicht auf die Kathedrale La Seu. Bis Ende März bietet das Design-Hotel ein spezielles Ladies-Package an, bei dem sich die Kurz-Urlauberinnen wie Prinzessinnen fühlen können. Das Angebot beinhaltet drei Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstück, sowie eine Aromatherapie-Behandlung. Der Preis für das Ladies-Package: 345 Euro pro Frau. Reservierung unter reservation@hoteltres.com. www.hoteltres.com
Foto (download): Unvergessen der Blick vom TRES auf die 109,5 Meter lange und 33 Meter breite Kathedrale La Seu. Bildnachweis: Hotel TRES

Alles außer Männer! Frauen- und Freundinnen-Tage in Oberbayern
„Wenn die beste Freundin mit der besten Freundin…“ sang bereits Marlene Dietrich in den 20er Jahren. Gemeinsam ausspannen, plaudern, lachen und Spaß haben – in Oberbayern bieten verschiedene Destinationen und Hotels neuerdings spezielle Arrangements für Frauen an. Zum Beispiel Freundinnen-Shopping-Verwöhntage mit Blick auf die Berge. Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive „Alpenhof“ in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, Spa-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & Spa sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Infos unter www.oberbayern.de, www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de
Foto (download): Ein ausgiebiger Bummel durchs Ingolstadt Village ist Bestandteil der Freundinnen-Shopping-Verwöhntage des „Alpenhof“ in Murnau. Bildnachweis: Ingolstadt Village 2011

Neu: „Ski Girls Rock” mit Lindsey Vonn in Vail, Colorado/USA
In Vail, dem größten Ski Resort Nord-Amerikas, erhält der weibliche Nachwuchs in Zukunft prominente und professionelle Unterstützung. Olympiasiegerin und Weltmeisterin Lindsey Vonn hat ein spezielles Förderprogramm für talentierte Mädchen zwischen 5 und 15 Jahren entwickelt. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmerinnen. Die Tageseinheiten können zwischen dem 26. Dezember und dem 24. März in der Skischule Lionshead Ski & Snowboard School in Vail gebucht werden. „’Ski Girls Rock’ ist eine schöne Gelegenheit für mich, etwas weiterzugeben und gleichzeitig auch etwas zurückzugeben. Ich habe viel Unterstützung in Vail erfahren und möchte nun gern mit meinem Programm Mädchen inspirieren und sie für ihr eigenes Potenzial sensibilisieren. Eine Gruppe Ski-Lehrerinnen, die meine Leidenschaft für den Wintersport teilen, werden die jungen Talente fördern, fordern und unterstützen,“ so Ski-Star Lindsey Vonn, die in Vail wohnt und seit ihrer Kindheit hier trainiert. Im Fokus des Trainingsprogramms stehen neben den Ski-Techniken auch die Förderung sozialer Kompetenzen sowie die Stärkung der Persönlichkeit. Einige der Mädchen werden am Ende der Saison nach Vail eingeladen, um eine Trainingseinheit mit Initiatorin Lindsey Vonn zu absolvieren. Und wer weiß – vielleicht findet sich eine der Nachwuchs-Skifahrerinnen bald im Welt-Cup wieder und folgt den Spuren der Ausnahme-Athletin. Die „Ski Girls Rock“-Tage finden am 26. Dezember, 1. Januar, vom 18. bis 24. Februar sowie vom 11. bis 24. März statt. Ein Tag inklusive Tages-Skipass und Mittagessen kostet pro Kind 279 US-Dollar. Angeboten wird das „Lindsey Vonn“-Programm von der Lionshead Ski & Snowboard School in Vail. Weitere Informationen unter www.snowusa.com und www.SkiGirlsRock.com.
Foto (download): Lindsey Vonn mit Nachwuchs-Läuferinnen in Vail
Bildnachweis: Vail Resorts / Fotograf Dan Davis

Haflinger im Schnee. Halbtages- (ab 48 Euro) und Tagesritte (ab 70 Euro) bieten zum Beispiel die Ställe Paur und Sulfner in Hafling, nur elf Kilometer von Schenna entfernt, an. Vom kleinen Dorf über dem Meraner Talkessel geht es auf den gleichnamigen Gebirgspferden durch die überzuckerten Wälder und Wiesen des Hochplateaus. Einzige Geräusche: das leise Knirschen der Hufe im Schnee und das Schnauben der gutmütigen Haflinger. Noch romantischer gleiten Urlauber im Pferdeschlitten oder in der Kutsche (ab 49 Euro) durchs Winterwunderland. Warm eingepackt in Kuscheldecken lassen sich die Aussichten auf Ortlergruppe, Dolomiten und Ötztaler Alpen besonders stimmungsvoll genießen. Infos unter www.reiterhofpaur.com und unter www.hotel-sulfner.com
Foto (download): Winter-Ausritt auf Haflingern. Bildnachweis: Südtirol Marketing/Alessandro Trovati

Tallner Winter. Bis zum 26. Februar 2012 haben samstags und sonntags (vom 25. Dezember bis 8. Januar durchgehend) fünf der beliebtesten Almgasthöfe im Hirzer Wandergebiet oberhalb von Schenna geöffnet. Après-Ski-Partys gibt es hier nicht, sondern traditionelle Küche in urigen Stuben. Nach dem gemütlichen Spaziergang auf geräumten Wegen oder einer ausgiebigen Schneeschuhwanderung durch die unberührte Natur schmecken herzhafte Köstlichkeiten wie Speckknödel, Gröstl oder Kaiserschmarrn gleich nochmal so gut. Serviert werden die regionalen Spezialitäten zwischen holzgetäfelten Wänden, Bauernmöbeln und dem knisternden Feuer des Kachelofens. Zu Fuß dauert es vom Gasthof „Hochwies“ in Obertall, einem Ortsteil von Schenna, nur eine Stunde bis zur „Gompmalm“ oder zum „Haashof“. Hier können Gäste während des „Tallner Winter“ nicht nur bestens einkehren, sondern anschließend auch einen Schlitten ausleihen und auf gespurten Bahnen den Berg hinuntersausen. Veranstaltungen wie „Vollmond-Rodeln und Wild-Essen mit der Hirschenwalder Tanzlmusik“ am 7. Januar 2012 auf der „Gompmalm“ ergänzen das Wintervergnügen für Genießer. Infos unter www.tallnerwinter.it und unter www.schenna.com
Foto (download): Wintersport sanft – Skitour im Hirzer-Gebiet. Bildnachweis: Tourismusverein Schenna

Mehr als heiße Luft
Beim 17. Internationalen Ballonfestival steigen vom 8. bis 22. Januar täglich rund 25 Teilnehmer aus aller Welt von Tannheim aus in den Himmel auf und fahren, so weit sie der Wind trägt. Wer Lust hat, hebt mit ab: Eine Fahrt kostet 220 Euro pro Person. Höhepunkt der Veranstaltung ist das Ballonglühen am 9. Januar in Nesselwängle und am 16. Januar in Jungholz. Hier wiegen sich illuminierte Heißluftballon-Hüllen am nächtlichen Himmel sanft im Walzertakt.

Spurwechsel
Der Langlauf-Wettbewerb SKI-TRAIL Tannheimer Tal – Bad Hindelang wird vom 25. bis 29. Januar bereits zum 16. Mal veranstaltet und ist mit 1.400 Teilnehmern eine der größten Langlauf-Breitensport-Veranstaltungen in Österreich. Neben den spannenden Wettkämpfen kann sich auch das Rahmenprogramm sehen lassen: Die besten Natur-Abenteuerfilme gibt’s bei der „European Outdoor Film Tour 11/12“, Romantiker treffen sich zum Laternenlauf ohne Zeitnahme und langlaufbegeisterte Kids dürfen ihr Können beim MINI SKI-TRAIL unter Beweis stellen. Zum ersten Mal auf dem Programm steht Peter Schlickenrieder während der Nordic Fitness Winter-Tage. Am 27. und 28. Januar gibt der Olympia-Silbermedaillen-Gewinner im Skilanglauf und TV-Moderator Tipps aus seinem reichen sportlichen Erfahrungsschatz.

Sicher im Gelände
Am 4./5. Februar und 3./4. März informieren staatlich geprüfte Berg- und Skiführer beim SAAC-Lawinencamp in Theorie und Praxis über alpine Gefahren, Risiko-Management, Ausrüstung und die richtige Verhaltensweise abseits der gesicherten Pisten. Teilnehmen können alle Freerider ab 14 Jahren, die über ausreichend Fahrkönnen im freien Gelände verfügen – und das kostenfrei. Infos und Anmeldung unter www.saac.at  

Winterspaß mit Schuss
Um jene Sportarten, die ihren Ursprung in Skandinavien haben, dreht sich die Nordic Woche Tannheimer Tal in Haldensee. Vom 8. bis zum 11. Februar können Schneeliebhaber zahlreiche Techniken und Sportgeräte rund um die nordischen Disziplinen testen, von Nordic Cruising über Langlaufen und Schneeschuhwandern bis hin zu Nordic Walking. Beim 3-Stunden-Rennen am 10. Februar von 17 bis 20 Uhr geht es auf Langlauf-Skiern in Zweier-Teams auf den beleuchteten Rundkurs mit etwa 5 Kilometern Länge. Ihre Geschicklichkeit stellen Interessierte beim „Biathlon für Jedermann“ am nächsten Tag auf die Probe: Besonders beim Umgang mit dem Luftgewehr ist Zielgenauigkeit gefragt – aus einer Entfernung von 10 Metern. Infos unter www.3-stundenrennen.at

Schnee-Safari
Sobald die Temperaturen unter den Gefrierpunkt sinken oder der erste Schnee liegt, erleben Gäste im Tannheimer Tal ein besonderes Naturschauspiel: Zwei bis drei Stunden vor der Abenddämmerung kommen freilaufende Hirsche und Rehe zur Futterstelle in Zöblen. Drei Fernrohre sind gegenüber der Futterstelle aufgestellt, um die scheuen Tiere aus nächster Nähe beobachten zu können, sie aber bei ihrer Nahrungsaufnahme nicht zu stören.

Gäste als Tester
Erstmals eröffnet in diesem Jahr das „Best of Wandern“-Testcenter in Jungholz. Dort können sich Urlauber verschiedene Markenartikel von nahmhaften Outdoor-Herstellern ausleihen und auf Herz und Nieren prüfen, unverbindlich und gratis. Je nachdem, welche Wanderung die Gäste unternehmen wollen, wird ihnen im Testcenter die ideale Ausrüstung für die geplante Tour individuell zusammengestellt, egal ob Wanderschuhe, Regenjacke, Rucksack, GPS-Gerät, Fernglas oder Trekkingschirm. Das Testcenter hat täglich von 9 bis 17 Uhr geöffnet.

Die Winter-Saison 2011/2012 endet Ende April. Weitere Informationen zum Winter-Programm im Tannheimer Tal sind erhältlich beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter +43 (5675) 62 20 0 sowie unter www.tannheimertal.com.

Die Highlights im Winter 2011/2012 auf einen Blick:

28.12.11    Kleine Ski-Demonstration mit Fackellauf in Nesselwängle
30.12.11    Fackellauf in Schattwald (20.30 Uhr)
01.01.12     Ski-Show und Fackellauf in Tannheim
04.01.12    Winterstandkonzert der Musikkapelle Jungholz (20 Uhr)
08 – 22.01.12 17.    Internationales Ballonfestival Tannheimer Tal
09.01.12    Ballonglühen in Nesselwängle
16.01.12    Ballonglühen in Jungholz
25. – 29.01.12 16.    SKI-TRAIL Tannheimer Tal – Bad Hindelang
25.01.12    E.O.F.T. Filmtour, Saal Tannheim
25.01.12    Winterstandkonzert der Musikkapelle Jungholz (20 Uhr)
26.01.12    Laternenlauf in Nesselwängle – Der Nacht-Skilanglauf ohne Zeitnahme
27./28.01.12    Nordic Fitness Winter Tage mit Olympia-Medaillengewinner Peter Schlickenrieder
28.01.12    14 und 25 km klassisch SKI-TRAIL
28.01.12    MINI SKI-TRAIL
29.01.12    35 und 55 km Skating SKI-TRAIL
04./05.02.12    SAAC-Lawinencamp
08.02.12    Laternenlauf in Nesselwängle – Der Nacht-Skilanglauf ohne Zeitnahme
08.–11.02.12    Nordic Woche Tannheimer Tal – Haldensee
10.02.12    3-Stunden-Langlaufrennen
11.02.12    Biathlon für Jedermann
23.02.12    Winterstandkonzert der Musikkapelle Jungholz, 20 Uhr
03./04.03.12    SAAC-Lawinencamp
04.03.12    Gauditourenlauf auf die Krinnenalpe
16.03.12    Fellflitzer – Gaudilauf aufs Füssener Jöchle
31.03./01.04.12    Bildscheibenschießen in Tannheim

Während die Wintersportorte in den Alpen noch auf Schnee warten, melden die Vail Resorts in den USA pünktlich zu Saisonbeginn starke Schneefälle und beste Pistenverhältnisse. Die unterschiedlichen Wetterbedingungen haben nun auch Einfluss auf den internationalen Ski-Zirkus. Die Damen- und Herren-Rennen am 10. und 11. Dezember in Val d’Isère wurden abgesagt und nach Beaver Creek in Colorado verlegt. Damit werden die Damen erstmals auch auf der legendären „Birds of Pray“-Strecke einen Wettbewerb bestreiten. Informationen unter

Vier Jahre vor der Ski-WM 2015 in Beaver Creek werden kommende Woche erstmals auch die Damen auf der berühmt-berüchtigten Raubvogel-Piste in dem luxuriösen Skiort an den Start gehen. Lindsey Vonn, mehrfache Weltcup-Gesamtsiegerin und eine der besten Skiläuferinnen der Welt, kennt die Strecken in Beaver Creek wie keine Zweite. Die Rennfahrerin trainiert seit den späten 90er Jahren in den Vail Resorts und ist das „Aushängeschild“ der weltweit führenden Skigebiets-Company.

Insgesamt finden damit, inklusive der drei bereits stattgefundenen Herren-Rennen, nun gleich sechs Rennen innerhalb von nur sieben Tagen in der extremen Höhenlage der Rocky Mountains statt. Die Herren fahren am Dienstag, den 6. Dezember einen Riesentorlauf und am Donnerstag Slalom. Premiere für die Damen: Sie bestreiten den Super-G am Mittwoch, den 7. Dezember erstmals auf der Herren-Abfahrtstrecke „Birds of Pray“.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Kultrennen „Der Weiße Rausch“, Kirschbaum Battle, Volleyball auf 2.030 Metern… Das Frühjahr in St. Anton am Arlberg bietet 2012 unter anderem dieses sportliche Event-Trio. Schneefans genießen hier im März und April beste Wintersportbedingungen, Sonne inklusive. Skifahren wechselt sich ab mit entspannten Stunden im Liegestuhl, Après-Ski oder Wellness-Genuss. Zwei Pauschalwochen machen den Frühling in St. Anton am Arlberg komplett.

Griffig: Firnwochen vom 17. bis 31. März
Wenn ab März die Tage wieder länger werden, freuen sich Skifahrer und Snowboarder auf die Frühlingssonne und die Firnwochen in St. Anton am Arlberg. Dann treffen sie sich hier aus nah und fern und gleiten fast schwerelos über den griffigen, leicht zu fahrenden Schnee, auf dem sich selbst ungeübte Skifahrer wohl fühlen. Während dieser Zeit vom 17. bis 31. März urlauben die Gäste in St. Anton am Arlberg zu besonders günstigen Preisen: Die Firnwochen sind bereits ab 390 Euro inklusive Sechs-Tage-Liftpass und Übernachtung in einer Frühstückspension buchbar.

Cool: O’Neill Kirschbaum Battle am 17. und 18. März
St. Anton am Arlberg ist bekannt und berühmt für seine zahlreichen Freeride-Möglichkeiten – über 180 Kilometer für Varianten-Fahrer warten auf die Spezialisten. Am 17. und 18. März wird’s schrill und sportlich. Dann lädt der „O’Neill Kirschbaum Battle“ zu einem zweitägigen Event ein. Freeskier, Snowboarder und Rookies präsentieren sich in bunten, coolen Klamotten im Terrain sowie im Stanton-Park am Rendl und kämpfen um Preisgeld, Ruhm und Ehre. Das Rahmenprogramm und die After Contest Partys sprechen bei dieser Veranstaltung für sich.

Ungewohntes Terrain: Snow Volleyball World Tour am 13. und 14. April
Extremsport, Party, Schnee, Höhenluft und Adrenalin – die „Snow Volleyball World Tour“ gastiert Mitte April am Arlberg und lockt hunderte Fans und Zuschauer auf ungewohnt eisiges Terrain. Die internationale Volleyball Elite baggert und pritscht auf 2.030 Metern Höhe an der Bergstation der Rendlbahn um den Titel „King of the Snow“.

Einfach Kult: „Der Weiße Rausch“ am 21. April
Dieses Rennen ist Kult für Teilnehmer wie Zuschauer und jedes Jahr frühzeitig ausgebucht: „Der Weiße Rausch“. 500 internationale Teilnehmer treffen sich am 21. April auf 2.650 Metern zum Massenstart. Skifahrer, Snowboarder und Telemarker sausen vom Vallugagrat hinab ins Tal. Zwischendurch heißt es Ski abschnallen, 150 Meter Aufstieg und 37 Höhenmeter bewältigen, Ski wieder anschnallen und weiterfahren. Die insgesamt neun Kilometer lange Abfahrt findet spätnachmittags unter anspruchsvollen Pistenverhältnissen statt. Wer denkt, das reicht, irrt: Zu guter Letzt wartet im Tal kurz vor dem Ziel noch ein weiteres Hindernis, das es in sich hat. Da zählt am Ende nur ankommen.

Zu guter Letzt: Schneekristallwoche vom 14. bis 21. April
Die Saison endet, wie sie begann: Mit der Schneekristallwoche. Auch in der letzten Woche von 14. bis 21. April kostet der Liftpass 25 Prozent weniger als zu den ohnehin schon preiswerten Nebensaison-Zeiten. Zahlreiche Hotels und Pensionen bieten Sonderkonditionen mit stark reduzierten Übernachtungspreisen an. So können Gäste zum Beispiel eine Woche in einer gemütlichen Frühstückspension ab 329 Euro inklusive Sechs-Tage-Liftpass buchen.

Die Frühjahrs-Termine 2012 im Überblick:
17.03.2012 – 31.03.2012     Firnwochen
17.03.2012 – 18.03.2012     O’Neill Kirschbaum Battle
13.04.2012 – 14.04.2012     Snow Volleyball World Tour
21.04.2012    „Der Weiße Rausch“
14.04.2012 – 21.04.2012    Schneekristallwoche
22.04.2012    Saisonende in St. Anton am Arlberg

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com.

Im Vinschgau laden insgesamt zehn ausgewiesene Langlaufgebiete zu grenzenlosem

Foto (download): Langlaufen im Vinschgau, hier im Ferienort Schlinig
Bildnachweis: Ferienregion Obervinschgau

Entspanntes Gleiten am Fuß des imposanten Stilfser Jochs, einsame Fahrten durchs romantische Martelltal, tiefe Spuren entlang des Haidersees: 90 Kilometer bestens präparierte Loipen hält die Ferienregion Vinschgau für Wintersportler bereit. Sowohl für Skater als auch für Freunde des klassischen Stils variieren diese nicht nur in Schwierigkeits- und Höhengraden, sondern zeichnen sich auch durch regionale Vielfalt aus: So gibt es top gespurte Loipen rund um den Reschensee, im Langtauferertal, im Schlinigtal, im Ortlergebiet und im Martelltal, aber auch in Taufers im Münstertal an der Grenze zur Schweiz und sogar länderübergreifend bis nach Nauders in Österreich.

Alle Langlaufgebiete der Ferienregion Vinschgau im Überblick: Höhenloipe Langtaufers/Melag, Loipe St. Valentin, Loipe Graun, Loipe Reschen, Nordisches Skizentrum Schlinig, Loipe Taufers im Münstertal, Loipe Prad am Stilfser Joch, Loipe Ortler, Loipe Trafoi sowie Langlauf- und Biathlonzentrum Martell.

Die Unterkünfte der „Langlauf-Arena-Vinschgau“ sind speziell auf Langläufer ausgerichtet. Diese Betriebe verpflichten sich, unter anderem folgende Kriterien zu erfüllen: Das Haus muss über eine umfangreiche Infothek mit übersichtlichen Unterlagen zum regionalen Loipenangebot und einen Loipenplan verfügen, Routenvorschläge bereit halten, einen täglichen Loipenbericht über Zustand und Qualität der Loipen abgeben, aktuelle Wetterinfos liefern sowie Langlaufmagazine und Infobroschüren bereithalten. Außerdem erhalten Gäste Preisauskünfte und wichtige Tipps zu Ausrüstungsverleihern, Langlaufschulen und Sportgeschäften. Vor Ort gibt es darüber hinaus einen Wasch- und Trockenservice für die Langlauf-Bekleidung, einen Raum zur Ablage der Langlauf-Ausrüstung, ein Schwimmbad und Möglichkeiten für Wellnessbehandlungen. Spezielle Nordic-Sports-Pauschalen mit Schnupperkurs oder Techniktraining runden das Angebot der langläuferfreundlichen Unterkünfte ab. Infos unter www.langlaufen-vinschgau.com

Vor zwei Jahren wurde das Interreg-Projekt „Nordic Terra Raetica“ ins Leben gerufen. Es garantiert grenzüberschreitenden Langlaufspaß auf insgesamt 240 Loipenkilometern auf bis zu 2.800 Metern Höhe. Im Rahmen der Verbindung zwischen dem Südtiroler Vinschgau und dem Tiroler Oberland werden Angebot und Qualität von Loipen ständig verbessert.

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

Ausschließlich brennende Laternen beleuchten am 26. Januar und am 8. Februar den rund 2,5 Kilometer langen Langlauf-Rundkurs in Nesselwängle. Über weitgehend flaches Gelände geht es in gemütlichem Tempo vom Sportplatz ins Nesselwängler Feld. Bei dem romantischen Nachtlauf stehen Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund, deshalb werden auch keine Zeiten gemessen. Unabhängig von ihrer Platzierung erhalten Teilnehmer je nach Anzahl der absolvierten Runden Auszeichnungen in Bronze, Silber und Gold. Mitmachen kann jeder, der Lust hat. Infos unter www.tannheimertal.com

Foto (download): Romantisch beleuchtet ist die Loipe beim Laternenlauf in Nesselwängle
Bildnachweis: Tourismusverband Tannheimer Tal

Wir reflektieren unser Leben und fassen Entschlüsse für Veränderungen – nicht nur zu Jahresbeginn oder in besonders stressigen Zeiten. Vielleicht streben wir nach einem Wandel im Job oder sehnen uns nach mehr Erfüllung im Privaten. Doch findet man im Alltag gar nicht so leicht heraus, was uns wahrhaft glücklich macht. Auch fehlt uns manchmal der Mut zur Verwirklichung neuer Ziele. Im mehrfach ausgezeichneten Wellness- und Healing-Resort Kamalaya auf der südthailändischen Insel Koh Samui können Gäste inmitten üppiger wohltuender Natur innehalten und tief in sich hinein hören. Das ganzheitlich orientierte Experten-Team aus asiatischen und westlichen Heiltraditionen hilft zudem, persönliche Potenziale zu erkennen und dem Leben neue Impulse zu verleihen.

Kamalaya – ein Kraftort
„Im Alltag, abgelenkt von äußeren Einflüssen, verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst“, meint John Stewart, der das Wellness- und Healing-Resort gemeinsam mit seiner Frau Karina gegründet hat. „Kamalaya möchte seinen Gästen eine nährende Oase sein. Ein inspirierender und Kraft spendender Ort, an dem sie Abstand gewinnen zu gewohnten Mustern und sich rückbesinnen auf das Natürliche, auf persönliche Bedürfnisse und Potenziale“, beschreibt Stewart sein Anliegen. Deshalb haben die Stewarts Kamalaya an einem außerordentlich kraftvollen Platz errichtet: Die 5-Sterne-Anlage mit ihren verschlungenen Wegen, Pools und Wasserläufen liegt auf einem üppig grünen Küstenhang im ruhigen Süden Samuis. Fast überall im Resort eröffnet sich ein weiter Blick über Palmenwälder und den goldenen Küstenstreifen. Im Herzen von Kamalya befindet sich eine alte Felsengrotte, in der jahrhundertelang bedeutende buddhistische Mönche lebten und meditierten. Auch sie spürten die  besondere Energie des Ortes.
Foto (download): Blick ohne Grenzen – von einer Kamalaya-Suite
Bildnachweis: Kamalaya

Anregungen durch ganzheitlich orientierte Experten
Die wohltuende Umgebung schafft ideale Bedingungen für Besinnung und Neuorientierung. Zusätzlich verbindet Kamalaya Wissen und Methoden aus westlichen und asiatischen Heiltraditionen, mit deren Hilfe Körper und Geist wieder in Balance gebracht werden sollen. Unter den angebotenen Wellness-Packages ist das Anti-Stress-Programm „Ausgleichen & Energie tanken“ besonders geeignet für Menschen, die nach Veränderung und einem ausgeglicheneren Leben streben. Zu Beginn jeden Aufenthalts steht eine Bio-Impedanz-Analyse, die Aufschluss über die körperliche Konstitution gibt. Anschließend besprechen Gäste ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele ausführlich mit einem Heilpraktiker. Der darauf maßgeschneiderte Behandlungsplan beinhaltet neben therapeutischen Massagen aus thailändischen, chinesischen und indischen Heiltraditionen auch persönliche Beratungsgespräche über Ernährung, Naturheilkunde und Stressmanagement. Darüber hinaus haben Gäste Gelegenheit, mit dem Inder Rajesh Ramani zu arbeiten. Seit 15 Jahren hilft er im Rahmen ganzheitlicher Coachings Menschen in aller Welt, ihre persönlichen Potenziale zu erkennen und im Alltag zu nutzen. Hierbei profitieren sie unter anderem von Rajeshs Erkenntnissen aus seinem Leben als Mönch. Bei privaten Meditations- und Pranayama-Sessions zeigt er zudem, wie Gäste mit einfachen Mitteln auch zu Hause wieder zu Ausgeglichenheit finden können. Eine gesundheitsbewusste und dabei genussvolle Küche ist integraler Bestandteil eines jeden Aufenthalts.
Foto (download): Private Meditations-Session mit Rajesh Ramani im Kamalaya
Bildnachweis: Kamalaya

Ein 14-tägiges Programm „Ausgleichen & Energie tanken“ kostet ab 4.200 Euro pro Person bei Übernachtung in einem Hillside-Doppelzimmer. Darin enthalten sind neben Flughafentransfer, Vollpension, Beratungen, Bio-Impedanz-Analyse, verschiedenen Massagen, ayurvedischen Stirngüssen (Shirodhara) auch ein ganzheitliches Coaching mit Rajesh Ramani sowie private Meditations-, Pranayama- oder Reiki-Sitzungen. Darüber hinaus Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter sowie der täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation.

Weitere Infos und Buchung unter www.kamalaya.com oder info@kamalaya.com

Karina Stewart, Doktor der Chinesischen Medizin und Mitbegründerin des Kamalaya Koh Samui, über Kamalaya: http://www.youtube.com/watch?v=ZvUN5YP7Pp8&feature=player_embedded#!

Im Frühling die Apfelblüte genießen. Im Sommer den Bauern auf die Alm begleiten. Im Herbst bei der Weinernte helfen und im Winter zur Schneeschuhwanderung direkt ab Hof aufbrechen. Der neue Katalog „Urlaub auf dem Bauernhof 2012“ der Marke „Roter Hahn“ präsentiert 700 landwirtschaftliche Betriebe in ganz Südtirol. Auf diesen können Gäste zum Teil das ganze Jahr hindurch ihre Ferien verbringen. Authentizität, die Nähe zur alpinen Natur, bäuerliche Kultur und hofeigene Produkte zeichnen dabei alle 1.480 Feriendomizile aus. Den individuellen Charakter und die persönliche Atmosphäre eines jeden Hofs hingegen prägen vor allem dessen Besitzer – mit ihrer unverfälschten Herzlichkeit.

Von den 1.480 Urlaubsbauernhöfen in Südtirols schönsten Ecken gleicht keiner dem anderen, entsprechend schwer fällt die Auswahl. Denn hoch oben zwischen Dolomitengipfeln lässt  sich die freie Zeit genauso schön genießen wie umgeben von Rebstöcken an der Weinstraße oder auf Augenhöhe mit mittelalterlichen Burgen im Eisacktal. Der neue Katalog der Marke „Roter Hahn“ erleichtert die Entscheidung: Alle Landesteile werden kurz, aber treffend skizziert. So finden auch Südtirol-Neulinge die passende Region für ihre Ferien auf dem Bauernhof – wo der Tag mit einem Frühstücksei aus dem eigenen Hühnerstall beginnt und abends mit beeindruckenden Aussichten auf die umliegende Bergwelt endet.

In „Urlaub auf dem Bauernhof 2012“ werden zudem bei allen 700 vorgestellten Ferien-Unterkünften die Entfernung zum Ortszentrum und die exakte Höhenlage vermerkt. Darüber hinaus finden sich jeweils Angebote vor Ort, hofeigene Produkte sowie Preise. Angelehnt an Hotelsterne, weisen eine bis vier Blumen auf Qualität und Erlebbarkeit auf den bäuerlichen Urlaubsdomizilen hin. Um Gästen eine persönliche Atmosphäre zu garantieren, gibt es in keinem „Roter Hahn“-Betrieb mehr als vier Ferienwohnungen oder sechs Doppelzimmer. Preis-Beispiel: Eine Ferienwohnung für zwei Personen kostet auf einem 3-Blumen-Hof etwa 50 Euro, das Doppelzimmer mit Frühstück 60 Euro. Heuduft in der Nase, das Lächeln der Bäuerin und frische Kräuter aus dem Bauerngarten gibt es gratis dazu.

Außerordentlichen Ansprüchen werden die spezialisierten Bauernhöfe am Anfang des Katalogs gerecht. Diese richten sich an Pferdefreunde, Wanderer oder Radfahrer, die direkt ab Hof zu ihren Touren aufbrechen möchten. Außerdem sind historische, allergiker- und behindertenfreundliche Höfe einzeln hervorgehoben. Bio-, Wein- und Vital-Bauernhöfe mit Wellnessprogrammen sowie einer der höchstgelegenen Bergbauernhöfe Südtirols ergänzen die Auswahl. Selbstverständlich wurde auch für Familien ein besonderes Angebot kreiert: Kindgerechte Programme wie Brotbacken mit der Bäuerin und Almwanderungen mit dem Bauern machen kleine Gäste glücklich und gönnen auch Eltern mal eine freie Minute.

Der 144-Seiten-Katalog inklusive großer Südtirol-Karte kann gratis angefordert werden unter Fon +39 0471 99 93 08 oder bei www.roterhahn.it. Alle Infos aus dem Katalog, eine individuelle Bauernhof-Suche, Geschichten zum Landleben und seinen Traditionen sowie Tipps rund um Jahreszeiten und Events in Südtirol finden sich auch auf www.roterhahn.it.

Flott unterwegs sind Rennradler meist sowieso. Beim Rad-Marathon Tannheimer Tal stellen sie ihre Ausdauer und Schnelligkeit unter Beweis. Der renommierte Wettbewerb, bei dem Hobbyfahrer aller Könnensstufen mitmachen, wird am 15. Juli 2012 zum vierten Mal ausgetragen. Die Online-Anmeldung ist bereits aktiviert – die ersten Teilnehmer haben schon fix zugesagt. Die Streckendistanzen sind mit 130 und 230 Kilometer festgelegt und führen durch die reizvollen Landschaften der Allgäuer und Lechtaler Alpen. Ein Rahmenprogramm inklusive Rennradtouren und Autogrammstunde mit den Ex-Radprofis Gerrit Glomser und Marcel Wüst rundet das rollende Sportevent ab. Infos unter

Ritter der Landstraße für einen Tag sind sie alle beim Rad-Marathon im Tannheimer Tal. Denn bei insgesamt fast 1.600 Teilnehmern ist vor allem der Weg das Ziel. Attraktive Kulisse für das Sportevent, welches 2012 in die vierte Runde geht, bilden die Allgäuer und Lechtaler Alpen. Michael Keller, Geschäftsführer des Tourismusverbands Tannheimer Tal, Initiator des Rad-Marathons und ehemaliger österreichischer Mountainbike-Bundestrainer, hat die beiden Strecken höchstpersönlich ausgearbeitet.

Die 130-Kilometer-Distanz ist für Einsteiger und Rolleure gut zu bewältigen, denn die 930 Meter Höhenunterschied werden bis auf den Gaichtpass kaum wahrgenommen. Die Route führt von Tannheim nach Pfronten im Allgäu und via Reutte und das flache Lechtal bis zum Wendepunkt nach Holzgau. In Weißenbach folgt mit dem Gaichtpass der längste Anstieg mit 251 Höhenmetern. Anschließend kehren die Radler zurück ins Tannheimer Tal. Insgesamt warten drei Verpflegungsstationen auf hungrige und durstige Rennradler.

Einiges mehr an Kondition verlangen den Rad-Amateuren die anspruchsvollen 230 Kilometer ab. Zuerst verläuft der Kurs flach von Tannheim über Pfronten, Reutte durchs Lechtal. Dann geht es hoch ins Gebirge auf Flexen- und Arlbergpass. Nach der erholsamen Fahrt durchs Inntal Richtung Imst wartet mit knapp 1.100 Höhenmetern die größte Herausforderung der Strecke: das Hahntennjoch. Die anschließende, kurvenreiche Abfahrt ins Lechtal gönnt den Marathonis eine kurze Verschnaufpause vor der letzten Steigung, dem Gaichtpass. Sechs Verpflegungsstationen sorgen auch hier für regelmäßige Stärkung.
Foto (download): 1.094 Höhenmeter am Stück auf das Hahntennjoch – eine echte Herausforderung für die Teilnehmer der 230-Kilometer-Strecke. Bildnachweis: Tourismusverband Tannheimer Tal

Am 15. Juli 2012 geht’s um sechs Uhr früh für die engagierten RennradfahrerInnen auf die 230-Kilometer-Distanz. Start ist bei der Tourismusinformation Tannheim. Eine Stunde später brechen die Teilnehmer der 130-Kilometer-Strecke auf. Für beide Etappen stehen je 1.000 Plätze zur Verfügung, im Ziel wartet auf alle Sportler ein warmes Essen mit Getränk.

Rund um den Rad-Marathon Tannheimer Tal wird ein attraktives Rahmenprogramm für die Teilnehmer veranstaltet. Die Ex-Radprofis Gerrit Glomser und Marcel Wüst sind schon ab dem 11. Juli zu gemeinsamen Ausfahrten und einer Autogrammstunde vor Ort. Außerdem stehen Vorträge, eine Fahrerbesprechung und selbstverständlich die Siegerehrung auf der Agenda. Nähere Infos und Anmeldung unter www.rad-marathon.at und unter www.tannheimertal.com
Foto (download): Die Radprofis Gerrit Glomser (links) und Marcel Wüst (rechts) mit Rad-Marathon-Initiator Michael Keller (Mitte). Bildnachweis: Tourismusverband Tannheimer Tal

Zur Saisoneröffnung am 4. November liegt in Keystone/Colorado auf alle Fälle genügend Schnee. Starker Schneefall in den Colorado Rocky Mountains hat Keystone schon im Oktober mit reichlich Neuschnee versorgt. Und es schneit weiter. In Breckenridge, Vail und Beaver Creek fallen ebenfalls dicke Flocken. Dieser Niederschlag gewährleistet schon jetzt Wintersportvergnügen bis ins Tal.

Eben noch leuchteten die Hänge der Colorado Rocky Mountains im Gelborange des Herbstlaubs, und nun fegte ein Schneesturm über das Land und hüllt es in tiefes Weiß. Das sorgt für Vorfreude – jedenfalls bei allen Wintersportfans. Der Countdown läuft, die Saisoneröffnung der amerikanischen Vail Resorts steht kurz bevor. Pistenraupen glätten bereits die ersten Abfahrten. Auch dem CAT Skiing, für das Keystone berühmt ist und bei dem Wintersportler mit Pistenraupen zu abgelegenen Tiefschneehängen gebracht werden, steht nichts mehr im Weg. Zudem präpariert Keystone bereits 25 neue Terrain Park Angebote für Freestyler. Und: Der Eröffnungstag in Keystone, 4. November, hat einen eigenen Namen bekommen und heißt jetzt „Dercum Day“, zu Ehren von Max Dercum, einem der Begründer von Keystone.

Nach Keystone startet Breckenridge am 11. November und feiert 50-jähriges Jubiläum des Resorts mit bis zu 50-prozentigen Preisnachlässen auf Übernachtungspreise zu Saisonbeginn, es folgen die Eröffnungen der Pisten in Vail/Colorado, Heavenly und Northstar in Kalifornien am 18. November, und am 23. November nehmen auch die Lifte in Beaver Creek/Colorado ihren Betrieb auf. Damit ist Beaver Creek zwar das letzte der sechs Vail Resorts, liegt aber mit einem besonderen Special an erster Stelle – den weltberühmten, warm und kostenlos servierten Chocolate Chip Cookies. Allein zum Opening werden 5.000 dieser Schoko-Plätzchen im Ort verteilt, rund 400.000 sind es das ganze Jahr über. Und Beaver Creek bietet natürlich mehr: Wer frühzeitig mindestens zwei Nächte und zwei Skitage bucht, für den sind die dritte Übernachtung und das Ticket für den dritten Skitag gratis.

Weitere Eröffnungsangebote und Infos zu den Vail Resorts gibt es unter www.snowusa.com, Telefon +49 (221) 9 23 56 92 (Repräsentanz D, A, CH) und info@vailresorts.de.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Dezember bis März ist die beste Reisezeit für Sri Lanka. Der kleine Inselstaat am Südzipfel Indiens eröffnet Reisenden auf wenig Fläche eine Vielfalt wie kaum ein anderes asiatisches Land. Palmen biegen sich über kilometerlangen Sandstränden, antike Königsstädte erzählen von der Pracht vergangener Reiche und grüne Teefelder überziehen die Berge des Hochlands mit surrealen Mustern. Zu den großen Schätzen gehört auch das Wissen um die altindische Heilkunst des Ayurveda. Reisende, die Kur und Kultur verbinden möchten, sind bei den Barberyn Ayurveda Resorts in besonders erfahrenen Händen. Die mehrfach ausgezeichneten Ayurveda-Zentren bieten authentisches Ayurveda und die alteingesessene Betreiber-Familie organisiert auf Wunsch individuelle Touren zu den schönsten Plätzen des Landes.

Als Familie Rodrigo im Jahre 1984 mit dem Barberyn Reef Resort das erste Ayurveda-Hotel Sri Lankas eröffnete, wurden sie von den lokalen Reiseveranstaltern belächelt. „So etwas will doch kein Tourist freiwillig machen, sagten sie damals“, erinnert sich Manick Rodrigo, der die inzwischen zwei erfolgreichen Barberyn Ayurveda Resorts führt. Heute ist dieser auf alten medizinischen Traditionen beruhende Gesundheits-Urlaub so beliebt, dass die meisten Resorts entlang der Küste Ayurveda anbieten. Auf ganz unterschiedlichem Niveau. Die Rodrigos wurden in diesem Jahr bereits zum dritten Mal vom hiesigen Tourismusministerium als bester Ayurveda-Anbieter Sri Lankas ausgezeichnet. Eine professionell ausgeführte authentische Kur, bei der Körper und Geist nach allen Regeln der uralten Heilkunst gereinigt werden, dauert hier mindestens zwei Wochen. Und sie beinhaltet viel mehr als wohltuende Synchronmassagen, bei denen vier Hände gleichzeitig über den mit Öl begossenen Körper gleiten. Anhand einer umfassenden Eingangsuntersuchung entwickelt ein Ayurveda-Arzt ein persönliches Behandlungsprogramm, das neben Anwendungen einen bestimmten Ernährungsplan sowie eigens für jeden Gast hergestellte ayurvedische Medizin und Öle enthält. Einen Großteil der Pasten, Pillen und Trünke produziert Barberyn vor Ort, mit Heilkräutern aus eigenem biologischen Anbau.
Foto (download): Die ayurvedische Pulsdiagnose gehört zur täglichen Untersuchung
Bildnachweis: Barberyn Resorts

Das neuere der beiden Häuser, das Barberyn Beach Ayurveda Resort, liegt in der Bucht von Weligama ganz im Süden Sri Lankas. Auf einem weitläufigen, sanft zum goldenen Sandstrand abfallenden Gelände steht die Anlage auf Säulen in  einem natürlichen Dschungel. Von jedem Zimmer eröffnet sich ein Blick auf den Ozean und in die Baumkronen, wo tropische Vögel umherflattern und nachts Glühwürmchen leuchten. Unten am Strand können Barberyn-Gäste die selten gewordenen Stelzenfischer beobachten, wie sie – auf dünnen Stangen in der Brandung sitzend – ihre Angeln auswerfen.
Foto (download): Asanas mit Ausblick – Yoga im Barberyn Beach Ayurveda Resort
Bildnachweis: Barberyn Resorts

Bevor Urlauber in einem der Barberyn Resorts eine Reise nach innen antreten, empfiehlt Familie Rodrigo, vorher das Land kennenzulernen. Barberyn organisiert je nach Interesse mehrtägige Touren mit eigenem Fahrer. Zum Beispiel zum „Löwenfelsen“ von Sigiriya – ein riesiger Monolith, der fast 200 Meter dramatisch aus einer bewaldeten Ebene ragt. Durch ein Tor steinerner Löwentatzen am Fuße des Berges, über eine schmale Eisentreppe erklimmen Schwindelfreie die steilen Wände und werden auf dem Plateau mit einem weiten Blick über die tropische Berg- und Seenlandschaft belohnt. Auf halber Höhe verzieren die filigranen Fresken der „Wolkenmädchen“ den Fels. Die vollbusigen antiken Damen verschwinden ab der Hüfte in Wolken, daher der Name. Ein weiteres Highlight ist das zentrale Hochland. Hier wächst der weltberühmte Ceylon-Tee. Leuchtend grüne Felder soweit das Auge reicht, da und dort Farbtupfer von den Pflückerinnen in ihren bunten Saris. Nachmittags sinken oft dicke Nebelschwaden herab und schaffen eine geradezu mystische Atmosphäre. In teils 100 Jahre alten Teefabriken lernen Barberyn-Gäste, wie aus den frischen Blättern, die übrigens noch gar nicht nach Tee riechen, das fertige Brühkraut entsteht. Nach inspirierenden Tagen haben sie Abstand zu ihrem Alltag gewonnen und können sich beim Ayurveda vor allem auf eines konzentrieren – sich selbst.
Foto oben (download): Uralte Fresken der „Wolkenmädchen" am „Löwenfelsen" von Sigiriya
Foto unten (download): Endlos grüne Teefelder im zentralen Hochland Sri Lankas
Bildnachweis: Barberyn Resorts

Preisbeispiel: Während der Hauptsaison kostet eine 14-tägige Ayurvedakur im Barberyn Beach Resort ab 1.925 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind sämtliche ayurvedischen Anwendungen und Medikamente, ständige ärztliche Betreuung, ayurvedische Vollpension, Akupunktur, Yoga und Meditation, Ausflüge und Airport Transfers. Preise für Touren auf Anfrage.

Weitere Infos und Buchung unter www.barberyn.de oder info@barberyn.lk

Beim Schneeschuhwandern und Tourengehen im Vinschgau lassen Aktive den Skizirkus auf den Pisten links liegen und genießen beinah allein die imposanten Bergwelten am Reschenpass, rund um die Sesvennagruppe, Ortlergruppe oder im Martelltal im Nationalpark Stilfser Joch. Wer die Aussichten einfach nur zu Fuß genießen möchte, braucht dazu noch nicht einmal Schnee. Naturliebhaber schonen auf ihren stillen Ausflügen zwischen unberührten Gipfeln nicht nur die Umwelt, sondern können auch die Route selbst bestimmen: Leichte, eineinhalbstündige Schneeschuh- und Winterwanderungen auf Almen oder entlang von Waalwegen eignen sich für die ganze Familie, dreistündige Touren mit über 600 Höhenmetern richten sich eher an besser Trainierte. Auch Skitouren mit anschließender Abfahrt gibt es für Anfänger wie Fortgeschrittene. Zweieinhalb Stunden sind für die meisten problemlos zu bewältigen und werden mit einem heißen Hüttengetränk belohnt. Für den vierstündigen 1.400-Meter-Aufstieg bis zum Gipfelkreuz sollte man schon etwas mehr Kondition mitbringen. Professionelle Guides stehen übrigens in allen Skigebieten zur Verfügung. Ein besonderes Event ist die Marmotta Trophy im Martelltal am 25. März 2012. Das Skitouren-Rennen führt über einen anspruchsvollen, fast 15 Kilometer langen Kurs mit zwei Auf- und Abstiegen und insgesamt 1.720 Höhenmetern. Infos, Teilnahmebedingungen und Karten unter http://www.marmotta-trophy.it/

Tipp: Das Arrangement „Schneegenießer unterwegs“ zum Preis ab 349 Euro pro Person beinhaltet sieben Übernachtungen mit Frühstück im Hotel Garni, die Vinschgau SkiCard (gültig in allen sechs Vinschgauer Skigebieten und in Minschuns/Val Müstair/Schweiz) für fünf Tage, einmal Schneeschuhwandern für Anfänger sowie eine Pferdeschlittenfahrt. „Skigenuss im Vinschgau“ gibt es ab 358 Euro pro Person für sieben Übernachtungen mit Frühstück im Hotel Garni, Vinschgau SkiCard für fünf Tage, Schneeschuhwanderung oder Skitour im alpinen Bereich und Brotbacken mit einer Bäuerin und anschließender Verkostung. Beide Angebote sind buchbar von 14. Januar bis 24. März 2012. 
Foto (download): Zweisam auf Skitour am Ortler. Bildnachweis: Tourismusverband Vinschgau

Vor zwei Jahren wurde das Interreg-Projekt „Nordic Terra Raetica“ ins Leben gerufen. Es garantiert grenzüberschreitende Winterwanderwege für Skitourengeher und Schneeschuhwanderer sowie Langlaufloipen auf bis zu 2.800 Metern Höhe. Im Rahmen der Verbindung zwischen dem Südtiroler Vinschgau und dem Tiroler Oberland in Österreich werden Angebot und Qualität der Strecken ständig verbessert.
Foto (download): Interreg IV bietet Vinschgau-Gästen grenzüberschreitende Urlaubserlebnisse zwischen Südtirol und Österreich. Bildnachweis: Tourismusverband Vinschgau

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

Was verbindet eine urige Almhütte und die moderne Galzigbahn in St. Anton am Arlberg? Sie sind Start und Ziel der „Red Bull Hütten Rallye“ am 27. und 28. Januar. Bei diesem Skirennen voller Action und Abenteuer treten internationale Profis gegen St. Anton-Gäste an. Dabei geht´s über Heustadl, Hütten und andere Hindernisse.  

Die Voraussetzungen für das spektakuläre Freeski-6-Cross-Rennen sind: ausgefeilte Technik, Mut und Schnelligkeit. Und natürlich zählen am Ende die weitesten Sprünge, die engste Linie und die beste Fahrt. Das Starterfeld: 24 Profis aus aller Welt, 8 Frauen und 16 Männer – allen voran der Vorjahressieger und Super-G-Weltmeister Daron Rahlves aus den USA. Zusätzlich gesucht werden: Freeskier, Freerider, Skilehrer, Hobbyrennläufer und andere Skisportbegeisterte, die sich am 27. Januar für den 6er Start im Hauptfeld am nächsten Tag qualifizieren. Schließlich gehen am 28. Januar in jedem Lauf vier Amateure und zwei Profis gleichzeitig auf die „Red Bull Hütten Rallye“. Die jeweils drei Schnellsten kommen in die nächste Runde.

Der Start befindet sich unterhalb des Gampen. Dann gilt es, in weniger als einer Minute, 450 Höhenmeter und knapp zwei Kilometer Rennstrecke zu bewältigen. Dabei führt die Fahrt über oder zwischen St. Antoner Hütten und Stadl hindurch. Wer sich beim Anblick von Location und Strecke an Skifilm-Klassiker wie „Der Weiße Rausch“ erinnert fühlt, liegt richtig. Allerdings wird er beim Hütten-Jump samt Ellbogencheck schnell von der Gegenwart eingeholt. Beim Kampf auf der Strecke inklusive Körpereinsatz ist einiges erlaubt. Für die Skicross-Fahrer lohnt es sich alles zu geben, denn zu gewinnen gibt es sowohl bei den Damen als auch bei den Herren ein Auto.

Für die Zuschauer verspricht die „Red Bull Hütten Rallye“ ebenfalls jede Menge Gaudi. Eine Großleinwand im Zielraum überträgt die Bilder von der Strecke, aus den Heustadln und Hütten. Im Anschluss an die Rennen werden die Helden des Tages mit Siegerehrung und großer Party am 10. Dezember gefeiert.

Anmeldung und Video
Anmeldungen werden ab sofort unter www.redbull.at entgegengenommen. Dabei gilt: first come, first serve. Nur die ersten 200 Bewerber sind dabei. Das Startgeld beträgt 30 Euro. Wer sich einen ersten Eindruck vom Rennen verschaffen will, findet unter www.stantonamarlberg.com  ein Video mit Daron Rahlves und Andreas Matt beim Streckentest.

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Aber mal im Ernst liebe Herren – da möchten Sie doch gar nicht dabei sein, oder? Schließlich dreht sich beim Frauen-Urlaub alles um Beauty, Klamotten, Problemzonen und vielleicht sogar um Sie. Es gibt einfach Dinge im Leben, die kann Frau nur mit der besten Freundin, der Schwester oder Mutter unternehmen. Gemeinsame gemütliche Stunden und Tage gespickt mit Wellness, gutem Essen und Shoppen – was will Frau mehr?

„Ich liebe mich“ – Zwei- und Vier-Freundinnen-Tage
in Ruhpolding inklusive Schönheitspaket
Im 4-Sterne-Hotel Ortnerhof in Ruhpolding ist der „Mädels-Urlaub“ das ganze Jahr über buchbar und zwar immer von Sonntag bis Donnerstag. Ab 425 Euro pro Frau im Doppelzimmer können sich alle Damen auf den SPA mit Panorama-Hallenschwimmbad, Saunadörfl und Vitalbar freuen. Einer der vier Tage steht ganz im Zeichen der Schönheit. Unter dem Motto „Ich liebe mich“ sorgen Ganzkörper-Peeling, Wohlfühlmassage, Maniküre und Gesichtsbehandlung für Entspannung pur. Auch ein Zwei-Tages-Package ist buchbar. Weitere Informationen unter www.ruhpolding.de und www.ortnerhof.de.

„Freundinnen-Tage“ im Wellnesshotel Schmelmer Hof in Bad Aibling
Speziell für Freundinnen hat das Wellnesshotel Schmelmer Hof im oberbayerischen Bad Aibling zwei neue Arrangements aufgelegt. Mit seinen Antiquitäten und dem zum Hotel gehörenden Naturbadesee, der die große SPA-Landschaft angenehm bereichert, verspricht das persönlich geführte Hotel entspannte Stunden. Die „Freundinnen-Tage“ kosten mit drei Übernachtungen und Vital-Halbpension, drei Wellness-Anwendungen, einem Literaturkörbchen für den Urlaub, Begrüßungsdrink und Abschiedsgeschenk sowie freier Nutzung der Sauna- und Badelandschaft ab 349 Euro pro Person im Doppel- oder Einzelzimmer. Wer es aktiver mag, bucht die „Freundinnen-Woche“ mit zusätzlich Nordic-Walking-Ausrüstung und Leihrädern inklusive Tourentipps ab 599 Euro pro Person im Doppel- oder Einzelzimmer. Weitere Informationen unter www.aib-kur.de und www.schmelmer-hof.de

Freundinnen-Shopping-Verwöhntage – Blick auf die Berge inklusive
Die perfekte Kombination: Shopping und Wellness – das bietet der exklusive Alpenhof in Murnau. Vormittags geht’s vom Hotel aus mit einer Limousine ins Outlet-Center Ingolstadt Village zwischen München und Nürnberg. Ein Gläschen Champagner auf der Hin- und Rückfahrt verkürzt die Fahrt. Anschließend wartet das Verwöhnprogramm im hauseigenen Wellness-Bereich. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüffet, SPA-Behandlungen, freier Eintritt in das Yavanna Wellness & SPA sowie Limousinen-Shuttle-Service gibt es für die Damen ab 519 Euro, ohne Shuttle-Service lässt man es sich bereits für 318 Euro gut gehen. Weitere Informationen unter www.murnau.de und www.alpenhof-murnau.de

4 Sterne plus für Frauen in Ingolstadt
„Frauen unter sich!“ so lautet das Motto im Parkhotel Heidehof in Ingolstadt. Hier wird den Ladies bereits am Frühstücksbuffet mit Frontcooking beinahe jeder Wunsch von den Augen abgelesen. Anschließend geht es in den Wellness-Bereich mit Whirlpool, Bio-Salz-Sauna, Aromatherapie-Dampfbad, Tepidarium, Eisgrotte sowie Innen- und Außenpool oder zum Shoppen ins Ingolstadt Village. Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet, einem 3-Gänge-Menü, Beauty-Anwendungen, kleines Begrüßungsgeschenk sowie Welcome-Drink kosten 195 Euro. Weitere Informationen unter www.ingolstadt.de und www.parkhotel-heidehof.de

Männer müssen draußen bleiben:
„Ladies only“ Genuss- & Wellnesstage am Tegernsee
Hüttenabend, Flanieren und Shoppen, Beautyfarm, Italienischer Abend, Bergtour mit Brotzeit auf der Alm, Yoga, Oberbayerischer Abend, Ausschlafen, Sonntagsbrunch – so lautet das Angebot zweier Hotels am Tegernsee. Im 3-Sterne Bio Design Landhotel St. Georg und im 4-Sterne-Landhaus am Stein sind vom 10. bis 13. November keine männlichen Gäste anzutreffen. In beiden Häusern stehen zu dieser Zeit die Frauen im Mittelpunkt. Beim Bummel durch die Geschäfte und Boutiquen vor Ort zum Beispiel erfahren die Damen bei einem Glas Prosecco alles über das Tegernsee Dirndl, die originale Tracht und was man beim nächsten Waldfest trägt. Genug geshoppt? Dann ruft der Wellnessbereich. Das „Ladies only“ Paket mit drei Übernachtungen inklusive Frühstück und oben genannter Leistungen kosten 355 Euro pro Frau im Doppelzimmer. Weitere Informationen unter www.tegernsee.de, www.landhausamstein.de, www.stgeorg.net.

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Wenn die Dämmerung den Hof einhüllt und nur die warme Stube hell erleuchtet ist, weht ein vertrauter Duft durchs Haus. Bei Glühwein oder Kinderpunsch sitzen dann alle gemeinsam am knisternden Kaminfeuer und lassen den Wintertag Revue passieren.
Foto (download): Winterstimmung auf einem „Roter Hahn“-Bauernhof in den Dolomiten. Bildnachweis: „Roter Hahn“  

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Wenn die ersten Flocken fallen, tragen die Häuser in Schenna bei Meran weiße Mützen, die Straßen sind festlich dekoriert und die Wintersonne taucht alle sieben Ortsteile in warmes Licht. Liebhaber der kalten Jahreszeit können von hier gemeinsam mit der ganzen Familie direkt zur Bergwanderung durch den Schnee starten, die nah gelegenen Skigebiete erkunden oder einfach den vorweihnachtlichen Zauber genießen. Beim ersten Schenner Schlossadvent etwa werden Urlauber mit Südtiroler Kunsthandwerk sowie musikalisch und kulinarisch in besinnliche Stimmung versetzt. Urige Stuben warten entweder im Dorf oder am Berg auf hungrige Besucher. Infos unter

Wenn die Schneeschicht auf den Bergen dick genug zum Skifahren ist, die Sonne aber trotzdem lacht, dann ist Winter in Südtirol. In Schenna bleiben die Temperaturen ganzjährig mild und locken damit leidenschaftliche Sportler, aber auch Genießer in die Gemeinde am Sonnenhügel oberhalb von Meran.

Das nah gelegene Skigebiet Meran 2000 befindet sich vier Kilometer von Schenna entfernt und bringt Gäste mithilfe der brandneuen Naif-Panoramabahn in nur sieben Minuten vom Tal direkt auf die Piste. Langlaufloipen, Wanderrouten, drei Verleihstationen sowie Ski- und Snowboardschule runden das Angebot ab. Begleitete Schneeschuh-Wanderungen führen auf leisen Sohlen durchs Winterwunderland. Für kleine Urlauber stehen die Alpinbob-, die Natur-Rodelbahn und das neue „Luckis Kinderland“ mit Winterkindergarten und Babylift bereit.
Foto (download): Kinderspaß im Familienskigebiet Meran 2000
Bildnachweis: SMG/Alessandro Trovati

Ein spiegelglattes Wintervergnügen bietet der Eislaufplatz beim Gasthof Tiefenbrunn in Schenna. Dort können Schlittschuhe und Eisstöcke ausgeliehen werden. Ohne Anfahrtsstress direkt ab Unterkunft starten auch Liebhaber von gemütlichen Spaziergängen oder Winterwanderungen zu ihren Touren. Die Strecken mit Nordic-Walking-Beschilderung führen durch verschneite Landschaften, sind für Jung und Alt gut zu bewältigen und enden auf Wunsch in einem Schenner Gasthof bei Speckknödeln, Gulasch oder Kaiserschmarrn.

Beinah unberührte Wege erwarten Urlauber während der kalten Jahreszeit im weitläufigen Hirzer Wandergebiet. Zu Fuß, mit Schneeschuhen oder auf Skitour erleben Naturfreunde die Stille am Berg und folgen den Spuren von Wildtieren. Auf den Einkehrschwung muss trotzdem niemand verzichten: Im Rahmen des Tallner Winter vom 3. November 2011 bis 26. Februar 2012 halten ausgewählte Almen und Jausenstationen deftige Südtiroler Spezialitäten für hungrige Besucher bereit.
Foto (download): Genuss auf der Alm beim Tallner Winter
Bildnachweis: Tourismusverein Schenna/MGM

Erstmals in diesem Jahr wird übrigens der Schenner Schlossadvent veranstaltet. Im Ambiente des festlich beleuchteten Innenhofs von Schloss Schenna stellen lokale Künstler vom 8. bis zum 11. Dezember ihre handgearbeiteten Kleinodien aus, ergänzt von musikalischen, literarischen und kulinarischen Schmankerln. Tipp für Romantiker: Der Meraner Weihnachtsmarkt dauert sogar vom 26. November 2011 bis 6. Januar 2012.

Happy Birthday Breckenridge! Das Goldgräber-Städtchen aus dem Jahr 1859 feiert in dieser Saison seinen 50. Geburtstag als eines der bekanntesten Ski-Resorts Nordamerikas: Seit nunmehr einem halben Jahrhundert bieten hier die vier zusammenhängenden Skiberge Peak 7 (3.865 Meter), Peak 8 (3.963 Meter), Peak 9 (4.042 Meter) und Peak 10 (4.157 Meter) variantenreiche Wintersportmöglichkeiten in luftiger Höhe. In dem mit knapp 3.000 Metern höchstgelegenen Ort der sechs Vail Resorts fällt Schnee in Rekordmengen – allein im vergangenen Winter waren es über 13 Meter, der erste Schnee dieser Saison liegt bereits. Offizieller Start der Skilifte ist am 11. November 2011.

Die Einwohner von Breckenridge sind locker und voller Leidenschaft für ihre Berge und die weiße Pracht. Seit 1961 sind in Breckenridge zusammengerechnet über 430 Meter Schnee gefallen, das macht durchschnittlich knapp neun Meter pro Saison. Dieses Pulverschnee-Paradies, die gepflegten Pisten und der Ortskern im Westernstil locken Gäste aus über 60 Nationen an. Anfangs reichten ein Sessellift und ein Schlepplift, doch schnell wollte Breckenridge höher hinaus und seinen Gästen höchstes Niveau bieten: Vor 30 Jahren hat das Resort den ersten für die damaligen Verhältnisse Hochgeschwindigkeits-Vierersessellift in Nordamerika in Betrieb genommen und ist stolz darauf, mit der neuesten Hochgeschwindigkeits-Liftgeneration auch heute einzigartig zu sein: Der „Imperial Express SuperChair“ führt knapp unterhalb des Gipfels von Peak 8 auf 3.914 Meter und ist der höchstgelegene Vierersessellift der Welt. 29 Lifte verbinden die vier großen Skiberge von Breckenridge, die neben zahlreichen anspruchsvollen Abfahrten auch Pisten für Anfänger bieten. Fünf Terrain Parks und eine 99 Meter lange Superpipe erfreuen Freestyler. 

Anlässlich des Jubiläums stehen zahlreiche Events und Präsente auf der Geburtstagsliste. Bis zur Saisoneröffnung verschenkt Breckenridge via Facebook zum Beispiel täglich Giveaways. Je näher am 11.11.11, desto höher der Preis. Einfach „Gefällt mir“ anklicken und schon nimmt man teil (www.facebook.com/breckenridge). Am 16. Dezember dann, dem exakten Geburtstag des Resorts, gibt es Ski- und Snowboard-Shows in der Superpipe und auf den Pisten, außerdem: Live-Musik, Festival-Feeling und knallende Korken. Eine der höchsten Après-Ski Bars Nordamerikas startet in ihre erste Saison: „The T-Bar“ ist dem neuen Luxus-Hotel „One Ski Hill Place“ angeschlossen, mit Platz für 150 Personen die größte Bar des Skigebiets. Sie verhilft dank der nahen Gondel auch all denjenigen zu einem sicheren Heimweg, die bis zum „last call“ bleiben. Wer immer noch nicht genug hat, den lädt der historische Ortskern mit legendärer Après-Ski Atmosphäre im Wildwest-Stil ein.

Wer direkt an der Liftstation von Peak 9 und nahe der historischen Main Street wohnen möchte, bucht zum Beispiel über Wingert Reisen (www.wingert.de) das Ski in/Ski out Hotel „The Village at Breckenridge“. Im Reisepreis ab 1.490 Euro pro Person sind sieben Übernachtungen enthalten, ein Linienflug von Deutschland nach Denver und zurück, Mietwagen ab/bis Denver Airport und sechs Tage Colorado Skipass.

Weitere Infos rund um das saisonale Geburtstagsjahr finden sich unter www.breckenridge.snow.com und mehr zu den Vail Resorts gibt es unter www.snowusa.com, Telefon +49 (221) 9 23 56 92 (Repräsentanz D, A, CH) und info@vailresorts.de.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Northstar-at-Tahoe ist seit 2011 das jüngste Familienmitglied der Vail Resorts und bietet beste Voraussetzungen für einen rundum gelungenen Wintersport-Urlaub in Kalifornien – für jede Könnensstufe. Auch der zweifache Olympia-Goldmedaillen-Gewinner im Snowboarden, Shaun White, weiß das Potential des Skigebiets zu schätzen und erklärt es aktuell zu seinem Haus- und Trainingsberg. Damit sich Gäste sowohl „on mountain“ als auch in „Village at Northstar“ noch wohler fühlen, investiert Vail Resorts für die Winter-Saison 2011/2012 insgesamt 30 Millionen US-Dollar in neue Lifte, Pisten, ein Bergrestaurant und eine knapp 7 Meter hohe Halfpipe, die von Shaun White designt ist. Die Saisonzeiten sind von 18. November 2011 bis 15. April 2012. Im Februar geht es zum Beispiel mit Faszination Ski ab 1.299 Euro pro Person inklusive Flug, sieben Übernachtungen mit Frühstück, Sechs-Tage-Liftpass und Mietwagen zum Ski fahren nach Kalifornien. Weitere Auskünfte unter

Im 1.215 Hektar großen Skigebiet Northstar-at-Tahoe – das entspricht einer Größe von knapp 1.200 Fußballfeldern – warten 95 Pisten, 5 Terrain Parks, 19 Lifte und eine jährliche Schneefallmenge von 9 Metern auf die Wintersportler. Könner finden ihr Glück auf der Rückseite des „Mount Pluto“ (2.624 Meter), wo ausschließlich schwarze Pisten und das unpräparierte, aber gesicherte Wald-Gebiet „Sawtooth Ridge“ beheimatet sind. Der zweite Berg, auf dem das Ski-Areal angesiedelt ist, heißt „LookOut Mountain“. Er ist mit 2.475 Metern zwar der niedrigere der beiden Gipfel, hat seinen Namen – Aussichtsberg – aber nicht von ungefähr: Von der Bergstation des „Martis Camp Express“ blicken Wintersportler in das weite, überwiegend flache Land der Sierra Nevada-Ausläufer. Wer genug hat vom Rundumblick, genießt ein paar seiner steileren Abfahrten oder fährt hinüber in das leichtere, weitläufigere Gebiet des „Mount Pluto“ mit seinen 5 Terrain Parks und der neuen, knapp 7 Meter hohen Shaun White-Halfpipe. Für den kleinen Hunger zwischendurch empfiehlt sich, ganz amerikanisch, ein Burger im neuen Bergrestaurant „Zephyr Lodge“. Wer es exklusiver mag, geht ins „The Ritz-Carlton, Lake Tahoe“, das auf knapp 2.000 Metern direkt im Skigebiet liegt und alle Annehmlichkeiten eines Luxus-Hotels bietet.

Zum Après-Ski treffen sich die Northstar-Urlauber im „Village at Northstar“ (1.929 Meter), wo sich gemütliche Cafés und Restaurants um die lebendige Eislauffläche reihen. Dank der vielen Outdoor-Feuerstellen, für die amerikanische Skigebiete so bekannt sind, wird es auch beim kühlen Bier unter freiem Winterhimmel nicht kühl. Der höchste Punkt des Resorts ist mit 2.624 Metern der Gipfel des „Mount Pluto“.

Northstar-at-Tahoe liegt knapp zehn Kilometer vom historischen Bergort Truckee und ebenso weit von Lake Tahoe, dem zweittiefsten See der USA, entfernt. Das Skigebiet ist über den Flughafen San Francisco in rund drei Autostunden zu erreichen.

Weitere Informationen zu den Vail Resorts gibt es unter www.snowusa.com, Telefon +49 (221) 9 23 56 92 (Repräsentanz D, A, CH) und info@vailresorts.de.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

Frischer geht’s kaum, nachhaltiger erst recht nicht: Die Produkte der Dachmarke „Roter Hahn“ legen den kürzest möglichen Weg zurück, um beste Qualität zu garantieren. Da wandert das Ei fast noch warm über den Ladentisch, der Marillenaufstrich schmeckt wie frisch gepflücktes Obst und die Milch stammt von Kühen gleich aus dem Stall nebenan. In der aktuellen Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern 2012“ präsentieren insgesamt 54 landwirtschaftliche Direktvermarkter aus ganz Südtirol ihre Köstlichkeiten – inklusive Hofbeschreibungen und Rezepte. Neuerdings weht dem Leser quasi auch noch ein unwiderstehlicher Brotduft entgegen.

Unverfälscht können nur Produkte schmecken, die wirklich naturrein sind: Apfelsaft von sonnengereiften Früchten zum Beispiel, Kräutermischungen nach biologischen Richtlinien und seit Neuestem sogar Brot, selbstverständlich ohne chemische Backtriebmittel. Insgesamt 54 lokale Direktvermarkter aus Südtirol – zehn neue sind in diesem Jahr hinzugekommen – dürfen ihre Erzeugnisse ab sofort in der Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern 2012“ präsentieren. An jene stellt die Dachmarke „Roter Hahn“ strikte Anforderungen bezüglich Herkunft und Verarbeitung: Die Grundstoffe müssen im Einklang mit der Natur wachsen und fast ausschließlich vom eigenen Familienbetrieb stammen, nur sehr geringe Mengen an Zutaten dürfen von einem anderen Südtiroler Bauernhof zugekauft werden. Zu den strengen Kriterien zählt außerdem die liebevolle Herstellung in Handarbeit. Regelmäßige Kontrollen durch eine unabhängige Fachkommission garantieren für gleichbleibend hohe Qualität in allen zehn Produktgruppen.

Schon bei der Lektüre des kulinarischen Einkaufsführers lässt es sich wunderbar schwelgen zwischen süßem Fruchtsirup, knusprigem Trockenobst, hochprozentigen Destillaten, edlen Essigen, würzigem Käse und so weiter. Detaillierte Hofbeschreibungen und leicht nachzukochende Rezepte runden die Genusstour von Bauer zu Bauer ab. Ab sofort finden Feinschmecker übrigens eine ganz neue Produktgruppe unter den landwirtschaftlichen Kostbarkeiten aus Südtirol: Jetzt, wo in vielen Höfen die alte Tradition des Brotbackens wieder zum Leben erweckt wird, wurden für die neue Ausgabe von „DelikatESSEN vom Bauern“ drei Top-Hersteller ausgewählt. Diese verarbeiten ihre knusprigen Spezialitäten garantiert von Hand und backen sie ausschließlich im holzgefeuerten Ofen. Aus Wasser, Salz, Mehl von den eigenen Getreidefeldern und sonst nichts.
Foto (download): Die neuen Brotprodukte in „DelikatESSEN vom Bauern 2012“ werden ausschließlich aus Getreide von den eigenen Höfen hergestellt. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Angeboten werden die erlesenen Qualitätsprodukte direkt ab Hof, aber auch auf lokalen Wochenmärkten oder in ausgewählten Lebensmittelgeschäften. Ein Einkaufserlebnis der besonderen Art bietet „Pur Südtirol“ im Kurhaus von Meran, wo eine ganze Wand mit den Erzeugnissen von „Roter Hahn“ bestückt ist. Alle Adressen finden sich in der Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern 2012“. Diese wird Interessierten kostenlos zugeschickt. Infos und Bestellung unter www.roterhahn.it

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Es ist Herbst, 25 Grad, die Sonne sendet ihr goldenes Licht und die Natur strahlt in ihren schönsten Farben. Indian Summer, Altweibersommer. Ein Ende ist, so die Meteorologen, noch lange nicht in Sicht. Jetzt heißt es: „Raus in die Natur!" Wer in Oberbayern die Wanderschuhe schnürt, kann zwischen 700 Routen wählen. Bergtouren, gemütliche Wanderungen, See- und Meditationswege, Lehrpfade, Nordic Walking Trails und vieles mehr – der Tourismusverband München-Oberbayern bietet aktuell auf der OberbayernMap unter

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Gleich zwei Häuser der Grupotel Hotels & Resorts werden am Dienstag, 27. September mit dem „TUI Umwelt Champion“ ausgezeichnet: das Vier-Sterne-Grupotel Gran Vista & Spa und das daran angeschlossene Apartmenthaus Grupotel Aldea Gran Vista. Die „grüne Trophäe“, die von Deutschlands größtem Reiseveranstalter ins Leben gerufen wurde, bewertet die Umweltschutzmaßnahmen von TUI-Ferienhotels.

Zu den Auswahlkriterien gehören energie- und wassersparende Maßnahmen, Reduzierung von Müll, biologisch abbaubare Reinigungsmittel, Schulung von Mitarbeitern und vieles mehr. Als Preisträger die Vier-Sterne-Hotels in den TUI Winterkatalogen 2011/2012 sowie unter www.tui.com mit dem Signet „TUI Umwelt Champion“ gekennzeichnet. Grupotel Gran Vista & Spa und Grupotel Aldea Gran Vista verfügen bereits über die internationale Umwelt-Zertifizierung ISO 14001 und sind Mitglied der „Xarxa d’Hotels Sostenibles de les Illes Balears” (Netzwerk zur Umweltverträglichkeit).

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

Am Samstag, 28. Januar fällt beim SKI-TRAIL Tannheimer Tal – Bad Hindelang um 9.30 Uhr der Startschuss für die 14 und 25 Kilometer im klassischen Stil. Die längere Schleife führt von Tannheim aus nach Unterjoch ins benachbarte Allgäu und über die Loipe zwischen Schattwald und Zöblen wieder zurück nach Tannheim. Bei der kurzen Distanz entfällt der knackige Ausflug nach Unterjoch, die Teilnehmer wenden in Schattwald zurück nach Tannheim. Auch an die Nachwuchs-Langläufer ist gedacht: Beim MINI SKI-TRAIL am Nachmittag messen sich die Jahrgänge 2001 bis 2004 bei zwei Kilometern im freien Stil, Ältere bis Jahrgang 1997 behaupten sich auf vier Kilometern in freier Technik.

Noch mehr Wettkampfluft schnuppern die Teilnehmer beim 35 und 55 Kilometer Skating am Sonntag, 29. Januar. Die längere Strecke startet um 9.30 Uhr in Tannheim und führt über Oberjoch, dem auf 1.200 Metern höchstgelegenen Bergdorf Deutschlands, durch das gesamte Tiroler Hochtal über den gefrorenen Haldensee zurück zum Ausgangspunkt. Insgesamt meistern die Sportler dabei rund 600 Höhenmeter. Die 35 Kilometer Distanz verläuft nicht über das steile Oberjoch, sondern wendet in Schattwald und ist somit für geübte Hobbylangläufer gut zu meistern. Beginn ist um 10.15 Uhr. Während der Läufe sorgen sechs Verpflegungsstationen für das leibliche Wohl der Wettkampf-Teilnehmer, im Ziel wartet dann ein großes Buffet auf die Sportler. An beiden Wettkampftagen wird übrigens auch ein Wachs- und Stockservice angeboten.

Das Rahmenprogramm startet am Mittwoch, 25. Januar mit der „European Outdoor Film Tour 11/12“ (EOFT), wo ab 20 Uhr im Gemeindesaal Tannheim die weltweit besten Outdoor- und Abenteuerfilme gezeigt werden. Romantiker treffen sich am Donnerstag, 26. Januar ab 20 Uhr in Nesselwängle zum „Laternenlauf“ ohne Zeitnahme. Die nächsten beiden Tage stehen ganz im Zeichen der deutschen Langlauf-Legende Peter Schlickenrieder, von dem die Besucher sowohl am Freitag, 27. Januar als auch am Samstag, 28. Januar bei Langlaufstunden viele Tipps erhalten – und das kostenfrei. Zudem gewährt der Olympia-Silbermedaillen-Gewinner am Freitagabend in seinem Vortrag „Vom Langläufer zum Abenteurer“ Einblicke in seinen Weg zur Olympiamedaille, sein aktuelles Projekt, die Alpenüberquerung auf Ski und liefert wertvolle Tipps und Infos für Langlauf-Einsteiger und -profis. Nicht entgehen lassen sollte man sich auch die „Nordic Fitness Winter Tage“, die ebenfalls am Freitag und Samstag stattfinden. Hier liegen jeweils ab 10 Uhr die neuesten Sportgeräte rund um den nordischen Skisport zum Test bereit, auch Stunden in Nordic-Walking, Nordic Cruising oder Schneeschuhwandern stehen zur Auswahl.
Foto (download): Langlauf-Legende Peter Schlickenrieder gibt im Rahmen des SKI-TRAILS im Tannheimer Tal Gratis-Stunden. Bildnachweis: Peter Schlickenrieder

Termine SKI-TRAIL Tannheimer Tal – Bad Hindelang:

25.01.2012, 20.00 Uhr  
„European Outdoor Film Tour 11/12“ im Gemeindesaal Tannheim

26.01.2012, 20.00 Uhr    
„Laternenlauf“ in Nesselwängle

27. 01. und 28.01.2012, 10.00 Uhr  
 „Nordic Fitness Winter Tage“ im Start-/Zielgelände in Tannheim
 jeweils bis 16 Uhr – alles rund um den nordischen Skisport

27.01.2012, 10.00 Uhr    
Gratis-Langlaufstunde mit Peter Schlickenrieder (klassische Technik)

27.01.2012, 14.30 Uhr    
Gratis-Langlaufstunde mit Peter Schlickenrieder (Skating Technik)

27.01.2012, 16.00 Uhr    
Skipräparation für das SKI-TRAIL Wochenende – Wachstipps von TOKO bei freiem Eintritt

27.01.2012, 20.00 Uhr    
Kostenloser Vortrag von Peter Schlickenrieder „Vom Langläufer zum Abenteurer“

28.01.2012, 9.30 Uhr    
Start SKI-TRAIL 14 und 25 Kilometer klassischer Stil im Start-/Zielgelände in Tannheim.
Startgeld 36 Euro (bei Nennung bis 18. Januar)

28.01.2012; 11.00 Uhr    
Gratis-Langlaufstunde mit Peter Schlickenrieder (klassische Technik)

28.01.2012; 12.30 Uhr    
Siegerehrung beider Distanzen, Tennishalle Sägerklause in Tannheim

28.01.2012; 13.00 Uhr    
Gratis-Langlaufstunde mit Peter Schlickenrieder (Skating Technik)

28.01.2012; 14.30 Uhr    
Start MINI SKI-TRAIL
Startgeld 8 Euro (bei Nennung bis 18. Januar)

28.01.2012; 16.30 Uhr    
Siegerehrung MINI SKI-TRAIL in der Tennishalle Sägerklause in Tannheim, anschließend Autogrammstunde mit Peter Schlickenrieder

29.01.2012; 9.30 Uhr    
Start SKI-TRAIL 55 Kilometer Skating im Start-/Zielgelände in Tannheim
Startgeld 41 Euro (bei Nennung bis 18. Januar)

29.01.2012; 10.15 Uhr    
Start 35 Kilometer Skating im Start-/Zielgelände in Tannheim 
Startgeld 41 Euro (bei Nennung bis 18. Januar)

29.01.2012; 11.15 Uhr     
Zieleinlauf beider Distanzen

29.01.2012; 15.00 Uhr    
Siegerehrung beider Distanzen, Tennishalle Sägerklause in Tannheim

Weitere Informationen sind erhältlich beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter www.tannheimertal.com und +43 (5675) 62 20 0.

Yoga am Schreibtisch: Wer viel im Büro sitzt, kann sich die Heilkraft der altindischen Lehre zunutze machen, um Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken zu lösen und vorzubeugen – ohne Aufwand und jederzeit. „Schon ein paar einfache Übungen können helfen, die typischen Problemzonen zu entspannen, den Kreislauf anzuregen und ganz nebenbei auch frischen Wind in die Gedanken zu bringen,“ weiß Yoga-Lehrer Dr. Vinod. Im südindischen Yoga-Resort SwaSwara, das auf einem grünen Hügel oberhalb des bekannten Om-Strandes im Bundesstaat Karnataka liegt, leitet er die täglichen Yoga- und Meditations-Stunden und gibt Gästen praktische Tipps für zu Hause.

Beim Urlaub im SwaSwara haben Gäste viel Zeit und Muße sich auf ganzheitliches Yoga einzulassen. Fernab von Alltag und Büro und unter Anleitung erfahrener Yoga-Lehrer. Hier in Südindien, wo tropische Vögel durch die Luft flattern und der Indische Ozean auf sanfte Strände trifft, fällt das sicher besonders leicht. „Das Schöne an Yoga ist aber, dass es in vielen Lebenssituationen seine heilende Kraft entfalten kann,“ sagt Dr. Vinod, der nicht nur Yoga-Lehrer, sondern auch Arzt für Naturheilkunde ist. Hier verrät er effektive Übungen zum Nachmachen im Büro. Ein paar Minuten Zeit reichen aus. Schuhe ausziehen, gerade hinsetzen und los geht’s:

Den Kopf aktivieren
Diese Übung lockert den Nacken und hilft, den ganzen Körper zu relaxen: Zuerst langsam den Kopf senken, das Kinn zur Brust führen. Dann wieder aufrichten. Mindestens 3mal wiederholen. Dann wieder den Kopf senken und behutsam nach rechts rollen, bis auf Schulterhöhe. Von dort aus auf die linke Seite. Diesen Halbkreis 3- bis 5mal wiederholen. Zum Schluss den Kopf langsam und bewusst kreisen – 3mal mit dem Uhrzeigersinn und 3mal dagegen. Während der gesamten Übung bleiben Rücken und Schultern gerade.

Einmal richtig ausstrecken
Aufstehen und die Arme nach oben strecken, die Handflächen nach vorn. Dann den Oberkörper bedachtsam nach hinten biegen und die Brust heraus drücken. Für 30 Sekunden halten, dann wieder aufrichten. Währenddessen auf normale Atmung achten. Nun die Finger ineinander verzahnen. Arme soweit wie möglich nach oben ausstrecken, die Handflächen zeigen zum Himmel. Ebenfalls 30 Sekunden halten, einige Male wiederholen. 
Foto (download): Diese Übung lockert Rücken, Schultern und Nacken.Bildnachweis: SwaSwara

Recken und buckeln wie eine Katze
Diese Dehnungsübung lockert Schultern und oberen Rücken. Gerade sitzen, Füße auf den Boden stellen und Hände auf die Knie legen. Beim Einatmen die Arme heben, dann Kopf und Arme nach hinten biegen und nach oben schauen. Beim Ausatmen nach vorn beugen, einen Buckel machen, den Kopf herunter hängen lassen. Wiederholung 3- bis 5mal.
Foto (download): „Cat Stretch“ rückwärts. Bildnachweis: SwaSwara

Stuhl-Twist
Gerade sitzen und Oberkörper langsam nach rechts drehen. Die Brust so weit wie möglich zur Lehne wenden, dabei die Hände zu Hilfe nehmen. Mit normaler Atmung ein wenig verharren. Dann zur anderen Seite drehen und wiederholen. Diese Übung tut dem gesamten Rücken gut.
Foto (download): Stuhl-Twist links herum. Bildnachweis: SwaSwara

Labsal für Maushand und Tippfinger
Um die Handgelenke zu lockern, Fäuste ballen und erst im, anschließend gegen den Uhrzeigersinn rotieren. Dann aus der Faust die Finger mit Pep spreizen. 10 Wiederholungen.

Viele weitere Anregungen für die Integration von Yoga in den eigenen Lebensstil gibt Dr. Vinod im SwaSwara. Sieben Übernachtungen mit Vollpension kosten ab 1.138 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind sämtliche im SwaSwara angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Ausflüge sowie Transfers. Inklusive sind außerdem ayurvedische Ernährungsberatung, verschiedene ayurvedische Wellness-Anwendungen und private Yoga-Sessions.

Weitere Infos und Buchung unter www.swaswara.com oder contact@cghearth.com
 
Das SwaSwara ist ein Ort für all jene, die durch Yoga, Meditation und Ayurveda wieder ihrer inneren Stimme lauschen möchten. „Swa“ ist Sanskrit und bedeutet „Selbst“, „Swara“ heißt übersetzt „Klang“. Das Resort liegt im südindischen Bundesstaat Karnataka in der Nähe des Hindu-Pilgerortes Gokarna. Gäste wohnen in 24 Villen im lokaltypischen konkanischen Stil. Das SwaSwara gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Diese vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden. 

Ja, wo laufen sie denn?

„Wein-Kultur meets Sport“ heißt es in La Geria beim alljährlichen „Lanzarote Wine Run“. Das Anbaugebiet auf Lanzarote unterscheidet sich stark von anderen Weinregionen der Welt – die Route geht vorbei an Reben, die sich in Mulden ducken und Natursteinmauern, welche die Pflanzen vor dem Nordost-Passatwind schützen. Obwohl es auf der trockensten Insel der Kanaren fast nie regnet, erzeugen die Winzer jährlich zwei Millionen Liter Wein aus der Malvasia-Traube & Co. Der Gewinner kann sich über einen besonderen Preis freuen: Pro Kilogramm Körpergewicht erhält er einen Liter regionalen Wein. Na, wenn das mal kein Ansporn ist! Der nächste „Wine Run“ findet am 17. Juni 2012 statt. www.clublasanta.de
Foto (download): Das Weinanbaugebiet La Geria auf Lanzarote ist die Kulisse des jährlichen „Wine Run“. Bildnachweis: Turismo Lanzarote

Lauf-Termine 2011:
29. Oktober: Music Marathon Festival, Puerto del Carmen, www.musicmarathonfestival.com
27. – 30. November: 23. International Running Challenge, www.clublasanta.de
4. Dezember: 12. Arrecife Marathon Lanzarote, www.clublasanta.de
Weitere Infos unter http://www.turismolanzarote.com/de/veranstaltungskalender

Inselhopping einmal anders – Überquerung der Meeresenge „El Río“

Im Norden Lanzarotes trennt die Meerenge „El Río“ die Insel von ihrer kleinen Schwester La Graciosa – eine mehr als anspruchsvolle Schwimmstrecke. Das denken sich auch jährlich etwa 600 Sportler, die an der 2,6 Kilometer langen „Überquerung von El Río“ zwischen El Risco im Norden Lanzarotes und Caleta de Sebo auf La Graciosa teilnehmen. Der Schwimm-Event findet immer am letzten Samstag im September statt. Zuschauer können das Spektakel vom bekannten Mirador del Río sogar aus exponierter Lage genießen. Einen kleinen Vorgeschmack gibt es hier, weitere Infos unter  www.turismolanzarote.com.
Foto (download): Natürlich dürfen auch Schwimm-Wettbewerbe im reichen Sport-Event-Angebot Lanzarotes nicht fehlen. Bildnachweis: Turismo Lanzarote

„Hang Loose“ im Atlantik

Kräftiger Passatwind, Sonne satt und perfekte Spots schaffen auf Lanzarote beste Voraussetzungen zum Wellenreiten, Wind- und Kitesurfen. Nicht umsonst bezeichnen Kenner die Insel als „Hawaii Europas“.
Foto (download): Surf-Profi Nic Muscroft beim „Islas Canarias Santa Pro 2009“ am Strand von San Juan auf Lanzarote – im Hintergrund die Nachbarinsel La Graciosa. Bildnachweis: Aquashot / ASPEUROPE.COM

Surfer jagen die perfekte Welle vor allem im Westen und Norden der Insel, hier können sie ihren Sport ganzjährig ausüben. Für Anfänger empfiehlt sich der Playa de Famara, unter Profis ist La Santa bekannt für bahnbrechende Wellen. Die Strände El Espino bei Punta Mujeres und die Playa la Garita bei Arrieta sowie die Region um Órzola sind weitere Hot-Spots.
Von Ende März bis Ende Oktober ist Hochsaison für die Kitesurfer. Auf ihren fliegenden Brettern erleben sie dann den besonderen Kick und an Stränden wie der Playa de Famara verwandelt sich der Himmel in ein buntes Lenkdrachen-Meer.
Vor allem im Osten Lanzarotes wehen kräftige Passatwinde. Kein Wunder, dass sich hier vor allem Windsurfer wohl fühlen. Könner zeigen ihre Tricks vor der Kulisse der Playa de Papagayo sowie nahe der berühmten Höhle Jameos del Agua im Norden der Insel. Anfänger bevorzugen die Playa de las Cucharas bei Costa Teguise.
Ob Wellenreiten, Wind- oder Kitesurfen – auf Lanzarote gibt es in zahlreichen Surfschulen auch die passenden Kurse. Alle Infos unter www.turismolanzarote.com

Surf-Termine bis August 2012:
Februar: Surf-Weltmeisterschaft Santa Pro, Playa de San Juan, Famara, www.aspeurope.com
Juni / Juli: PWA Windsurf Meisterschaft (Freestyle), www.lasantasurf.es/pwacostateguise
Juli: Spanische Meisterschaft Kitesurfen (Freestyle und Wave), www.kitezonelanzarote.com
August: 2. Famara KitePro Santa der PKRA Welttour, (Wave, Freestyle), www.lasantasurf.es  
Weitere Termine unter http://www.turismolanzarote.com/de/veranstaltungskalender

Der besondere Pedal-Kick

Lanzarote bietet Mountainbikern auf einer Strecke von etwa 200 Kilometern Fahrspaß und abwechslungsreiche Routen, egal, ob uphill oder downhill, single trails oder asphaltierte Passagen. Auch Rennradler freuen sich über eine ausgreifte Infrastruktur für ihren Sport. Ein doppelter Lanzarote-Genuss ist allen Radlern gemein, denn neben dem Fahrvergnügen erwarten sie besondere Natur- und Kulturerlebnisse: karge Wüstenladschaft, sattes Grün, Palmen und Strände, menschenleere Strecken-Abschnitte, verträumte Fischerdörfchen, lebendige Städte und zahlreiche Sehenswürdigkeiten. Weitere Infos unter www.turismolanzarote.com
Foto (download): In die Pedale treten und gleichzeitig die Vulkanlandschaft Lanzarotes genießen
Bildnachweis: Turismo Lanzarote

Bike-Termine:
13. November 2011: 13. International Bike Tour of Lanzarote
28. – 29. Januar 2012: 2. Stage Off Mountain Bike Races, ab Tinajo
2. – 4. September 2012: Club La Santa Cycling Trophy
26. Oktober – 9. November 2012: International Bike Weeks
Weitere Infos unter www.clublasanta.de

Marathon trotz Handicap: Mit dem Handbike durch Playa Blanca

Bei der „Vuelta de Playa Blanca“ auf Lanzarote am 18. und 19. Mai 2012 geht es für die gehbehinderten Teilnehmer per Handbike durch den Ort Playa Blanca und den Sporthafen Marina Rubicón. Der Wettbewerb beginnt mit einem 3,5 Kilometer langen Rennen durch Marina Rubicón. Am zweiten Tag gewinnt derjenige Handbiker, der innerhalb einer Stunde die meisten Runden auf der 2,1 Kilometer langen Rennstrecke durch Playa Blanca absolviert. In der Kürze der Zeit bezwingen die Sportler dabei Marathon-Distanzen. Das Event ist jedes Jahr ein Magnet für zahlreiche Teilnehmer – von Medaillengewinnern der Paralympics bis zu Amateuren. Übrigens: Die Teilnahme ist gratis und die Veranstalter spenden die Einnahmen für einen guten Zweck.
Foto (download): Marathon mit dem Handbike.  Die „Vuelta de Playa Blanca“ auf Lanzarote
Bildnachweis: JRDOBICHO

Gestählte Körper vor feurigen Bergen: „You are iron, man!“

Die surreal anmutende Vulkanlandschaft Lanzarotes ist alljährlich Schauplatz einer der härtesten Triathlons der Welt.  Am 19. Mai 2012 gehen etwa 1.600 Athleten beim 21. Canarias IRONMAN Lanzarote an den Start. Das Mega-Event lockt zahlreiche Zuschauer an, schließlich können sie vor der Kulisse der schönsten Flecken der Insel verfolgen, wie die Sportler an ihre Grenzen gehen. Nach der IRONMAN World Championship Hawaii gilt der Wettbewerb auf Lanzarote als zweitrenommiertester Triathlon weltweit. Die nicht ganz so stahlharte, aber auch anspruchsvolle Alternative ist der Volcano Triathlon. Er findet am 28. April 2012 über 1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen statt. Alle Infos unter www.ironmanlanzarote.com, www.activeeurope.com
Foto (download): Alljährlich lockt der IRONMAN Lanzarote Sportler aus der ganzen Welt nach Lanzarote Bildnachweis: Turismo Lanzarote

Lanzarote hisst auch 2012 die Segel – „ist klar!“

Von Mai bis November freuen sich Segler über den kräftigen Nordost-Passatwind vor der Küste Lanzarotes. Mit durchschnittlich 15 bis 20 Knoten treibt er dann die Boote vor sich her. Im Starkwindrevier der Kanaren sind auch die übrigen Monate bestens für Segeltörns geeignet – Aussichten auf die Vulkaninsel Lanzarote mit ihren Kratern, Felsen und grünen Regionen inklusive. Wer nicht mit dem eigenen Boot anreist, kann zahlreiche Charterangebote in Anspruch nehmen. Gerade wegen der stabilen und guten Wetterlage ist Lanzarote Austragungsort renommierter Regatten wie etwa der RCC Weltmeisterschaft. www.turismolanzarote.com
Foto (download): Segeln vor der Küste Lanzarotes – Dank des konstanten Windes ein ganzjähriges Vergnügen. Bildnachweis: Turismo Lanzarote

Segel-Termine:
Oktober 2011: 10. Tunier César Manrique Puerto Calero und RC44 World Championships, Puerto Calero, www.puertocalero.com
15. – 20. November 2011: RCC Weltmeisterschaft
8. Januar 2012: 1. Regatta Atlantik-Grand-Prix, www.granprixdelatlantico.com 
Jedes Mai-Wochenende 2012: 6. Nautische Tage in Marina Rubicón, www.marinarubicon.com
Juli 2012: 4. Turnier Marina La Palma, Puerto Calero, www.puertocalero.com
Weitere Infos unter http://www.turismolanzarote.com/de/veranstaltungskalender

Das bereits vielfach ausgezeichnete Wellness- und Healing-Resort Kamalaya auf Koh Samui wurde kürzlich erneut gewürdigt. Am 19. September verlieh ihm die thailändische Regierung in Bangkok einen „Prime Minister’s Export Award“ in der Kategorie „Best Service Provider – Spa“. Mit diesem höchsten offiziellen Preis ehrt Thailand jedes Jahr „outstanding Thai exporters of products and services“, also die besten Produzenten und Dienstleistungsanbieter des Landes.

Foto (download): „Kamalaya möchte seinen Gästen eine nährende Oase sein“. So beschreibt Gründungspartner John Stewart sein Resort. Bildnachweis: Kamalaya

Dass Kamalaya unter 43 anderen Bewerbern aus den Bereichen Day, Resort, Destination und Medical Spa ausgewählt wurde, beglückt besonders Mitgründerin Karina Stewart: „Thailand gewinnt weltweit mehr und mehr Anerkennung für seinen Stellenwert in der Spa- und Wellness-Branche und wir freuen uns sehr, zu den Besten zu gehören. Wir sind all unseren Unterstützern in Thailand und rund um den Globus sehr dankbar und sind bestrebt, unser Niveau kontinuierlich zu steigern.“

Seit 20 Jahren lobt die thailändische Regierung mit dem „Prime Minister’s Export Award“ (PM Export Award) die herausragendsten Unternehmen in vier Kategorien. Neben „Best Service Provider“ verleiht sie Preise für „Best Exporter“, „Best Thai-Owned Brand“ und „Design Excellence“.

Kamalaya liegt auf einem üppig grünen Küstenhang im ruhigen Süden Koh Samuis, mit weitem Blick über die Küste. Auf Basis des ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes können Erholungssuchende hier zu neuer Energie und Gesundheit gelangen. Dabei setzt Kamalaya auf die Natur als kraftspendendes und heilendes Element: Der Ort selbst, Naturheiltherapien aus Asien und dem Westen sowie naturbelassene, gesunde Nahrung sollen synergetisch Selbstheilungskräfte mobilisieren. Das Wellness-Angebot erstreckt sich von Entgiftungs- über Stress- und Burnout-Programme, private Yoga-Kurse bis hin zur allgemeinen Verbesserung von Fitness oder Gewicht. Auch ein klassischer, erholsamer Spa-Urlaub ist möglich.

Preisbeispiel: Ein 7-tägiges Detox Basis-Programm kostet ab 1.945 Euro pro Person in einem Hillside-Doppelzimmer. Darin enthalten sind Flughafentransfer, Vollpension, Beratungen, Bio-Impedanz-Analyse, 5 Chi Nei Tsang Massagen, 5 Sitzungen in der Infrarot-Sauna, eine Colon-Hydro-Therapie sowie Entgiftungs-Heilkräuter und Nahrungsergänzungsmittel. Daneben die täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation sowie Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter.

Weitere Infos und Buchung unter www.kamalaya.com oder info@kamalaya.com

Herbst-Zeit – Wohlfühl-Zeit. Wenn die Tage langsam kürzer werden und das Wetter launisch, dann sehnt sich der Körper nach wohliger Entspannung. Gesundheit und Wellness stehen im Vordergrund. In Oberbayern darf bei diesem Thema das Motto „Zurück zu den Wurzeln“ durchaus wörtlich genommen werden. Denn die Süddeutschen setzen verstärkt wieder auf ureigene Traditionen und Zutaten.

Die urbayerischen Wohlfühl-Rituale erleben ihr Comeback – und mit ihnen die wertvollen Zutaten aus der Natur wie Heu, Schafwolle, Molke, Kräuter oder Früchte. In den Thermen, in modernen Hotel-Spas und unterwegs mit fachkundigen Führern bekommen Gäste somit die volle Packung Wellness mit altem Wissen verabreicht.

Rundum Schaf: Wollebad in Mittenwald
Eine Wohltat für gestresste Haut ist der natürliche Wirkstoff Lanolin, den auch die Wolle der Mittenwalder Bergschafe enthält. Luise Brandtner schwört deshalb auf das von ihr kreierte „Wollebad“. In breiten Bändern wickelt die Heilpraktikerin die Heilwolle um den Körper und lässt sie rund eine Stunde einwirken. Das Bad fördert den Selbstheilungsprozess des Körpers, baut Stress ab und fördert die Hautdurchblutung. Der Gast darf seine Wickel übrigens mitnehmen und kann sie bis zu 20 Mal wiederverwenden. Ein Wickel kostet 3,60 Euro (schmal) und 6 Euro (breit). Kontakt: Luise Brandtner, Telefon (0 88 23) 58 32, www.werdenfelser-land.de

Moorzeremonien und Abtauchen mit Tiefenwärme: Bayerns ältestes Moorbad in Bad Aibling
Schwarzsehen aus Tradition: In Bad Aibling versinken die Menschen bereits seit 1838 im Moor und das ganz wohlig und entspannt. Damals setzten zwei Landärzte und ein Apotheker ihre Forschungen zum medizinischen Nutzen des Moors in die Praxis um. Das Aiblinger Moor zeichnet sich durch seinen fortgeschrittenen Vertorfungsgrad und einen hohen Anteil an Huminsäuren aus. Moorbäder beugen außer Stress zahlreichen anderen Leiden vor, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Osteoporose. Die Therme Bad Aibling bietet im Dampfbad der Moorkuppel täglich Moorzeremonien an. Ruheräume, Grotten und verschiedene Saunen ergänzen das Angebot. Bei der Pauschale „Moor Wellness Tage“ können sich Erholungssuchende bei zwei Übernachtungen mit Halbpension in einem 4-Sterne-Hotel im Doppelzimmer inklusive Moorpackung, Massage und Eintrittskarte für die Therme ab 159 Euro pro Person entspannen. Weitere Infos bei der Kurverwaltung Bad Aibling, Telefon (0 80 61) 90 80 0, www.bad-aibling.de

AlmYURVEDA – das Wissen vom almerischen gesunden Leben
Ein alpines Gesundheitskonzept mit authentisch präventiven Methoden bietet Ingrid Priebe aus Schönau am Königssee an. Sie setzt ihr ayurvedisches Wissen in almyurvedische Behandlungen um und wurde damit 2009 für den bayrischen Innovationspreis nominiert. Die ayurvedischen Behandlungen werden von der Handhabe her kaum geändert. Nur die verwendeten Mittel werden ausgetauscht und die Namen der Anwendungen und Bio-Energietypen verleihen dem AlmYURVEDA ein neues Gesicht. Die Bio-Energietypen, welche sich durch sechs unterschiedliche Geschmacksrichtungen definieren, bekommen neue Pflanzen, Mineralien und Nahrungsmittel zugeordnet. Die Geschmacksrichtungen salzig und bitter werden nicht wie klassisch-indisch durch Steinsalz und Neem bestimmt, sondern durch AlpenSalz und Sole bzw. Enzian. So kombiniert Ingrid Priebe das meditative und erholsame Erlebnis auf der Alm mit bewährten heimischen Rezepturen, natürlichen, alpinen Heilmitteln sowie mit Kräutern aus der Region und dem Urwissen der Bauern nach dem Bauernkalender. Weitere Infos: Berchtesgadener Land Tourismus GmbH, Telefon (0 86 52) 65 65 00,  www.berchtesgadener-land.com

Unterwegs mit der Kräuterhexe: Wildkräuter-Wanderung in Farchant
Wildkräuter schmecken nicht nur gut, sie sind auch besonders reich an Vitaminen. Aus Kräutern, die am Wegesrand wachsen, lassen sich sogar ganz einfach Cremes herstellen. Von der Frühjahrskur zum Entschlacken bis zur Stärkung unserer Abwehrkräfte für den Winter – Oberbayerns Kräuter können zur Unterstützung unserer Gesundheit vielseitig eingesetzt werden. Kräuterhexe Heidi zeigt, welche Wildkräuter gut tun und wie sie angewendet und zubereitet werden. Die Teilnahme ist kostenlos. Weitere Infos: Tourist-Information Farchant, Telefon (0 88 21) 8 96 16 96, www.farchant.de

Aktiv-Fasten im Isarwinkel
Abschalten, Ballast loswerden, die eigene Mitte finden. Wer zum Fasten an den oberbayerischen Sylvensteinsee kommt, konzentriert sich aufs Wesentliche. „Man besinnt sich, überdenkt Dinge grundsätzlich, kehrt runderneuert zurück“, so Ute Merk. Sie ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin und lädt im Rahmen einer „Basenkur“ zur Auszeit ins Tölzer Land. Das Basenfasten ist eine erprobte und 100 Prozent alltagstaugliche Methode zum Entgiften, Entsäuern und Entschlacken. In Seminaren lassen Genießer ebenso wie sportlich Ambitionierte lästige Pfunde am Wegesrand liegen und bereiten gemeinsam alle Mahlzeiten in der Gruppe zu. Sechs Übernachtungen in einem 3-Sterne-Hotel inklusive hochwertiger Fastenverpflegung, gemeinsames Kochen in der Gruppe, tägliche Betreuung und geführte Wanderungen sowie erlebnisreiches Rahmenprogramm (Kräuterwanderung, Nordic Walking, Vorträge, Entspannung durch Meditation, Fantasiereise, Qi Gong und Tai Chi sowie kreatives Malen) kosten vom 30. Oktober bis 5. November im Doppelzimmer 564 Euro. Weitere Infos und Termine: Tölzer Land Tourismus, Telefon (0 80 41) 50 52 06, www.toelzer-land.de

Echt dufte: Kräuter im Dirndlstoff
Die Buckelwiesen der Alpenwelt Karwendel sind ein Naturjuwel. Mit bis zu 55 verschiedenen Kräuterarten pro Quadratmeter liefern sie jede Menge Zutaten für alpines Wohlgefühl. Luise Brandtner sammelt die Kräuter und Heublumen und füllt damit selbst genähte Säckchen oder Kissen aus Dirndlstoff. Damit können Gäste auch zu Hause noch wie im oberbayerischen Luftkurort Mittenwald kräftig durchatmen. Die mobile „Atemkur“ gibt es im Laden der Genossenschaft „Werdenfelser Land“ in Mittenwald. Kontakt: Luise Brandtner, Telefon (0 88 23) 58 32,  www.werdenfelser-land.de

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Ausgezeichnet für sein Lebenswerk
Miguel Ramis startete seine Hotel-Karriere 1968 mit einem einzigen Haus auf Mallorca: dem Hotel Farrutx in Ca´n Picafort. Mittlerweile gehören 34 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona zu Grupotel Hotels & Resorts und bilden eins der größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Dieses leitet Ramis heute zusammen mit seinen beiden Töchtern. Die familiäre Atmosphäre ist auch in den Ferienanlagen deutlich zu spüren: „In unseren Gästebefragungen erzielen seine Hotels regelmäßig Bestnoten“, so Dr. Volker Böttcher, CEO TUI Deutschland in seiner Laudatio über Miguel Ramis. „Sein Erfolgskonzept: günstige Preise ja, aber nicht zu Lasten von Flair, guter Lage des Hauses und persönlichem Service“. Besonders hervorgehoben wurde auch Ramis´ Bewusstsein und Engagement für Qualität, Gastronomie, Kultur, Natur und Umwelt.
Seit dem Joint Venture mit TUI AG 1998 ist Grupotel eine World of TUI Hotelgesellschaft.
Foto (download): Dr. Volker Böttcher, CEO TUI Deutschland (links), übergibt Grupotel-Gründer Miguel Ramis den Holly in der Sonderkategorie „Lebenswerk“. Bildnachweis: TUI

Top 100
Wie sehr sich auch die einzelnen Hotels in der Praxis an den Leitsätzen Ramis orientieren, zeigt der zweite Holly: Grupotel Parc Natural & Spa wurde von den TUI-Gästen als eines der weltweit besten 100 Hotels ausgezeichnet. Bewertet wurden Kriterien wie Service, Herzlichkeit und Umweltfreundlichkeit. 
Grupotel Parc Natural & Spa liegt am Strand von Muro direkt neben dem Naturschutzgebiet von S´Albufera und bietet mit seinem modernen Spa, den eleganten Zimmern und einem exklusiven gastronomischen Angebot beste Voraussetzungen für einen erholsamen Urlaub in gehobener Atmosphäre. Das Fünf-Sterne-Haus wird seit vielen Jahren von der deutschen Direktorin Sofía Dobrzecki geleitet.
Foto (download): TUI-Pate Sven Görrisen, Sofía Dobrzecki (Grupotel Parc Natural & Spa) mit ihrem TUI Holly, Marga Ramis (Grupotel Hotels & Resorts), Miguel Ramis (Grupotel Hotels & Resorts) und TUI-Pate Stefan Baumert. Bildnachweis: TUI

Im Tannheimer Tal eröffnet in der Schnee-Saison 2011/2012 ein neuer Winterwanderweg. Die rund 1,5 Kilometer lange, überwiegend flache Strecke wird täglich präpariert und führt auf knapp 1.900 Höhenmetern von der Bergstation des Neunerköpfles panoramareich in die Tannheimer Bergwelt. Wer möchte, macht einen rund 30-minütigen Abstecher zum größten Gipfelbuch der Alpen. Insgesamt bietet das Tiroler Hochtal über 70 Kilometer geräumte Winterwanderwege. Alle Touren können mit der interaktiven Wanderkarte ganz gemütlich von zuhause aus geplant werden. 

Im Tiroler Hochtal stehen unterschiedlichste Touren zwischen 30 Minuten und mehreren Stunden zur Wahl, ganz nach Lust und Kondition der Winter-Wanderer. Am Ende eines jeden Weges oder auch für eine kleine Pause zwischendurch warten gemütliche Gasthöfe und Hütten auf die Wanderer. Hier ein paar Wandervorschläge:

100 Kilometer Fernsicht
Auf dem 1.870 Meter hohen Gamskopf steht der „Panorama-Informator“. Das überdimensional große Fernrohr ermöglicht bei guter Witterung eine Fernsicht von bis zu 100 Kilometern in die benachbarte Alpenwelt. Der Start dieser rund 30-minütigen leichten Tour mit Aha-Effekt befindet sich an der Bergstation des Füssener Jöchle.

Alpe im Winter
Normalerweise sind die Almen nur in den Sommermonaten bewirtschaft. Nicht so die Alpe Stubental in der Ferienregion Tannheimer Tal. Hier kommen Urlauber auch im Winter in den Genuss von selbstgemachter Buttermilch und Speckbrot. Und obendrein gibt´s den Blick auf Bscheisser und Geißhorn. Der Aufstieg dauert rund eineinhalb Stunden, zurückgelegt werden knapp 230 Höhenmeter. Wer Lust hat, leiht sich für den Rückweg einen Schlitten und saust damit hinab ins Tal (Leihgebühr zwei Euro). Dank Flutlicht ist die Fahrt bis in die Abendstunden möglich.

Größtes Gipfelbuch der Alpen
Natürlich darf auch eine Wanderung zum größten Gipfelbuch der Alpen nicht fehlen. Dieses steht auf dem Neunerköpfle im Tannheimer Tal, ist drei Meter hoch und umfasst zwei Seiten von je 2,30 Metern Breite. Wer sich darin verewigen möchte, fährt mit der Neunerköpflebahn zur Bergstation. Danach führt ein etwa 30-minütiger Fußmarsch zum Gipfelbuch mit Rundum-Blick in die Allgäuer und Lechtaler Alpen sowie auf Gimpel und Rot Flüh, bevor es auf dem neuen Winterwanderweg weiter hinein in die verschneite Tannheimer Bergwelt geht.

Die Wintersaison im Tannheimer Tal dauert bis voraussichtlich 7. April 2012. Alle geräumten Wanderwege sind in der Loipen- und Winterkarte des Tourismusverbandes Tannheimer Tal verzeichnet. Weitere Informationen zum Winterwandern, den kostenlos angebotenen geführten Wanderungen sowie zu den vielen anderen Aktivitäten sind beim Tourismusverband Tannheimer Tal unter +43 (5675) 62 20 0 oder www.tannheimertal.com erhältlich.

Foto (download): Rundumblick auf die Altstadt Palmas von der Dachterrasse des Hotel TRES – die Erklärungen zu den Sehenswürdigkeiten liefert nun die App „Hotel TRES“.  Bildnachweis: Hotel TRES

Design: ja. Teuer: noch lange nicht! In der Südtiroler Gemeinde Schenna finden Liebhaber von schickem Ambiente viele Unterkünfte, die auch für den kleinen Geldbeutel bezahlbar sind. Dabei müssen Urlauber in Apartments und Ferienwohnungen weder auf hochwertige Ausstattung noch auf modernes Styling verzichten. Sogar auf einigen Bauernhöfen können Gäste extravagant wohnen. Und: Die weitreichenden Ausblicke über den Meraner Talkessel sind stets im Preis inbegriffen. Infos unter

Klare Linien, auch schon außen an der Fassade – so zeigt sich die naturresidence dahoam (www.dahoam.it). In Schennas erstem Passivhaus aus heimischem Lärchenholz verbringen Gäste ihre Ferien in Apartments mit Möbeln aus natürlichen Materialien und riesigen Panoramafenstern (zwei Personen ab 90 Euro pro Tag). Geschwommen wird im hauseigenen Naturbadeteich ganz ohne Chemie, umgeben von Seerosen. Im Geringerhof (www.geringerhof.schenna.com) entstanden kürzlich neun Ferienwohnungen (ab 65 Euro pro Tag für zwei Personen) mit jeglichem Komfort, außerdem ein beheiztes, chlorfreies Freibad aus leichtem Salzwasser. Loungemöbel mit weißen Polstern auf dunklen Holzplanken setzen den Pool besonders gelungen in Szene. Dunkler Stein, helles Holz und ein warmer Rotton dominieren die Apartments von Der Blaue Reiter (www.appartement-schenna.com). Neben der komplett ausgestatteten Küche gibt es hier sogar Fußbodenheizung (ab 85 Euro pro Tag für zwei Personen). In der Residence Passerhaus (www.meinhardt.it) wohnt es sich ab 80 Euro pro Tag für zwei Personen behaglich-modern, zwischen lindgrünen Vorhängen, pinkfarbenen Kissen und edlem Parkettboden. Die Residence Mittendorf (www.mittendorf.schenna.com) wurde vor zwei Jahren komplett umgebaut, saniert und erweitert, Solaranlage inklusive. Die Inneneinrichtung der Gäste-Unterkünfte (ab 55 Euro pro Tag für zwei Personen) in Naturtönen von Cremeweiß über Karamell bis Nussbraun setzen Designerleuchten ins rechte Licht.
Foto (download): Neuer Pool des „Geringerhofs“. Bildnachweis: „Geringerhof“/Paul Peter Gasser

Eine stimmige Komposition aus Farben, Materialien und Möbelklassikern in den Apartments des Prairer Hofs (www.prairerhof.com) lässt vermuten, Stararchitekt Matteo Thun habe hier höchstpersönlich Hand angelegt. Dabei war es Bauersfamilie Mair selbst, die ihre Ferienwohnungen „Gala“ und „Pink Lady“ mit viel Stil und Geschmack ausgestattet haben. Gäste bezahlen pro Tag ab 69 Euro für zwei Personen. Die Inhaber des historischen Torgglerhofs (www.torgglerhof.schenna.com) hingegen haben kurzerhand die alte Scheune mit Hilfe von modernster Technik, einer ausgeklügelten Raumkonzeption und jeder Menge Eichen-und Fichtenholz zu vier großzügigen, hellen Ferienwohnungen umfunktioniert. Zwei Personen schlafen dort ab 65 Euro pro Nacht. Wer möchte, kann davor im Weinkeller des alten Bauernhofs ein Glas Vernatsch, Lagrein oder Sauvignon genießen.
Foto (download): Einst eine Scheune, heute eines der vier Ferienapartments des „Torgglerhofs“
Bildnachweis: „Torgglerhof“ 

Die Vail Resorts, USA, bauen ihre Vorreiterrolle in der digitalen Ski-Welt weiter aus und präsentieren zur Saison 2011/2012 die Weiterentwicklung ihrer App „EpicMix“: Alle Fotos, die in den sechs Wintersportgebieten der Vail Resorts gemacht werden, können nun ganz unkompliziert und schnell auf den persönlichen  „EpicMix“- und Facebook-Account geladen werden. Außerdem stellt Vail Resorts professionelle Fotografen, die in den Skigebieten auf Anfrage die Pistenbilder der Gäste schießen – und das kostenfrei. Weitere Informationen und das Video zum neuen „EpicMix“ gibt es unter

Bilder sagen mehr als tausend Worte. „Und sind ewige Erinnerungen“, so Rob Katz, Geschäftsführer der Vail Resorts. Damit der Winterurlaub in den Vail Resorts im wahrsten Sinne des Wortes unvergesslich bleibt, war es Katz wichtig, die Foto-Funktion in die App „EpicMix“ zu integrieren. „EpicMix war schon bei ihrer Einführung im letzten Jahr auf dem Wintersport-Markt eine bahnbrechende Innovation – mit der diesjährigen Entwicklung gehen wir diesen Weg weiter“, erklärt Katz stolz. 

Neben der neuen Foto-Funktion ermöglicht „EpicMix“ weiterhin die Dokumentation des persönlichen Pistentages anhand zurückgelegter Höhenmeter oder Abfahrten. Bekannte und Freunde, die sich ebenfalls in den Vail Resorts aufhalten, können lokalisiert und per „EpicMix“-Messenger kontaktiert werden. Alle Informationen lassen sich auch unkompliziert und schnell auf den persönlichen Facebook-Account laden – Daheimgebliebene erfahren also sofort, was sie verpassen. Das Beste: Die Wintersportler müssen nur das tun, was sie immer getan haben – Skifahren, Snowboarden und Spaß haben. Die „EpicMix“-Technik funktioniert über Hochfrequenzwellen (radio frequency) und ist in jedem Skipass der Vail Resorts integriert. Ihre Aktivierung erfolgt nur nach Rücksprache mit dem Wintersportler. Die „EpicMix“-App ist kostenfrei für alle Smartphones. Für Jugendliche bis 14 Jahre gibt es eine altersgerechte Aufbereitung der „EpicMix“-Seite.
Foto (download): Alle Lifttickets der Vail Resorts sind in der Winter-Saison 2011/2012 mit der „EpicMix“-Technik ausgestattet. Bildnachweis: Vail Resorts

Weitere Informationen zu den Vail Resorts gibt es unter www.snowusa.com, Telefon +49 (221) 9 23 56 92 (Repräsentanz D, A, CH) und info@vailresorts.de.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

„Ich möchte gern gesünder leben und schlanker sein, komme aber irgendwie nicht dazu.“ Wer hat das nicht schon mal gedacht. Fokussiert auf Karriere und Sicherheit, abgelenkt durch Freunde, Familie und vielfältige Freizeitaktivitäten, ständig online und up to date, kümmern wir uns oft zu wenig um uns selbst. Im holistischen Wellness- und Healing-Resort Kamalaya, das inmitten von üppigem  Tropengrün an der ruhigen Südküste Koh Samuis liegt, können Gäste genau das tun – anhalten und sich auf ihr persönliches Wohlbefinden besinnen. In friedvoller, naturverbundener Atmosphäre und luxuriösem Ambiente unterstützen sie zum Beispiel maßgeschneiderte und wissenschaftlich fundierte „Ideal Weight“-Programme dabei, Idealgewicht zu erlangen und auch zu halten.

Wer im südthailändischen, mehrfach preisgekrönten Healing-Resort Kamalaya das Wellness-Package „Idealgewicht“ bucht, dem geht es nicht darum, so schnell wie möglich so viel wie möglich an Gewicht zu verlieren. Vielmehr möchte Kamalaya seinen Gästen helfen, langfristig innere und äußere Balance zu erlangen – ganz im Sinne des hier praktizierten ganzheitlichen Gesundheitsansatzes. Zwar schmelzen Kilos bereits während des Aufenthalts durch bewusste Ernährung, private Fitness-Stunden und Stoffwechsel anregende Therapien wie Akupunktur, Lymphdrainage und Infrarot-Sauna (hier verbrennt man 600 Kalorien in 30 Minuten). Das eigentliche Ziel ist jedoch, Grundlagen zu schaffen für eine dauerhafte Änderung des Lebensstils. Deshalb beraten ganzheitlich orientierte Experten Gäste in Ernährungs- und Fitnessfragen und zeigen praktikable Wege zu nachhaltigem Wohlbefinden.

Kamalaya möchte seinen Gästen Energie zur Selbstheilung geben und schöpft dabei aus der Heilkraft der Natur. Die weitläufige Anlage mit ihren verschlungenen Wegen und Wasserläufen durch üppige Vegetation, mit Blick über Palmenwälder sowie den goldenen Küstenstreifen, bildet eine tropische Ruhezone. Hier können sie den Alltag loslassen, entspannen und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit schenken. Um seinen Gästen beim Abnehmen behilflich zu sein, kombiniert Kamalaya Therapieformen aus westlichen und asiatischen Heiltraditionen. Grundlage ist ein umfassender Gesundheits-Check. Während mittels Bio-Impedanz-Analyse (bioelektrische Messung der Körperzusammensetzung) die physische Konstitution festgestellt wird, findet das naturheilkundlich ausgebildete Wellness-Team einfühlsam heraus, welche Verhaltensmuster, äußere Einflüsse oder Veranlagungen im Einzelfall für körperliches und das damit zusammenhängende seelische Ungleichgewicht verantwortlich sind. Hierzu bündeln sie ihr Wissen aus traditioneller chinesischer Medizin, Naturheilkunde, Homöopathie und Ayurveda. Daraufhin können die Experten Gästen ihre ganz persönlichen Potenziale aufzeigen und konkrete, einfache und effektive Empfehlungen geben, wie sie gewohnte Verhaltensweisen zugunsten eines gesünderen Lebensstils ändern können.
Foto (download): Von den 65 Quadratmeter großen Suiten haben Gäste einen weiten Blick über die Küste. Bildnachweis: Kamalaya

Ausgewogene und bewusste Ernährung ist für gesunde Gewichtsabnahme und dauerhaftes Wohlbefinden essenziell. Kamalaya-Gäste müssen aber weder Kalorien zählen, noch einem genauen Diätplan folgen. Hier gilt das Mantra „Essen als köstliche Medizin“. Auf der Speisekarte findet sich eine große Auswahl empfohlener „Ideal Weight“-Gourmet-Gerichte mit frischen und möglichst naturbelassenen Zutaten. Von Thai-inspirierten Salaten und Curries bis zu beliebten westlichen Gerichten – so zubereitet, dass sie aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechen. Wer mag, lernt zudem Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation, Pranayama oder Tai Chi. Diese ermöglichen auch im Alltag einen Zustand der „bewussten Ruhe“ und helfen, sich der Motivation „Ich möchte gesünder leben“ stets neu zu besinnen.
Foto (download): Tom Kamin Pak – die Thailändische Gemüsesuppe mit Kurkuma ist eines von vielen leckeren Gerichten für Gewichtsbewusste. Bildnachweis: Kamalaya

Preis: Das Wellness-Package „Ideales Gewicht“ ist für 7, 9 oder 14 Tage buchbar. Eine Woche kostet ab 2.181 Euro pro Person bei Übernachtung in einem Hillside-Doppelzimmer. Darin enthalten sind Flughafentransfer, Vollpension, Bio-Impedanz-Analyse, Beratungen, privates Fitnesstraining, Akupunktur, Infrarot-Sauna, Lymphdrainagen und verschiedene Massagen. Daneben Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter sowie der täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation.

Weitere Infos und Buchung unter www.kamalaya.com oder info@kamalaya.com

Karina Stewart, Mitgründerin des Kamalaya Koh Samui und Doktor der Chinesischen Medizin, empfiehlt, den Körper zunächst im Rahmen einer „Detox“ zu reinigen. Das bereitet den Stoffwechsel optimal auf das „Ideal Weight“-Programm im Anschluss vor:
http://www.kamalaya.com/spa-resort-d/preise-ideales-gewicht.htm

Nach der Arbeit in Weinberg und Keller beginnt in Südtirol die Zeit des genussvollen Feierns. Pünktlich zum Herbstbeginn wird unter bunt gefärbten Lauben oder in holzvertäfelten Stuben der neue Wein serviert, alles dreht sich jetzt zwischen Etsch und Eisack um frisch gekelterten Vernatsch, Traminer oder Lagrein. Auf den Weinhöfen der Marke „Roter Hahn“ können Urlauber die feinen Tropfen aus eigenem Anbau nicht nur verkosten, sondern auch an Kellerführungen und Flurbegehungen teilnehmen. Wer zum Wein noch Lust auf Speckbrettl und Esskastanien hat, hält nach den speziellen Buschenschänken von „Roter Hahn“ Ausschau. Weinfeste im ganzen Land laden darüber hinaus zum vergnüglichen Zusammensitzen ein. Infos unter

Anfang Herbst haben die Südtiroler Winzer besonders viel zu tun: Lese, Einmaischen, Keltern, Gären und so weiter. Gäste auf den spezialisierten Wein-Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ können dann hautnah miterleben, wie die reifen Trauben verarbeitet werden – Kellerführungen oder Spaziergänge durch die Rebstöcke werden auf Wunsch gern unternommen. Auch wenn die meisten Früchte heutzutage an große Kellereien geliefert werden, eine kleine, aber feine Menge Eigenbauwein behalten die meisten Winzer für sich, ihre Familie und ihre Gäste zurück. Beim gemütlichen Zusammensitzen mit dem Weinbauern und einem Glas der edlen Tropfen lässt sich noch mehr über Vernatsch, Traminer oder Lagrein erfahren. 
Foto (download): Kleine Produktion, große Weine. Nicht einmal ein Prozent aller italienischen Weine kommt aus Südtirol. Bildnachweis: „Roter Hahn“ 

Das Törggelen gehört im Südtiroler Herbst zum Leben dazu. Nur jene Schankbetriebe, die ihren eigenen Wein keltern, dürfen sich nach alter Tradition einen „Buschen“ genannten Zweig über die Tür hängen und Gästen den neuen „Suser“ (Most) oder „Nuier“ (junger Wein) servieren. Die besonderen Buschenschänke der Marke „Roter Hahn“ müssen sogar noch weitere Kriterien erfüllen: So darf nur Hausmannskost aus vorwiegend hofeigenen Produkten auf den Tisch kommen. Entsprechend kann von September bis November zwischen Etsch und Eisack in urigen Stuben und auf herbstbelaubten Terrassen ungehemmt geschlemmt werden – mit Marende (Brotzeit) oder dem klassischen Törggele-Menü: Hauswurst, Kraut, Knödel und Keschtn (über Feuer geröstete Esskastanien) zum krönenden Abschluss.
Foto (download): In den Buschenschänken von „Roter Hahn“ wird nur Wein aus eigener Kelterei serviert. Bildnachweis: „Roter Hahn“/Frieder Blickle

Infos unter Fon +39 (0471) 99 93 08 oder unter www.roterhahn.it

Kinder bis zum 8. Lebensjahr fahren in St. Anton am Arlberg die gesamte Wintersaison 2011/2012 für 10 Euro Ski oder Snowboard. Mit der „Schneemannkarte“ können die kleinen Wintersportler das gesamte Arlberger Skigebiet mit 280 Kilometer markierten Abfahrten und 84 Bergbahnen und Liften nutzen.

Die „Schneemannkarte“ (ab Jahrgang 2004) lohnt sich für junge Familien in jeder Hinsicht, ob als Urlauber, Dauergast oder Wiederkehrer – diese Saisonkarte ist bis zum 22. April 2012 gültig. Tourismusdirektor Martin Ebster, selbst Vater von zwei Kindern, liegt der Familien-Service sehr am Herzen: „Auch wenn unser Skigebiet als anspruchsvoll gilt, St. Anton am Arlberg ist ein Urlaubsort für die ganze Familie mit ausgewiesenen Ski- und Übungshängen, die eigens für die kleinen Pistenmäuse reserviert sind.“

Skischulen in St. Anton am Arlberg – kindgerechtes Lernen oder Talentförderung
Und auch die Skischulen in St. Anton am Arlberg stellen sich flexibel auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der jungen Gäste und Familien ein. Während die Maskottchen Hase Hoppl und Kiki stets gut gelaunt den Überblick behalten, ist das Wochenprogramm gespickt mit vielen Highlights wie Tombola, Skirennen und Kinder-Après-Ski. Den Skizwergen stehen mehrere Schneeparadiese mit Märchenwiesen und Geländegarten zur Verfügung. Für Minis, die schon kleine Cracks auf den Brettern sind, geht es weiter nach oben auf die Hänge.

Ob kindgerechtes Lernen oder Talentförderung – in der Tiroler Winterdestination ist Skifahren und Snowboarden für die Kleinen ein großer Spaß. Mittagsbetreuung und gemeinsames Essen gehören in den Skischulen zum Programm. Dies ist einer der Gründe, warum sich die Kids unter ihren neuen Freunden aus aller Welt schnell wohlfühlen und auch die Eltern Skifahrfreuden entspannt genießen können.

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Wer ist am Ende die meisten Pistenkilometer gefahren, hat die meisten Höhenmeter geschafft und die meisten Pins und Punkte gesammelt? Der Reiseveranstalter CANUSA TOURISTIK und die Vail Resorts suchen für die erste „Epic Challenge“ zwei starke Teams, die Ende Februar in den Rocky Mountains gemeinsam aber gegeneinander jeden Tag ein anderes Areal der vier Vail Resorts in Colorado auf Ski oder Snowboard erobern. Dokumentiert wird das Ganze mit der App „EpicMix“, die die Skitage aufzeichnet und via  facebook online um die Welt sendet. Diese Herausforderung gibt es für Wintersportfans for free unter

Vom 1. September bis 27. November können sich geübte Skifahrer und Boarder für die Herausforderung im Schnee auf www.epic-challenge.de bewerben. Zwei Zweier-Teams werden ausgewählt und reisen in der letzten Februarwoche auf Einladung von CANUSA TOURISTIK und Vail Resorts mit Lufthansa nach Vail, Beaver Creek, Breckenridge oder Keystone und übernachten dort luxuriös. Ein Mietwagen sowie der Skipass sind ebenfalls in der „Epic Challenge“ gratis inbegriffen. Die Interessierten müssen älter als 21 Jahre sein. Sowohl reine Frauen- und Männer-Teams als auch Mix-Teams sind willkommen.

„EpicMix“
In der Saison 2010/2011 hat Vail Resorts mit der App „EpicMix“ eine technisch-digitale Neuerung in der Ski-Welt gestartet. Diese App empfängt Signale von 89 Liftstationen und überträgt sie auf den eigenen „EpicMix“-Account auf www.epicmix.com oder den privaten facebook-Account. So werden persönliche Pisten-Erlebnisse wie zurückgelegte Höhenmeter oder Anzahl der Skitage dokumentiert, zusätzlich gibt es Informationen über die aktuellen Wetter- und Schneebedingungen. Für den Spaßfaktor sorgen digitale Anstecknadeln und Pins, die auf der Piste virtuell gesammelt werden können. Die App ist für alle Smartphones kostenfrei. Weitere Informationen und Details sowie ein Video zum „EpicMix“ gibt es unter www.epicmix.com.

Weitere Informationen zu den Vail Resorts gibt es unter www.snowusa.com, Telefon +49 (221) 9 23 56 92 (Repräsentanz D, A, CH) und info@vailresorts.de.

Vail Resorts ist das führende Skigebiets-Unternehmen der USA. Dazu gehören die vier Wintersportorte Vail, Beaver Creek, Breckenridge und Keystone in Colorado sowie zwei Resorts in Kalifornien: Heavenly und Northstar. Jedes einzelne Resort besticht durch seinen unverwechselbaren Charakter, das damit verbundene Flair, den persönlichen (Pisten-)Charme sowie seinen typischen Baustil.

CANUSA TOURISTIK ist seit über 25 Jahren der Reiseveranstalter für maßgeschneiderten Urlaub in Nordamerika. Die individuelle Planung der Reise steht hier an erster Stelle. Ob Wohnmobilreisen, Autorundreisen, Karibik-Kreuzfahrten, Skireisen oder Busrundreisen durch die USA und Kanada – als Nordamerika-Reise-Spezialist bietet CANUSA TOURISTIK Urlaube und Aufenthalte nach individuellen Wünschen. www.canusa.de

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

„Sonnenaufgang in den Bergen, das Glitzern von Pflanzen nach dem Regen, nackte Füße im warmen Sand…“, mit ruhiger Stimme lässt Yoga-Lehrer Vinod im Bewusstsein Bilder entstehen. Jeden Nachmittag übt er mit den Gästen im südindischen Ayurveda-Palast Kalari Kovilakom „Yoga Nidra“, eine Art Schlafmeditation, die zutiefst entspannend wirkt. Für zivilisationsgeplagte Europäer eine ideale Methode, um Abstand zu gewinnen vom Aufgabenschwarm, der bei vielen im Kopf herumschwirrt. Neben Yoga Nidra ist es jedoch vor allem authentisches Ayurveda inklusive täglicher Anwendungen und individuell zubereiteter Ayurveda-Kost, das Erholungssuchenden im Rahmen des zweiwöchigen „Anti-Stress-Programms“ zu neuer Energie und Balance verhilft. Und das in einer Atmosphäre der Ruhe und Stille, die der luxuriöse Maharani-Palast aus dem 19. Jahrhundert ausstrahlt.

„Please Leave Your World Here.“ Mit diesen Worten empfängt ein einfaches Holzschild Gäste bei ihrer Ankunft im Kalari Kovilakom, das im grünen Hinterland des indischen Bundesstaates Kerala liegt. Es macht deutlich, dass es an der Zeit ist, den Alltag abzustreifen und sich ganz auf das Leben in diesem exklusiven Ayurveda-Hotel einzulassen. Für mindestens zwei Wochen betreten sie eine neue Welt, in der sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren können. Weder Telefon noch TV stören die Wendung nach innen. Nicht einmal um die Wahl des Outfits müssen sie sich Gedanken machen, denn jeder erhält ein eigenes, bequemes Kurgewand aus leichter weißer Baumwolle.
Foto (download): Einmal pro Woche entführen traditionelle Tänze auf der Palastbühne ins alte Indien
Bildnachweis: Kalari Kovilakom

Für Menschen, die unter Stress und seinen Symptomen wie Ruhelosigkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen leiden, bietet Kalari Kovilakom das Anti-Stress-Programm „Manasanthi“, bei dem Körper und Geist durch echtes Ayurveda, ergänzt von Yoga, Meditation und vor allem viel „bewusster Ruhe“, wieder ins Gleichgewicht gebracht werden sollen. „Mana“ ist Sanskrit und bedeutet Seele; „Santhi“ meint Frieden. Ihren „Seelenfrieden“ müssen sich Kurende hier mit ein wenig Disziplin verdienen, denn das Leben im Kalari Kovilakom schwingt im festen Tagesrhythmus: Mit der Sonne aufstehen, sich schlaftrunken zum morgendlichen Yoga bewegen, zweimal täglich Arztkonsultationen und ayurvedische Anwendungen, die jeweils über eine Stunde dauern. Nachmittags Yoga Nidra und früh ins Bett. Nach Anweisung der Ärzte erhält jeder Gast eigens auf ihn abgestimmte, vegetarische Menüs. Schließlich gehört typgerechte Ernährung als „Medizin“ zum ayurvedischen Gesamtkonzept. Neben wohltuenden Synchronmassagen, bei denen vier Hände gleichzeitig über den ganzen, mit medizinischen Ölen begossenen Körper gleiten, kommen beim Anti-Stress-Programm vermehrt Anwendungen zum Einsatz, die vornehmlich der mentalen Entspannung dienen. Bei der Verarbeitung seelischer Vorgänge hilft zum Beispiel der oft auf Fotos gezeigte Stirnölguss „Shirodhara“.
Foto (download): Das gleichmäßige Fließen des warmen Öls bewirkt einen Zustand tiefer Entspannung
Bildnachweis: Kalari Kovilakom

Durch den strukturierten Tagesablauf an jenem Ort als „friedliche Seifenblase“ fern des eigenen Alltags fällt es Stressgeplagten leichter, Abstand zu gewinnen und zur Ruhe zu kommen. Darüber hinaus lernen Gäste im Kalari Kovilakom, wie sie ihren Lebensstil auch in der „Realität“ ändern können, um Stress zu vermeiden. Dabei helfen zum Beispiel Entspannungstechniken wie Yoga Nidra.

Preis: Zwei Wochen Anti-Stress-Programm im Kalari Kovilakom kosten ab 4.225 Euro pro Person im Doppelzimmer (Palast-Suite). Inklusive sind ayurvedische Vollpension, Arztkonsultationen, Behandlungen, Kurkleidung und Transfers.
Foto (download): Sanfte Yoga-Übungen sind integraler Bestandteil des Anti-Stress-Programms
Bildnachweis: Kalari Kovilakom

Weitere Infos und Buchung unter www.kalarikovilakom.com oder contact@cghearth.com

Girls, Girls, Girls – bei den „Ladies First“! Wohlfühlwochen in St. Anton am Arlberg stehen sie vom 7. bis 28. Januar definitiv im Mittelpunkt. Die Tiroler Ferienregion verwöhnt ihre weiblichen Gäste auf und abseits der Piste mit jeder Menge Service, zahlreichen Vergünstigungen und Goodies. Der Zeitpunkt ist günstig: Die Ladies können zusätzlich die Pauschale „Pulverschneewochen“ buchen und treffen zudem auf internationale Freerider, die im Januar auf die morgendliche First Line am Arlberg aus sind.

Morgens skifahren und snowboarden, nachmittags entspannen und abends ausgehen, gut essen und Spaß haben – so klingt ein optimaler Frauen-Skitag. Die Voraussetzungen dafür sind bestens bei den „Ladies First“!-Wochen: Relax- und Wohlfühlstunden, Skiservice, Drinks sowie Vergünstigungen in Restaurants, Shops und Einrichtungen in St. Anton am Arlberg… Das Angebot für die Wintersportlerinnen ist vielseitig und exklusiv.

Service für die Ladies
Ambitionierte Skifahrerinnen bekommen zum Beispiel bei Buchung eines Skikurses in der Skischule Arlberg einen Tag lang die Sicherheits-Ausrüstung für Tiefschnee-Abenteuer kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Sportgeschäfte bieten obendrein ein echtes Upgrade: Leih-Ski der Premium-Klasse zum Economy-Preis oder zum Beispiel 20 Prozent Ermäßigung auf Damen-Ski- und Sportbekleidung.  Gegen Vorlage des Gratis-Vouchers geht es nach einem sportlichen Skitag mit dem Schwimmbad-Ticket kostenlos in die Saunalandschaft des ARLBERG-well.com. Und am Abend erhalten die Ladies in vielen Lokalen Gratis-Drinks oder einen Preisnachlass in ausgewählten Restaurants.

Spezielle Pauschalen on top
Während der Wohlfühlwochen kommen Ladies vom 7. bis 28. Januar zusätzlich in den Genuss der Pauschale „Pulverschneewochen“. In dieser Zeit bieten Hotels sowie die Arlberger Bergbahnen weitere Vergünstigungen an. Preisbeispiel: Ein siebentägiger Aufenthalt in einer Frühstückspension und Sechs-Tage-Liftpass kosten in dieser Zeit ab 390 Euro. Der Skipass ist gültig für das gesamte Arlberggebiet mit 84 Bergbahnen und Liften.

Das „Ladies First“ Booklet
Das Gutschein-Heft hält so manche Überraschung bereit und ist im Tourismusbüro St. Anton am Arlberg für alle ski- und schneebegeisterten Frauen erhältlich – egal, ob sie in St. Anton, in Pettneu, Flirsch oder Strengen wohnen. Und, eine Glückliche kommt ganz bestimmt bereits ein paar Monate später wieder – denn sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen.

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Bergige Laufstege: Almabtrieb in Oberbayern

Im Herbst verwandeln sich die oberbayerischen Berge in Laufstege. Die Models heißen Zenzi, Alma, Rosa oder Liesl, wiegen um die  500 Kilo und führen ihre neuesten Natur-Kollektionen vor. Zum Almabtrieb verzieren die Bauern ihre Kühe vor dem Einzug ins Heimatdorf mit blumigen Kronen und buntem Zaumzeug. Das Herausputzen und Styling ist ein Zeichen für einen reibungslosen und unfallfreien Sommer auf der Alm. Der tierische Kuh-Catwalk wird von Musik und Festlichkeiten für Besucher und Einheimische begleitet. Alle Termine unter www.oberbayern.de
Foto (download): Kuh-Königin beim Almabtrieb in Sachrang
Bildnachweis: Tourist Information Sachrang

Kirchenfest mit Schwung: Kirchweih und Kirtahutschn

Am dritten Sonntag im Oktober feiert Oberbayern traditionell Kirchweih, auch „Kirta“ genannt. An diesem Tag wird dem Schutzpatron der örtlichen Kirche gedacht. Zu den Festlichkeiten gehört neben dem Kirchweih-Tanz auch die fast in Vergessenheit geratene Kirtahutschn –eine Schaukel, bestehend aus einem drei bis fünf Meter langen Holzbrett, das mittels zwei Ketten an Scheunenbalken befestigt wird. 15 Personen finden Platz auf der Hutschn. Meist gibt es zudem ein besonderes Kirchweih-Menü: Gänse- oder Entenbraten mit Blaukraut und Knödeln, zum Nachtisch Schmalzgebackenes aus Hefeteig, in Oberbayern bekannt als „Auszogne“ oder „Kirchweih-Nudel“. Weitere Informationen unter www.oberbayern.de
Foto (download): Ein echtes Oberbayern-Erlebnis – nicht nur für die junge Generation
Bildnachweis: Tourist Info Aschau im Chiemgau

Großes Schaulaufen frisierter Pferde

Ein Schaulaufen der besonderen Art findet im Herbst im südlichen Oberbayern statt: die Leonhardiritte. Bei diesen Prozessionen zu Ehren des Schutzpatrons der Arbeitstiere, dem Heiligen Leonhard vom Limoges, schmücken sich Mensch und Tier ganz besonders: Pferde gehen zum Frisör und Menschen legen ihre schönsten Trachten an.

Foto (download): Festliche Trachten beim Leonhardifest in Oberbayern
Bildnachweis: Tourismusverband München-Oberbayern

Schon früh am Morgen starten die Vorbereitungen zu den Leonhardiritten: Mensch und Tier werfen sich dann besonders in Schale, Pferdemähnen werden in stundenlanger Arbeit gebürstet, geflochten und in Form gebracht und die Menschen legen ihre schönsten Trachten an. So herausgeputzt begeben sie sich dann zusammen, mit oder ohne Kutsche, auf eine Prozession – eine echte Zeitreise, denn auf Authentizität legen die Teilnehmer größten Wert. So müssen beispielsweise die Kutschenräder, auf denen in Bad Tölz zur Tiersegnung gefahren wird, eisenbeschlagen sein. Mit bis zu 80 Vierergespannen ist die Leonhardifahrt in Bad Tölz zugleich die größte des Landes.

Die Leonhardiritte werden zu Ehren des Heiligen Leonhard von Limoges veranstaltet, dem Schutzpatron der Arbeitstiere. Viel ist über diesen frommen Mann nicht bekannt: Gelebt haben soll er im 6. Jahrhundert, gestorben ist der Einsiedler laut Überlieferung an einem 6. November. Der Sage nach hat sich der Heilige Leonhard für die Gefangenen eingesetzt – daher zählen auch die Kette sowie Ochsen und Pferde zu seinen Attributen. Zum Patron aller Tiere, die angekettet im Stall stehen, machte ihn schließlich das Volk. Die oberbayerischen Bauern bitten alljährlich bei den Ritten um seinen Segen. Seit dem 15. Jahrhundert ist die Tradition in Oberbayern nachgewiesen, mit der ersten erwähnten Prozession im Jahr 1442 in Kreuth. Alle Termine unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Liebhaber von Gebirgspanoramen und Höhenluft haben bei den Bauernhöfen der Dachmarke „Roter Hahn“ in Südtirol freie Wahl: Nach einem kräftigen Frühstück mit hofeigenen Produkten brechen Alpinisten etwa zum Wandertag am Stilfser Joch auf, unternehmen einen Mountainbike-Ausflug durchs Eisacktal oder wagen das Kletterabenteuer in den Dolomiten. Aussichtsreiche Höhen- und Waalwege, waghalsige Bike-Trails, flache Radstrecken und gut gesicherte Steige finden sich übrigens auch in allen anderen Ecken Südtirols. Zahlreiche Bauern und Bäuerinnen der 1.480 „Roter Hahn“-Mitgliedsbetriebe landesweit begleiten ihre Gäste gern auf deren Tour – egal ob zu Fuß, im Sattel oder vielleicht auch mal mit Gurt und Karabiner. Infos unter

Morgens, wenn der Rest der Welt noch schläft und nur der Hof-Hahn den neuen Tag in Südtirol ankündigt, gibt es zumindest für Bergfexe zwei triftige Gründe, aufzustehen. Der erste lautet: Berg. Zum Beispiel Drei Zinnen, Seiser Alm oder Rosengarten; Reschen, Ortler oder Stilfser Joch; Rosskopf, Gilfenklamm oder Gossensaß. Der zweite ist ein kräftiges Bauern-Frühstück, das in den meisten Höfen der Marke „Roter Hahn“ von der Bauersfamilie mit viel Liebe und selbstgebackenem Brot, hausgemachten Fruchtaufstrichen sowie Eiern und Käse von den eigenen Tieren serviert wird. Und dann kann’s auch schon losgehen zum Gipfelsturm in Dolomiten, Vinschgau oder Eisacktal. Über 17.000 Kilometer naturbelassene, markierte Wege für alle Könnensstufen stehen Wanderern zur Verfügung. Einige Bauern vom „Roten Hahn“ begleiten Urlauber dabei gern auf ihren Ausflügen, viele bieten sogar geführte Wanderungen an.

Wer sich lieber per Drahtesel fortbewegt, findet vor Ort Radstrecken für jeden Geschmack und alle Schwierigkeitsgrade. Flache Wege an den Ufern von Eisack und Etsch wechseln sich ab mit anspruchsvollen Single-Trails vor schroffen Wänden und leichteren Routen über einsame Hochalmen. Auf einem spezialisierten Radlerhof der Marke „Roter Hahn“ können Interessierte sogar mit einem echten Lehrmeister auf Tour gehen: Der Bauer ist geprüfter Mountainbike-Guide.
Foto (download): Erst Frühstück auf dem Bauernhof, dann eine Radtour. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Abenteuerlustige zieht es noch höher hinauf: Bergsteiger mit Erfahrung finden vor allem in den Dolomiten zwischen weißen Felstürmen und im Vinschgau ein ideales Revier. Besonders sicher unterwegs ist man in Hochseilgärten oder auf Klettersteigen im Rahmen einer geführten Tour, Gurt und Karabiner inklusive. Geheimtipps hingegen kann man nicht kaufen: Denn wo’s am schönsten ist, erfahren „Roter Hahn“-Gäste wahrscheinlich nur von ihrer Bauersfamilie.    
Foto (download): Kletterspaß in Südtirol. Bildnachweis: Südtirol Marketing/Laurin Moser

Weitere Informationen unter www.roterhahn.it

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Nur zum Wandern, Erholen und Genießen ist Schenna eigentlich zu schade. Denn auch für Kulturliebhaber hat die Gemeinde oberhalb von Meran jede Menge zu bieten: Zeitgenössischer Kunst zum Beispiel widmet sich das Projekt ArtBank. Hinzu kommen Kirchen aus unterschiedlichen Epochen, ein geschichtsträchtiges Schloss sowie zwei historische Höfe. So genannte „Hingucker“ rücken die Sehenswürdigkeiten ins rechte Blickfeld. Und für kurzweilige Zerstreuung sorgen die musikalisch-kulinarischen Events Tallner Sunntig und Berger Pfinstig. Infos unter

Über 200 Kilometer Wanderwege, gut 200 Unterkünfte, dazu eine Fülle von Aktivitäten und Einkehr-Möglichkeiten. Das ist aber noch lange nicht alles. Auch für Kultur-, Musik- und Architekturfans gibt es in Schenna am Sonnenhügel oberhalb von Meran viel zu entdecken: Erst 2011 etwa wurde das Projekt ArtBank ins Leben gerufen. Insgesamt acht Künstler haben hier öffentliche Sitzgelegenheiten rund um das Dorfzentrum mithilfe von Farbe, Form oder poetischen Texten effektvoll in Szene gesetzt und wollen so zu Kommunikation und Kreativität anregen.
Foto (download): Eine von insgesamt acht ganz unterschiedlichen ArtBanks, die im Gemeindegebiet Schenna auf Kunstliebhaber warten. Bildnachweis: Tourismusverein Schenna

Tolle Aussichten versprechen auch die so genannten „Hingucker“: Fernrohre, die auf Wanderwegen im ganzen Meraner Land stehen und den Fokus auf wichtige Sehenswürdigkeiten richten. Das sind in Schenna zum Beispiel sechs Kirchen aus unterschiedlichen Epochen von Romanik bis hin zur Moderne. Zu den Highlights zählen die Rundkirche St. Georg aus dem 12. Jahrhundert sowie das Mausoleum. Jene Grabstätte von Erzherzog Johann gehört zu den gelungensten Sakralbauten im neugotischen Stil.

Zu Lebzeiten (1782-1859) bewohnte der Habsburger das um 1350 errichtete Schloss Schenna. Es beherbergt heute die größte private Andreas-Hofer-Sammlung sowie Porträts namhafter Persönlichkeiten. Der derzeitige Hausherr Franz Graf von Spiegelfeld höchstpersönlich zeigt Interessierten die original eingerichteten Wohnräume des Erzherzogs. Besucht werden alle Stationen auch im Rahmen der wöchentlichen kunsthistorischen Führung. Wer noch mehr über Schennas Vergangenheit erfahren möchte, sieht sich zwei Höfe aus dem 13. und 16. Jahrhundert an. Der Pföstlhof diente einst als Gerichtsgebäude, im Torgglerhof befand sich das Gefängnis.

Lokale Musik-Kultur wird schließlich beim Tallner Sunntig (Mai bis Oktober) und beim Berger Pfinstig (Mai bis November) erlebbar. An ausgewählten Terminen jeweils sonntags oder donnerstags werden in Almen, Berggasthöfen, Restaurants und Hofschänken nicht nur echte Südtiroler Spezialitäten serviert, sondern auch musikalische Schmankerl von Künstlern aus der Region. 

Ja, der Sommer kommt noch! Rechtzeitig zum Start in die großen Ferien wird es noch mal schön in Bayern. Und, warum in die Ferne schweifen, wenn das Schöne liegt so nah? Oberbayern bietet für alle Daheimgebliebenen zahlreiche Freizeitmöglichkeiten, Tagestrips und Kurzurlaube an, die sich wie Urlaub und Abenteuer anfühlen, aber gleich vor der Haustür beginnen und stattfinden.

Wild-wild-west auf der Loisach: Cold Rush à la USA
Die Loisach gluckst und gurgelt, rauscht und spritzt, windet sich durch Wälder, zwängt sich durch enge Schluchten: Auf ihrem Weg rund um die Zugspitze hat die Natur Deutschlands bekanntestem Wildwasserfluss viele Hindernisse und Steine in den Weg gelegt. Eine Herausforderung und ein traumhaftes Terrain für Kajak- und Kanu-Fahrer, die den Fluss auch für internationale Wettkämpfe nutzen. Amerika-Kenner wird das Loisachtal ein bisschen an die Rocky Mountains erinnern. Vorteil in Oberbayern: Es gibt keine Bären, die die Camping-Ausrüstung plündern. Schnuppertag ab 65 Euro. Weitere Informationen unter www.gapa.de und bei der Wildwasserschule Garmisch unter www.ww-gap.com

Bayerische Riviera und Copacabana in Oberbayern
Wenn ich den See seh, brauch ich kein Meer mehr – weit mehr als 300 Seen laden in Oberbayern zum Schwimmen, Segeln, Surfen, Tauchen, Wasserski, Naturerkundungen und Abenteuer ein. Sommer, Sonne, Strand und Wasser – wer Beach-Volleyball spielt, fühlt sich an manchen Stränden von Tegernsee, Ammersee, Starnberger See schnell wie an der Copacabana. Und in Kiefersfelden am Fuße des Kaisergebirges schnallen sich Sportler auch zur warmen Jahreszeit die Bretter unter die Füße, stellen sich am Schlepper an und freuen sich auf die ersten Schwünge. Hier drehen Wasserskifahrer am Hödenauersee gemächlich ihre Runden, springen über Schanzen oder fahren Schlangenlinien.

Deutschlands einzige Eishöhle liegt in Oberbayern
Sollte es wirklich noch mal so richtig heiß werden – die ultimative Abkühlung verpasst die Schellenberger Eishöhle im Berchtesgadener Land. Auf Temperaturen um den Gefrierpunkt dürfen sich Erfrischungssuchende einstellen, die sich in die einzige Eishöhle Deutschlands bei Marktschellenberg begeben. Bis zu 30 Meter dicke und über 3000 Jahre alte Eismassen erzeugen dort bizarre Formationen und leichtes Frösteln 1.570 Meter über dem Meeresspiegel. Übrigens: In Oberbayern sind rund 600 Höhlen und Naturtunnel registriert – nur die wenigsten jedoch sind touristisch erschlossen. Weitere Informationen unter www.marktschellenberg.de 

Ein Tag als Tiertrainer – Lenggries
Kindern ab zwölf Jahren bietet der Falkenhof in Lenggries die Möglichkeit, sich einen Tag lang in einen echten Falkner zu verwandeln. Morgens dürfen sie den Experten beim Wiegen der Vögel helfen und anschließend beim Training dabei sein. Wer mag assistiert den Falknern sogar bei der Flugvorführung vor Publikum. So hautnah erlebt man die Tiere ab 139 Euro inklusive Mittagessen mit dem Falkner-Team, Parkeintritt und einem exklusiven Falkenhof T-Shirt. Mehr Informationen und Anmeldung unter www.lenggries.de und www.vogeljakob.de

„Dem Murmeltier auf der Spur“ – Nationalpark Berchtesgaden
Wer den scheuen Riesen-Nagern auf den Pelz rücken möchte, sollte jemanden mitnehmen, der sich damit auskennt. Das Programm „Dem Murmeltier auf der Spur“ bietet nicht nur viele Informationen über den typischen Alpenbewohner, sondern auch Spiel und Spaß für die Kleinen. Die Tour ist eine einfache Wanderung, Fernglas nicht vergessen! Die Teilnahme ist kostenfrei, Treffpunkt jeden zweiten Dienstag von Anfang Juli bis Ende August, 9 Uhr an der Nationalpark-Info-Tafel am Parkplatz Hinterbrand (Nähe Obersalzberg). Mehr Informationen unter www.nationalpark-berchtesgaden.bayern.de

Mit Salzi auf Schatzsuche im Salzbergwerk – Berchtesgaden
Weißes Gold, so nannte man das Salz, als 1517 das Bergwerk in Berchtesgaden seinen Betrieb aufnahm. Die Zeiten sind lange vorbei, Salz ist ein Billigprodukt und im Salzbergwerk treibt seither Salzi, der Kristall-Kobold, allerlei Schabernack. Er hat einen Schatz versteckt, den Kinder auf einem abenteuerlichen Weg durch alte Stollen, vorbei am Pulverturm zur Aussichtsplattform hoch über Berchtesgaden aufspüren können. Ganz nebenbei und bei der anschließenden Führung erfahren die Besucher der Unterwelt allerlei über die salzige Vergangenheit der Region. Eintritt für Kinder 9,50 Euro, Schulgruppen zahlen pro Person 8,50 Euro. Mehr Informationen unter www.salzzeitreise.de

„Wilde Ritter, freche Feen“ – Schloss Hohenaschau im Chiemgau
Bei diesen Kinder- und Familienführungen auf Schloss Hohenaschau reisen Kinder unterhaltsam in die Zeit der Ritter. Dazu gehören das Verkleiden mit Ritterhelm und Feen-Tuch, verschiedene Mitmachstationen, ein Lanzenspiel und der Eintrag ins „Goldene Kinderbuch“. Jeden ersten Sonntag und dritten Mittwoch von Mai bis Oktober sowie zusätzlich jeden Sonntag im Juli und August, Eintritt 5 Euro für Kinder bis 16 Jahre, Familienkarte 15 Euro. Treffpunkt Festhallen-Parkplatz. Mehr Informationen und Zeiten unter www.aschau.de

Bodensee-Königssee-Radweg – Königlich durchs bayerische Alpenvorland
Auf dem 410 Kilometer langen Bodensee-Königssee-Fernradwanderweg sind Radler hautnah am bayerischen Alpenrand unterwegs. Hier kann das bayerische Voralpenland einmal auf ganz andere Art und Weise erlebt werden und das, mit ein bisschen Zeit, auch mit der ganzen Familie. Die Schlösser des Märchenkönigs Ludwig II. in Füssen und auf Herrenchiemsee, die schönsten Seen Oberbayerns wie zum Beispiel Kochelsee, Tegernsee und Chiemsee sowie der Nationalpark Berchtesgadener Land sind nur einige der Höhepunkte entlang dieses leicht zu befahrenen Radwegs. Weitere Infos unter www.bodensee-koenigssee-radweg.de

Reise zu sich selbst
Warum nicht die Sommerferien nutzen, um mal in einem Kloster vorbeizuschauen? Ob auf einem neuen Meditationsweg, bei Besinnungstagen in einem Kloster oder bei Yogastunden in der freien Natur – Oberbayern ist für den Ausstieg auf Zeit prädestiniert. Unzählige Kirchen, Klöster, Almen und meditative Wanderwege bieten den Menschen die Möglichkeit zur inneren Einkehr, spenden Kraft und neue Lebensenergie. In kaum einer anderen Region der Welt gibt es derart viele Pilgerwege. Der Jakobsweg sowie der Benediktweg gehören sicherlich zu den bekanntesten. Der landschaftlich reizvolle, 129 Kilometer lange Jakobsweg führt durch das Isartal, die drei Karwendel-Orte Wallgau, Krün und Mittenwald und durch die Leutascher Geisterklamm über die Grenze nach Tirol. Als wichtige sakrale Zentren gelten hier die Klöster Schäftlarn und Benediktbeuern, die unterschiedliche spirituelle Angebote anbieten und zur Übernachtung einladen. Auf dem 248 Kilometer langen Benediktweg erleben die Pilger zwischen Chiemsee und Inn dabei eine der ältesten Kulturlandschaften Mitteleuropas. Zahlreiche Klöster und prächtige Kirchenbauten säumen den Weg. Inzwischen spricht man hier von der „Terra Benedicta", dem gesegneten Land, wo der Himmel ein Stück näher scheint. Weitere Informationen unter www.auf-dem-jakobsweg.info und www.benediktweg.de, sowie in der Broschüre „Klöster und Schlösser in Oberbayern“ des Tourismusverbands München-Oberbayern.

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Stadtluft, Deo, Pizza, Schoki: Dass wir täglich schädliche Stoffe aufnehmen, ist inzwischen allgemein bekannt. Auch, dass dem Körper hin und wieder eine Art „Frühjahrsputz“ gut tut, bei dem er Toxine wieder loswerden kann, bevor sie sich ablagern und Krankheiten auslösen können. Doch bei „Detox“ denken viele noch immer an Hungern, Leiden und glaubersalzhaltige Darmentleerungen. Mit Genuss und obendrein in rauschhaft tropischer Natur entgiften Gäste dagegen im mehrfach preisgekrönten Wellness- und Healing-Resort Kamalaya auf der südthailändischen Insel Koh Samui. Im Rahmen ganzheitlicher und wissenschaftlich fundierter Detox-Programme erfreuen sie sich leckerer Gourmet-Gerichte aus Kamalayas Detox-Küche kombiniert mit wohltuenden Spa-Behandlungen, die den Entgiftungsprozess unterstützen.

Warum Detox?
Stimmt, unser Körper verfügt über ganz natürliche Mechanismen, sich unerwünschter Stoffe zu entledigen – über Entgiftungsorgane wie Leber, Darm, Nieren und Haut. Und durch eine gesunde Lebensweise kann jeder die Ablagerung von Schadstoffen gering halten. Zum Beispiel durch bekömmliche Ernährung, möglichst frei von künstlichen Zusätzen. Doch dies ist im Alltag oft schwer realisierbar und wir nehmen mehr Toxine auf, als der Körper selbstständig bewältigen kann. Wenn diese sich ablagern, belasten sie unser Immunsystem und können damit langfristig sogar Krankheiten auslösen. Ein Detox-Urlaub im Kamalaya ist deshalb vor allem präventiv sinnvoll, hilft aber auch bei chronischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Haut- oder Verdauungsproblemen und Allergien. Detox, also die Befreiung des Körpers von Toxinen, aktiviert die Selbstheilungskräfte, sorgt für neue Energie und Ausgeglichenheit.

Entgiften als Nahrung für Leib und Seele
„Kamalaya möchte seinen Gästen eine nährende Oase sein“, beschreibt Gründungspartner John Stewart sein Resort. Ganzheitliches Wohlbefinden steht dabei im Mittelpunkt – auch und gerade für diejenigen, die hier entgiften. In einer ruhigen Bucht im Süden der Insel Samui gelegen, ist Kamalaya der ideale Ort, um neben dem Leib auch der Seele neue Energie zu spenden. Die 60 Unterkünfte und der große Wellness-Bereich verteilen sich großzügig auf einem üppig grünen Küstenhang. Hier können Gäste zur Ruhe kommen und das Hier und Jetzt wieder intensiv erleben. Johns Frau Karina Stewart, ebenfalls Mitgründerin von Kamalaya, hat dazu auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse vollständige Wellness-Programme entwickelt, die auf Entgiftung von Leber und Zellen abzielen. Karina ist Doktor der Traditionellen Chinesischen Medizin, verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Praxis verschiedener asiatischer Heiltraditionen und arbeitete an verschiedenen Forschungsprojekten zum Thema Detox. Sie weiß, dass eine individuelle und ganzheitliche Behandlung des Einzelnen besonders wichtig ist. Erst anhand eines umfassenden Gesundheits-Checks erstellt ein qualifiziertes Ärzteteam einen Behandlungsplan für den Kamalaya-Gast. Erfahrene Heilpraktiker betreuen ihn dann während des gesamten Detox-Programms. Hierbei kommen sowohl traditionelle asiatische Methoden (zum Beispiel die taoistische Bauchtiefenmassage „Chi Nei Tsang“) zum Einsatz, als auch westliche Techniken wie Colon-Hydro-Therapie (Darmspülung), Infrarot-Sauna und Lymphdrainage. Ein wissenschaftlich fundierter (veganer) Ernährungsplan mit seinen eigens entwickelten, schmackhaften „Detox-Gerichten“ ist elementarer Bestandteil jedes Aufenthalts. Statt zu fasten, erhalten Gäste nämlich genau die Nährstoffe, die ihr Körper während einer solchen Reinigung benötigt. Und Kamalaya bietet eine vielfältige Auswahl an Detox-Food: von Thai-inspirierten Salaten und Curries bis zu beliebten westlichen Gerichten – so abgewandelt und zubereitet, dass sie den Richtlinien der Detox-Küche entsprechen und den Entgiftungsprozess unterstützen. Zusätzlich fördern natürliche Nahrungsergänzungsmittel einen gesunden und entspannten Verlauf der Detox-Erfahrung.
Foto (download): Avocado, Nüsse und Samen enthalten viele gesunde Fette. Die roten Goji Beeren aus China werden aufgrund ihrer zellschützenden Wirkung sogar als „Superfood“ bezeichnet
Bildnachweis: Kamalaya

Detox als Einführung, Basis- oder Intensiv-Programm
Je nach Bedürfnissen und Zeit können Gäste verschiedene Detox-Programme buchen: Einführung, Basis oder Intensiv. Für alle, die sich an das Thema Entgiftung erst einmal herantasten und viel Zeit zum Relaxen in Hängematte, am Pool und Strand haben wollen, ist eine Einführung von drei oder fünf Tagen das Richtige. Basis- und Intensiv-Therapie sind jeweils vollständige Entgiftungs-Programme (ab 7 Nächten), wobei Letzteres für erfahrene „Detoxer“ gedacht ist, beziehungsweise für Menschen mit ernsteren Gesundheitsproblemen. Die Basis-Reinigung enthält etwas weniger Anwendungen und lässt Gästen mehr Freiraum bei der Tagesgestaltung. Neben einer effektiven Entgiftung gibt Kamalaya auch alltagstaugliche Tipps für einen langfristig gesünderen Lebensstil mit auf den Weg.
Foto (download): Viele idyllische Plätze laden im Kamalaya zum Entspannen ein
Bildnachweis: Kamalaya

Ein 7-tägiges Detox Basis-Programm kostet ab 1.945 Euro pro Person in einem Hillside-Doppelzimmer. Darin enthalten sind Flughafentransfer, Vollpension, Beratungen, Bio-Impedanz-Analyse, 5 Chi Nei Tsang Massagen, 5 Sitzungen in der Infrarot-Sauna, eine Colon-Hydro-Therapie sowie Entgiftungs-Heilkräuter und Nahrungsergänzungsmittel. Daneben die täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation sowie Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter.

Weitere Infos und Buchung unter www.kamalaya.com oder info@kamalaya.com

Karina Stewart spricht über die hier angebotenen Stress- und Burnout-Programme:
http://www.kamalaya.com/spa-resort-d/entgiftungskuren.htm

Das sind mal richtig gute Aussichten – für den Gaumen und fürs Auge: Käsknödel mit Blick übers Ultental. Gulasch unterhalb von Dolomitengipfeln. Oder ein Glas Gewürztraminer auf einer Terrasse oberhalb der Kurstadt Meran. Südtirols beste Bauernküchen in den schönsten Ecken des Landes machen doppelt Appetit. Zu finden sind die top Schankbetriebe der Dachmarke „Roter Hahn“ in der neu erschienenen Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker 2011/12“. Der 76-seitige Genuss-Reiseführer widmet allen 37 Hof- und Buschenschänken je eine Seite und präsentiert nicht nur deren kulinarische Spezialitäten, sondern auch Infos zur Geschichte der einzelnen Häuser, zur geographischen Lage und den Anreisemöglichkeiten per Auto oder zu Fuß.

Alle der ländlich-authentischen Betriebe sind individuell verschieden. Folgende streng kontrollierten Kriterien zeichnen sie jedoch gleichermaßen aus: Lokale und saisonale Hausmannskost, nach traditionellen Rezepten und mit viel Liebe zubereitet. Hofeigene Produkte wie Milch, Obst, Eier, Fleisch oder Kräuter. Diese kommen anschließend in Form von Marende (Brotzeit mit Speck, Kaminwurzen und Bergkäse), Bauerngröstl (geröstete Kartoffeln mit Rindfleisch) oder Schlutzern (Teigtaschen, gefüllt mit Spinat und Topfen) auf den Tisch. Dazu gibt es Quellwasser und hausgemachte Säfte. Während in den ausgewiesenen Buschenschankbetrieben nur Wein aus Eigenanbau kredenzt wird, servieren die Hofschänken Edelvernatsch und Co. aus ganz Südtirol.

Zum „Bäuerlichen Schankbetrieb 2011“ ist dieses Jahr der „Niedermairhof“ hoch über Kastelbell im Vinschgau ausgezeichnet worden. Vor allem feinste hofeigene Produkte wie Grauvieh-Salami, hausgemachtes Brot oder Holundersaft waren ausschlaggebend für die Auszeichnung. Die Spezialität von Bäuerin Annemarie Kaserer sind jedoch ihre handgerollten Speckknödel mit Geräuchertem von den eigenen Schweinen. Ein Genuss, der selbst Gourmetherzen höher schlagen lässt – übrigens sowohl auf der Sonnenterrasse am Vinschger Sonnenberg als auch in der holzgetäfelten historischen Bauernstube des Hofschanks.

Der „Bäuerliche Feinschmecker“ kann kostenlos bestellt werden unter Fon +39 0471 99 93 08 oder unter www.roterhahn.it.

Hüttenrallye mit Suchtgefahr, Skirennen mit Kultstatus und Pistenspaß für jedermann – der Winter in St. Anton am Arlberg ist cool und traditionell, aufregend und erholsam. Der ideale Ort für alle, die ihre Zeit im Schnee so bunt gestalten möchten, wie eine Almwiese im Sommer blüht. Von 2. Dezember 2011 bis 22. April 2012 gibt’s im international bekannten Tiroler Skiort jede Menge Veranstaltungen sowie insgesamt 280 Kilometer markierte Abfahrten, 180 Kilometer für Varianten-Fahrer sowie 84 Bergbahnen und Lifte.

Partyheld und Adventsstimmung: STANTON SKI OPEN vom 2. bis 4. Dezember
St. Anton am Arlberg lässt es am Eröffnungswochenende vom 2. bis 4. Dezember mit dem SWR3 Skifestival richtig krachen. Die SWR3 Coverband sorgt für ausgelassene Partystimmung und Unterhaltung am Abend, während es tagsüber bei dem dreitägigen Skitest mit zahlreichen Herstellern sowie bei der St. Anton Rallye im Skigebiet sportlich zugeht. Wintersportler können hier nach Herzenslust die neuesten Bretter der Saison testen. Wer es etwas ruhiger angehen lassen möchte, der genießt die Besinnlichkeit auf dem traditionellen Weihnachtsmarkt, der zeitgleich vom 2. bis 5. Dezember in der Fußgängerzone von St. Anton am Arlberg stattfindet.

Der Heilige und die Biester: 14. Arlberg-Pass Krampalar Lauf am 5. Dezember
Junge Burschen in wundersamer Gestalt begleiten am 5. Dezember den Heiligen Nikolaus durch die Straßen des Ortes: Die Krampalar, wie sie am Arlberg genannt werden, tragen gruselig geschnitzte Masken und ein mächtiges Teufelsfell. Vor ihnen Angst haben muss aber niemand, denn unter ihrer furchteinflößenden Verkleidung sind die Krampalar sehr lieb und friedlich. Ein Spektakel, das man sich unbedingt im Kalender notieren sollte, schließlich gilt der Krampuslauf in St. Anton am Arlberg als Geheimtipp unter den Nikolaus-Bräuchen Tirols.

Chartstürmer: RTL2 Après-Ski Hits von 9. bis 11. Dezember
Als Erste wissen, was gespielt wird: Im Mooserwirt treten von 9. bis 11. Dezember internationale Chartstürmer auf und präsentieren die angesagtesten Hits der Wintersaison 2011/2012. Die Show wird von RTL2 aufgezeichnet, der Eintritt ist für jedermann und kostenfrei.

Ski-Zeitreise: „Schneetreiben“ ab 30. Dezember
Im WM-Zielstadion präsentiert der Tourismusverband St. Anton am Arlberg gemeinsam mit der Skischule Arlberg die spektakuläre Ski-Show „Schneetreiben“. Neben echtem und faszinierendem Fahrkönnen wird begleitend auf einer großen Leinwand die historische Entwicklung des Skifahrens und seiner Technik von den Anfängen bis heute gezeigt. Beginn ist um 21 Uhr, der Eintritt zur Outdoor-Veranstaltung ist kostenlos. Wer mag, genießt zum Preis von 25 Euro das „Schneetreiben“ inklusive Abendessen und Getränken in der warmen verglasten Lounge. Für die An- und Abreise der Veranstaltung ist gesorgt: Sonderbusse pendeln an den Abenden zwischen St. Anton am Arlberg, Flirsch, Schnann, Pettneu und St. Christoph. Die erste Aufführung findet am Freitag, 30. Dezember inklusive Feuerwerk statt, danach gehen Besucher und Einheimische immer mittwochs auf Ski-Zeitreise.

Klassisch gut ins neue Jahr: Arlberger Neujahrskonzert am 3. Januar
Unter der Leitung von Prof. Dr. Rudolf Streicher, Präsident der Wiener Symphoniker und St. Antoner Ehrenbürger, findet am Dienstag, 3. Januar das große Arlberger Neujahrskonzert statt. Das Ambassade Orchester Wien steht für Musik und Klassik auf hohem Niveau, die WM-Halle des ARLBERG-well.com sorgt für den passenden akustischen Rahmen.

Voller Einsatz: "Red Bull Hütten Rallye“ am 27. und 28. Januar 
Internationale Skicross-Profis treten bei der Red Bull „Hütten Rallye“ gegen abenteuerlustige Gäste an. Dabei werden auf zwei Kilometern Länge und 450 Höhenmetern Heustadel übersprungen, Hindernisse umfahren und vielleicht sogar der ein oder andere Ellbogen eingesetzt – erlaubt ist bei dem actionreichen Rennen vieles, am Ende aber zählt nur eines: Als Erster im Ziel zu sein. Schließlich warten auf die rasanteste Dame und den flottesten Herren je ein Auto. Zu schlagen gilt es den Vorjahressieger und Ex-Weltcup-Fahrer Daron Rahlves aus den USA.

Cool: Kirschbaum Battle am 17. und 18. März
St. Anton am Arlberg ist bekannt und berühmt für seine zahlreichen Freeride-Möglichkeiten – über 180 Kilometer für Varianten-Fahrer warten auf die Spezialisten. Am 17. und 18. März wird’s schrill und sportlich. Dann lädt der „O’Neill Kirschbaum Battle“ zu einem zweitägigen Event ein. Freeskier, Snowboarder und Rookies präsentieren sich in bunten, coolen Klamotten im Terrain sowie im Stanton-Park am Rendl und kämpfen um Preisgeld, Ruhm und Ehre. Das Rahmenprogramm und die After Contest Partys sprechen bei dieser Veranstaltung für sich.

Ungewohntes Terrain: Snow Volleyball World Tour am 13. und 14. April
Extremsport, Party, Schnee, Höhenluft und Adrenalin – die Snow Volleyball World Tour gastiert Mitte April am Arlberg und lockt hunderte Fans und Zuschauer auf ungewohnt eisiges Terrain. Die internationale Volleyball Elite baggert und pritscht auf 2.030 Metern Seehöhe an der Bergstation der Rendlbahn um den Titel „King of the Snow“.

Ganz nüchtern: „Der Weiße Rausch“ am 21. April
Die Besonderheiten des Skirennens mit Kultcharakter: Massenstart von rund 500 Teilnehmern, neun Kilometer Abfahrt, unpräparierte Piste, 1.300 Höhenmeter und zwischendurch ein 150 Meter langer Aufstieg mit 37 Höhenmetern. Wer denkt, das reicht, irrt: Zu guter Letzt wartet im Tal kurz vor dem Ziel noch ein weiteres Hindernis, das es in sich hat. Da zählt am Ende nur ankommen.

 
Pauschalen für mehr Winterurlaub

Angebote gleich zu Saisonbeginn: Schneekristallwoche und Wedelwochen
Glitzer, glitzer – St. Anton am Arlberg startet mit attraktiven Preisen in die Saison: Während der Schneekristallwoche vom 3. bis 10. Dezember bieten zahlreiche Hotels und Pensionen interessante Angebote an und auch den 6-Tage-Liftpass gibt´s in dieser Woche für nur 154 Euro – also für 25 Prozent weniger als zu den ohnehin schon preiswerten Nebensaison-Zeiten. Wer in dieser Woche keine Zeit hat, bucht einfach einen Aufenthalt in den darauffolgenden Wedelwochen. Diese sind von 10. bis 24. Dezember gültig – für eingefleischte Pistenfans eines der besten Weihnachtsgeschenke überhaupt.

„Ladies First“! Die Wohlfühlwochen vom 7. bis 28. Januar
Von 7. bis 28. Januar schenkt die Ferienregion St. Anton am Arlberg ihren weiblichen Gästen ganz besonders viel Aufmerksamkeit: Während der Wohlfühlwochen „Ladies First“! kann sich jede Urlauberin im Tourismusbüro ihr persönliches „Ladies First Book“ abholen, in dem von Drinks über Leih-Ski und Skiservice bis zu Relax- und Wohlfühlstunden jede Menge Goodies, Gutscheine und Angebote enthalten sind. Sich hier wie eine Prinzessin zu fühlen, fällt doppelt leicht! Und damit nicht genug: Eine Glückliche kommt ganz bestimmt ein paar Monate später wieder – sie gewinnt einen einwöchigen Sommer-Urlaub für zwei Personen.

Pulverschneewochen vom 7. bis 28. Januar
Der Januar ist der Monat der Tiefschneefans und Genuss-Carver. Abends schauen sie zum Himmel und auf den Wetterbericht, in der Nacht träumen sie von Frau Holle und am Morgen sind sie die ersten im Skigebiet. Es geht um die „First Line“ im unberührten Schnee. Schließlich warten auf die Varianten-Fahrer jetzt nicht weniger als 180 Kilometer im Gelände. Genauso verführerisch sind die günstigen Preise in dieser Zeit.

Firnwochen vom 17. bis 31. März
Während der Firnwochen vom 17. bis 31. März genießen Wintersportler vormittags perfekte Pistenbedingungen und nachmittags ein entspanntes Sonnenbad im Liegestuhl unter frühlingsblauem Himmel. Die Firnwochen sind bereits ab 390 Euro inklusive Sechs-Tage-Liftpass und Übernachtung in einer Frühstückspension buchbar.

Zu guter Letzt: Schneekristallwoche vom 14. bis 22. April
Die Saison endet, wie sie begann: Mit der Schneekristallwoche. Auch in der letzten Woche von 14. bis 22. April kostet der Liftpass 25 Prozent weniger als zu den ohnehin schon preiswerten Nebensaison-Zeiten. Zahlreiche Hotels und Pensionen bieten wieder Sonderkonditionen mit stark reduzierten Übernachtungspreisen an. So können Gäste zum Beispiel eine Woche in einer gemütlichen Frühstückspension ab 329 Euro inklusive Sechs-Tage-Liftpass buchen.

Und das ist noch längst nicht alles…

280 Kilometer markierte Abfahrten, 180 Kilometer für Varianten-Fahrer, 84 Bergbahnen und Lifte, Fun im Park und Infoteams auf der Piste
Während sich die Freeskier- und Boarder-Szene im Funpark am Rendl trifft und sich dort auf und in den  Kickern, Rampen und Rails austobt, genießen Skifahrer und Snowboarder das vielseitige Skigebiet von St. Anton am Arlberg. Das Besondere: Es ist so weitläufig, dass Wintersportler Piste um Piste fahren können, ohne einen Hang doppelt ansteuern zu müssen. Dabei kommen sogar diejenigen zum Schwärmen, die mit den Brettern unter den Füßen aufgewachsen sind. Wann welcher Hang optimale Bedingungen bietet, wissen insbesondere die ortskundigen Guides, die man für einen perfekten Tag auf den Brettern in den Skischulen vor Ort buchen kann. Mit Rat und Tat zur Seite stehen außerdem die mehrsprachigen Mitarbeiter des Infoteams, die leicht zu erkennen im roten Anorak an verschiedenen Stellen im Skigebiet zu finden sind.

Sanfter Wintersport und Wellness
Auch abseits der Pisten sind Winterurlauber in St. Anton am Arlberg bestens aufgehoben. Langläufer begegnen sich auf dem rund 40 Kilometer langen Loipennetz und Spaziergänger freuen sich über 70 Kilometer bestens präparierte Winterwanderwege. Eine Natur-Rodelbahn sowie die Eisfläche vor dem ARLBERG-well.com zum Schlittschuhlaufen und Eisstockschießen sorgen für weitere sportliche Abwechslung. Wellness in allen Varianten gibt´s in zahlreichen Hotels der Ferienregion St. Anton am Arlberg, im ARLBERG-well.com sowie im Wellnesspark Arlberg Stanzertal in Pettneu. Romantiker buchen eine Pferdeschlitten-Fahrt und gleiten leise durch die verschneite Tiroler Bergwelt.

Multifunktional: Sport- und Kletterzentrum arl.rock
Tennis, Volleyball, Squash, Kegeln, Hallen-Fußball, Klettern, Bouldern, Eisklettern… im Sport- und Kletterzentrum arl.rock in St. Anton am Arlberg gibt´s Aktivspaß zu jeder Jahreszeit. Aushängeschild ist das große Kletterangebot: Bis zu 25 unterschiedliche Kletterrouten verschiedenster Schwierigkeitsgrade können outdoor erklommen werden, indoor warten 130 Quadratmeter Boulderfläche und 60 Kletterrouten in den Schwierigkeitsgraden 3 bis 9.

Kleine Schneemänner ganz groß – Kindersaisonpass für 10 Euro
Kinder ab Geburtsjahrgang 2004 bezahlen für den Saison-Liftpass „Schneemannkarte“ nur 10 Euro und machen dafür die Pisten des gesamten Skigebiets St. Anton am Arlberg unsicher.

Lecker, leckerer, am höchsten
Vier St. Antoner Restaurants sind von Gault Millau erneut mit einer Haube ausgezeichnet worden: Die Stube im Hotel Alte Post, die Verwallstube auf dem Galzig, das Restaurant im Hotel Arlberg Hospiz sowie die Hospiz Alm in St. Christoph am Arlberg. Gleich zwei „Qualitäts-Mützen“ trägt die Verwallstube. Sie liegt auf 2.185 Metern Höhe auf dem Galzig und ist somit das höchstgelegene Zwei-Hauben-Restaurant Europas.

Das Auto bleibt zuhause
Ein entspannter Urlaub beginnt mit einer entspannten Anreise. Warum nicht einfach mal das Auto in der heimischen Garage stehen lassen? Der Bahnhof St. Anton am Arlberg liegt zentral im Ortszentrum und alle wichtigen internationalen Schnellzüge halten hier. Auch in der Ferienregion St. Anton am Arlberg braucht man für seinen Skiurlaub kein Auto: Zwischen den St. Antoner Ortsteilen und im gesamten Feriengebiet fahren regelmäßig Pendelbusse. Wer direkt in St. Anton am Arlberg wohnt, kann aufgrund der geringen Entfernungen problemlos alles zu Fuß machen.

Die vorläufigen Wintertermine 2011/2012 im Überblick:

02.12.2011 – 04.12.2011   STANTON SKI OPEN mit SWR3 Skifestival
02.12.2011 – 05.12.2011   Weihnachtsmarkt
03.12.2011 – 10.12.2011   Schneekristallwoche
05.12.2011   14. Arlberg-Pass Krampalar Lauf
09.12.2011 – 11.12.2011   RTL2 Après-Ski Hits 2012 beim Mooserwirt
10.12.2011 – 24.12.2011   Wedelwochen
27.12.2011   Konzert der Wiltener Sängerknaben
30.12.2011   Skishow „Schneetreiben“ mit Feuerwerk
03.01.2012   Arlberger Neujahrskonzert
07.01.2012 – 28.01.2012   „Ladies First“! – Die Wohlfühlwochen im Januar
07.01.2012 – 28.01.2012   Pulverschneewochen
27.01.2012 – 28.01.2012   "Red Bull Hütten Rallye“
28.01.2012 – 04.02.2012   Ski-Club Arlberg Woche mit Nostalgie-Skirennen
17.03.2012 – 31.03.2012   Firnwochen
17.03.2012 – 18.03.2012   O´Neill Kirschbaum Battle
13.04.2012 – 14.04.2012   Snow Volleyball World Tour
14.04.2012 – 22.04.2012   Schneekristallwoche
21.04.2012   „Der Weiße Rausch“
22.04.2012   Saisonende in St. Anton am Arlberg

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com.

Vom Einstieg an der Riffelbahn II Bergstation auf 2.650 Metern geht es weiter entlang des Riffelgrates zur vorderen Rendlspitze auf 2816 Metern und bis zur Rossfallscharte auf 2.732 Metern. „Man sieht die ganze Verwallgruppe und die Lechtaler Alpen, je nach Wetterlage reicht der Blick sogar bis hinein nach Südtirol“, so Roman Falch, der ehemalige Betriebsleiter der Rendlbahnen, die den Klettersteig gemeinsam mit der Bergwacht angelegt haben.

Der Klettersteig, der für Tourengeher mittlerer Kondition geeignet ist, hat eine Länge von 850 Metern und ist durchgehend mit einem Stahlseil gesichert. Etwa 20 Prozent müssen direkt am Fels geklettert werden, der Rest der Strecke ist normales Gehen. „Wer sich nach Neuschnee als erster auf den Weg macht, auf den kommen noch die Strapazen des Spurens zu“, erklärt Roman Falch. „Aber man geht auch viel auf Schneewechten, so dass man nicht immer einen halben Meter tief einsinkt.“ Doch die Strapazen lohnen sich. Am Ende des Klettersteigs warten herrliche Skiabfahrten – entweder durch das Malfontal nach Pettneu oder über die Rossfallalpe und durch das Moostal wieder zurück nach St. Anton am Arlberg.

Neben Ski oder Snowboard für die Talabfahrt, die während der etwa zweieinhalbstündigen Klettertour auf den Rucksack geschnallt werden, sind Klettersteigausrüstung mit Gurt und Karabiner sowie Tourenschuhe unbedingt erforderlich. All diejenigen, die nicht sowieso einen Liftpass haben und mit der Rendlbahn zum Klettersteig hinauf fahren, zahlen 15 Euro. Übrigens: Die Skischulen in St. Anton am Arlberg bieten auf Anfrage geführte Touren.

Auf Lanzarote spielen Musik und Tradition eine wichtige Rolle. Museen und einheimische Künstler tragen dazu bei, dass die Kultur der Insel weiterlebt. So eröffnete vor kurzem ein Museum zu Ehren der Timple, dem berühmtesten Musikinstrument der Kanaren. Die kleine Gitarre mit Höcker fehlt in der hiesigen Volksmusik fast nie. Die Lanzaroteños bezeichnen die Timple liebevoll als „wohlklingendes Kamelchen“. Musiker wie Benito Cabrera machen sie auch außerhalb der Inselgruppe populär.

Ein Museum als Konzertsaal
Das Timple-Museum informiert über Vergangenheit und Gegenwart des landestypischen Instruments, das Mitte des 18. Jahrhunderts seinen Ursprung auf Lanzarote hatte. In diesem Zusammenhang präsentiert die Dauerausstellung auch die europäischen und afrikanischen Vorgänger der Timple, dazu gehört unter anderem die Ukulele. Eine nachgestellte Werkstatt zeigt sogar die Herstellung des kanarischen Instruments. Aktuelle Timple-Modelle und ein Multimedia-Raum runden die Ausstellung ab. Neben dem Museumsbetrieb finden regelmäßig Folklore-Konzerte statt. Das „Casa Museo del Timple“ ist von Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr und sonntags von 9.15 bis 15 Uhr geöffnet. Erwachsene bezahlen 3 Euro, Kinder bis 12 Jahre haben freien Eintritt. Informationen und Konzerttermine unter www.turismolanzarote.com und www.casadeltimple.org
Foto (download): Die nachgestellte Timple-Werkstatt im „Casa Museo del Timple“ auf Lanzarote zeigt, wie das Instrument entsteht. Bildnachweis: Turismo Teguise

Benito Cabrera – Mission Timple
„Das Museum ist die Erfüllung eines Traumes“, sagt der Timple-Spieler Benito Cabrera. Auch er setzt sich dafür ein, dass Kultur und Tradition des Instruments nicht in Vergessenheit geraten. Dabei beschränkt sich der in Lanzarote geborene Musiker nicht nur auf Folklore, sondern demonstriert die vielseitige Einsetzbarkeit der kleinen Gitarre auch in der Pop- und Klassikmusik. Weltweit gibt Cabrera Timple-Konzerte – er trat bereits in New York, Berlin und sogar in Japan auf. Informationen und Konzerttermine unter www.benitocabrera.com, einen kleinen Vorgeschmack gibt es hier.

Lanzarote ist die östlichste der Kanarischen Inseln. Ihre Gesamtfläche beträgt 862 Quadratkilometer. Sie befindet sich 1.000 Kilometer von der iberischen Halbinsel und 130 Kilometer von der afrikanischen Küste entfernt. Rund 100.000 Einwohner leben auf Lanzarote, die drei größten Tourismuszentren sind Puerto del Carmen, Costa Teguise und Playa Blanca. Weitere Informationen unter www.turismolanzarote.com

Tennis, Volleyball, Squash, Kegeln, Hallen-Fußball, Klettern, Bouldern… im Sport- und Kletterzentrum arl.rock in St. Anton am Arlberg gibt´s Aktivspaß zu jeder Jahreszeit. Sogar Eisklettern im Sommer steht auf dem Programm.

Von außen
Nomen est omen. Die Architektur des arl.rock erinnert an einen Fels und ist aufgrund ihrer Extravaganz nicht nur schön anzusehen, sondern weist zudem auf die sportlichen Aushängeschilder des Aktivzentrums hin: Klettern, Bouldern und Eisklettern. Bis zu 25 unterschiedliche Kletterrouten verschiedenster Schwierigkeitsgrade können outdoor erklommen werden. Highlight: Eisklettern ist sogar im Sommer möglich. Ist das Eis auf dem Kletterturm geschmolzen, kommt eine Kunstschicht zum Vorschein, die mit gefrorenem Wasser vergleichbar ist. In die synthetische „Eis“-Wand steigen die Kletterer – wie beim echten Eisklettern auch – mit Steigeisen und Pickel, nur der Name der Sportart ändert sich. Man spricht dann von Dry Tooling. Wer es nicht ganz so steil am Fels mag, geht eine der insgesamt zwei Klettersteigrouten auf den 18 Meter hohen Turm des Aktiv-Zentrums.

Von innen
Für die kälteren Tage warten indoor 130 Quadratmeter Boulderfläche und 60 Kletterrouten in den Schwierigkeitsgraden 3 bis 9. Gäste, die lieber am Boden bleiben, üben eine der angebotenen Hallensportarten aus: Dank eines Spezialbelages wird aus zwei Tennisplätzen je nach Bedarf ein Hallen-Fußballplatz oder Volleyballfeld. Squash-Spieler bekommen ihren eigenen Court und auch für Kegler gibt es extra Räumlichkeiten mit vier Bahnen.

Für innen
Das arl.rock bietet nicht nur sportliche Vielfalt, sondern auch gehobene Gastronomie mit kulinarischen Überraschungen. Wer sich in stylisher Lounge-Atmosphäre stärken und die Aktivitäten in der Halle bestaunen möchte, kehrt in die Resto-Bar ein. Platzreservierungen werden unter der Telefonnummer +43 (5446) 26 25 entgegengenommen.

Übrigens: Zahlreiche Ermäßigungen für alle sportlichen Aktivitäten im arl.rock gibt´s mit der Sommer Aktiv-Card. Diese erhalten Gäste kostenlos von zahlreichen St. Antoner Hotels und Pensionen und ist gültig bis 10. September. Zudem bietet die Karte die Möglichkeit, am kostenlos angebotenen Sportprogramm mit geführten Wanderungen, Mountainbike-Touren oder Fackelwanderungen teilzunehmen. Weitere Informationen unter www.sommer-aktiv.at
 
Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Ein Abend, zwei Spitzenköche, sechs außergewöhnliche Gänge – was für eine Verbindung! Für das Event „Gourmet Connection” am 26. September im SIMPLY FOSH / Palma de Mallorca haben Marc Fosh und sein Küchenchef Nils Egtermeyer den mit einem Michelin-Stern und einem „Espior“ dekorierten Tim Raue aus Berlin als Gastkoch gewonnen.

Gemeinsam komponieren die beiden Spitzenköche ein außergewöhnliches 6-Gänge-Menü, zu dem jeder drei für ihn typische Kreationen beiträgt. Während Tim Raue Gerichte aus der asiatischen Küche zubereitet, hält Nils die Fahne für die mediterrane Haute Cuisine hoch und interpretiert SIMPLY-Klassiker frisch und neu. Eine Auswahl feinster mallorquinischer Weine rundet die einzelnen Gänge wie zum Beispiel  „Carabiniero mit Lychee, Shiso und Rosenschnaps“ oder „Wilder Seebarsch mit Erbse, Aprikose und Speck“ ab.

Das große Schlemmen im Restaurant der Marc Fosh Restaurant Group beginnt am Montag, 26. September um 20 Uhr. Pro Person kostet die Veranstaltung 170 Euro, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Informationen und Reservierung unter reservas@simplyfosh.com und +34 971 720 114

Foto Flyer (download): Die „Gourmet Connection” im Simply Fosh. Bildnachweis: Marc Fosh Restaurant Group
Foto Nils Egtermeyer (download). Bildnachweis: Marc Fosh Restaurant Group
Foto Tim Raue (download). Bildnachweis: Wolfgang Stahr

Zur Information: Die Menüfolge
Amuse bouche und Champagner (NE)
Ente mit Foie Gras, Kirsche und Kardamom (NE)
Carabiniero mit Lychee, Shiso und Rosenschnaps (TR)
Wilder Seebarsch mit Erbse, Aprikose und Speck (NE)
Sichuan Taube (TR)
Onglet mit Trüffel und Roter Beete (TR)
Ocumare-Schokolade mit Mandarine und Basilikum (NE)

Augen auf! Hoch oben gibt es viel zu sehen
 
Losrennen, fallenlassen und einfach abheben. Beim lautlosen Schweben kommen Gleitschirmflieger in Oberbayern nicht nur in das ungewohnte Gefühl, „Flügel zu haben“, sondern genießen auch exklusive Perspektiven, die sonst nur Vögeln vorbehalten sind. Zum Beispiel am Tegernsee vom hübschen Gipfelkirchlein des Wallbergs aus. Von dort erstreckt sich eines der spektakulärsten Panoramen der Alpen. Kaum in der Luft, liegt einem der See buchstäblich zu Füßen. Die Flugschule Tegernsee bietet Kurse und Tandemflüge an. Weitere Informationen und Anbieter unter www.tegernsee.com/Themen/Aktiv sein/Paragliden
Foto (download): Blick vom Gleitschirmflug-Startpunkt Wallberg auf den Tegernsee
Bildnachweis: Tegernseer Tal Tourismus GmbH

Fahren und doch fliegen lautet das Motto bei einem Ausflug mit dem Heißluftballon im Fünf-Seen-Land – zum Beispiel am Ammersee. In einer Höhe von 150 bis 3.000 Metern haben Ballonfahrer den besten Rundumblick auf Oberbayerns Gewässer, Almen und Fluren. Übrigens: Im Winter geht es noch höher hinaus, dann kann der Ballon bis zu 7.000 Meter steigen – beste Voraussetzungen also für eine Alpenüberquerung der anderen Art. www.ammersee-region.de, www.sta5.de

Weit mehr als heiße Luft erwartet Ballonfahrer in der Region Chiemsee-Alpenland. Die Fahrt führt vorbei am Chiemsee, an majestätischen Bergen und der Eggstätt-Hemhofer-Seenplatte mit 18 malerisch gelegenen Einzelseen, hinweg über typisch oberbayerische Landschaften und Orte. Von hier oben reicht die Sicht uneingeschränkt bis nach Österreich. Ballonfahrer heben zum Beispiel mit „Chiemseeballoning“ ab – zur Flotte gehört auch der weiß-blaue Thermenballon Bad Aibling. Alle weiteren Anbieter von Ballonfahrten, Gleitschirm-Taxis und Tandemflügen mit dem Paraglider in der Region Chiemsee-Alpenland sind unter www.chiemsee-alpenland.de/Startseite/Entdecken/Alpin Sommer zusammengefasst.
Foto (download): Der Thermenballon Bad Aibling bei dem Flug über die Gemeinde Samerberg – eine beliebte Wanderregion zwischen Chiemsee und Rosenheim
Bildnachweis: Chiemseeballoning

Ein ganzjährig-luftiges Vergnügen bietet die Deutsche Alpen-Segelflugschule Unterwössen in den Chiemgauer Alpen bei Rundflügen mit Segelfliegern und Motorseglern an. Der Alpensegelflug gilt wegen des schwierigen Geländes als „Krönung des Segelflugs“ – das natürlich auch wegen des Naturerlebnisses: schroffe Felsen, gigantische Berge, weite Felder, Seen und Nachbargemeinden wie Marquartstein, Reit im Winkl oder Ruhpolding warten nur darauf, aus der Vogelperspektive erkundet zu werden. Weitere Flugangebote im Chiemgau unter www.chiemgau-tourismus.de

Auf dem Boden gebliebene Aussichts-Alternativen

Wer lieber festen Boden unter den Füßen behalten und dabei trotzdem den ultimativen Weitblick haben möchte, hat in Oberbayern ebenso viele aussichtsreiche Möglichkeiten.

Die perfekte Mischung von Aussichten auf Land- und Stadtleben, architektonische Wahrzeichen und Bergpanoramen bietet sich über den Dächern Münchens. In der Landeshauptstadt gibt es zahlreiche Stufen zu erklimmen, an deren Ende die schönsten Aussichten der Stadt warten. Zum Beispiel auf dem Alten Peter, wie der Turm der Pfarrkirche St. Peter nahe des Marienplatzes genannt wird oder dem Südturm der bekannten Frauenkirche. Gemütlicher ist der „Aufstieg“ mit dem Lift auf den Rathausturm. Auf stolze 190 Meter Höhe bringt der Aufzug die Besucher des Olympiaturms. In allen Fällen breitet sich zu Füßen des Betrachters München mit seinen Sehenswürdigkeiten aus, eingerahmt von den stolz herausragenden Bergen mitsamt der Zugspitze am Horizont. Romantiker mit Hang zur freien Sicht zieht es zum Monopterus. Dieser Rundtempel im griechischen Stil liegt in exponierter Lage auf einem Hügel im Englischen Garten und gibt freie Sicht auf München.
Weitere Informationen unter www.muenchen.de /Tourismus/Sehenswürdigkeiten/Aussichtspunkte
Foto (download): Olympiaturm und Stadiondach im Münchner Olympiapark
Bildnachweis: Tourismusamt München, Fotograf J. Wildgruber

Ein Ausflug zur Aussichtsplattform AlpspiX auf rund 2.080 Meter, oberhalb der Bergstation der Alpspitzbahn, ist nur etwas für Schwindelfreie. Am Ende der x-förmigen Konstruktion, die 13 Meter über den Abgrund hinaus ragt, erwartet die Gäste ein uneingeschränkter Blick in fast 1.000 Meter Tiefe. Adrenalinkick und Aussichten auf felsiges Alpenpanorama mit der Zugspitze und dem Höllental inklusive. www.zugspitze.de  

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

„Wer Wein trinkt, schläft gut, wer gut schläft, sündigt nicht, wer nicht sündigt, wird selig. Wer also Wein trinkt, wird selig.“ Ob Shakespeare damit richtig lag, muss jeder für sich selbst entscheiden. Wer sich auf Mallorca dem Thema Wein nähern möchte, kann dies mit „Grupotel Natur“. Das Aktiv-Angebot des Hotelunternehmens Grupotel Hotels & Resorts beinhaltet im September und Oktober auch Weinlese als Programmpunkt. Ab 45 Euro pro Person, im Preis enthalten sind zudem eine Weinverköstigung, ein mallorquinisches Picknick und die Besichtigung der Finca, die zum Weingut gehört. Natürlich gibt´s rund ums Thema auch wertvolle Infos vom lokalen Weinspezialisten.

„Grupotel Natur“ richtet sich an Individual-, Gruppen- und Incentive-Reisende und wird schwerpunktmäßig im Norden der Insel angeboten. Zum abwechslungsreichen Programm gehören unter anderem auch das Küstenwandern „Coastering“, ein „Adventure Day Mountainbike und Kajak“ sowie eine Schatzsuche für die ganze Familie oder Schnorcheln in fast unberührten mallorquinischen Buchten. Buchungen sind an der Rezeption aller Grupotel-Hotels möglich, der Transfer von den im Norden gelegenen Häusern zum Ausgangspunkt Grupotel Gran Vista & Spa (bei Can Picafort) ist im Preis der gewählten Aktivität enthalten. Weitere Informationen gibt es unter http://www.grupotel.com/.

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

So fängt der perfekte Tag von Pferdenarren an: Morgens schon mit einem freundlichen Wiehern begrüßt werden, den Ledergeruch des Sattels schnuppern und anschließend mit dem Lieblingstier über grüne Bergwiesen traben. Auf insgesamt fünf Südtiroler Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ können große und kleine Freunde von Haflinger, Isländer, Araber und Co. ganz und gar ihrer Rösserleidenschaft frönen. Reitanfänger sind in den authentischen Unterkünften ebenso willkommen wie Fortgeschrittene, denen schon ein Hauch von Stallgeruch nachweht. Und nach Geländeritt, Ponytrekking oder Kutschfahrt können Gäste das bäuerliche Leben vor Ort hautnah miterleben – auf Wunsch selbstverständlich auch beim Mithelfen in der Pferdebox. Infos unter

Große Augen, lange Wimpern und eine tolle Mähne – bei dieser Vorstellung geraten nicht nur, aber vor allem Pferdeliebhaber ins Schwärmen. Auf fünf der insgesamt 1.480 Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ scharren zahlreiche Rösser quasi schon mit den Hufen. Denn ein Ritt durch Südtirols abwechslungsreiche Natur ist nicht nur ein Genuss für den Reiter, sondern auch für das Tier. Entsprechend bieten die fünf Pferdehöfe die unterschiedlichsten landschaftlichen Reize in ihrer Umgebung: So etwa das sonnige Ritten-Hochplateau, die Seiser Alm in den Dolomiten, Jenesien bei Bozen oder das Passeiertal nahe Meran.

Pony-Schnupperreiten auf einer eingezäunten Koppel wird bei den „Roter Hahn“-Pferdehöfen ebenso angeboten wie professioneller Unterricht, Kutschfahrten oder geführte Tagesausflüge mit ausgewachsenen Vollblütern für Sattelfeste. Ein Geländerittführer begleitet die Touren und kennt die besten Wanderreitwege durch lichte Wälder, über bunte Wiesen und zu urigen Almhütten. In jeder Bauersfamilie gibt es darüber hinaus einen ausgewiesenen Experten, der den Gästen jede Menge über seine Haflinger, Isländer, Araber, Camargue-Pferde oder Ponys erzählen kann – in einem Fall sogar über Lamas oder Alpakas. Wer nicht nur zuhören möchte, darf dem Bauern auch im Stall zur Hand gehen, etwa beim Füttern oder Striegeln der Vierbeiner.

So ein ganzer Tag voll auf Trab macht hungrig. Aber keine Sorge: Abends kümmert sich die Bäuerin auch um die Fütterung der Zweibeiner. Und serviert ihren Gästen auf Wunsch eine kräftige Jause mit hofeigenen Produkten wie Säfte, Fruchtaufstriche, Speck, Eier und selbstgebackenes Brot.
Foto (download): Ferienfreuden beim „Roten Hahn“ – auf Schmusekurs mit dem Lieblingshaflinger
Bildnachweis: Südtirol Marketing/Alessandro Trovati

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Geschichtenerzähler Bauernhof

Typisch oberbayerische Höfe laden im Tölzer Land zu einer naturnahen Ferienerfahrung ein – ereignisreich für die Kleinen und entspannend für die Großen. Brauchtum, Natur und Kultur erleben und dabei auf Wunsch auch viel über die Landwirtschaft von früher und heute lernen, das steht im Mittelpunkt der verschiedenen Angebote. Die Landschaft sowie die nahen Berge bieten nicht nur eine schöne Kulisse, sondern machen auch Lust auf wanderbare Ausflüge: durch Wälder und Wiesen, vorbei an Weilern oder hoch hinaus auf Almen. Diejenigen, die dabei ins Schwitzen kommen, finden in den vielen Seen die nötige Erfrischung. Für das leibliche Wohl sorgen unter anderem hofeigene Produkte wie Milch, Buttermilch, Butter, Käse, Brot und selbst gebackene Kuchen. Angebote und Preise unter www.bauernhofurlaub-toelzer-land.de
Foto (download): Sommer im Tölzer Land
Bildnachweis: Tölzer Land Tourismus

Neun verschiedene Spaziergänge rund um Höfe, Wälder, Weiler, Almen und Fluren bieten „Bavarian Walking mit Bauernland und Bauersleut“ an. Während der Rundgänge unter dem Motto „Ich zeig dir das Land... und erzähle von den Menschen" erhalten Interessierte zahlreiche Einblicke in Hofgeschichten, Landschaften und Persönlichkeiten. Informationen unter www.bauernland-und-bauersleut.de

Kunterbunte Kinderprogramme rund um die Landwirtschaft bietet die BauernhofERLEBNISWelt Pfaffenwinkel. Wie wäre es zum Beispiel mit „Anno dazumal“? Kinder lernen hier, wie Landwirte früher arbeiteten – ganz ohne schwere Maschinen und Hilfsmittel. Oder sie erfahren in der Erlebniswelt „Kraut und Rüben“, dass Blumen nicht nur schön aussehen und herrlich duften, sondern dass man einige sogar essen kann. Welche das sind und warum an den Karotten noch Grünzeug hängt, wird erklärt. Aus acht verschiedenen Erlebniswelten können sich die Kids ihr Lieblingsthema aussuchen. www.bauernhof-erlebnis-welt.de

Kräuter, Blumen, Berggeschichten

Bis Mitte September präsentiert sich das Loisachtal im Zeichen seines „Natursommers“ vor der Kulisse imposanter Berge und der intakten Loisach-Kochelsee-Moore mit ihren seltenen Pflanzen. Dabei ist für die Veranstalter-Orte Benediktbeuern, Bad Heilbrunn und Kochel am See der behutsame Umgang mit der Natur das größte Anliegen. Tümpelsafari, Bauernhofbesuche, Pilgerwanderungen, „Brainwalking“ mit Gedächtnisübungen  oder Fledermaus-Watching im Dunkeln sind einige der Programmpunkte. www.benediktbeuern.de, www.bad-heilbrunn.de, www.kochel.de
Foto (download): Natürlich spielerische Entdeckungsreise im Loisachtal
Bildnachweis: Gästeinformation Benediktbeuern

Im Rahmen des internationalen Jahres der Wälder veranstaltet das Bergwalderlebniszentrum Ruhpolding für seine kleinen Gäste am 23. September eine Gipfelübernachtung auf dem Zinnkopf. Kinder spüren hier Natur hautnah, denn alles findet draußen statt: Abendessen, Nachtwanderung durch den Wald, Übernachtung und das Frühstück. Mitbringen müssen die Kids nur: Rucksack, Isomatte, warmen Schlafsack, wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Teller, Tasse und Besteck. Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt. Voranmeldung und Informationen beim Bergwalderlebniszentrum Ruhpolding unter 08662 664036 oder per Mail an bergwalderlebniszentrum@aelf-ts.bayern.de, www.ruhpolding.de

Täglich um 11 Uhr nehmen Bauernlandlerinnen aus Aschau und Sachrang Gäste mit auf die Kampenwand und erzählen dabei über Alpenflora und Naturgegebenheiten. Während der leichten Wanderung geht es vorbei an blühenden Almwiesen mit teilweise seltenen Pflanzen. Erklärt werden dabei auch die Lebensumstände der Bergbewohner und Höhlenbären in der letzten Eiszeit oder die jahrhundertlange Tradition der Almwirtschaft. Die Wanderung dauert etwa eineinhalb Stunden und endet an einem der schönsten Aussichtspunkte der Kampenwand mit Ausblick auf die gewaltige Kette der Zentralalpen im Süden, das Alpenvorland und den Chiemsee mit seinen Inseln im Norden. Die Wanderung wird bis 10. September angeboten und kostet 4 Euro pro Person. Informationen und weitere Angebote unter www.kampenwand.de

Grüner geht’s nicht

Oberbayern ist grün! Auch dort, wo man es zunächst nicht gleich vermuten mag. In Landsberg am Lech können Interessierte am 26. August ab 16 Uhr während eines geführten Spaziergangs die Stadt von ihrer grünen Seite kennenlernen. Unter sachkundiger Begleitung geht es vom Englischen Garten über die Gartenanlagen beim Mutterturm und durch das Sandauer Tor zum Landsberger Arboretum. Auch historische Fakten kommen während der zweistündigen Stadttour nicht zu kurz. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung im Tourismusbüro unter 08191 128246. Weitere Termine: 1. und 16. Oktober. Führungen für Gruppen, auch an anderen Tagen, sind auf Anfrage möglich. www.landsberg.de
Foto (download): Mitten in der Stadt, mitten im Grünen: der Mutterturm in Landsberg am Lech
Bildnachweis: Stadt Landsberg am Lech

„Grüner Urlaub“ in der Region Chiemsee-Alpenland.  Hinter diesem Angebot steht eine Offensive der Region Chiemsee-Alpenland, die sich klimafreundlichen und naturnahen Urlaub zum Ziel gesetzt hat: Seit 2011 gibt es nun Ferien-Arrangements bei ausgewählten Gastgebern. Der  „Grüne Urlaub“ beginnt bereits mit einer autofreien An- und Rückreise: Mit dem RIT-Ticket der Deutschen Bahn ist die umweltbewusste Reise bereits ab 65 Euro bei einer Entfernung von bis zu 400 Kilometern möglich. Vor Ort nutzen Gäste das Nahverkehrsnetz, mit dem sie bequem die vielen Sehenswürdigkeiten erreichen. In den Urlaubsorten am Chiemsee können Urlauber die Chiemsee-Ringlinie mit Fahrradanhänger sowie Linienbusse im Umkreis von zehn Kilometern kostenlos nutzen. Wer eine echte Auszeit vom Straßenverkehr nehmen möchte, bucht die „autofreien Aussteiger-Angebote auf der Alm“ mit Bahnhof-Transfer und Gepäcktransport. Zudem bietet die Region zahlreiche weitere Natur-Erfahrungen, unter anderem Heilkräuter-Exkursionen,   Lama-Trekking sowie natürliche und gesunde regionale Kost. www.chiemsee-alpenland.de

„Gentechnik, nein danke!“ heißt es in Inzell. Der örtlichen Tradition des biologischen Landbaus folgend, hat sich Inzell als erste Gemeinde in der Region Chiemgau zur gentechnikfreien Fütterungszone erklärt. Die 77 Viehhalter haben sich im Aktionsbündnis „Zivilcourage – Freie Bauern und Bürger gegen Gentechnik“ zusammengeschlossen und sich allesamt mit ihrer Unterschrift zur gentechnikfreien Fütterung verpflichtet. Unter den Viehaltern sind neben Biobauern auch konventionelle Betriebe, Imker und Schafzüchter. Dass die Bauern bei der Ernährung der Tiere ganz auf manipulierte Produkte verzichten, kommt am Ende auch dem Menschen zugute. www.inzell.de

Weitere Informationen unter www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

„Schon mit der Bewerbung um die Olympischen Spiele in München hat sich gerade im Tourismus eine ungeheure Aufbruchsstimmung bemerkbar gemacht, die die oberbayerischen Wintersport-Regionen noch weiter nach vorne gebracht hat“, so Hillenbrand. Die hervorragende Bewerbung hat gezeigt, dass die Landeshauptstadt und die weiteren oberbayerischen Austragungsstätten Garmisch-Partenkirchen und Königssee bestens gerüstet sind. Der Wintersport ist in Oberbayern zu Hause – eine Tatsache, der sich das IOC auch in Zukunft nicht verschließen kann.

„Die erstklassigen Sportstätten haben sich bereits als Austragungsorte für internationale Wettkämpfe wie Welt- und Europameisterschaften bewährt“, sagte Hillenbrand und verwies in diesem Zusammenhang auf die erfolgreiche Durchführung der Ski-WM in Garmisch-Partenkirchen und der Bob- und Skeleton-WM am Königssee im Februar dieses Jahres sowie die anstehende Biathlon-WM in Ruhpolding 2012. „Die Wintersportorte verfügen über die nötige Erfahrung mit Großereignissen und können zudem mit einer perfekten Infrastruktur punkten. Darauf setzen wir!“ so Hillenbrand abschließend.

Das Internationale Olympische Komitee (IOC) gab Pyeongchang (Südkorea) den Zuschlag vor München und Annecy (Frankreich).

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Minigolf und Kinder-Rafting, Streichelzoo und Badespaß, Falkenschau und Indianerdorf: Kleine Gäste der Gemeinde Schenna bei Meran können sich über ein vielfältiges Spiel-, Lern- und Abenteuerprogramm für alle Altersklassen freuen. In den Sommer- und Herbstferien sind viele Aktivitäten mit Sunny, dem sonnigen Maskottchen, sogar kostenlos. Kindgerechte Ausstattung, Betreuung und Extra-Services garantieren die drei zertifizierten Familienhotels in Schenna. Und für Eltern, die einen romantischen Abend ohne ihren Nachwuchs verbringen möchten, wird auf Wunsch ein Babysitter organisiert. Infos unter

Ötzi besuchen im ArcheoParc Schnals. Waalweg-Wandern in Algund. Oder Bootfahren auf dem Kalterer See. Dank seiner zentralen geographischen Lage ist Schenna oberhalb von Meran ein guter Ausgangspunkt für Tagesausflüge mit der ganzen Familie. Mindestens genauso spannend aber sind die Aktiv-, Lern- und Spielprogramme, die Schennas Kinder-Maskottchen Sunny direkt vor Ort für seine kleinen Gäste organisiert: Da wird zum Beispiel die lokale Feuerwehr besucht. Außerdem gibt es Minigolf-Turniere, das Erlebnisfreibad und ein Hirschgehege mit Falkenschau. An manchen Tagen gibt’s selbst gebackene Pizza und wer mag, besucht einen nah gelegenen Bauernhof. Besonders mutige Kids wagen einen Tandemflug im Hirzergebiet oder versuchen sich im Kinder-Rafting auf Passer und Etsch. Zur Erinnerung werden T-Shirts bemalt und an Geburtstagen liegt im Tourismusbüro sogar eine Überraschung bereit. Das Ferienprogramm ist größtenteils gratis, für außerordentliche Leistungen wie Eintritte, Reitstunden oder gemeinsames Grillen wird ein kleiner Beitrag berechnet.

Auch zahlreiche Unterkünfte in Schenna bieten individuell abgestimmte Programme für alle Altersstufen. Die drei zertifizierten Familienhotels der Gemeinde halten obendrein baby- und kindgerechte Zimmer-Ausstattung, Kindermenüs, Spielzimmer sowie den kostenlosen Verleih von Buggys und Rückentragen bereit. Die Betreuung durch Fachkräfte an fünf bis sechs Tagen pro Woche ist ebenso gratis. Und für Eltern, die einfach mal einen romantischen Abend zu zweit verbringen möchten, wird auf Wunsch gern ein Babysitter organisiert. Infos unter www.schenna.com

Schenna, auf der sonnigen Südseite oberhalb der Kurstadt Meran gelegen, zählt zu den Top-Feriendestinationen Südtirols. Die Gemeinde mit ihren insgesamt sechs Ortsteilen erstreckt sich von 400 bis 2.781 Metern Höhe. Sie bietet dadurch ungewöhnlich viele Sportmöglichkeiten und eine fast durchgehende Saison. Das Beherbergungs-Angebot reicht vom luxuriösen Wellness-Hotel bis zum Bauernhof. Schenna steht für Natur, Aktivsein, Kultur und Gastronomie. Mal mediterran, mal alpin.

Abwechslungsreiche Etappen an der Inselküste, kräftezehrende Anstiege im Tramuntana-Gebirge oder gemütliches Dahingleiten im Inselinneren. Ebenso vielfältig wie die Baleareninsel Mallorca sind auch die Möglichkeiten für Radfahrer. Wo im Frühling die Profiteams bei der Saisonvorbereitung zu beobachten sind, finden Hobby-Radler dank angenehmer Temperaturen auch noch im Herbst und Frühwinter beste Bedingungen. Umfangreiche Serviceleistungen für alle Radurlauber bietet Grupotel Hotels & Resorts.

In Zusammenarbeit mit den Radsport-Spezialisten „Bicycle Holidays Max Hürzeler“ und „Fred Rompelberg Bicycles“ bietet Grupotel Hotels & Resorts in zwei Radsportzentren umfangreichen Service rund um den Urlaub auf zwei Rädern. Im Grupotel Playa de Palma Suites & Spa sowie im Grupotel Gran Vista & Spa können hochwertige Mountainbikes, Sport- oder Rennräder ausgeliehen werden und für mitgebrachte Bikes steht ein abschließbarer Keller bereit. Radurlauber erhalten detailliertes Informations- und Kartenmaterial und wer nicht alleine in die Pedale treten möchte, nimmt an den geführten Gruppentouren teil.

Neben den beiden mit Radsportzentren ausgestatteten Häusern empfiehlt Grupotel fünf weitere Hotels, die sich aufgrund ihrer radsportfreundlichen Ausrichtung als „Basislager“ eignen. Einige der Unterkünfte verfügen über einen modernen Wellnessbereich – für die Entspannung nach der Tour ist also gesorgt. Informationen und Buchung unter www.grupotel.com
Foto (download): Nach einem Tag im Sattel lädt der Spa-Bereich des Grupotel Playa de Palma Suites & Spa zum Entspannen ein. Bildnachweis: Grupotel Hotels & Resorts

Aktive Urlauber fühlen sich insbesondere in diesen Grupotel-Häusern wohl: Grupotel Playa de Palma Suites & Spa, Grupotel Taurus Park, Grupotel Orient (alle drei an der Playa de Palma im Südwesten), Grupotel Gran Vista & Spa, Grupotel Montecarlo (beide in Can Picafort im Norden), Grupotel Los Príncipes & Spa (an der Playa de Muro im Norden), Grupotel Marítimo (in Alcudia im Norden).

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

Im Südtiroler Hochgebirge können Erholungssuchende nicht nur saubere Luft durch ihre Lungen pusten, sondern gleichzeitig direkt zum Gipfelsturm aufbrechen. 150 der insgesamt 1.480 Bauernhöfe der Marke „Roter Hahn“ liegen jenseits der 1.500 Meter. Sie bieten Urlaubern Wanderungen für jeden Geschmack und alle Altersgruppen sowie die Gratis-Aero-Therapie in schadstofffreier Umgebung. Außerdem dürfen Gäste der authentischen Ferienquartiere das Leben und den Alltag am Berg hautnah miterleben. Infos unter

Weit oben, wo die Temperaturen kühler und die Blütezeit kürzer ist, fühlen sich Frische-Fanatiker besonders wohl. In Höhen von über 1.500 Metern ist die Luft besonders gesund: Ihr niedrigerer Druck hat einen positiven Effekt auf Immunsystem und Abwehrkräfte. So gestärkt bekommen Südtirol-Urlauber gleich doppelt Lust zum Loswandern – und zwar am liebsten sofort. Von 150 der insgesamt 1.480 Ferienquartiere der Marke „Roter Hahn“ können Almenbummler wie Gipfelstürmer direkt ab Hof starten. Das Strecken-Paradies für alle Könnensstufen liegt unmittelbar vor der Haustür und führt wahlweise durch die eindrucksvollen Dolomiten, schlängelt sich entlang an Höhenwegen bis zu den Gletschern des Vinschgau oder verläuft oberhalb des saftig grünen Etschtals.
Foto (download): „Durch“-Atempause vorm 2.907 Meter hohen Heiligkreuzkofel in den Dolomiten
Bildnachweis: „Roter Hahn“

Darüber hinaus können große und kleine „Roter Hahn“-Gäste vor Ort am authentischen Bergbauern-Leben teilnehmen: So dürfen die Kinder im Stall beim Kühe- und Hühnerfüttern helfen, während Mama bei der Bäuerin die perfekte Zubereitung von Speckknödeln lernt und Papa mit dem Bauern Ziegenkäse verkostet. Ein besonderes Erlebnis für die ganze Familie ist die gemeinsame Wanderung auf die hofeigene Alm. Insgesamt hat die Marke „Roter Hahn“ 134 Bauernhöfe mit Ferienwohnungen und 16 mit Gästezimmern im Portfolio, die jenseits der 1.500 Meter liegen und mit einen Blick auf der nutzerfreundlichen Website zu finden sind. Infos unter www.roterhahn.it

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Ab sofort gibt es einen neuen Service für Reisende, die exklusiv und stressfrei nach Palma de Mallorca fliegen möchten: Das Webportal Victor (

Das TRES liegt in einer ruhigen Seitengasse inmitten der lebendigen Altstadt von Palma de Mallorca. Wer das große, eiserne Eingangstor zum Boutiquehotel in der Calle Apuntadores passiert, betritt einen typisch mallorquinischen Innenhof und damit eine andere „Altstadt-Welt“: Wasser- und Lichtspiele sowie eine riesengroße Palme vermitteln dem Gast augenblicklich ein Gefühl von Ruhe, von angekommen sein. Kontrastreich sind auch die beiden Gebäude, in denen sich das Hotel befindet: Der Altbau aus dem 16. Jahrhundert mit seinem historischen Gebälk und das 50er-Jahre Kaufmannshaus verschmelzen durch gläserne Treppen zu einem harmonischen Ganzen. Glas ist es auch, das mit einer Kombination aus schlichten Farben und dunklem Holz das coole Design und die Wohlfühl-Atmosphäre des TRES gekonnt in Szene setzt.
Romantiker entscheiden sich für die „Grand Suite“: Auf der eigenen Terrasse mit Blick über die Dächer von Palma oder einem entspannenden Bad im Jaccuzzi genießen Paare ihre Zweisamkeit am exklusivsten. Hotel TRES ist Mitglied bei Small Luxury Hotels of the World und Lifestylehotels.
Foto (download): Glas, Holz und helle Farben – diese Kombination verschafft dem TRES das coole Design und die Wohlfühl-Atmosphäre. Bildnachweis: Hotel TRES

Weitere Informationen gibt es unter www.hoteltres.com oder reservation@hoteltres.com

Foto (download): Fernseh-Tour im Vinschgau. Mit dem Mountainbike durch die majestätische Bergwelt der Ostalpen. Bildnachweis: Ferienregion Ortlergebiet

Grüne Weiden, karge Hänge. Enge Täler, weite Weiden. Tiefe Schluchten, hohe Gipfel: So abwechslungsreich wie die Landstriche in Südtirols Westen ist auch die Auswahl an Strecken für Urlauber, die den Vinschgau mit Rückenwind entdecken wollen. Einfache Radtouren führen Genießer oder Familien entlang der legendären Römerstraße Via Claudia Augusta vom Reschenpass bis nach Meran. Die Route durchs saftig grüne Etschtal hält nicht nur zahlreiche Sehenswürdigkeiten wie das mittelalterliche Städtchen Glurns bereit, sondern führt obendrein zumeist bergab. Sportliche Mountainbiker hingegen wissen die Vielfalt an Panorama-Trails zu schätzen, von der leicht zu bewältigenden Almen-Runde bis hin zum anspruchsvollen Freeride. Und wer es gern bequem hat, mietet sich entweder ein E-Bike oder legt Teilstrecken mit der Vinschger Bahn zurück. Dabei kann das Miet-Rad vielerorts ausgeliehen und an einer anderen Station wieder abgegeben werden. Mit der Bikemobilcard geht das besonders günstig: Sie ermöglicht die Benutzung eines Leihfahrrads (für einen Tag) sowie von Bussen und Bahnen an einem, drei oder sieben aufeinander folgenden Tagen ab 24 Euro.

Sogar das Wetter ist Radlern im Vinschgau meist wohlgesonnen: Insgesamt gibt es etwa 300 regenlose Tage pro Jahr. Zudem bietet die „Rad & Bike Arena Vinschgau“ ihren Gästen insgesamt 16 „Rad-Freundliche“- und sieben „Rad-Profi“-Unterkünfte. Dort machen kleine Details den großen Unterschied, so etwa das Vorhandensein eines Fahrradkellers, einer gut ausgestatteten Werkstatt und eines Trockenraums für die Kleidung. Das kräftige Radlerfrühstück sowie organisierte Touren gehören ebenso zu den Standards der zertifizierten Mitgliedsbetriebe. Tipp: Drei Tage inklusive Übernachtung, geführte Touren, Techniktraining und Tourenset gibt es ab 235 Euro.

Foto (download): Erfrischungspause im mittelalterlichen Zentrum von Glurns im Vinschgau
Bildnachweis: Südtirol Marketing/Helmut Rier

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

Fotos Winter
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 Jetzt gibt es für die schönsten Tage im Jahr eine App (iPhone und Android), mit der die komplette Urlaubsplanung im Tannheimer Tal zum interaktiven Erlebnis wird – und das kostenfrei. Alle Sehenswürdigkeiten, Einkehrmöglichkeiten und Freizeitaktivitäten des Tiroler Hochtals sind darin für Sommer und Winter detailliert und benutzerfreundlich beschrieben. Die App ermöglicht grenzenloses Urlaubsvergnügen schon bei der Planung: Das komplette Gastgeberverzeichnis ist mit allen Informationen und Kontaktdaten eingepflegt und kann per Touch ganz unkompliziert ins Adressbuch oder zum Merkzettel hinzugefügt werden. Ein weiteres Highlight ist der „Gipfelfinder“. Er zeigt Gästen von ihrem aktuellen Standpunkt aus, welche Berge sie umgeben und funktioniert auch, wenn gerade keine Internetverbindung besteht. Praktisch: Alle Touren der App können heruntergeladen werden, so dass ihre volle Funktionsfähigkeit auch offline gewährleistet ist (nur für iPhone).

Das Tannheimer Tal liegt an der Grenze zum deutschen Allgäu und eignet sich im Sommer bestens zum Wandern, Rennradfahren, Laufen, Klettern oder Fischen. Im Winter stehen Ski-Alpin, Langlauf, Winterwandern oder Rodeln hoch im Kurs. Weitere Informationen unter www.tannheimertal.com

 In der Tiroler Ferienregion Tannheimer Tal gibt es einen besonderen Service für Gäste: Im „Best of Wandern“-Testcenter in Jungholz können sich Wanderer hochwertige Markenartikel von namhaften Outdoor-Ausrüstern zum Ausprobieren leihen. Und das kostenfrei und den ganzen Tag lang. Je nach individuellen Wünschen und Anforderungen stellt das Testcenter unter anderem Wanderschuhe, Regenausstattung, Rucksäcke, GPS-Geräte oder Ferngläser zur Verfügung. Das Material kann zurückgegeben werden und wird nach jedem Gebrauch gründlich gereinigt. Wer sich zum Kauf entscheidet, erhält eine umfangreiche Beratung vor Ort.

Das Tannheimer Tal, mehrfach zu Österreichs beliebtester Wanderdestination gewählt, gehört seit einem Jahr zu „Best of Wandern“, einer Kooperation von acht europäischen Wanderregionen. Die Testcenter sind ein exklusiver Service der „Best of Wandern“-Mitglieder, zu denen auch Ausrüstungshersteller und Online-Versandhändler zählen. Weitere Informationen gibt´s unter www.best-of-wandern.de sowie unter www.tannheimertal.com oder +43 (5675) 62 20 0.

Bereits zum dritten Mal wurden die Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka als bester Ayurveda-Anbieter des Landes ausgezeichnet. Der „Travel & Tourism Award“ würdigt vor allem die lange Erfahrung, Professionalität und Qualität der traditionsreichen Ayurveda-Resorts. Die Verleihung erfolgte am 27. Mai 2011 durch das örtliche Tourismusministerium.

Authentisches Ayurveda in tropischer Urlaubs-Atmosphäre erleben Gäste in den Barberyn Ayurveda Resorts bereits seit 1984. Damals eröffnete Sudana Rodrigo das erste Ayurveda-Hotel des Landes. Und bis heute kuren Gäste im Barberyn Reef Ayurveda Resort am weiten Strand von Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas. Seitdem ist Ayurveda-Urlaub immer beliebter geworden. Entsprechend zahlreich bieten mittlerweile Resorts auf Sri Lanka Ayurvedakuren auf ganz unterschiedlichem Niveau. Auch die Rodrigo-Familie eröffnete 2003 ein neues Haus, das Barberyn Beach Ayurveda Resort in der Bucht von Weligama, ganz im Süden. Angesichts der Vielzahl von Mitbewerbern freuen sich die Rodrigos besonders, dass sie in diesem Jahr erneut vom Tourismusministerium als bester Ayurveda-Anbieter Sri Lankas ausgezeichnet wurden.

Ayurvedische Heilpflanzen aus eigenem Anbau
Bei einer Kur in einem der beiden Barberyn-Häuser profitieren Gäste vom reichhaltigen Erfahrungsschatz der Betreiber. Honoriert wurde unter anderem die Authentizität des hier angebotenen Ayurveda. Neben gut ausgebildeten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten zeichnen sich die Barberyn Resorts vor allem dadurch aus, dass sie 70 Prozent der ayurvedischen Medizin vor Ort produzieren, stets abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste. Um die Qualität der verwendeten Rohstoffe sicher zu stellen, baut Barberyn die meisten Heilpflanzen sogar selbst an. Der Anbau vom Aussterben bedrohter Arten liegt Manick Rodrigo besonders am Herzen: „Das Wissen um die uralte Heilkunst des Ayurveda ist einer der wertvollsten Schätze Sri Lankas und muss bewahrt werden“. Gemeinsam mit der Ruhuna Universität führt Barberyn darüber hinaus ein biologisches Forschungsprojekt zur Erhaltung der Artenvielfalt durch. Eine eigene Forschungs- und Entwicklungsabteilung sorgt für die ständige Verbesserung von Produkten und Behandlungen. Dieses Engagement trug zur Auszeichnung bei, denn die Förderung von authentisch indigenem und umweltbewusstem Tourismus erachtet das Tourismusministerium als wichtige Grundlage für eine nachhaltig positive Entwicklung. Viele Stammgäste würdigen das Angebot der Resorts. Sie trugen auch dazu bei, dass die Häuser sogar während des politischen Konfliktes gut besucht waren.
Foto (download): Stets ein Lächeln auf den Lippen – die Ayurveda-Therapeutinnen in den Barberyn Ayurveda Resorts. Bildnachweis: Barberyn Ayurveda Resorts

Sommer-Special: Bis 7. November 2011 kostet eine 14-tägige Ayurvedakur im Barberyn Beach Ayurveda Resort ab 1.277 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind sämtliche ayurvedischen Anwendungen und Medikamente, ständige ärztliche Betreuung, ayurvedische Vollpension, Akupunktur, Yoga und Meditation, Ausflüge und Airport Transfers. Weitere Infos und Buchung unter www.barberyn.de oder info@barberyn.lk

Piraten und Hollywood – eine lange Filmgeschichte. Doch war das Seeräuberleben tatsächlich so, wie es der Kinobesucher auf der Leinwand sieht? Antworten darauf gibt es auf der Ferieninsel Lanzarote, hier eröffnete vor kurzem ein Piraterie-Museum.

Foto (download): Geheimnisvoll wie die Piraten selbst – die Festung Santa Bárbara in Teguise. Bildnachweis: Turismo Teguise

Die Bewohner Lanzarotes, Lanzaroteños genannt, sind Piraten-Experten. Schließlich mussten sie in der Vergangenheit unzählige Angriffe überstehen, denn die Insel liegt ungeschützt im Atlantik und weit außerhalb der Reichweite des spanischen Festlands. Errichtet im 16. Jahrhundert, zählt die Festung Santa Bárbara in Teguise zu den wichtigsten und geschichtsträchtigsten Bauwerken der Kanaren-Insel. Aufgrund ihrer exponierten Lage auf dem Vulkan Montaña de Guanapay diente sie als Wachturm und war selbst mehrfach Schauplatz von Seeräuber-Attacken. Man könnte sich kaum einen passenderen Standort für das Piraterie-Museum denken als das alte Castillo.

Im Museum wird an eine vergangene Epoche erinnert. Die Besucher erfahren unter anderem, mit welchen Strategien sich die Lanzaroteños gegen Seeräuber wehrten, warum ausgerechnet der Totenkopf auf der Piraten-Flagge zu sehen ist, welche Waffen die Seeräuber verwendeten und welche Kleidung sie trugen. Auch Hollywood spielt in der Ausstellung eine Rolle: Die spannende Film-Geschichte der Piraten wird vom alten Stummfilm bis zum modernen 3D-Movie nachgezeichnet.
Das Piraterie-Museum befindet sich im Castillo de Santa Bárbara auf dem Montaña de Guanapay in Villa de Teguise. Es ist werktags von 10 bis 15.30 Uhr, samstags und sonntags von 10.30 bis 14.30 Uhr geöffnet.
www.turismolanzarote.com / Sehenswertes / Museen und Galerien

Foto (download): Hoch oben über Villa Teguise thront das alte Castillo Santa Bárbara – heute ist die Festung ein Piraterie-Museum. Bildnachweis: Turismo Teguise

Lanzarote ist die östlichste der Kanarischen Inseln. Ihre Gesamtfläche beträgt 862 Quadratkilometer. Sie befindet sich 1.000 Kilometer von der iberischen Halbinsel und 130 Kilometer von der afrikanischen Küste entfernt. Rund 100.000 Einwohner leben auf Lanzarote, die drei größten Tourismuszentren sind Puerto del Carmen, Costa Teguise und Playa Blanca. Weitere Informationen unter www.turismolanzarote.com

Bauernhof statt Tierpension – mit diesem Urlaubsprogramm ist Schwanzwedeln garantiert. Schließlich sind auf über 875 ländlichen Ferienunterkünften der Südtiroler Marke „Roter Hahn“ Hunde und andere vierbeinige Familienmitglieder herzlich willkommen. So müssen sie auch während der Ferien nicht auf Herrchen und Frauchen verzichten. Meist gibt es vor Ort sogar zahlreiche weitere tierische Spielgefährten zum gemeinsamen Tollen, Schnuppern und Entdecken. Infos unter

Foto (download): Auf sehr vielen Südtiroler Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ sind Hunde gern gesehene Gäste. Bildnachweis: „Roter Hahn“/Frieder Blickle

Wälder und Wiesen für den Auslauf, jede Menge aufregende Hofgerüche und viele neue Freunde: Ein Hunde-Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol ist an riesigen Flächen zum Austoben, spannenden Schnuppertouren und jeder Menge Kameraden auf vier Pfoten kaum zu überbieten. Mit etwas Glück gibt es vor Ort sogar eine lammfromme Fellnase derselben Art. Aber auch freche Kätzchen, Hühner, Kühe und  Schafe gilt es, kennenzulernen. Gut, dass viele der insgesamt 1.480 Bauernhöfe der Marke „Roter Hahn“ Wauwau und Co. nicht nur dulden, sondern herzlich willkommen heißen. 

Die Mehrzahl der ländlichen „Roter Hahn“-Betriebe hat ein großes Herz für alle Felle (und deren Besitzer), nach Absprache dürfen Vierbeiner gern mitgebracht werden. Dank der meist großzügig geschnittenen Ferienwohnungen können Hund und Herrchen ganz entspannt nebeneinander residieren. Zudem genießen sie gemeinsam alle Vorzüge, die die authentischen Urlaubsquartiere sonst noch bieten: Stundenlange Spaziergänge an der frischen Bergluft, netten Anschluss an die Bauersfamilie und allerfeinste hofeigene Produkte wie Fruchtaufstriche, Eier oder Käse. Die aber sind zum Teilen mit Bello viel zu schade...

In insgesamt 876 Mitgliedsbetrieben sind Haustiere nach Absprache erlaubt. Die detaillierte und benutzerfreundliche Suchmaschine der „Roter Hahn“-Website listet sie auf unter www.roterhahn.it.

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Die richtige Mischung macht´s – das gilt auch für das Mountainbike-Angebot im Tiroler Tannheimer Tal (

Foto (download): Muuuh-sst Du treten – das Tannheimer Tal bietet Mountainbike für jeden Geschmack, hier: Bergradler auf der knapp neun Kilometer langen Almtour
Bildnachweis: Tannheimer Tal

Blau – für Genießer
Mountainbike-Anfänger oder sichere Rad-Tourenfahrer wie auch E-Biker folgen der blauen Beschilderung im Tiroler Hochtal. Die durchgehend gut befahrbaren Wege haben nur minimale Steigung und eignen sich so bestens für Familien-Ausflüge im Sattel, bei denen mit Sicherheit keine Eintönigkeit aufkommt: Der Kneipprundweg beispielsweise bietet je nach Lust und Laune einen erfrischenden Abstieg. Schließlich radeln sich die knapp sechs Kilometer und 190 Höhenmeter mit gut durchbluteten Beinen umso leichter. 

Rot – nicht ohne
Wer im Tannheimer Tal rot sieht, freut sich. Und zwar über mittelschwere und landschaftlich reizvolle Mountainbike-Strecken, die sportliches Radfahrkönnen erfordern. Aussichtsreicher Touren-Tipp:  Auf  der rund elf Kilometer langen „Haldenrunde“ legen die Biker knapp 500 Höhenmeter zurück und werden, am Berghotel Zugspitzblick oben angekommen, mit einem weiten Blick in das Tannheimer Tal und die Berge Rot Flüh und Gimpel, die Wahrzeichen des Tiroler Hochtals, belohnt. Bei guter Sicht reicht der Blick sogar bis zu Deutschlands höchsten Berg. 

Schwarz – sportliche Herausforderung
Insgesamt zwei Touren tragen im Tannheimer Tal schwarz. Das heißt: Sie sind als „schwer“ eingestuft und fordern Konditionsstärke und Mountainbike-Erfahrung. Wie die Route zur Raaz Alpe, bei der 47 Kilometer und 1.500 Höhenmeter auf die Bergradler warten. Die Vielfalt des Tiroler Hochtals zeigt sich bei der „Talumrundung“: Auf 67 Kilometern und 1.280 Höhenmetern bietet die Route die ganze Bandbreite des Mountainbike-Sports. Übrigens, bei der „Tour de Tannheimer Tal“ können Biker an beliebiger Stelle ein- oder aussteigen.

Tipp: Das Tannheimer Tal ist Ausgangspunkt für den Bike-Trail-Tirol, den mit 1.000 Kilometern längsten zusammenhängenden Rundkurs für Mountainbiker im Alpenraum.

St. Anton am Arlberg im Sommer – das ist wie die berühmte Valluga-Abfahrt im Winter. Abwechslungsreich und mit dem gewissen Kick für alle, die sportlich mal etwas anderes erleben möchten. Wer Lust hat auf ein wenig Abenteuer, ist beim Paragliden oder Wildwasser-Rafting, beim Canyoning oder Klettern gut aufgehoben. Und das in schönster alpiner Landschaft zwischen beeindruckenden Dreitausendern, tosenden Wildbächen, steilen Felsen und tiefen Schluchten. Das Sportangebot mit Kick reicht von Familien- und Einsteigertouren bis hin zu Erlebnissen für Profis.

Aus der Vogelperspektive – Paragliding
Frei wie ein Adler fühlen sich Gäste, die mit einem Gleitschirm über St. Anton am Arlberg schweben und die Ferienregion mit ihren Almen und Wiesen, Seen und Flussläufen aus der Vogelperspektive genießen. Wer Paragliding ausprobieren möchte, bucht einen Tandemflug: Mit „Flight Connection“ geht´s sozusagen festgeschnallt auf dem Rücken eines speziell ausgebildeten Fluglehrers vom 2.330 Meter hohen Kapall oder von der 2.811 Meter hohen Valluga hinab ins Tal. Weitere Informationen auch unter www.fca.at

Klettern am Fels und zwischen Bäumen
Die Ferienregion St. Anton am Arlberg bietet zahlreiche Klettermöglichkeiten für jedes Niveau: Pflichtprogramm für Schwindelfreie und gut trainierte Bergfexe ist der Arlberger Klettersteig. Er gehört zu den fünf schönsten, aber auch schwierigsten Touren der Alpen. Für alle Leistungsstufen bietet sich das Gneis-Klettergebiet rund um die Darmstädter Hütte und die mächtige Kuchenspitze (3.148 Meter) mit seinen sieben Klettergärten und 70 Touren an. Beliebt ist auch die Schnanner Klamm mit zwölf Kletterrouten von bis zu drei Seillängen in den Schwierigkeitsgraden drei bis acht.
Nicht weniger abenteuerlich ist der Hoch- und Niederseilgarten in St. Anton am Arlberg mit 16 beziehungsweise acht Stationen. Wer möchte, hangelt sich hier wie Tarzan in rund sechs Metern Höhe im Hochseilgarten und in knapp zwei Metern Höhe im Niederseilgarten durch den Naturparcours. Eine Herausforderung für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Im Sport- und Kletterzentrum „arl.rock“ gibt´s 100 verschiedene Kletter- und Bouldertouren im Freien und unter Dach, an denen Kraft, Balance, Fingerfertigkeit und Ausdauer trainiert werden können.

Schluchtenspaß – Canyoning
Rutschen, Klettern, Springen, Abseilen und Schwimmen – auf den Canyoning-Touren, die je nach Fitness-Grad der Teilnehmer zwischen zwei und sechs Stunden dauern, warten in den Schluchten rund um St. Anton am Arlberg auf Einsteiger und Fortgeschrittene nicht alltägliche Herausforderungen. Für genügend Sicherheit ist natürlich gesorgt: Zur Standard-Ausstattung zählen Helme und wärmende Neoprenanzüge mit Protektoren. Infos und Anmeldung unter www.h2o-adventure.at

Mit wilden Wassern gewaschen – Rafting
Mut sollten auch diejenigen haben, die einen rasanten Rafting-Ritt auf dem Inn oder anderen Wildwassern Tirols wagen. In großen, stabilen Schlauchbooten geht es durch manchmal tosendes Wildwasser und Stromschnellen. Unter guter Leitung machen solche Touren doppelt so viel Spaß: Nur staatlich geprüfte und erfahrene Guides begleiten die Hobbysportler durchs wilde Wasser. Auch die jüngsten Draufgänger können in der Ferienregion St. Anton am Arlberg ihre Abenteuerlust unter Beweis stellen: Auf einer rund dreistündigen Erlebnistour speziell für Familien paddeln Klein und Groß hier auf einem sicheren Flussabschnitt den Inn abwärts. Infos und Anmeldung unter www.h2o-adventure.at

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (5446) 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Langeweile im Urlaub? Im Vinschgau Fehlanzeige. Für Familien hält die Region in Südtirols sonnigem Westen den Sommer und Herbst hindurch vielfältige Ferienabenteuer für jedes Alter bereit. Der „Kids Club“ lockt zum Beispiel mit Besuchen bei der Feuerwehr, Schlauchboot-Touren auf der Etsch, Kinder-Wanderungen, Bastel-Nachmittagen in der Naturwerkstatt und vielem mehr. Auf Themenparcours wie Naturaronda in Sulden oder in Nationalparkhäusern wie aquaprad am Stilfser Joch lernen die Kleinen spielerisch den behutsamen Umgang mit der Natur. Und mit Babys fährt man auf barrierefreien Buggywegen durch stille Täler oder entlang von Wildbächen. Tipp: Viele familienfreundliche Betriebe bieten einige der Erlebnisprogramme gratis an – ab 360 Euro pro Woche für eine vierköpfige Familie inklusive Übernachtung. Infos unter

Wer hat sich im Malser Bunker versteckt? Gibt es ein Gespenst auf Schloss Kastelbell? Wie seilt man sich an einem Wasserfall ab? Diese und andere spannende Dinge können junge Vinschgau-Urlauber und ihre Eltern während ihrer Ferien im „Kids Club“ nicht nur lernen, sondern aktiv erleben. Die verschiedenen Mitmach-Programme für Altersstufen von einem bis 14 Jahre kosten zwischen drei und 35 Euro. Sie reichen vom Kletter-Abenteuer im Hochseilgarten Allitz über den Besuch beim Ponyhof „Rona Ranch“ im Martelltal bis hin zur Führung durch das Nationalparkhaus aquaprad am Eingang des Stilfser Jochs, das rund ums Thema Wasser informiert. Den bewussten Umgang mit ihrer Umwelt üben die Kleinen außerdem auf kindgerechten Wanderungen oder Themenparcours wie Naturaronda in Sulden. Mithilfe von Balance-Übungen auf der Hängebrücke und Intelligenz-Trainings sollen große und kleine Besucher körperliches und seelisches Wohlbefinden im Grünen erfahren. Wer mit Babys unterwegs ist, findet vor Ort zahlreiche Buggywege, die Spaziergänge auch mit Kinderwagen ermöglichen. Die Touren dauern maximal drei Stunden und führen zu landschaftlichen Highlights des Vinschgaus wie dem Reschensee oder zu bewirtschafteten Almen. Im Dreiländereck Italien-Österreich-Schweiz ist der Familienspaß sogar grenzenlos, zum Beispiel beim Besuch des Natur- & Spielewegs im Tiroler Oberland oder auf den Bärenthemenwegen im nah gelegenen Val Müstair im Engadin.

Tipp: Eltern und Kinder, die ihren Urlaub während den „Familienwochen 2011“ von Juni bis Oktober in den 18 familienfreundlichen Betrieben des Vinschgaus verbringen, können zahlreiche der Erlebnisprogramme gratis in Anspruch nehmen. Sieben Tage in der Ferienwohnung gibt es ab 360 Euro pro Wohnung für zwei Erwachsene und zwei Kinder, wer eine Hotelunterkunft bevorzugt, zahlt ab 175 Euro pro Person für sieben Übernachtungen inklusive Frühstück. Kinder bis drei Jahre übernachten kostenlos im Zimmer oder in der Ferienwohnung der Eltern.
Foto (download): Erfrischung gefällig? Bei der Pause am Brunnen wird der Kinderspaß perfekt
Bildnachweis: Tourismusverband Vinschgau/Heidi Hintereck

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

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Gesundheits-Check bei Ankunft im Urlaub? Im Kamalaya Koh Samui ist dies der normale Ablauf für Gäste, die in edlem Ambiente ihrer Gesundheit etwas Gutes tun und dabei weit mehr als die üblichen Spa-Anwendungen erleben möchten. Seiner ganzheitlichen Philosophie entsprechend verbindet das mehrfach preisgekrönte Wellness- und Healing-Resort asiatische und westliche Naturheilformen, die Erholungssuchenden ihren ganz persönlichen Weg zu neuer Energie und Balance weisen. Kraft spendet zudem der naturverbundene Charakter der Anlage, die abgeschieden in einer ruhigen Bucht im Süden der thailändischen Insel Koh Samui liegt.

Der Name „Kamalaya“ bedeutet „Reich des Lotus“ und steht als Bild für die Entfaltung von Körper, Geist und Seele. Genau darum geht es in dem holistischen Wellness-Resort, das von seinen Gründern John und Karina Stewart an einem besonders kraftvollen Ort errichtet wurde. Perfekt integriert in einen Küstenhang, der sanft zum Laem Set Beach ausläuft, verteilen sich die 25 großzügigen Villen, 10 Suiten und 24 Hillside Zimmer der 5-Sterne-Anlage zwischen üppigem Grün und blauen Pools. Im Zentrum befindet sich eine Felsengrotte, die buddhistischen Mönchen einst als Meditationsort diente. Durch seine Hanglage haben Gäste fast überall im Resort einen weiten Blick über den Golf von Thailand.

Das Herz von Kamalaya bildet jedoch der große Wellness-Bereich mit seinen meist offenen Behandlungsräumen, Infrarot-Saunen, einer Dampfgrotte und Pools. Das Wellness-Angebot umfasst Entgiftungskuren, individuelle Yoga-Kurse, Stress- und Burnout-Programme sowie die allgemeine Verbesserung von Fitness oder Gewicht. Am Anfang jedes Aufenthalts steht ein umfassender Gesundheits-Check, auf dessen Grundlage ein naturheilkundlich ausgebildetes Ärzteteam einen individuellen Behandlungsplan zusammenstellt. Dieser beinhaltet – im Sinne des ganzheitlichen Konzeptes – Wellness-Anwendungen genauso wie Ernährungsberatung, Entspannungstechniken (zum Beispiel Yoga oder Tai Chi) und Tipps für eine gesunde Lebensweise. Je nach Zielsetzung und Konstitution des Gastes verbindet Kamalaya dabei unterschiedliche Heilansätze, die seine  Selbstheilungskräfte aktivieren sollen. Zum Einsatz kommen Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, aus Homöopathie, Naturheilkunde, Colon-Hydrotherapie, Ayurveda, Reiki und Kraniosakral-Therapie. Außerdem therapeutische Massagen wie Lymphdrainage, Reflexzonenmassage oder „Chi Nei Tsang“, eine taoistische Bauchtiefenmassage. Die besonders gesundheitsbewusste und dabei genussvolle Küche ist integraler Bestandteil eines jeden Aufenthalts. Gästen, die an einer Detox-Kur teilnehmen, serviert Kamalaya eine große Auswahl eigens zubereiteter à la carte Speisen mit entgiftender Wirkung.

Der Preis pro Nacht beträgt ab 82 Euro pro Person im Doppelzimmer. Darin enthalten sind Vollpension, einführende Wellness-Beratung, Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter sowie der täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation. Eine 7-tägige Entgiftungskur kostet ab 1.900 Euro bei Übernachtung in einem Hillside-Doppelzimmer.

Fledermäuse und Murmeltiere in freier Wildbahn besuchen, ungewöhnlich cooler Klassik lauschen oder sogar eine Zeitreise ins Mittelalter unternehmen – das oberbayerische Urlaubsprogramm bietet ein großes und vielfältiges Angebot für Kinder wie Erwachsene.

„Dem Murmeltier auf der Spur“ – Nationalpark Berchtesgaden
Wer den scheuen Riesennagern auf den Pelz rücken möchte, sollte jemanden mitnehmen, der sich auskennt. Das Programm „Dem Murmeltier auf der Spur bietet nicht nur viele Informationen über den typischen Alpenbewohner, sondern auch Spiel und Spaß für die Kleinen. Die Tour ist eine einfache Wanderung, Fernglas nicht vergessen! Treffpunkt für die kostenlose Veranstaltung ist jeden zweiten Dienstag von Anfang Juli bis Ende August um 9 Uhr an der Nationalpark-Infotafel am Parkplatz Hinterbrand (Nähe Obersalzberg). Informationen unter www.nationalpark-berchtesgaden.bayern.de

Ein Tag als Tiertrainer – Lenggries
Kindern ab zwölf Jahren bietet der Falkenhof in Lenggries die Möglichkeit, sich einen Tag lang in einen echten Falkner zu verwandeln. Morgens dürfen sie den Experten zunächst beim Wiegen der Vögel helfen und anschließend beim Training dabei sein. Wer mag, assistiert den Falknern sogar bei der Flugvorführung vor Publikum. So hautnah erlebt man die Tiere ab 139 Euro inklusive Mittagessen mit dem Falkner-Team, Parkeintritt und einem exklusiven Falkenhof T-Shirt. Informationen und Anmeldung zum „Falkner-Erlebnis“ unter www.lenggries.de und www.vogeljakob.de

„Offenes Atelier“ für kleine Künstler – Franz Marc Museum, Kochel am See
Wer jung und vom Oeuvre Franz Marcs inspiriert ist, darf sich im offenen Atelier des Franz Marc Museums nach Herzenslust ausleben. Museumspädagogen geben den Kindern Tipps zum Zeichnen, Malen und Drucken. Jeden Samstag und Sonntag, 13 bis 17 Uhr, Eltern und Erwachsene sind ebenfalls zum Mitmachen eingeladen. Die Teilnahmegebühr beträgt 5 Euro pro Person. Informationen unter www.kochel.de

„Birkensteiner Knödeleien“ – Fischbachau
Für Bayern sind Knödel so heilig, wie für Italiener ihre Pasta. Über die Kunst der Knödelherstellung informieren die „Birkensteiner Knödeleien“, bei denen die Teilnehmer natürlich tatkräftig Hand anlegen dürfen – mit anschließendem 3-, 4- oder 5-Gänge-Menü. Treffpunkt im Gasthaus „Alte Bergmühle“ in Fischbachau. Teilnahmegebühr ab 29 Euro, ab 5 Personen buchbar. Informationen und Anmeldung unter www.bergmuehle.info

Coole Klassik – Bad Reichenhall
Eltern, die ihre Kinder an die klassische Musik heranführen möchten, können dies bei den „Kurpark Classics“ tun. Täglich von Dienstag bis Sonntag spielt, wenn kein Gastkonzert stattfindet, die Bad Reichenhaller Philharmonie in Vollbesetzung für die großen und kleinen Klassikfreunde. Die Melodien sind leicht und heiter und doch spürt man die Magie der Klassik. Und wer keine Lust mehr hat… geht einfach raus. Kinder bis zum vollendeten 15. Lebensjahr haben freien Eintritt. Informationen, Termine und Preise unter www.bad-reichenhaller-philharmonie.de und www.bad-reichenhall.com

Mit Salzi auf Schatzsuche im Salzbergwerk – Berchtesgaden
Weißes Gold, so nannte man das Salz, als 1517 das Bergwerk in Berchtesgaden seinen Betrieb aufnahm. Die Zeiten sind lange vorbei, Salz ist ein Billigprodukt und im Salzbergwerk treibt seither Salzi, der Kristall-Kobold, allerlei Schabernack. Er hat einen Schatz versteckt, den Kinder auf einem abenteuerlichen Weg durch alte Stollen, vorbei am Pulverturm zur Aussichtsplattform hoch über Berchtesgaden aufspüren können. Ganz nebenbei und bei der anschließenden Führung erfahren die Besucher der Unterwelt allerlei über die salzige Vergangenheit der Region. Eintritt für Kinder 9,50 Euro, Schulgruppen zahlen pro Person 8,50 Euro. Mehr Informationen unter www.salzzeitreise.de

Mit dem „Bat-Detektor“ Fledermäuse erkunden – Freilichtmuseum Glentleiten bei Murnau
Kinder, die im Freilichtmuseum Glentleiten dem „Braunen Langohr“ begegnen, haben keinen Hasen vor sich sitzen – diese Fledermausart hat hier mit ihren Artgenossen ihr Quartier gefunden. Über das Leben und den Schutz der nachtaktiven Tiere informieren sich Interessierte bei der kostenlosen Führung „Lautlose Nachtschwärmer – auf den Spuren der Fledermäuse“ am Samstag, den 6. August um 16 und 18 Uhr. Außerdem können verschiedene Arten, wie „Zwergfledermäuse“ oder „Kleine Hufeisennasen“ beobachtet werden. Eine Familienkarte (2 Erwachsene mit eigenen Kindern unter 15 Jahren) für das Freilichtmuseum Glentleiten kostet 14 Euro. Mehr Informationen und Anmeldung unter www.glentleiten.de

Die Erlebnistour – Olympiapark in München
Mit der weiß-blauen Park-Eisenbahn startet die etwa 90-minütige Reise durch den Olympiapark. Der spannende Ausflug führt zunächst zum Olympiastadion, wo die größten Stars zu Hause waren und noch immer sind. Im neuen Historiengang, auf der Ehrentribüne und selbst in den ehemaligen Duschräumen der Bayern-Stars sind die Teilnehmer Sport- und Show-Geschichte auf der Spur. Danach geht die Reise weiter zur Olympia-Halle und zur Olympia-Schwimmhalle. In der Regel täglich 14 Uhr, 8 Euro für Erwachsene, 5,50 Euro für Kinder, Kinder unter 6 Jahren frei. Treffpunkt Info-Pavillon Besucherservice. Mehr Informationen und Termine unter www.olympiapark-muenchen.de

„Wilde Ritter, freche Feen“ – Schloss Hohenaschau, Aschau im Chiemgau
Bei diesen Kinder- und Familienführungen auf Schloss Hohenaschau reisen Kinder unterhaltsam in die Zeit der Ritter. Dazu gehören das Verkleiden mit Ritterhelm und Feen-Tuch, verschiedene Mitmachstationen, ein Lanzenspiel und der Eintrag ins „Goldene Kinderbuch“. Jeden ersten Sonntag um 13.30 Uhr und dritten Mittwoch um 10 Uhr von Mai bis Oktober sowie zusätzlich jeden Sonntag um 13.30 Uhr im Juli und August, Eintritt 5 Euro für Kinder bis 16 Jahre, Familienkarte 15 Euro. Treffpunkt Festhallen-Parkplatz. Mehr Informationen und Zeiten unter www.aschau.de

Fußballcamp im Kinderland-Ort Ruhpolding
Ganz nach dem Motto „Weil Fußball Spaß macht“ findet das 5-tägige Sport-Event in Ruhpolding statt. Kleine Kicker zwischen 5 und 15 Jahren sind herzlich eingeladen, unter qualifizierter Leitung der Jugend-Fußball-Akademie Bergstraße an vielseitigen und kindgerechten Trainingseinheiten teilzunehmen. Darüber hinaus ist im Preis von 159 Euro die Verpflegung,  ein Trikot sowie das Rahmenprogramm für die jungen Sportler enthalten. Jede Menge Spaß vor, zwischen und nach dem Training bieten außerdem: Ausflug zum Minigolf, Gondelfahrt zum Rauschberg, Besuch des Vita Alpina- oder Freibades und Aufenthalt im Freizeitpark. Termine für das Ruhpoldinger Fußballcamp sind vom 18. bis 22. Juli und 8. bis 12. August 2011. Anmeldung und weitere Informationen unter www.ruhpolding.de.

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Das 4-Sterne-Hotel Bon Sol in Illetas, nahe der Inselhauptstadt Palma de Mallorca, neutralisiert den eigenen Schadstoffausstoß: „Wir haben zwei Baumplantagen im mittelamerikanischen Costa Rica mit einer Größe von insgesamt 378 Fußballfeldern gekauft. Die dort gepflanzten Bäume produzieren die gleiche Menge Sauerstoff, wie unser Hotelbetrieb sowie die Flugreisen unserer Gäste an Kohlendioxid verursachen“, sagt Hoteldirektor Martin Xamena. Dank der umweltorientierten Unternehmensausrichtung trägt das Bon Sol das europäische „Eco-Management and Audit Scheme“-Zertifikat (EMAS).

Umweltbewusstsein ist bei der Hoteliersfamilie Xamena schon lange ein Thema. Bereits 1968 bauten sie eine Solaranlage, die das Bon Sol als erstes Hotel der Baleareninsel mit Sonnenenergie versorgte. Über vierzig Jahre später ist im nach wie vor familiengeführten 4-Sterne-Resort die ökologisch ausgerichtete Philosophie noch präsenter: Um keine unnötigen Ressourcen zu verbrauchen, wird beispielsweise die Restwärme der Klimaanlage für das Warmwasser genutzt, die Heizung mit Mandelschalen betrieben und die Toiletten mit dem Abwasser der Duschen gespült. Nun folgt das Projekt in Costa Rica. Rund 230.000 Bäume neutralisieren die jährliche Schadstoffmenge des Hotelbetriebs, inklusive An- und Abreise der Gäste.

Das Hotel Bon Sol in Illetas auf Mallorca liegt acht Kilometer von der Innenstadt Palmas entfernt. Das Hotel verfügt über einen eigenen Badestrand – eine Seltenheit auf den Balearen. 3 Meerwasser-Swimming-Pools, 114 Zimmer und Suiten, 2 Restaurants, 2 Tennisplätze, 1 Squash-Anlage, 1 Minigolf-Anlage, Spielplätze und ein Beauty- und Wellness-Center sind in einen 8.000 Quadratmeter großen subtropischen Garten gebettet. Golf-Fans freuen sich über den in der Nähe gelegenen königlichen 18-Loch-Golfplatz Bendinat.
Foto (download): Klares Wasser, feiner Sandstrand – die eigene Badebucht des Hotel Bon Sol
Bildnachweis: Hotel Bon Sol

Wenn das Thermometer unaufhörlich nach oben klettert, freuen sich viele über den Sprung ins kühle Nass. Zahlreiche Bauernhöfe der Dachmarke „Roter Hahn“ liegen in unmittelbarer Nähe zu Südtirols kristallklaren Berg- und Talseen. Zudem bieten einige der ländlich-authentischen Urlaubsdomizile Bio-Pools mit ganz natürlichem Badevergnügen: nämlich ohne Chemikalien. Infos:

Gebirgssee, Weiher oder Biotop: Kleine und große Wasserratten, die ihre Ferien in einem der über 1.480 familienfreundlichen Bauernhöfe der Dachmarke „Roter Hahn“ verbringen, haben die Wahl. Da gibt es den Pragser Wildsee in den Dolomiten, der je nach Sonneneinfall grün oder blau schimmert. Der Issinger Weiher nahe Bruneck ist eines der letzten Teichbiotope Südtirols mit vielfältigem Artenreichtum an Pflanzen und Tieren. Großer und kleiner Montiggler See bei Eppan liegen direkt im Naturschutzgebiet und freie Sicht auf das Schlernmassiv haben Badegäste am Völser Weiher. Wer’s gern warm mag: Der Kalterer See an der Weinstraße hält den ganzen Sommer über milde Wassertemperaturen.
Foto (download): Pragser Wildsee in den Dolomiten
Bildnachweis: Südtirol Marketing/Alessandro Trovati

Für die Abkühlung zwischendurch müssen viele „Roter Hahn“-Gäste ihr Ferienquartier nicht einmal verlassen – mehr als hundert Bauern bieten Hof mit Pool und in fast einem Dutzend der Unterkünfte schwimmen Urlauber sogar in „grünen“ Badeteichen. Diese kommen ganz ohne Chemikalien aus und haben somit nicht nur äußerlich Ähnlichkeit mit natürlich gewachsenen Seen. Ein Ferienerlebnis der besonderen Art bieten die gastfreundlichen Höfe der Marke „Roter Hahn“ aber auch über das naturnahe Planschvergnügen hinaus. Egal, ob Urlaubsgäste der Bäuerin bei der Zubereitung von Knödeln zusehen oder gemeinsam mit dem Hausherrn die Kühe auf der Weide besuchen wollen: Mitmachen ist mehr als erwünscht! Abends werden Produkte wie Kräuter, Käse oder auch mal ein Glas Wein aus der hofeigenen Landwirtschaft dann gemeinsam mit der Bauersfamilie verkostet.
Infos unter www.roterhahn.it
Foto (download): Chemikalienfreier Natur-Pool im Untersteiner Hof
Bildnachweis: Untersteiner Hof/Wieland Thomas

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Im Sommer nach Asien? Zur Regenzeit? Das lohnt sich, und zwar für Gesundheit und Geldbeutel. Zwischen Mai und September ist nämlich die beste Zeit für eine Ayurvedakur. Während das feucht-warme Monsunklima die ayurvedische Entgiftung unterstützt, bietet der Münchner Asien- und Ayurveda-Spezialist Lotus Travel Service dann obendrein besonders günstige Preise für ausgesuchte Resorts in Indien, Nepal und auf Bali.

Foto (download): Eingebettet in einen tropischen Garten liegen die Bungalows des „Bethsaida Hermitage Ayurvedic Beach Resort" im südindischen Kerala. Bildnachweis: Lotus Travel

Die über 5000 Jahre alte indische Heilkunst Ayurveda hat zum Ziel, die Abwehrkräfte des Menschen zu stärken und Krankheiten zu heilen. Das auf dem deutschen Markt wohl umfangreichste Angebot an authentischen Ayurvedakuren bietet der Spezialreiseveranstalter Lotus Travel Service, der bereits 17 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet hat. Alle 25 Ayurveda-Resorts im Lotus-Programm wurden persönlich getestet und bieten traditionelles Ayurveda. Dabei handelt es sich nicht um Wellness-Ferien, sondern um Reisen mit medizinischem Anspruch. Was authentisches Ayurveda eigentlich ist und woran sie einen guten Anbieter erkennen, können Lotus-Gäste in einer eigens entwickelten Broschüre nachlesen. Diese steht hier zum Download bereit: www.lotus-travel.com/pdf/Ayu-Broschuere.pdf. Ab Mai gibt es Sommer-Specials in ausgewählten Resorts, bei denen Kurende bis zu 3.721 Euro sparen können.

Bethsaida Hermitage Ayurvedic Beach Resort, Kerala/Indien – ab 1.233 Euro für zwei Wochen
Das „Bethsaida Hermitage Ayurvedic Beach Resort“ liegt an der goldenen Küste im Süden Keralas, nur 30 Minuten vom Flughafen der Hauptstadt Trivandrum. Erbaut in einer kleinen Bucht, bildet das Resort eine Oase der Ruhe. In einem tropischen Garten verteilen sich 16 im lokalen Stil errichtete Kerala-Häuser sowie ein Gebäude mit 28 Meerblick-Zimmern, die durch gewundene Wege, Brücken, Teiche und Treppen verbunden sind. Unter der Leitung eines qualifizierten Ayurveda-Arztes und 14 Therapeuten erleben Gäste authentische Panchakarma-Kuren. Von April bis August kostet eine 14-tägige Reinigungs- und Verjüngungskur bei Lotus Travel ab 1.233 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Flug.

Nattika Beach Resort, Kerala/Indien – ab 1.676 Euro für zwei Wochen
Nördlich von Cochin liegt das „Nattika Beach Resort“ direkt an einem der schönsten Strände Keralas. Auch hier erfahren Gäste authentisches, individuelles Ayurveda. Das Ayurveda-Zentrum des Resorts steht unter der Leitung des erfahrenen Teams aus dem Schwesterhotel „Coconut Bay Beach Resort“. Von Mai bis September kostet eine zweiwöchige Reinigungskur ab 1.676 Euro pro Person im Doppelzimmer. Flüge sind im Preis enthalten.

SwaSwara, Karnataka/Indien – ab 2.844 Euro für zwei Wochen
Unweit des Hindu-Pilgerortes Gokarna liegt das „SwaSwara“ inmitten eines Palmenhains oberhalb des magischen Om-Strandes im Bundesstaat Karnataka. Das „SwaSwara“ bietet neben traditionellem Ayurveda auch ein besonders umfangreiches Programm für Yoga und Meditation. Das Resort gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe, deren Philosophie auf dem Wissen von Ayurveda und Yoga basiert. cgh earth vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die nach ökologischen Maßstäben geführt werden. Zwischen Juni und September kostet ein 12-tägiges Ayurveda-Programm ab 2.844 Euro pro Person im Doppelzimmer, Flug inklusive.

Begnas Lake Resort & Villas, Nepal – ab 2.293 Euro für zwei Wochen
Vor der erhabenen Kulisse schneebedeckter Himalaya-Gipfel liegt das „Begnas Lake Resort & Villas“ nahe Pokhara. Eingebettet in einen bewaldeten Hügel erstreckt es sich bis zum Südufer des Begnas-Sees. In dem familiär geführten Resort mit seinen 34 Bungalows im nepalesischen Gurung-Stil finden Gäste Ruhe, Erholung sowie Energie durch ausgewogene Ayurveda-Programme. Der Arzt und die Therapeuten wurden in Kerala ausgebildet und verfügen über langjährige Erfahrung. Eine 14-tägige Panchakarma-Kur ist bei Lotus Travel zwischen Mai und August ab 2.293 Euro buchbar, pro Person im Doppelzimmer und mit Flug.

COMO Shambhala Estate – ab 3.880 Euro für zwei Wochen
Wer vermutet schon einen Sechs-Sterne-Gesundheits-Tempel versteckt im dichten Dschungel Balis? Auf dem Begawan Giri, dem „Berg des weisen Mannes“, liegt das „COMO Shambhala Estate“ inmitten tropischer Natur. Von den Terrassen der im balinesischen Stil gehaltenen Gästehäuser öffnet sich der Blick auf ein verwunschenes Flusstal und unzählige Reisebenen. Zwischen kühlenden Quellen, gigantischen Riesenbäumen und verschlungenen Wegen versteckt sich das Herzstück der Luxus-Anlage: das Spa. Im Rahmen des Ayurveda-Programmes erstellt ein erfahrener Arzt anhand eines ausführlichen Anamnese-Gespräches einen ganzheitlichen und individuellen Therapie-Plan. In der Zeit vom 29. März bis 31. Juli und vom 1. September bis 20. Dezember kostet eine 15-tägige Kur bei Lotus Travel ab 3.880 pro Person im Doppelzimmer, ohne Flug.

Weitere Sonderangebote, Auskünfte, Katalogbestellung und Buchung unter der Telefonnummer +49 (89) 20 20 89 90 oder www.lotus-travel.com

Der „Arlberg Adler“ ist ein Triathlon für Sportler, die den besonderen Kick suchen: Der Wettbewerb besteht aus einem Skirennen mit Massenstart sowie einem Halb- und Bikemarathon. Die einzelnen Rennen finden verteilt in einem Zeitraum über fünf Monate statt. Neu in diesem Sommer ist „Das Murmel vom Arlberg“, die entschärfte Form des „Arlberg Adler“. Ideal für alle, die es nicht ganz so hart im Wettkampf brauchen.

Die Wertung für den „Arlberg Adler“ beginnt jedes Jahr im April mit dem „Weißen Rausch“, der in diesem Frühling am 23. April 2011 stattfand. Die Besonderheiten des Skirennens: Der Massenstart von rund 500 Teilnehmern, die auf der neun Kilometer langen Abfahrt nicht nur 1.300 Höhenmeter, sondern auch einen 150 Meter langen Aufstieg mit 37 Höhenmetern bewältigen. Zu guter Letzt wartet im Tal kurz vor dem Ziel noch ein weiteres Hindernis, das es in sich hat.
Der zweite Wettbewerb ist am Samstag, 23. Juli der „Arlberger Jakobilauf“, bei dem die Läufer 21,125 Kilometer und 170 Höhenmeter zurücklegen. Die Strecke führt von St. Jakob Richtung Pettneu entlang am Rosanna-Ufer über Schnann bis ins Ortszentrum von St. Anton am Arlberg und über Nasserein zurück zum Ausgangspunkt.
Rund einen Monat später, am Samstag, 20. August fällt der Startschuss für den „Arlberger Bike Marathon“ in der St. Antoner Fußgängerzone. Von dort geht es über die Putzenalpe in Richtung Gampen, dann zum Verwallsee und schließlich über das Moostal wieder zurück nach St. Anton am Arlberg.  Insgesamt gilt es, 41 Kilometer bei maximal 24 Prozent Steigung und 1.470 Höhenmeter zu meistern. Diese Herausforderung gelingt den besten der rund 300 teilnehmenden Mountainbikern in knapp einer Stunde und 45 Minuten.

Wer es nicht ganz so extrem mag, nimmt am „Murmel vom Arlberg“ teil. Der kleine Bruder des „Arlberg Adler“ wird in diesem Jahr zum ersten Mal und unter entschärften Bedingungen ausgetragen: Der Jakobilauf ist dann acht Kilometer lang, der Mountainbike-Marathon 20 Kilometer. Für das Skirennen „Weißer Rausch“ gibt es keine eigene Wertung.

Übrigens: Die Wettbewerbe können unabhängig voneinander bestritten werden. Auch eine Teilnahme als Team ist beim „Arlberg Adler“ möglich. Voraussetzung: Die Mannschaft besteht aus zwei männlichen und einem weiblichen Teilnehmer, alle drei Triathleten müssen alle drei Bewerbe bestreiten.

Detaillierte Infos zu den Rennen inklusive Strecken- und Höhenprofile gibt´s unter www.stantonamarlberg.com oder www.arlbergadler.eu.

Aussichten genießen. Den Duft der Natur riechen. Gesunde Leckerbissen schmecken. Konzerte unter freiem Himmel hören. Und obendrein Wellness mit Barfußgefühl. In Schenna, am lichten Südwesthang oberhalb von Meran, erleben Urlauber während der warmen Jahreszeit zahlreiche wohltuende Angebote am besten mit allen fünf Sinnen. Infos unter

Sehen. Schon der Panoramablick über das Tal von Meran bis zu den Bergriesen der Texelgruppe lässt den Betrachter entspannen. Besonders exquisit genießt man die Aussicht in einem von Schennas zahlreichen Infinity-Pools wie zum Beispiel im Panoramafreibad, im neuen Open-Air-Solebecken des Hotel Hohenwart oder ganz bio: im Naturpool der Residence Dahoam. Riechen. Mal wieder richtig durchatmen lässt es sich beim Spaziergang über duftende Blumenwiesen rund um Schenna. Priska Weger, „Südtiroler Bäuerin des Jahres 2011“ am Oberhaslerhof, veranstaltet zudem Schnuppertouren durch ihren Garten mit Gemüse-Raritäten, Obstbäumen und über 100 verschiedenen Kräutern. Schmecken. Regionale Spezialitäten erfreuen nicht nur Gourmets, sondern sind obendrein gesund: Auf der kunstsinnigen Gompmalm etwa kommt ausschließlich Bioküche auf den Tisch. Die Obstsäfte im Zmailer Hof gelten als regelrechte Vitaminbomben. Und die positive Wirkung einiger Inhaltstoffe in den Vino-Vital-Menüs im Hotel Weinmesser ist sogar wissenschaftlich bewiesen.

Hören. Wenn die Tage in Schenna länger werden, tauchen Konzerte unter freiem Himmel die umliegende Landschaft in bunte Klangfarben. Die Gartennächte im Amphitheater von Schloss Trauttmansdorff stattfinden, zählen zu den bedeutendsten World-Music-Festivals Italiens. Von Mitte Mai bis Anfang September genießen Musikfans in Schenna zudem jeden Mittwoch die Sommerabende mit modernen und volkstümlichen Live-Bands. Fühlen. Für Wellness in der freien Natur gibt es in Schenna viele Gelegenheiten: Etwa das Kneippen am romantischen Waalweg. Einfach Beine ins kalte Wasser strecken und erfrischen lassen! Eine Wanderung mit Barfußgefühl erleben Urlauber auf der geführten Tour mit den Five-Fingers-Zehenschuhen. Zudem bieten verschiedene Hotels Körperpeelings und -massagen mit  Äpfeln an und bringen so Alltags-Gestresste wieder ganz zurück zur Natur. Infos und Buchung unter www.schenna.com

Foto (download): Natur-Wellness am Schenner Waalweg
Bildnachweis: Tourismusverein Schenna

Weitere Auskünfte gibt’s beim Tourismusverein Schenna unter der Telefonnummer +39 0473 94 56 69 oder unter www.schenna.com

Flusskreuzfahrten sind eine besonders entspannte Art, Asien zu bereisen. Während exotische Landschaften, urtümliche Dörfer und mystische Tempel vorübergleiten, können Reisende auch schlecht zugängliche und damit besonders ursprüngliche Orte besuchen. Der Münchener Asienspezialist Lotus Travel Service bietet verschiedene Flussreisen in Indien, Thailand, Laos, Kambodscha, Vietnam, Birma und Malaysia, die zu jedem gewünschten Zeitpunkt individuell buchbar sind.

Entlang des mythischen Mekong durch Südostasien
Kaum ein Fluss beflügelt die Fantasie so sehr wie der geschichtenumrankte Mekong. Der mächtigste Strom Südostasiens bahnt sich seinen über 4.500 Meter langen Weg vom Himalaya durch China, Myanmar, Laos, Thailand und Kambodscha bis nach Vietnam, wo er durch das weitverzweigte Mekong-Delta ins südchinesische Meer mündet. Beim Asienspezialisten Lotus Travel können Interessierte drei Mekong-Touren buchen, bei denen sie verschiedene Regionen des Flusses entdecken.

Die neuntägige Reise „Südlaos – der Fluss und seine Menschen“ bringt dem Lotus-Gast das geheimnisvolle Laos näher. Ausgehend von der Hauptstadt Vientiane, die durch Häuser im französischen Kolonialstil und buddhistische Tempel gleichermaßen geprägt ist, führt die Tour entlang und auf dem Mekong hinunter bis zum „Khong Phapheng“, dem größten Wasserfall Asiens. Hier stürzen die Wassermassen 18 Meter in die Tiefe. Ab Pakse am Fuße der Bolaven Hochebene gleitet der Reisende an Bord einer traditionellen Reisbarke den behäbigen Strom hinab. Die hölzerne „Vat Phou“ bietet auf 34 Metern Länge Platz für 12 komfortable Kabinen. Vom Sonnendeck aus entdeckt der Gast mit etwas Glück einen der seltenen Irrawaddy-Flussdelfine, die sich im sogenannten „Meer von Laos“ tummeln. Hier teilt sich der Fluss in ein 14 Kilometer breites Netzwerk von Kanälen, welche unzählige Inseln und Sandbänke umspülen. Lange schmale Fischerboote tuckern vorüber an planschenden Kindern und Bambushütten, die in dem riesigen Feuchtgebiet auf Stelzen thronen. Auf dem Weg besucht der Reisende neben verwunschenen Dörfern auch die imposanteste Tempelanlage von Laos, den Wat Pho, deren Khmer-Ruinen aus dem 5. Jahrhundert sogar älter sind als das kambodschanische Angkor (Preis ab 1.453 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Vollpension und Besichtigungen).
Foto (download): Mit Lotus Travel Einblicke in das ländliche Leben der Laoten bekommen
Bildnachweis: Lotus Travel

Wer indes die Ruinen von Angkor bestaunen möchte, kann dies im Rahmen der achttägigen Mekong-Fahrt „Leben am Fluss“ von Siem Riep bis ins pulsierende Saigon. An Bord der „RV Pandaw“, die einem historischen Kolonialschiff nachempfunden wurde, gleitet der Lotus-Traveller über den riesigen Tonle Sap-See zur kambodschanischen Hauptstadt Phnom Penh und bis ins vietnamesische Mekong-Delta mit seinen schwimmenden Märkten und Dörfern (Preis ab 1.116 Euro pro Person/Doppelkabine, enthalten sind Vollpension, Besichtigungsprogramm und Transfers).
Foto (download): Mit der Mekong Pandaw legen Lotus-Gäste mitten im kambodschanischen Alltag an
Bildnachweis: Lotus Travel

Malaysia: Auf dem Rajang Batang-Fluss durch die Dschungel Borneos
Der Rajang Batang auf Borneo ist mit 640 Kilometern der längste Fluss Malaysias. Hier lädt Lotus Travel zu einer neuntägigen Kreuzfahrt auf der luxuriösen „RV Orient Pandaw“ ein. Ausgehend von der Hafenstadt Sibu im Westen der Insel geht der Lotus-Gast auf eine gemächliche Fahrt durch den malaiischen Bundesstaat Sarawak, mitten hinein in die Wildnis Borneos bis zu den Pelagus Stromschnellen mit ihren tausenden Mini-Inselchen. Begleitet vom Schreien, Zirpen, Wuseln und Wabern des Regenwaldes kommt man den grünen Urwaldriesen und schillernden Nashornvögeln auf kleineren Langbooten und bei Dschungel-Exkursionen ganz nahe. An den Ufern des Rajang Batang leben die Ureinwohner Borneos in ihren auf Stelzen thronenden Langhäusern. Die mit Tätowierungen geschmückten Iban laden die Reisenden in ihre Dörfer ein und erzählen spannende Geschichten aus jener Zeit, als sie noch als Kopfjäger durch das Unterholz pirschten (Preis für die Tour „Sanftes Abenteuer auf dem Fluss“ ab 1.798 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Vollpension, Besichtigungen und Transfers).
Foto (download): Beim Besuch der Iban, den Ureinwohnern Borneos, erfahren Gäste von Lotus Travel mehr über die Bedeutung ihrer traditionellen Tattoos. Bildnachweis: Lotus Travel

Die ostindische Provinz Assam vom Brahmaputra aus entdecken
Die kleine Provinz Assam im äußersten Osten Indiens ist touristisch kaum erschlossen und lässt sich am besten auf dem Fluss erkunden. Im Rahmen der achttägigen Reise „Vom Land des einhornigen Nashorns zur Stadt des Lichts“ zeigt Lotus Travel seinen Gästen die Region vom mächtigen Brahmaputra aus. Der 2.900 Meter lange Strom entspringt im Himalaya und windet sich durch Arunachal Pradesh und Assam nach Bangladesh, wo er in den Ganges fließt, um schließlich im Golf von Bengalen zu münden. Von Guwahati aus gleiten Lotus-Gäste an Bord eines Schiffes mit 12 gemütlichen Kabinen durch unberührte Dschungellandschaften und beobachten das ursprüngliche Leben am Fluss. Auf dem Programm stehen aber auch Safaris im Kaziranga Nationalpark, wo der Reisende das seltene einhornige Nashorn vom Rücken eines Elefanten aus beobachten kann (Preis ab 1.730 Euro pro Person/Doppelzimmer mit Vollpension, Jeep-Safaris, Elefantenausritten, Programm und Transfers).
Foto (download): Hindus beim Morgengebet im Brahmaputra. Bildnachweis: Lotus Travel

Weitere Auskünfte, Katalogbestellung und Buchung unter der Telefonnummer +49 (89) 20 20 89 90 oder www.lotus-travel.com

Authentisches Ayurveda ist viel mehr als Wellness. Die jahrtausendealte Heilkunst zielt mit ihrem ganzheitlichen Konzept darauf ab, die Abwehrkräfte des Menschen zu stärken und Krankheiten zu heilen. Indien ist die Wiege des Ayurveda. Nirgendwo auf der Welt gibt es so viele Ayurveda-Hotels wie hier. Gerade im tropischen Süden des Subkontinents haben Erholungssuchende die Wahl zwischen zahlreichen Einrichtungen auf hohem Niveau. Umso mehr freut sich das Team des Somatheeram Ayurvedic Health Resorts über die größte staatliche Auszeichnung im Tourismusbereich. „Es erfüllt uns mit großem Stolz, dass uns diese außerordentliche Anerkennung zuteil wurde“, sagt Geschäftsführer Polly Mathew. „Nach den wiederholten Auszeichnungen als „Bestes ayurvedisches Zentrum in Kerala“ ist dieser Preis eine weitere Motivation, an die bisherigen Leistungen anzuknüpfen, um auch in Zukunft unserer wichtigsten Jury – unseren Gästen – Ayurveda auf höchstem Niveau anzubieten“, so Mathew.

Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort erhält regelmäßig die staatliche Auszeichnung „Bestes Ayurveda-Zentrum in Kerala“, 2010 bereits zum zehnten Mal. Verteilt in einem tropischen Garten stehen traditionelle Kerala-Häuser und Rundbungalows, die insgesamt 66 Zimmer beherbergen. 15 erfahrene Ayurveda-Ärzte und 60 Therapeuten kümmern sich um das Wohl der Gäste.

Preisbeispiel: Eine zweiwöchige Panchakarma-Kur im Somatheeram Ayurvedic Health Resort kostet ab 1.456 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind Transfers, ayurvedische Vollpension, alle Arztkonsultationen, Behandlungen und Medizin, Yoga und Meditation sowie ein Ausflug in die Backwaters.

Weitere Infos sowie Buchung unter www.somatheeram.org oder europe@somatheeram.org

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (0) 5446 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Das Kamalaya ist ein mehrfach preisgekröntes ganzheitliches Wellness- und Healing-Resort und liegt im Süden der thailändischen Insel Samui am ruhigen Laem Set Beach. Kunstfertig integriert in tropische Hügellandschaft verteilen sich die 25 großzügigen Villen, 10 Suiten und 24 Hillside Zimmer der 5-Sterne-Anlage zwischen üppigem Grün und blauen Pools. Im Zentrum befindet sich eine Felsengrotte, die buddhistischen Mönchen einst als Meditationsort diente. Der Name „Kamalaya“ bedeutet „Reich des Lotus“ und steht als Bild für die Entfaltung von Körper, Geist und Seele. Und genau darum geht es in diesem holistischen Wellness-Resort. Entsprechend seiner ganzheitlichen Philosophie verbindet das Kamalaya asiatische und moderne westliche Naturheilformen, mit Hilfe derer Erholungssuchende zu neuer Energie und Gesundheit gelangen. Das Angebot erstreckt sich von Entgiftungskuren über Yoga-Kurse, Stress- und Burnout-Programme bis hin zur allgemeinen Verbesserung von Fitness oder Gewicht. Eine besonders gesundheitsbewusste und dabei genussvolle Küche ist integraler Bestandteil eines jeden Aufenthalts.

Der Preis pro Nacht beträgt ab 82 Euro pro Person im Doppelzimmer. Darin enthalten sind Vollpension, einführende Wellness-Beratung, Nutzung von Dampfbad, Pool und Fitnesscenter sowie der täglich angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi und Meditation.  

Angelika Hermann-Meier PR zählt seit Jahren zu den TOP 10 der deutschen PR-Agenturen im Tourismusbereich. Das Team aus Diessen am Ammersee betreut international renommierte Ayurveda-Hotels wie das Kalari Kovilakom und das Somatheeram Ayurvedic Health Resort in Kerala/Indien sowie die Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka. Daneben verschiedene Design-Hotels auf Mallorca und die Hotelgruppe Grupotel Hotels & Resorts in Spanien. Außerdem gehören zum Kunden-Portfolio der Agentur Destinationen wie der Tourismusverband St. Anton am Arlberg, die Vail Resorts in den USA, der Tourismusverband München-Oberbayern, die Kanareninsel Lanzarote sowie verschiedene Tourismusverbände in Südtirol. Ansprechpartner für das Kamalaya bei Angelika Hermann-Meier PR ist Linda Schneegaß, linda.schneegass@hermann-meier.de.

Weitere Infos und Buchung unter www.kamalaya.com oder info@kamalaya.com

Ob ein Ausflug zu Kultstätten oder eine sportliche Tour in die oberbayerische Bergwelt: Elektroräder erleichtern dank ihres eingebauten Rückenwindes so manchen Ausflug. In Oberbayern bieten zahlreiche  Orte und Regionen flächendeckend Radwege,  Auftankstationen für Elektroräder sowie radlerfreundliche Unterkünfte an.

2011 feiert Oberbayern das König-Ludwig-Jahr. Auf der Insel Herrenchiemsee findet vom 14. Mai bis 16. Oktober die Landesausstellung 2011 „Götterdämmerung – König Ludwig II. und seine Zeit“ statt. Eine gute Gelegenheit, körperliche Betätigung mit einer Bootstour, Kultur und Kult zu verbinden. Die Verleihstationen für E-Bikes, beispielsweise in Samerberg und Sachrang, sind ein möglicher Ausgangspunkt für diese majestätische Tour. www.chiemsee-alpenland.de

Wer sich im Tegernseer Tal bei den TegernseE-Radl-Partnern ein Pedelec ausleiht, schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe. Zum einen erwartet den Gast eine Natur-Erfahrung, zum anderen beinhaltet die Tagespauschale von 30 Euro einen Verzehrgutschein von 10 Euro. Die Tour führt gemütlich um den Tegernsee mit Blick auf Berge und saftige Wiesen. Wer es etwas anspruchsvoller mag, der fährt mit dem E-Bike von Schliersee ins Tal der Valepp. Diese 49,5 Kilometer lange Tour bietet einige Anstiege mit besten Aussichten auf den Schliersee sowie den Tegernsee. www.tegernsee.com

Wo sind denn all die Autos hin? Am Sonntag, 5. Juni ist Deutschlands höchste Passstraße, das Roßfeld, im Berchtesgadener Land autofrei. Elektrobetriebene Leichtfahrzeuge wie Segways, Streetstepper, Inline-Skater und E-Biker sausen dann über den Asphalt. Der autofreie Tag auf der bekannten Panorama-Route ist einer der Höhepunkte des ersten „e-VENT für Elektro-Mobilität“, bei dem sich im Berchtesgadener Land vom 3. bis 5. Juni alles um die sanfte Fortbewegung dreht. Bei kostenlosen geführten Touren können Besucher auch E-Bikes testen.
Preisbeispiel: „e-VENT“-Pauschal-Angebot mit drei Übernachtungen inklusive Frühstück sowie einer geführten Tour samt Leihrad ab 107 Euro pro Person. www.das-e-vent.com, www.berchtesgadener-land.de
Foto (download): Auch bergauf ohne Anstrengung – eine E-Bike-Tour durch Oberbayern
Bildnachweis: Berchtesgadener Land Tourismus / movelo

Natur pur heißt es im Naturpark Altmühltal. Der Anlautertal-Radweg führt entlang der Jurahochfläche und idyllischen Flusstälern, der Geoweg Urdonautal beeindruckt durch urwüchsige Landschaften mit schroffen Felsen, frischen Quellen und sattgrünen Wiesen. Bei verschiedenen Anbietern können Urlauber Elektrofahrräder mieten – zum Beispiel beim Eichstätter Radl Treff ab 23 Euro pro Tag. www.naturpark-altmuehltal.de

Ist der Berg zu steil, freuen sich jetzt alle über mehr Power im Rad. Von Mai bis Oktober bietet der Tourismusverein Ramsau immer donnerstags und freitags geführte Touren mit Elektrorädern an.  Ausgangspunkt für die Fahrten in der „movelo-Region“ Berchtesgadener Land ist die Verleihstation Berghotel Rehlegg. Von dort aus geht es zum Hintersee, dem Taubensee oder ins Klausbachtal. Oder gleich hoch hinaus in die Bergwelt: zum Beispiel in Richtung Hochschwarzeck. Die Touren kosten ab 20 Euro pro Person. www.ramsau.de 
Foto (download): E-Biken mit Ausblick – freie Sicht auf den Watzmann
Bildnachweis: Tourist-Information Ramsau

„Chiemgauer Rückenwind“ heißt das gemeinsame Projekt des Chiemgau Tourismus und dem „additive-Fahrradverleih“ in Prien am Chiemsee. Dieses flächendeckende Fahrradverleih-System wurde mit dem ADAC-Tourismuspreis 2011 ausgezeichnet. Es bietet Gästen ein individuell abgestimmtes Rad-Erlebnis inklusive Hol- und Bringdienst, Pannenservice und vielem mehr. Das Besondere: Die Radler können an 20 Stationen E-Bikes ausleihen und abgeben. So bleiben sie in der Routenwahl immer flexibel. www.additive-bikes.com, www.chiemgau-tourismus.de

Weitere Informationen zu Verleihstationen, Routen und Hotels unter www.oberbayern.de

Übrigens: Mit der OBERBAYERNMap bietet der Tourismusverband München-Oberbayern eine interaktive Kartenlösung für die oberbayerischen Urlaubsregionen an, die sowohl für den heimischen PC als auch mobil nutzbar ist. E-Biker ermöglicht die „App“ eine einfache Routenplanung und die Orientierung vor Ort. Außerdem kann sie als Navigationssystem genutzt werden. Darüber hinaus stehen zahlreiche Informationen über Hotels, Restaurants, Sehenswürdigkeiten, Kultur und Natur zur Verfügung. http://maps.oberbayern.de/ 

Service-Info: Was sind eigentlich E-Bikes und Pedelecs?
E-Bikes gibt es für alle Könnensstufen und die meisten Arten von Rädern: sogar als E-Dreiräder für Erwachsene oder E-Mountainbikes. E-Bikes verfügen über einen Elektromotor, der durch einen abnehmbaren Akku betrieben wird. Bei Pedelecs erfolgt die Stromversorgung für die elektrische Fahrunterstützung manuell durch das Treten in die Pedale.

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Der größte touristische Verband Deutschlands bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

In Südtirols sonnigster Region ist man dem Himmel nirgends so nah wie auf dem Vinschger Höhenweg. Die 108 Kilometer lange Strecke von Reinhold Messners Schloss Juval bis zur Etschquelle am Reschenpass kann komplett oder in einzelnen Etappen erwandert werden. Der Erlebnis-Marsch führt Bergfreunde durch artenreiche Vegetation und eine Natur, die gegensätzlicher nicht sein könnte. Auf Augenhöhe majestätische Eisriesen, in der Tiefe das üppig grüne Tal. Unterwegs locken urige Einkehrmöglichkeiten und viel Kultur. Tipp: Ein neues 3-Tage-Wanderpaket ist schon ab 145 Euro pro Person buchbar. Infos unter

Die Wanderung auf dem Vinschger Höhenweg ist facettenreich wie die Region, in der er sich befindet: Die Pfade am Sonnenberg mit seiner vielfältigen Vegetation aus Steppengräsern und Kräutern bieten spannende Aussichten auf die höchsten Berge Südtirols und in das fruchtbare Tal. Die 108 Kilometer lange Strecke verläuft von Reinhold Messners Schloss Juval oberhalb von Naturns bis an die Etschquelle am Reschenpass – teils auf bestehenden, teils auf neuen Wegen, auf romantischen Versorgungsrouten sowie entlang von jahrhundertealten Bewässerungskanälen. Diese Waalwege sind typisch für den Vinschgau, die regenärmste Gegend Südtirols mit 300 Sonnentagen im Jahr.
Foto (download): Echte Südtiroler Bergmarende (Jause) mit Vinschger Brot und Käse
Bildnachweis: Marketinggesellschaft Meran/Frieder Blickle

Die einzelnen Etappen, die sich am Stück oder im Rahmen von Tagesausflügen erwandern lassen, beeindrucken nicht nur mit landschaftlichen Hochgenüssen. Wer mag, besucht nach dem Abstieg Burgen, Kirchen und Museen. Anschließend darf nach Herzenslust geschlemmt werden. Urige Wirtschaften halten Brotzeiten bereit, in schmucken Landgasthöfen wird original Südtiroler Küche serviert. Tipp: Pünktlich zum Saisonstart hat der Tourismusverband Vinschgau zwei neue Wanderpakete aufgelegt. 3 Tage ab 145 Euro, 6 Tage ab 270 Euro pro Person, bei beiden Angeboten sind Transfers, Übernachtungen mit Frühstück, Gepäcktransport und Wanderkarte inbegriffen. 
Foto (download): Ein großes Plus am Vinschger Höhenweg ist die hervorragende Beschilderung
Bildnachweis: Tourismusverband Vinschgau

Infos und Buchung unter www.vinschgau-suedtirol.info oder der Telefonnummer +39 0473 62 04 80

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Ameisengeist, gefräßiger Baum, betrunkener Wald... was sich dahinter verbirgt, erleben Gäste auf dem vielfach prämierten  WunderWanderWeg in St. Anton am Arlberg. In sieben Etappen erforschen sie dabei den faszinierenden Organismus Natur. Erstmalig werden in diesem Sommer auch kleinste Lebewesen und Pflänzchen buchstäblich unter die Lupe genommen: Bei den „Nature Watch Führungen“ sorgen Swarovski Ferngläser für einen gestochen scharfen Blick. Nach dem Motto „wunderbar erwanderbar“ sind die einzelnen Stationen für jedes Alter machbar. Der Eintritt ist kostenfrei.

Foto (download): Ein Baumhaus in 13 Metern Höhe – eine von sieben Stationen des WunderWanderWegs in St. Anton am Arlberg. Bildnachweis: Sennhütte

Der eineinhalb Kilometer lange Senn´s WunderWanderWeg befindet sich in leicht begehbarem Gelände direkt neben der Sennhütte oberhalb von St. Anton am Arlberg. Die besondere Lage an der Trennlinie zwischen Ur- und Kalkgestein begünstigt eine artenreiche Flora und Fauna, die auf den sieben Etappen des WunderWanderWegs mit allen Sinnen erlebbar werden.
Unglaublich, was auf 1.500 Metern Höhe alles wachsen kann! Auf dem „Alpenblumen- und KräuterWeg“ sind mehr als 15 farbenprächtige und duftende Gärten, darunter eine Minzallee mit rund 40 verschiedenen Minzsorten, zu bestaunen. Abenteuerlich wird’s im „WunderWald“, dem Herzstück des WunderWanderWegs. Hier leisten sich unter anderem der „Monsterbaum“ mit seinen zahlreichen, verwinkelten Ästen und viele „betrunkene“, schief gewachsene Bäume schweigend Gesellschaft. Geschäftiger geht es bei den Ameisengeistern zu. Immerhin transportieren sie an einem einzigen Sommertag bis zu 100.000 Beutetiere in ihren Bau und sorgen dafür, dass der Wunderwald gesund bleibt.

Wer müde Beine hat, geht über den „BarfußPfad“. Hier genießen Erholungssuchende eine Fußreflexzonenmassage der anderen Art, indem sie den unterschiedlichen Natur-Untergrund mit den Fußsohlen erfühlen. Auch das Kneippen entlang des „WasserWegs“ aktiviert müde Geister und fördert die Durchblutung.
Wie entsteht Butter? Und warum sind Kühe cool? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen gibt es auf den hölzernen Lerntafeln des „Kuh´len Wegs“.

Am Ende des WunderWanderWegs lädt die Sennhütte mit ihrer Sonnenterrasse zum Entspannen und Genießen ein. Während die Großen gemütlich sitzen, spielen die Kleinen im „NaturSpielplatz“, der nach pädagogischen Grundsätzen und mit ausschließlich heimischen Naturmaterialien gebaut wurde. Das auf 13 Metern Höhe gelegene „BaumHaus“ bietet einen weiten Blick auf das Bergpanorama von St. Anton am Arlberg und für wilde Fahrten sorgt die neun Meter lange Baumstammrutsche.

Foto (download): Auch die neun Meter lange Baumstammrutsche gehört zum WunderWanderWeg in St. Anton am Arlberg. Bildnachweis: Sennhütte

Weitere Informationen unter www.stantonamarlberg.com und www.wunderwanderweg.at

St. Anton am Arlberg – im Winter ein international bekannter Ort voller Skispaß, im Sommer eine idyllische Ferienregion mit vielen wanderbaren Möglichkeiten. Die weitläufige Bergkulisse von Kapall, Galzig, Valluga und Rendl durchziehen 300 Kilometer markierte Wege, auf denen sowohl geübte Tourengeher als auch Genusswanderer ihre ganz persönliche Lieblings-Tour finden.

Foto (download): Romantisch gelegene Bergseen wie der Langsee im Schönverwall laden zur Rast ein
Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Hütten-Hopping und spirituelles Wandern
Die hochalpine Landschaft ist nicht nur Experten vorbehalten, auch weniger geübte Alpinfans können in St. Anton am Arlberg auf leichten Touren Höhenluft schnuppern. Hinauf geht´s ganz bequem mit den Arlberger Bergbahnen, oben angekommen warten gut markierte Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und rund 30 Möglichkeiten zur Einkehr – von der Alm bis zum Bergrestaurant. Tipp: Beim Hütten-Hopping, dem Touren von Hütte zu Hütte inklusive Übernachtung, kommen Wanderer so richtig in Ge(h)nuss des ultimativen Berg-Gefühls.
Beliebt sind auch Themen-Wege wie der „Historische Weg“, der von St. Jakob nach St. Christoph führt oder die Etappen des „Tiroler Adlerweges“. Sogar der „Jakobsweg“, dessen Ziel der nordspanische Wallfahrtsort Santiago de Compostela ist, verläuft durch St. Anton am Arlberg. Dabei gehört die Strecke von St. Anton nach St. Christoph am Arlberg landschaftlich zu den eindrucksvollsten Etappen.

Rosarote Aussichten
Eine der hochalpinen Routen in St. Anton am Arlberg ist der „Alpenrosenweg“. Er verläuft von der Bergstation der Rendlbahn auf rund 2.100 Meter Höhe weitgehend ohne Anstieg in den Hängen über dem Stanzertal. Hier sorgen unzählige Alpenrosenblüten in rosa und rot für Farbe satt und rundum blumige Aussichten. Der Abstieg führt vorbei an der Rendlalm über den Fluß Rosanna zurück nach St. Anton. Die Panoramawanderung mit insgesamt 850 Höhenmetern dauert rund vier Stunden.

Wer lieber in Begleitung auf Tour geht: Die Bergwanderschule St. Anton am Arlberg bietet den ganzen Sommer über geführte Wanderungen, bei denen staatlich geprüfte Bergwanderführer auf aussichtsreiche Gipfel begleiten und Einblick in die Welt der Berge geben. Mit der kostenlosen Sommer Aktiv-Card haben Gäste zudem die Möglichkeit, zu reduzierten Preisen an geführten Wanderungen teilzunehmen. Die Sommer Aktiv-Card wird von zahlreichen St. Antoner Hotels und Pensionen angeboten und ist gültig vom 27. Juni bis 10. September.

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (0) 5446 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

In der Ferienregion Tannheimer Tal liegt ein ganz besonderer Duft in der Luft. In Jungholz, dem ersten und einzigen Kräuterdorf Tirols, finden sich mehr als 50 verschiedene Kräuter, die bei unterschiedlichen Veranstaltungen von April bis November im wahrsten Sinne des Wortes „erschnüffelt“ werden können. www.tannheimertal.com

Jungholz mit seinen rund 300 Einwohnern erfüllt alle Kriterien für ein Kräuterdorf: Schon am Ortseingang empfängt die Gäste ein Kräutertor, bevor am dorfeigenen Kräutergarten unzählige Wild-, Tee-, Frauen- und Duftkräuter auf ihre Besucher warten. Zudem schmücken eine kunstvoll gestaltete Kräuterspirale, ein -rad und viele -steingärten das Dorf. Wer das Thema noch vertiefen möchte, übernachtet bei Jungholzer Kräuterwirten oder -vermietern. Diese erhalten ihren Titel erst nach einem Jahr Ausbildung und wissen dafür einiges über die „Kreitl´n“ – Kräuter – zu erzählen. Auch die fachgerechte Verarbeitung und Verwendung der einzelnen Pflanzen im Alltag gehören zum profunden Wissen eines Wirtes. Ganz nach dem Motto „Mit allen Sinnen genießen und erleben“ kommen so aus dem eigenen Kräutergarten alle wichtigen und rein biologischen Zutaten für leckere Speisen. Einfach dufte sind auch die Zimmer: Angefangen vom „Rosen-“, „Lavendel-“, „Sonnenblumen-“ bis hin zum „Alpenrosenzimmer“ findet hier jede Nase das richtige Aroma.
Erst wenn die genannten Bedingungen erfüllt sind, darf sich ein Ort mit dem Titel „Kräuterdorf“ schmücken. „Ein paar Kräuter hier und da anzupflanzen, reicht eben nicht“, sagt Gertrud Lochbihler, Initiatorin und
1. Vorsitzende der Interessengemeinschaft Kräuterdorf Jungholz. Sie ist stolz auf das Engagement ihrer Dorfgemeinschaft – und auf jeden grünen Daumen in der Gemeinde.

Sehen, riechen, schmecken und fühlen – von April bis November laden zahlreiche Veranstaltungen zu einem Besuch in die vielseitige Kräuterwelt ein.

Besonders kräftig in die Pedale treten Rennrad-Begeisterte in der Ferienregion St. Anton am Arlberg in diesem Sommer, und das gleich drei Mal: Bei der Premiere des ARLBERG Giro am 31. Juli sowie während der Rennradwochen vom 3. bis 7. und 10. bis 14. August.

Neu: ARLBERG Giro – Kämpfen wie die Profis
St. Anton am Arlberg, Arlbergpass, Bludenz, Montafon, Silvretta Hochalpenstraße, Paznauntal und zurück nach St. Anton – der ARLBERG Giro am 31. Juli hat es in sich: Vor den Sportlern, die in zwei Altersklassen starten, liegen 148 Kilometer und knackige 2.400 Höhenmeter. Dabei ist Bludenz auf 580 Metern Höhe der niedrigste Punkt der Wettkampfstrecke und Silvretta Bielerhöhe mit 2.032 Metern der höchste. Drei Verpflegungsstationen sorgen für das leibliche Wohl der  Ausdauer-Athleten. Startschuss für den ARLBERG Giro ist um 7 Uhr in der Fußgängerzone von St. Anton am Arlberg. Zu gewinnen gibt´s für die schnellste Dame und den schnellsten Herren je ein Rennrad der Marke KTM. Übrigens: Einen Tag vor dem Rennen zeigen Profi-Teams bei einem internationalen Kriterium, einem Radrennen in einem gut einsehbaren Rundkurs, ihr Können – ideal für alle, die sich für ihren eigenen Wettkampf noch schnell ein paar Tricks abschauen möchten.
Das Nenngeld für den ARLBERG Giro beträgt 45 Euro bei Anmeldung bis 17. Juli. Übernachtungs-Pauschalen bietet der Tourismusverband unter www.arlberg-giro.com an.
Foto (download): Streckenführung beim ARLBERG Giro. Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Rennradwochen – Trainieren wie die Profis
Bei den Rennradwochen vom 3. bis 7. und 10. bis 14. August werden die Teilnehmer betreut wie im Wettkampf. Servicefahrzeuge, einheitliche Trikots, Verpflegungs- und Reparaturservice – ein Auftritt gleich einem Profi-Team. Rennsporterprobte Guides verraten Tipps und Tricks und begleiten die Rennradfahrer auf ihren Etappen, die je nach Leistungsgruppe variieren. Auf dem Trainingsplan stehen Tagestouren von 80 bis 150 Kilometern mit bis zu 2.000 Höhenmetern.
Ein Vier-Tage-Package kostet ab 302 Euro. Darin enthalten sind drei Übernachtungen inklusive Powerfrühstück und Verpflegung, Starter-Paket mit Radtrikot und Hose sowie ein der Leistungsklasse entsprechender Trainingsplan.
Foto (download): Bei den Rennradwochen begleiten Profis die Gäste auf den täglichen Etappen
Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Weitere Informationen unter www.stantonamarlberg.com und www.arlberg-giro.com

Wie Perlen an einer Schnur reihen sich die über 17.000 indonesischen Inseln am Äquator auf. Vier der schönsten Eilande – Sumatra, Java, Bali und Lombok – können Gäste des Münchener Asienspezialisten Lotus Travel Service im Rahmen verschiedener Rundreisen entdecken. Auf Wunsch arrangiert der Veranstalter auch Inselhopping-Touren mit anschließendem Chillout am Strand. Hierfür sollten Reisende mindestens drei Wochen einplanen, und das am besten zwischen Mai und September.

Sumatra – wo Frauen das Sagen haben
Inselhüpfer starten ihre Entdeckungsreise zum Beispiel auf Sumatra. Die größte indonesische Insel ist seit 2010 bei Lotus Travel im Programm. Während der neuntägigen Rundreise „Über den Äquator, wo die Frauen das ‚Sagen’ haben“, die von Medan im Norden bis Padang an der mittleren Westküste führt, besuchen die Reisenden Orang-Utans im Dschungel, sehen mächtige Vulkane und erleben die Traditionen uralter Volksstämme. Ein Highlight ist die Insel Samosir, die mitten im riesigen Toba-See liegt. Auf Samosir genießen Lotus-Traveller die Gastfreundschaft der hier lebenden Toba Batak. Bis heute wohnen sie in auf Pfählen stehenden Holzhäusern mit vergnüglich gebogenen Satteldächern. Mit Fratzen verzierte Totempfähle und bizarre Kultstätten erzählen aus der Zeit, in der sich die Batak-Clans in langjährigen Fehden blutig bekämpften und rituellen Kannibalismus praktizierten. Auch führt die Tour in die kleine Stadt Bukittinggi, deren umliegendes Hochland von majestätischen Vulkanen, Schluchten, Wasserfällen und Kraterseen geprägt ist. Hier wohnen die Minangkabau. Das indonesische Altvolk ist mit rund drei Millionen Angehörigen die größte noch existierende matriarchale Kultur der Welt. Bei den Minangkabau ist die Frau das Oberhaupt der Familie und bis heute wird das Vermögen meist von Mutter zu Tochter vererbt. Preis: Die Sumatra-Tour kostet ab 800 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Transfers und Programm.
Foto (download): Mit Lotus Travel die Orang-Utans im Gunung-Leuser-Nationalpark besuchen
Bildnachweis: Lotus Travel

Java – Insel mit heißem Herzen
Ein kurzer Flug bringt Inselhopper dann nach Java. Schon im Landeanflug sehen sie, was die Insel so besonders macht: 121 Vulkankegel ragen aus dichtem Dschungel und fruchtbaren Terrassenfeldern.  Eindrucksvoll erleben Lotus-Reisende die Gegend um den aktiven Vulkan Mount Bromo in Westjava bei Sonnenaufgang. Aus dem goldbraunen Lavasand der Tengger-Hochebene erheben sich mächtige, zerfurchte Kratergipfel. Schwefelwolken dampfen daraus hervor. Kultur-Interessierte nimmt Lotus mit zu den imposanten Tempelanlagen von Borobudur und Prambanan. Der kolossale Pyramidentempel Borobudur mit seinen weit über ein fruchtbares Tal blickenden Stupas und Buddha-Figuren ist der größte buddhistische Sakralbau der Welt. Auf einer Länge von über fünf Kilometern erzählen steinerne Wandreliefs aus dem Leben Buddhas. Auf Java steht auch der Prambanan, das bedeutendste hinduistische Heiligtum Indonesiens, mit seinen hohen, spitz zulaufenden Tempeln. Lotus-Gäste haben außerdem Gelegenheit, auf bunten Märkten um die allgegenwärtigen Batikstoffe und Schattenspielfiguren zu feilschen. Zum Beispiel in der historischen Sultansstadt Yogyakarta. Von Java setzen Lotus-Traveller dann mit einer Fähre über nach Bali. Preis: Als einen von drei Reisebausteinen auf Java bietet Lotus die sechstägige Tour „Epos in Stein“, die alle genannten Stationen mit einschließt. Sie kostet ab 785 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Halbpension, Guide und Programm sowie Transfers (auch Fähre nach Bali).
Foto (download): Der Mount Bromo ist einer der aktivsten Vulkane auf der indonesischen Insel Java
Bildnachweis: Lotus Travel

Bali – zu Gast beim Brahmanen
Auch auf Bali zeugen große kegelförmige Berge von einem vulkanischen Ursprung. Doch ist die „Insel der Götter“ mit ihren sanften Stränden, grünen Reisterrassen und mystischen Tempeln einzigartig unter ihren indonesischen Nachbarn. Während die Einwohner von Sumatra, Java und Lombok fast ausschließlich muslimischen Glaubens sind, leben auf Bali überwiegend Hindus. Wie untrennbar der balinesische Hinduismus mit dem Alltag der Menschen verwoben ist, spüren Lotus-Urlauber besonders intensiv bei den „kulturell sensitiven Begegnungsreisen“ des Veranstalters. Diese führen in das versteckte Landesinnere, wo der Reisende die Gastfreundschaft einheimischer Familien genießt. Im Dorf Mas ist er zu Gast bei der Familie des Brahmanen Ida Bagus Wedha, dem Nachfahren eines Inselheiligen, der einst den Hinduismus nach Bali brachte. Gemeinsam mit Gusde, dem Sohn der Familie, lernen Lotus-Traveller Bali von einer sehr persönlichen Seite kennen – ob beim Bummel über den bunten Markt von Mas, bei einer Fahrradtour durch Reisfelder oder beim Blick in den Familienkochtopf. Gusde nimmt sie auch mit zu religiösen Zeremonien. Es könnte die Einweihung eines Hauses, die Zahnfeilung eines jungen Mädchens oder gar eine Hochzeit sein. Fünf Nächte im „Großen Haus der Brahmanen“ kosten ab 315 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension sowie kulturell sensitivem Programm.
Foto (download): Im „Großen Haus der Brahmanen“ gewähren Gusde und seine Frau Putri Einblicke in ihre Welt. Bildnachweis: Lotus Travel

Lombok – perfekt für Chillout am Strand
Die Nachbarinsel Lombok erreichen Inselfans in nur 25 Flugminuten. Das Antlitz des rund fünf Quadratkilometer großen Eilands ist geprägt vom 3.762 Meter hohen Rinjani-Vulkan mit seinem türkis glitzernden Kratersee. Kurvige Küstenstraßen führen zu einsamen Stränden. Überhaupt geht es auf Lombok etwas entspannter zu, als auf Bali. Perfekt für ein paar Tage in einem Strandhotel, um das Erlebte Revue passieren zu lassen. Lotus Travel empfiehlt einen Aufenthalt im Fünf-Sterne-Wellness-Hotel „Tugu Lombok“, das direkt am kilometerlangen Sire-Beach an der Nordwestküste liegt. Das Hotel bietet mit seinen geschnitzten Türen, Zeremonien-Hallen, einer sechs Hektar großen Park- und Poollandschaft, Pavillons und Skulpturen eine besonders stilvolle Oase, gestaltet mit viel Liebe zum Detail. Fünf Übernachtungen mit Frühstück sind bei Lotus Travel ab 465 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar.
Foto (download): Lomboks Rinjani-Vulkan ist der zweithöchste Berg Indonesiens. Bildnachweis: Lotus Travel

Weitere Auskünfte, Katalogbestellung und Buchung unter der Telefonnummer +49 (0)89 20 20 89 90 oder www.lotus-travel.com

Südtirol auf die richtig wilde Tour: Einige Ferienbauernhöfe der Marke „Roter Hahn“ sind ideale Domizile und Ausgangspunkte für buchstäblich tierisch schöne Wanderungen. Gern führen die Bergbauern ihre Gäste im Frühling zu jenen versteckten Plätzen, wo der Birkhahn um sein Birkhuhn balzt, der Steinbock seinen Harem sortiert oder die Murmeltiere ihre Lieblingsplätze auf der Sonnenbank erobern.

Manch hochgelegener Bergbauernhof der Marke „Roter Hahn“ ist sogar für tierliebende Couch Potatoes geeignet, denn Wildbeobachtungen sind hier am Morgen und in der Abenddämmerung bereits vom Balkon der eigenen Ferienwohnung aus möglich. Spannender ist es jedoch, sich in aller Früh über taufrische Wiesen hinweg auf die Spuren von Südtirols Tierwelt zu begeben. Viele bäuerliche Gastgeber sind selbst begeisterte Wanderer, Bergsteiger oder Jäger und nehmen ihre Gäste gern mit zur Foto-Safari nach Südtiroler Art – hofeigenes Bauernbrot, selbstgemachter Speck oder Käse dürfen dabei natürlich nicht fehlen.

Erstaunlich im Wein- und Apfelland Südtirol: Immerhin 45 Prozent der Gesamtfläche sind von Wäldern bedeckt, die sich im Frühjahr in eine quirlige „Piep-Show“ verwandeln. Eine tierische Artenvielfalt tummelt sich auch am Rande sonniger Almmatten und Lichtungen sowie in den Felsregionen: Rehwild, Rotwild, Gämsen, Steinböcke, Steinadler oder Murmeltiere sind nur einige Objekte der Begierde, die auf einer morgendlichen Pirsch entdeckt werden können.

Ein kurioses Highlight im April und Mai sind die Hochzeitsvorbereitungen von Birk- und Auerhahn. Die Balz findet auf traditionellen Plätzen und Bäumen statt, wobei der Auerhahn bereits am Abend seinen Balzbaum bezieht. Noch vor Morgengrauen beginnt der fedrige Casanova nach kurzem, krächzendem Einsingen mit seinen Strophen, den so genannten „Gsetzln“. Ein solches Gsetzl dauert etwa sechs Sekunden und wird laufend wiederholt. Nach Sonnenaufgang wechselt der Hahn auf den Wald-Boden. Der Birkhahn hat eine andere Strategie: Beim so genannten Flattersprung bringt er sich mit kräftigen Flügelschlägen bis in zwei Meter Höhe und landet laut polternd wieder auf dem Boden. Das kommt nicht nur beim Huhn gut an, denn so ein Balztanz ist ein einzigartiges Erlebnis für alle Zuschauer. Übrigens: Die Hochzeit beim Rehwild findet im Juli und August statt, das Rotwild kommt im September und  Oktober in Stimmung. Bei den Gämsen schließlich geht es erst dann heiß her, wenn es schon wieder frostig wird in den Bergen: im November und Dezember.
Weitere Infos und schöne Berghöfe, die Urlaub auf dem Bauernhof anbieten, unter www.roterhahn.it,  Katalogbestellung auch unter der Telefonnummer 0039 0471 99 93 08

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Runterkommen, zu sich finden und mal wieder tief in sich hinein hören. Das können Gäste im südindischen Yoga-Resort SwaSwara. Umhüllt von tropischer Wärme und umgeben von herzlichen Menschen gehen Erholungssuchende hier am bekannten Om Beach im Bundesstaat Karnataka auf eine Reise zu sich selbst – mit Yoga, Meditation, Ayurveda oder Kreativkursen. Dafür erhielt das SwaSwara kürzlich den World Hotel Award 2010 in der Kategorie „Soul Experience“.

Jedes Jahr befragt Patrick Rosenthal, Gründer von World Hotel Award, Prominente und Vielreisende nach ihren weltweit liebsten Luxushotels. Dabei geht es nicht nur um bloße Ausstattungskriterien, sondern vor allem um das Erlebnis als Ganzes. Besondere Leistungen im Bereich der Gästezufriedenheit stehen im Vordergrund. In diesem Jahr wurde das indische Yoga-Resort SwaSwara unter 89 Mitbewerbern in der Kategorie „Soul Experience“ ausgezeichnet.

„Im SwaSwara erleben Urlauber Meditation, Yoga und Ayurveda in himmlischer Atmosphäre“, begründet Rosenthal die Wahl. „Mittlerweile gibt es viele Resorts auf dieser Welt, die Yoga und Ayurveda anbieten, aber im SwaSwara folgt man keinem Trend, sondern lebt die Philosophie, dem Gast, der schnell zum Freund wird, eine Reise in das innere Ich zu bieten. Ein Aufenthalt im SwaSwara ist nicht nur reine Erholung, sondern ein Auftanken an Energie, das nachhaltig wirkt. Hier ist Luxus die Einfachheit. Einfachheit ist hier Luxus. Ein Resort, was seinesgleichen sucht.“

Das SwaSwara liegt auf einem grünen Hügel oberhalb des Om-Strandes in der Nähe des Hindu-Pilgerortes Gokarna. 24 Villen bieten 100 Quadratmeter Privatsphäre, wobei drinnen auch draußen ist. Alle Räumlichkeiten sind um einen kleinen Patio angeordnet: Man schläft in einer Art Wintergarten, Wohnbereich und Bad befinden sich – teilweise überdacht – im Freien. Naturmaterialien wie der rotbraune Lateritstein aus der Region sorgen für warme Farben. Das SwaSwara gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Sie vereint landestypische, naturnahe Hotels der Luxusklasse, die nach ökologischen Maßstäben geführt werden.

Preis: Sieben Übernachtungen mit Vollpension kosten ab 1.138 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind sämtliche im SwaSwara angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Ausflüge sowie Transfers. Inklusive sind außerdem ayurvedische Ernährungsberatung, verschiedene ayurvedische Wellness-Anwendungen und private Yoga-Sessions.

Weitere Infos und Buchung unter www.swaswara.com oder contact@cghearth.com

Wüstenartige Gebirgszüge. Schneebedeckte Gipfel. Uralte Klöster. Bunte Gebetsfahnen, die im Wind flattern. Wer absolute Ruhe inmitten ungezähmter und dabei friedvoller Natur sucht, dem empfiehlt der Indienspezialist Lotus Travel eine Reise nach Ladakh. Das ehemalige Königreich liegt abgeschieden auf 3.500 Metern Höhe am Fuße des westlichen Himalaya. Hier erleben Lotus-Gäste im Rahmen zweier Touren die einzigartige buddhistische Klosterkultur und die eigenwillige Schönheit der rauen Landschaft. Bei einem anschließenden Aufenthalt im Thagchokling Sanctuary können sie in die tibetisch-buddhistische Kultur eintauchen.

Unterwegs im „Land hinter den hohen Pässen“
Die erhabene Atmosphäre Ladakhs spüren Reisende besonders intensiv, wenn sie die Region zu Fuß erkunden. Lotus Travel bietet seinen Gästen Trekking-Touren an, die nach Pensum und Höhe individuell gestaltet werden können. Die elftägigen Touren starten und enden in der Hauptstadt Leh, die in einer der fruchtbaren Fluss-Oasen des Indus-Tals liegt. Nach Gewöhnung an die Höhe bringt der Guide die Wanderer nach Spituk, von wo aus sie zu einer achttägigen Fußreise aufbrechen. Rund sechs Stunden täglich sind sie unterwegs durch die karge und wilde Szenerie, durchwaten seichte Flüsse und besuchen Klöster und kleine Dörfer am Rande der Zeit. Wie in dieser Gegend üblich, transportieren Pferde Gepäck und Verpflegung. Bis auf über 5.000 Meter Höhe steigen die Lotus-Traveller auf bis zum Kongmaru-Pass – und werden dafür mit einem Panoramablick über die majestätische Ladakh-Kette bis nach Tibet belohnt. Preis: Die Trekking-Tour ist ab 654 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Eingeschlossen sind drei Übernachtungen in Leh und sieben Nächte im Zeltcamp, Vollpension und Tour-Guide.

Auch die zehntägige Samsara-Tour startet in der Hauptstadt Leh. Von hier aus geht es durch grüne Hochtäler, ockerfarbene Sanddünen und bizarre Felsen zum Kloster Tikse. Die weißen Gebäude halten sich eindrucksvoll am Felsen fest und türmen sich zum wohl schönsten Kloster Ladakhs. Im Inneren erleben Lotus-Reisende die spirituelle Aura in hölzernen Gebetsräumen mit goldenen Buddhas und kunstvollen Fresken. Neben weiteren Klöstern sehen Gäste zwei große Bergseen, welche die Landschaft mit geradezu surrealer Anmut spiegeln. Preis: Die zehntägige Tour kostet ab 626 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Vollpension, drei Übernachtungen in Leh oder im Thagchokling Sanctuary und sechs Nächte im Zeltcamp.
Foto (download): Himalaya-Panorama im nordindischen Bundesstaat Ladakh. Bild: Lotus Travel

Thagchokling Sanctuary – Begegnungsstätte am Dach der Welt
Von einem Deutschen als Begegnungsstätte für Ost und West gegründet, liegt das Thagchokling Sanctuary im Dorf Ney auf 3.500 Metern Höhe. Hier taucht der Reisende ein in eine Welt fernab von Zivilisation und westlicher Kultur und kann am Tagesablauf der hier zeitweise lebenden Mönche teilnehmen. Wer mag, nimmt an der stimmungsvollen morgendlichen Meditation teil, besucht die Einheimischen im Dorf oder die sozialen Projekte des Thagchokling-Zentrums. Die Mitarbeiter kennen auch die schönsten Wanderpfade durch die unberührte Gebirgslandschaft der Umgebung. Zudem können Gäste Expeditionen zum Mutterkloster Likir unternehmen oder machen sich auf zu einer Nachtwanderung durch die glasklare Luft und schlafen unter freiem Sternenhimmel – eingemummelt in einen dicken Schlafsack auf dem Dach des Sanctuary. Preis: Ein neuntägiger Aufenthalt kostet ab 1.429 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Flug nach Delhi, Inlandsflug nach Leh, acht Übernachtungen in einem der sechs gut ausgestatteten Gästezimmer, vegetarischer Vollpension und Programm.
Foto (download): Im Thagchokling Sanctuary lernen Lotus-Gäste das spirituelle Leben der Ladakhis kennen. Bild: Lotus Travel

Weitere Auskünfte, Katalogbestellung und Buchung unter der Telefonnummer +49 (0)89 20 20 89 90 oder www.lotus-travel.com

An einem der endlos scheinenden Palmenstrände von Kerala liegt das Somatheeram Ayurvedic Health Resort in einem weitläufigen Garten. Bereits seit 20 Jahren erleben Gäste hier, im ersten Ayurveda-Resort Südindiens, authentisches Ayurveda in tropischer Urlaubsatmosphäre. Auf der diesjährigen ITB verlieh FIT REISEN dem Somatheeram Ayurvedic Health Resort nun einen Health & Wellness Award in der Kategorie „Best Ayurveda Resort“.

Foto (download): Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort liegt auf einem Hügel mit Blick auf die Malabarküste, eine halbe Stunde vom Flughafen Trivandrum entfernt

Grundlage für die Auszeichnung bildet eine Gästebefragung von FIT REISEN, die der Frankfurter Spezialveranstalter für gesunden Urlaub im letzten Jahr durchgeführt hat. Kurende lobten vor allem das ganzheitliche Ayurveda-Konzept, die erfahrene und fachkundige Leitung des traditionsreichen Resorts sowie die deutschsprachige Gästebetreuung. Claudia Wagner, Geschäftsführerin von FIT REISEN, freut sich über das Ergebnis: „Unserer Meinung nach ist das Somatheeram Ayurvedic Health Resort eines der besten Angebote, die es derzeit für Ayurveda gibt. Unsere Gäste fragen das Resort verstärkt nach und bewerten es in unseren Kundenbefragungen besonders positiv“. Als eines von derzeit 15 Ayurveda-Resorts bereichert das Somatheeram seit 2009 das Programm des Veranstalters.
 
Zudem erhält das Somatheeram Ayurvedic Health Resort regelmäßig die staatliche Auszeichnung „Bestes Ayurveda-Zentrum in Kerala“, 2010 bereits zum zehnten Mal. Verteilt in einem tropischen Garten stehen traditionelle Kerala-Häuser und Rundbungalows, die insgesamt 66 Zimmer beherbergen. 15 erfahrene Ayurveda-Ärzte und 60 Therapeuten kümmern sich um das Wohl der Gäste.

Preisbeispiel: Eine zweiwöchige Panchakarma-Kur im Somatheeram Ayurvedic Health Resort kostet ab 1.456 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind Transfers, ayurvedische Vollpension, alle Arztkonsultationen, Behandlungen und Medizin, Yoga und Meditation sowie ein Ausflug in die Backwaters.

Weitere Infos sowie Buchung unter www.somatheeram.org oder bei FIT REISEN unter www.fitreisen.de

Beim Langlaufen im Vinschgau folgt man, ganz nebenbei, historischen Spuren, denn über den Reschenpass führte einst einer der wichtigen römischen Handelswege in den Norden, die „Via Claudia Augusta“.  Vor zwei Jahrtausenden war das Unterwegssein im Winter sicher beschwerlicher als heute und von der Infrastruktur für Wintersportler konnten Römer nur träumen. Egal, ob anspruchsvoller Hobbyläufer oder gemütlicher Anfänger: An den vielen Hütten und Jausenstationen, die direkt auf der Strecke liegen, kommt keiner vorbei. Alle mit „Langlauf Arena Vinschgau“ gekennzeichneten Unterkünfte sowie die langlauffreundlichen und Betriebe im Tiroler Oberland sind ganz auf die Bedürfnisse der Langläufer eingestellt. Im Südtiroler Vinschgau haben Loipenfüchse 90 km Traumloipen rund um den Reschenpass, im Langtauferertal, im Schlinigtal, in Taufers, im Ortlergebiet und im Martelltal zur Wahl.

Die Reschensee-Loipe führt dabei grenzüberschreitend vom Vinschgau nach Österreich. Das Tiroler Oberland ist mit 150 Kilometern schneesicheren Loipen bis in 2.800 Metern Höhe das Nordtiroler Revier für echte Loipenfüchse. Ganz neu ist barrierefreies Langlaufen im Kaunertal: Rollstuhlfahrer können nun im Rahmen des Projekts „Tirol ohne Handicap“ mit Langlaufschlitten über vier Loipen fahren. Da sich die Kaunertal-Loipe durch das gesamte Tal schlängelt, liegt der Einsteig in den nordischen Skispaß bei vielen Unterkünften direkt vor der Haustür. „Höchst empfehlenswert“ sind außerdem die Höhenloipe Langtaufers, die Haiderloipe am Reschenpass und die Weißkugelloipe bei Nauders sowie die romantische Tscheyloipe in Pfunds.

Vinschgau heißt das Tal der Etsch zwischen ihrer Quelle am Reschenpass und Meran. Die Region wartet mit faszinierenden Gegensätzen auf – von den Hochebenen rund um den Reschensee, hinunter zu den Apfelgärten in den milden Tieflagen, bis hinauf zum Gipfel des 3.905 Meter hohen Ortlers, Südtirols höchstem Berg. Diese Vielfalt macht den Vinschgau zum Reiseziel für wandernde Familien und ambitionierte Bergsteiger, Genussradler und Mountainbiker, für Natur- und Kulturbegeisterte. Markante Sehenswürdigkeiten sind der Nationalpark Stilfser Joch, Kloster Marienberg, die zahlreichen historischen Ortskerne und die gut erhaltenen Burgen. Im Winter ziehen die schneesicheren Skigebiete und stillen Hochtäler Wintersportler aller Disziplinen an. Der Tourismusverband Vinschgau setzt sich zusammen aus den Ferienorten Reschen, Langtaufers, Graun, St. Valentin, Mals, Taufers, Glurns, Schluderns, Prad, Sulden, Laas, Schlanders, Martelltal, Latsch sowie Kastelbell-Tschars.

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Grandiose Aussichten beim grenzüberschreitenden Langlaufspaß in Tirol und Südtirol: Das Tiroler Oberland und die Ferienregion Vinschgau bringen mit ihrer perfekten Infrastruktur und der herrlichen Landschaft dies- und jenseits vom Reschenpass Loipenfans und solche, die es werden wollen, auf Touren. Kaum ein anderer Sport eignet sich so gut für ein umfassendes Ausdauertraining wie Langlaufen. Wer noch eins draufsetzen will, der kann sich auch als Skijäger versuchen und auf den Spuren der Biathlonweltmeister durch die Landschaft schwingen. Das Biathlonzentrum in Martell, in dem auch die Biathlon-Jugend- und -Junioren-Weltmeisterschaften ausgetragen wurden, hat den ersten elektronischen Schießstand Italiens. Das Zentrum ist ganz buchstäblich ein Highlight: Auf einer Höhe von 1.700 Metern im hinteren Martelltal gelegen, zählt es zu den schneesichersten Anlagen im gesamten Alpenraum, mit Schnee bis Ende März.

Vinschgau heißt das Tal der Etsch zwischen ihrer Quelle am Reschenpass und Meran. Die Region wartet mit faszinierenden Gegensätzen auf – von den Hochebenen rund um den Reschensee, hinunter zu den Apfelgärten in den milden Tieflagen, bis hinauf zum Gipfel des 3.905 Meter hohen Ortlers, Südtirols höchstem Berg. Diese Vielfalt macht den Vinschgau zum Reiseziel für wandernde Familien und ambitionierte Bergsteiger, Genussradler und Mountainbiker, für Natur- und Kulturbegeisterte. Markante Sehenswürdigkeiten sind der Nationalpark Stilfser Joch, Kloster Marienberg, die zahlreichen historischen Ortskerne und die gut erhaltenen Burgen. Im Winter ziehen die schneesicheren Skigebiete und stillen Hochtäler Wintersportler aller Disziplinen an. Der Tourismusverband Vinschgau setzt sich zusammen aus den Ferienorten Reschen, Langtaufers, Graun, St. Valentin, Mals, Taufers, Glurns, Schluderns, Prad, Sulden, Laas, Schlanders, Martelltal, Latsch sowie Kastelbell-Tschars.

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Recherche-Ideen

Die Tage in „Zeitlupe“ genießen – das können im sommerlichen St. Anton am Arlberg nicht nur die Kinder, wenn sie mit Hase Hoppl auf Tour gehen. Auch  Erwachsene finden hier Erholung – ob auf dem Berg, dem Wasser oder in der Luft bleibt dabei jedem selbst überlassen. Das Freizeitangebot der Tiroler Ferienregion ist vielfältig und wird mit der Sommer Aktiv-Card gerade für Familien noch interessanter.

Foto (download): Durch nichts aus der Ruhe zu bringen – Sommerurlaub in St. Anton am Arlberg Bildnachweis: TVB St. Anton am Arlberg

Damit Familien ihren Urlaub in St. Anton am Arlberg unbeschwert genießen können, dafür sorgt die Sommer Aktiv-Card. Sie enthält verschiedene Leistungen, wie beispielsweise die Teilnahme an Golfschnupperkursen, geführten Wanderungen und Mountainbiketouren sowie an nächtlichen Fackelwanderungen, Volleyball- oder Tischtennisturnieren. Die Sommer Aktiv-Card ist gültig von 27. Juni bis 10. September und wird von zahlreichen Gastgebern in der Ferienregion St. Anton am Arlberg angeboten. Und das kostenlos und für jedes Alter.
Nur für Kinder ist hingegen das Wochenprogramm mit Hase Hoppl: Von Montag bis Freitag nimmt der „Kinderbeauftragte“ kleine Bergfexe zwischen fünf und 14 Jahren mit auf seine spannenden Entdeckungstouren. Dabei lernen die jungen Urlauber unter anderem in einem geheimnisvollen Wald Spuren zu lesen, Tiere unbemerkt zu beobachten und mit Pfeil und Bogen zu schießen. Außerdem werden sie in die Geheimnisse der vier Elemente – Feuer, Wasser, Luft und Erde – eingeweiht und sind, natürlich mit viel Gebrüll und Spaß, die Helden der Berge.
Ferner genießen Gäste mit der Sommer Aktiv-Card zahlreiche ermäßigte Zusatzleistungen wie Gleitschirmfliegen, Canyoning, Rafting, das Sportangebot im arl.rock, einen Besuch im Museum oder in dem Nieder- und Hochseilgarten im Verwalltal. Hier fühlen sich große und kleine Kletterer wie Tarzan, wenn sie sich auf unterschiedlichen Höhen und Parcours von Baum zu Baum schwingen. 

Ein besonderes Ziel für die ganze Familie ist auch der „WunderWanderWeg“ oberhalb von St. Anton am Arlberg. Auf knapp einem Kilometer erleben Kinder und Erwachsene hier auf verschiedenen Wegen ihre Sinne: Vom „BarfußPfad“ geht es über den „WasserWeg“ zum „WunderWald“ weiter über den „AlpenblumenWeg“ und „KräuterWeg“ bis hin zum „NaturSpielplatz“.
Der „WunderWanderWeg“ erhielt Anfang 2010 den Innovationspreis in Gold für „Ideen und Natur“ und „Beste Kinderangebote“ („Internationaler Skiarea-Sommertest 2009“).

Weitere Auskünfte gibt´s im Informationsbüro St. Anton am Arlberg unter +43 (0) 5446 2 26 90 oder www.stantonamarlberg.com

Yoga verhilft zu innerer Balance und Gelassenheit. Warum also nicht mal einen Urlaub nutzen, um wirklich Muße für die Konzentration auf sich selbst zu haben? Für alle, die sich dabei intensiv auf ganzheitliches Yoga einlassen wollen, hat der Asienspezialist Lotus Travel Service seine neue Produktlinie „Yoga-Reisen“ entwickelt. In Thailand, Indien und auf Bali können Anfänger und Asse spezielle Yoga-Programme in insgesamt neun ausgesuchten Resorts buchen, manche davon sogar exklusiv bei Lotus Travel.

Kriterien für Hotels der Kategorie „Yoga-Reisen“
Viele Hotels im Programm von Lotus Travel Service bieten Yoga. Die mit dem besten „Yoga-Gesamtpaket“ hat der Münchener Asienveranstalter nun in seiner neuen Produktlinie „Yoga-Reisen“ zusammengefasst. So finden gesundheitsbewusste Urlauber ab dieser Saison ganz leicht, wo sie ganzheitliche, mehrtägige Yoga-Kurse von höchster Qualität buchen können. „Ausgelöst durch den Boom von Ayurveda-Reisen richten immer mehr Hoteliers ihre Aufmerksamkeit auf die traditionellen Schätze ihres Heimatlandes“, erklärt Lotus-Geschäftsführer Horst Leibacher. „War es bis vor kurzem kaum möglich, in einem Hotel einen Yogi zu finden, der den Namen auch verdiente, so gibt es heute eine ganze Reihe von Hotels mit sehr guten Yogakursen und Lehrern. Dem ernsthaft Interessierten möchten wir bei der Auswahl behilflich sein.“ Sämtliche von Lotus Travel ausgewählte Yoga-Hotels bieten neben gemeinsamen Sitzungen auch individuelle Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Fundiert ausgebildete Lehrer entwickeln gemeinsam mit jedem Einzelnen die für ihn empfehlenswerten Asanas und Yoga-Techniken. Lifestyle- und Ernährungsberatung, Wellness-Behandlungen sowie eine besonders gesundheitsbewusste Spa-Cuisine vervollständigen das Angebot zu einer ganzheitlichen Erfahrung.

Bewährte Yoga-Hotels und neu entdeckte Schätzchen
Um seinen Gästen eine möglichst breite Auswahl bieten zu können, hat Lotus Travel gemeinsam mit einigen Hotels, die besonders gute Voraussetzungen mitbrachten, Yoga-Packages auf Basis der oben genannten Kriterien neu entwickelt und initiiert. Diese sind bislang auch ausschließlich bei Lotus buchbar. Andere haben sich mit ihrem ausgezeichneten Yoga-Angebot bereits einen Namen gemacht. Dazu gehören zum Beispiel das „Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa Resort“ auf der thailändischen Insel Koh Samui, das „SwaSwara“ im südindischen Karnataka sowie das „Ananda in the Himalayas“ in Nordindien, welches nahe Rishikesh am Fuße des Himalaya liegt. Von allen 75 Zimmern aus folgt der Blick dem heiligen Fluss Ganges bis hin zu den Ausläufern des mächtigen Gebirges. „Ananda“ bedeutet Glückseligkeit und der Weg dorthin wird dem Lotus-Traveller im 2.000 Quadratmeter großen Spa-Bereich gewiesen. Auf Grundlage eines persönlichen Beratungsgespräches werden Yoga- und Meditationsübungen dem Können und den Wünschen des Gastes angepasst. Thai-Massagen, Aromatherapie, Reiki und Beauty-Anwendungen vervollständigen den Aufenthalt entsprechend der Ananda-Philosophie zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Preis: Ein achttägiges „Ananda Yoga-Programm“ ist bei Lotus ab 2.107 Euro buchbar. Inbegriffen sind Flüge und Transfers, Vollpension, einführende Spa- und Fitnessberatung sowie Teilnahme an den Spa-Lifestyle- und Wellness-Aktivitäten.
Foto (download): Massage mit Blick auf das Ganges-Tal, auf der Terrasse des „Ananda in the Himalayas“. Bildnachweis: Lotus Travel

Yoga-Ferien auf der „Insel der Götter“ oder wie Robinson in Thailand
Neue Yoga-Packages hat Lotus mit einigen Hotels auf Bali und in Thailand aufgebaut. Zum Beispiel können Lotus-Gäste seit dieser Saison auch im „Hotel Tugu Bali“ drei-, fünf- oder siebentägige Yoga-Kurse buchen, die von exzellent ausgebildeten Therapeuten begleitet werden. Auf Grundlage eines persönlichen Beratungsgespräches werden Hatha-, Ashtanga-, Kundalini- und Tantra-Übungen den Möglichkeiten und Bedürfnissen des Gastes angepasst. Massagen, Beauty-Anwendungen und andere Wohltaten für Körper und Geist ergänzen die Kurse. Das Tugu Bali liegt am weitläufigen Strand von Canggu im Süden der Insel. Mit ihren antiken Türen, Säulen, Pavillons, Teichen und Skulpturen ist die Fünf-Sterne-Anlage ein wahres Schmuckkästchen südostasiatischer Kunst. Ob Yoga, Massagen oder Dinner am Strand – das Tugu Bali bereichert alle Sinne. Preis: Ein siebentägiger Yoga-Kurs mit Übernachtungen und Vollpension (Spa-Cuisine) kostet bei Lotus Travel ab 2.607 Euro pro Person im Doppelzimmer. Inklusive sind tägliche Yoga-Sitzungen, verschiedene Massagen, Wasser-Pilates, Aromatherapie-Anwendung und Transfers.
Foto (download): Durch die vielen handverlesenen Antiquitäten spüren Gäste im „Hotel Tugu Bali“ die Aura vergangener Königreiche. Bildnachweis: Lotus Travel

Ein echter Geheimtipp ist das kleine „Desa Seni – a Village Resort“ mit seinen lustig geschwungenen Dächern. Auch nahe des Strandes von Canggu gelegen, wohnen Gäste in historischen, kunstvoll verzierten Holzhäusern, welche die Eigentümer in verschiedenen Regionen Indonesiens „sammelten“ und hier wieder aufbauten. Exklusiv bei Lotus Travel sind mehrtägige Yoga-Programme buchbar, die allen Kriterien der neuen Kategorie „Yoga-Reisen“ entsprechen. Preis: Sieben Übernachtungen mit täglichem Yoga-Programm kosten ab 1.104 Euro pro Person im Doppelzimmer. Darin enthalten sind gesundheitsbewusste Vollverpflegung, Wellness-Beratung, täglich eine individuelle Yoga-Sitzung sowie verschiedene Massagen.
Foto (download): Alle zehn historischen Häuser des „Desa Seni“ sind Unikate. Bildnachweis: Lotus Travel

Auch das „Paradise Koh Yao Boutique Beach Resort“ auf der kleinen südthailändischen Insel Koh Yao Noi gehört zu den neu gewonnen „Yoga-Schätzen“ von Lotus Travel. Die im typisch tropischen Stil gebaute Anlage liegt in einer eigenen, geschützten Bucht mit Blick auf die Phang-Nga-Inselwelt, wo unzählige Kalksteinfelsen aus dem Wasser ragen. Ein idealer Ort, um allen Ballast mit den Schuhen abzustreifen und die Füße im Sand zu vergraben. Yoga-Kurse und Massagen, begleitet von einem fundiert ausgebildeten „Wellness Director“, helfen beim Loslassen und Energie tanken. Preis: Ein einwöchiges Yoga-Package ist ab 1.129 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar mit Übernachtungen, Vollpension (Health-Conscious-Cuisine), Yoga individuell und in der Gruppe, Welcome- und Thai-Massage sowie Beratung.
Foto (download): Das „Paradise Koh Yao Boutique Beach Resort“ hat einen Privatstrand und ist nur per Boot zu erreichen. Bildnachweis: Lotus Travel

Sri Lanka, der kleine Inselstaat am Südzipfel Indiens, eröffnet Reisenden auf wenig Fläche eine Vielfalt, wie kaum ein anderes asiatisches Land. Palmen biegen sich über kilometerlangen Sandstränden, antike Königsstädte erzählen von der Pracht vergangener Reiche und grüne Teefelder überziehen die Berge des Hochlands mit surrealen Mustern. Die Highlights Sri Lankas zeigt der Münchener Asien- und Ayurveda-Spezialist Lotus Travel Service seinen Gästen im Rahmen verschiedener Touren, die zwischen vier und acht Tagen dauern. Das Besondere: Alle Reisen sind bereits ab einer Person buchbar, mit eigenem Fahrer und Guide. Im Anschluss empfiehlt der Veranstalter eine authentische Ayurvedakur am Tropenstrand.

Steinpaläste und Wolkenmädchen
Bei der ersten Sri Lanka-Reise darf ein Besuch des „Löwenfelsens“ von Sigiriya, einem Wahrzeichen des Landes, keinesfalls fehlen. So nimmt auch Lotus Travel seine Gäste mit zu diesem riesigen Monolith, der fast 200 Meter dramatisch aus einer bewaldeten Ebene ragt. Auf diesem Felsen thronte vor 1500 Jahren die Festung des Königs Kassapa, von der heute noch die Grundmauern erhalten sind. Durch ein Tor steinerner Löwentatzen am Fuße des Berges, über eine schmale Eisentreppe erklimmen Schwindelfreie die steilen Wände und werden auf dem Plateau mit einem weiten Blick über die tropische Berg- und Seenlandschaft belohnt. Das eigentliche Highlight befindet sich jedoch auf halber Höhe. An einer geschützten Stelle verzieren die filigranen Fresken der „Wolkenmädchen“ den Fels. Die vollbusigen antiken Damen verschwinden ab der Hüfte in Wolken, daher der Name.
Foto (download): Uralte Fresken der „Wolkenmädchen" am heiligen „Löwenfelsen" von Sigiriya. Bildnachweis: Lotus Travel

Auf dem Programm der Lotus-Touren stehen auch die monumentalen alten Königsstädte Anuradhapura und Polonnaruwa, beides UNESCO-Kulturdenkmäler. Imposante Ruinen von Palästen und Klöstern zeugen von der Pracht der einstigen Machtzentren in der Mitte des Landes. Die aus dem Fels gehauenen Buddha-Statuen von Polonnaruwa sind wahre Meisterwerke. Lotus-Traveller besuchen auch Kandy. Die kleine Stadt an den Hängen eines grünen Talkessels, die sich um einen See am tiefsten Punkt zentriert, ist das Tor zum berühmten Teehochland und gleichzeitig spirituelles Zentrum Sri Lankas. Jährlich kommen Tausende buddhistische Pilger hierher, um dem Zahn Buddhas einen Besuch abzustatten. Dieser wird im prachtvollen „Zahntempel“ mit lauten und bunten Zeremonien als Reliquie verehrt.

Residieren wie ein Teebaron
Mit erfahrenen Guides kurven Lotus-Reisende auch durch das zentrale Hochland. Hier wächst der weltberühmte Ceylon-Tee. Leuchtend grüne Felder soweit das Auge reicht, da und dort Farbtupfer von den Pflückerinnen in ihren bunten Saris. In den Bergen herrscht kühles und feuchtes Klima, ideal für den Anbau des „grünen Goldes“. Nachmittags sinken oft dicke Nebelschwaden herab und schaffen eine geradezu mystische Atmosphäre. In teils hundert Jahre alten Teefabriken lernen Lotus-Gäste, wie aus den frischen Blättern, die übrigens noch gar nicht nach Tee riechen, das fertige Brühkraut entsteht. Wer mit Lotus im Rahmen der „Tea-Trails-Tour“ unterwegs ist, bekommt sogar die Möglichkeit, inmitten der Teegärten in einem echten Plantagenbungalow zu residieren. Ganz standesgemäß wohnen Gäste wie einst die Teebarone in Luxury-Zimmern mit Vollpension und eigenem Butler-Service. Sie haben die Wahl zwischen vier historischen Herrenhäusern im kolonialen Cottage-Stil. Die achttägige „Tea-Trails-Tour“, die von der Hauptstadt Colombo aus auch nach Sigiriya, Polonnaruwa und Kandy führt, kostet ab 1.300 Euro pro Person im Doppelzimmer (ohne Flug).
Foto (download): Der Plantagenbungalow „Norwood“ wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von einem britischen Teebauern errichtet. Heute gibt es hier sogar einen Pool. Bildnachweis: Lotus Travel

Zu Dickhäutern und Langschwänzen
Exotischen Tieren begegnen Sri Lanka-Urlauber überall auf der Insel. Freche Affen sind nicht nur in den Wäldern, sondern vor allem auch in der Nähe von Tempeln allgegenwärtig. Besonders amüsant und intelligent sind die langschwänzigen, mittelgroßen Languren mit ihren schwarzen Gesichtern. Im Yala-Nationalpark an der Südküste Sri Lankas begegnen Lotus-Reisende bei Jeep-Safaris Elefanten, Wasserbüffeln, Affen und Leoparden in der Wildnis. Und im Elefantenwaisenhaus von Pinnawela können Gäste sogar auf Tuchfühlung mit den Dickhäutern gehen. Die achttägige Tour „Facetten eines Wunderlandes“ schließt alle oben genannten Begegnungen, Städte und Stätten mit ein (außer Wohnen auf der Teeplantage) und kostet ab 603 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Halbpension, Transfers und Programm.
Foto (download): Im Elefantenwaisenhaus Pinnawela den Rüsselriesen beim Baden zuschauen. Bildnachweis: Lotus Travel

Go as you like: Sri Lanka für Individualisten
Wer die Insel schon einmal besucht hat, oder einfach nur ganz flexibel bereisen möchte, für den bietet Lotus Travel die „Go as you like-Tour“. Hierbei wird nur das erste Hotel reserviert. Danach gibt es kein festes Programm, sondern Reisetipps und ein Mietauto mit eigenem Chauffeur. Gemeinsam mit ihm können Reisende Route und Hotel von Tag zu Tag selbst bestimmen. Sechs Tage kosten ab 325 Euro pro Person im Doppelzimmer. Darin enthalten sind Übernachtung und Frühstück, PKW mit Fahrer, 1.100 Freikilometer und Transfers.

Authentisches Ayurveda am Tropenstrand
Zu den großen Schätzen Sri Lankas gehört auch das Wissen um die altindische Heilkunst des Ayurveda. Nach ereignisreichen Tagen bietet Lotus Travel einen entspannten Aufenthalt in einem seiner ausgesuchten Ayurveda-Resorts. Zum Beispiel im „Surya Lanka Ayurveda Beach Resort“, das in einer nahezu unberührten Bucht mit großem Sandstrand an der Südküste liegt. Neben der Lage ist auch das Ayurveda-Zentrum des Hotels erstklassig. Erfahrene Ayurveda-Ärzte erstellen einen individuellen Behandlungsplan mit darauf abgestimmter Ernährung. Yoga und Meditation runden die Kur zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Eine zweiwöchige Panchakarma-Light-Kur, die vor allem dem Stressabbau dient, ist bei Lotus Travel ab 2.004 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Darin enthalten sind Flüge und Transfers, Arztkonsultationen, Behandlungen, ayurvedische Vollpension sowie Yoga und Meditation.

Am 16. Februar eröffnete die MISA Braseria + Bar, das mittlerweile dritte Restaurant der Marc Fosh Restaurant Group, ist eröffnet. Katalanische Fischsuppe mit Seeteufel und Muscheln, zartes Rinderfilet im Heubett oder schokoladig-süße Dessert-Variationen – MISA Braseria + Bar steht für intensive Aromen und kreative Kompositionen.

Foto (download): Logo der MISA Braseria + Bar
Bildnachweis: Marc Fosh Restaurant Group

Umrahmt wird das kulinarische Vergnügen im Hotel Misión de San Miguel von einem eleganten, aber ungezwungenen Ambiente. Die MISA ist nicht „nur“ Restaurant, sondern auch stylische Lounge und Bar. Während der täglichen „Happy Hour“ zwischen 19 und 20.30 Uhr kostet der Cocktail des Tages fünf, ein Bier vom Fass oder ein Glas Wein zwei Euro. Bis zum 31. März bietet Marc Fosh ein Drei-Gänge-Eröffnungs-Menü inklusive Wein für 24 Euro pro Person. MISA Braseria + Bar befindet sich in der Calle Can Maçanet 1A, in unmittelbarer Nähe zu Palmas beliebter Einkaufsstraße, Calle San Miguel. Der neue Treffpunkt ist täglich außer Sonntag ab mittags geöffnet. Reservierung unter reservas@misabraseria.com

Foto (download): Genuss à la Fosh – Confierte Ente an Rote-Beete-Risotto
Bildnachweis: Marc Fosh Restaurant Group

Zum gastronomischen Multikonzept der Marc Fosh Restaurant Group gehören auf Mallorca die Restaurants SIMPLY FOSH, TASCA DE BLANQUERNA und MISA Braseria + Bar, zudem die eigene FOSH Food-Produktlinie, sowie Catering-Service und Yacht-Belieferung im gesamten Balearen-Raum.

Zum Winterende wird es putzig auf Südtirols Bauernhöfen. Überall piept, fiept und winselt es, wenn die verschiedenen Hoftiere ihren Nachwuchs vorstellen. Flauschig und keck werben die kleinen Südtiroler dann um Aufmerksamkeit. Gäste auf den Höfen der Dachmarke „Roter Hahn“ haben die Qual der Wahl: Wo zuerst herzen, knuddeln und kuscheln? Mehr Infos unter

Foto (download): Flausch-Angriff von drei Wochen jungem Hofbewohner. Bildnachweis: „Roter Hahn“

Besonders die Bergbauernhöfe zeichnen sich im Frühling traditionell durch eine große Arten-Vielfalt im Kindchenschema aus, mit Kälbern und Küken, Zicklein und Lämmern, Ferkeln und Kätzchen, Esel- oder Pferdefohlen. Vor allem auf den spezialisierten Familienbauernhöfen haben die Bäuerinnen und Bauern der „Roter Hahn“-Mitgliedsbetriebe immer wieder gute Ideen, Feriengäste mit den kleinen Haus- und Hofgenossen vertraut zu machen. Auf einigen Höfen gibt es beispielsweise ein Hühnernest für jede Familie. Ganz schön faszinierend, der Henne dabei zuzusehen, wie sie sich um ihre süßen Küken kümmert, statt für Frühstücks-Eier zu sorgen. Besonders aufregend wird es, sobald sich im Stall Nachwuchs einstellt und der Bauer mitten in der Nacht zum Wecken kommt. Bei der Geburt eines Kälbchens oder Ferkels dabei zu sein, ist ein unvergessliches Erlebnis. Wenn die Kinder dem tierischen Nachwuchs dann auch noch selbst Namen geben dürfen, entstehen bei dieser besonderen Hof-Taufe garantiert lange Freundschaften.

Tipp: In der kostenlosen Broschüre „Roter Hahn – Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol“ sowie in der komfortablen Suchmaschine unter www.roterhahn.it sind alle Höfe ausführlich beschrieben, inklusive der tierischen Hofbewohner. Die Broschüre kann bestellt werden unter Fon +39 0471 99 93 08.

Fotostrecke „Piep-Show“: Tierbabys auf Südtirols Bauernhöfen

Foto (download): Ländliche „Piep Show“, wenn Eier sich frei entfalten dürfen
Bildnachweis: „Roter Hahn“
 

Foto (download): Lammfrommer Nachwuchs – auf 3.900 Südtiroler Bauernhöfen leben insgesamt 45.000 Schafe, darunter auch seltene Rassen
Bildnachweis: „Roter Hahn“

Foto (download): Schuppertouren für Haus- und Gasthunde. Übrigens in mehr als 900 der 1.480 „Roter Hahn"-Höfe sind Haustiere herzlich willkommen
Bildnachweis: „Roter Hahn“ 

Foto (download): Tiger-Bande – ein Kätzchen kommt auf den Höfen selten allein
Bildnachweis: „Roter Hahn“

Foto (download): Keckes Kalb – in den Bergen Südtirols haben auch kleine Rindviecher jede Menge Freiraum
Bildnachweis: „Roter Hahn“

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Langfassung
Oberbayern ist die beliebteste Ferienregion 2010. Zu diesem Ergebnis kommt die ADAC-Studie „Wo Autofahrer 2010 Urlaub machten“, bei der 2,4 Millionen Routenanfragen von ADAC-Mitgliedern ausgewertet wurden. „Oberbayerns Bedeutung als TOP Wintersport- und Urlaubsdestination unterstreicht dazu zeitlich passend der glanzvolle Auftakt der alpinen Ski-WM in Garmisch-Partenkirchen. Dies ist die beste Visitenkarte für die Olympiabewerbung 2018“, so Christoph Hillenbrand, erster Vorsitzender des Tourismusverbandes München-Oberbayern e.V. und Oberbayerns Regierungspräsident. Oberbayern löst bei der Regionen-Auswertung deutscher Gäste mit einem Plus von 4,5 Prozent bei den Routenanfragen des ADAC den Erstplatzierten aus 2009, die Region Ostsee/Mecklenburgische Seenplatte, von der Spitze ab. Dieses positive Ergebnis der ADAC-Studie dokumentiert die hohe touristische Attraktivität Oberbayerns.

Die offiziellen Zahlen bestätigen die Beliebtheit Oberbayerns bei den nationalen und internationalen Gästen: Noch nie übernachteten ausländische Gäste in Oberbayern gemäß des Bayerischen Landesamtes für Statistik und Datenverarbeitung so oft wie im Jahr 2010. Zugleich stieg die Zahl der Gästeankünfte um 10,2 Prozent im Vergleich zum Vorjahr deutlich auf ein Gesamt-Rekordniveau von 12,8 Millionen an. Auch bei den Übernachtungen aller Gäste verzeichnet Oberbayern mit einem Plus von 6,2 Prozent auf 31,8 Millionen hohe Zuwächse und nimmt die Spitzenposition im bayerischen Regionen-Vergleich ein.

„Die Ergebnisse von 2010 stimmen uns äußerst positiv. Denn auch in diesem Jahr ist Oberbayern wieder besonders attraktiv und Schauplatz vieler Highlights. Wir hoffen, mit der ‚FIS Alpinen Ski Weltmeisterschaft’, der ‚FIBT Bob- & Skeleton-Weltmeisterschaft’, der ‚Eisschnelllauf Weltmeisterschaft Einzelstrecke 2011’ sowie dem ‚König-Ludwig-Jahr 2011’ und dem Jubiläum ‚100 Jahre Blauer Reiter’ die Nachfrage der Gäste nach Urlaub in Oberbayern erneut steigern und die Zahlen von 2010 damit sogar noch toppen zu können“, so Christoph Hillenbrand.

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Weltweit wird er verehrt und gilt bis heute als Paradiesvogel unter den Monarchen: König Ludwig II. von Bayern. Seine Schlösser Linderhof, Neuschwanstein und Herrenchiemsee gehören zu den touristischen Highlights in Deutschland. „Ein ewig Rätsel will ich bleiben mir und anderen“, schrieb der Märchenkönig einst. Das ist ihm gelungen! Im Jahr 2011 jährt sich der mysteriöse Tod des Königs zum 125. Mal. Aus diesem Anlass finden zahlreiche Aktionen und Veranstaltungen in Oberbayern statt, so auch die Ausstellung „Götterdämmerung. König Ludwig II. und seine Zeit“ im Neuen Schloss Herrenchiemsee.

Der König und seine exotischen Märchenschlösser in Oberbayern

In Oberbayern war und fühlte sich König Ludwig II. zu Hause. Gleichzeitig baute er prunkvolle Märchenschlösser, deren Architektur und Interior immer wieder zu exotischen Ausflügen und in die unterschiedlichsten Epochen einluden – damals ihn und heute die Besucher. Das „Neue Versailles“, auf Herrenchiemsee errichtet, vergegenwärtigt den barocken Absolutismus der Könige Frankreichs. Schloss Linderhof mit Maurischem Kiosk und Marokkanischem Haus im Graswangtal wurde ein weiterer Platz für die Träume des Königs. Von hier aus lies er sich auch gerne hinauf zu seinem Königshaus am Schachen kutschieren, um in schwindelerregender Höhe auf 1.866 Metern im Türkischen Zimmer, einem Prunksaal im maurischen Stil, „Tausendundeine Nacht“ zu zelebrieren. Und nicht zuletzt versetzt Schloss Neuschwanstein (früher „Neue Burg“) im Allgäu den Betrachter zurück ins Mittelalter.

Oberbayern feiert seinen König

Oberbayern ehrt König Ludwig II. im Jahr 2011 mit zahlreichen Ausstellungen, Führungen, Feiern, Konzerten sowie Lesungen:

Einen umfangreichen und beeindruckenden Überblick über das Leben des Märchenkönigs gibt die Bayerische Landesausstellung „Götterdämmerung. König Ludwig II. und seine Zeit“ auf Herrenchiemsee vom 14. Mai bis 16. Oktober 2011. www.hdbg.de

In München wandeln die Fans des Märchenkönigs unter anderem bei einer Stadtrundfahrt oder in einer Sonderausstellung der Staatsbibliothek auf den Spuren Ludwigs durch die Bayerische Landeshauptstadt. www.muenchen-tourist.de

Das Starnberger Fünf-Seen-Land widmet dem Regenten am 13. Juni eine feierliche Messe mit anschließender Dampferfahrt auf dem Starnberger See, wo König Ludwig II. 1886 zu Tode kam. Ein Tod, der heute noch Rätsel aufgibt. www.sta5.de

Deutschlands größter Volksskilanglauf „König-Ludwig-Lauf“ in den Ammergauer Alpen im Februar ist hier nur der Auftakt für zahlreiche weitere Aktionen zu Ehren des Königs. www.ammergauer-alpen.de

Beim Puppentheater in Murnau kommen die Kleinsten ins Staunen über das sagenhafte Königsleben und auf dem Chiemsee begleiten Guides in historischen Gewändern die Dampfer-Rundfahrten „Der See und der König“. www.murnau.de, www.tourismus.prien.de

Unter dem Motto „Wandern wie die Könige“ geht es in Kochel am See bei einer geführten Bergtour auf den Herzogstand. www.kochel.de

Alle Termine, besonderen Orte und weitere Informationen rund um König Ludwig II. unter www.oberbayern.de und www.blauesjahr.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

„Please Leave Your World Here.“ Mit diesen Worten empfängt ein einfaches Holzschild Gäste bei ihrer Ankunft im Kalari Kovilakom. Es macht deutlich, dass es an der Zeit ist, den Alltag abzustreifen und sich ganz auf das Leben in diesem luxuriösen Ayurveda-Hotel einzulassen. Für mindestens zwei Wochen betreten sie in dem Maharani-Palast aus dem 19. Jahrhundert eine neue Welt, in der sie sich ausschließlich auf sich selbst konzentrieren können und authentisches Ayurveda auf höchstem Niveau erleben. Und erst nach Beenden der Kur treten Kurgäste wieder hinaus in ihre „alte Welt“, befreit von Gewicht, Stress und Sorgenfalten.

Ein Aufenthalt im Kalari Kovilakom ist nicht zu verwechseln mit Wellness-Urlaub. Der Ayurveda-Palast liegt im grünen Hinterland des südindischen Bundesstaates Kerala. Hier am Ursprung der altindischen Heilkunst gilt er seit Jahren als eine der besten Adressen für unverfälschtes Ayurveda. Gleich nach der Ankunft im Kalari Kovilakom legen Gäste die „alte Welt“ mit ihrer Kleidung ab und schlüpfen in ein bequemes Kurgewand. Während des Aufenthaltes keinen Gedanken an die Wahl des Outfits verschwenden zu müssen, verspricht an sich schon eine entspannte Zeit. In einer Atmosphäre der Ruhe und Stille können sich Gäste nun ganz auf die Kur konzentrieren und so Körper und Geist von allem Ballast befreien – Ayurveda zielt schließlich auf Entgiftung in jeder Hinsicht.

Jeder kriegt sein Fett weg – und zwar stets das richtige
Im Kalari Kovilakom beginnt die Kur mit einem langen Aufnahmegespräch. Dabei nimmt einer der vier Ayurveda-Ärzte zunächst die äußere Erscheinung seines Gegenübers wahr: Augen, Haare, Zunge, Nägel, Körperbau bis Stimme und Körpersprache. Darüber hinaus misst er den Puls und tastet den Körper ab. Ganz im Sinne des ganzheitlichen Ansatzes von Ayurveda erfährt er auch viel über Lebensumstände, Vorlieben, Ernährungsgewohnheiten und Beschwerden des Kurgastes. Daran anknüpfend erstellt der Arzt einen persönlichen Behandlungsplan, worin nicht nur die täglichen ayurvedischen Anwendungen festgelegt werden, sondern auch eine speziell abgestimmte Diät. In den ersten Tagen gehört ein medizinisch aufbereiteter Ghee-Trunk zum täglichen Pflichtprogramm. Denn nach ayurvedischer Lehre sind Toxine, die sich im Gewebe eingelagert haben, nur durch Fette lösbar. Je nach Therapieprogramm werden sie dann mit Hilfe von Öl-Massagen in den Magen-Darm-Trakt befördert und schließlich ausgeschieden. Jeder Gast erhält eigens für ihn hergestellte und auf seine Konstitution abgestimmte ayurvedische Kräutermedizin und Massage-Öle.
Foto (download): Ayurveda-Synchronmassagen finden im Kalari Kovilakom auf traditionellen Behandlungstischen aus edlem Holz statt

Urlaub nach Plan
Im Kalari Kovilakom schwingt das Leben im festen Tagesrhythmus. Wenn die Natur erwacht, beginnt auch der Morgen der Kurgäste, und zwar mit sanften Yoga-Übungen. Danach gibt es ein leichtes Frühstück, etwa süße Ananas oder Papaya aus dem Palastgarten. Je nachdem, was der Arzt empfiehlt. Zweimal täglich stehen auf dem Programm Arztkonsultationen mit anschließenden ayurvedischen Anwendungen, die jeweils über eine Stunde dauern. Besonders angenehm ist die Synchron-Massage, welche von zwei Therapeuten gleichzeitig durchgeführt wird. Dabei gleiten vier Hände über den mit Öl begossenen Körper. Nachmittags treffen sich die in weißen Baumwollsachen gekleideten Gäste mit einem der drei Yoga-Lehrer zum Yoga-Nidra. Diese „Schlafmeditation“ ist eine der besonders ruhigen Yoga-Formen, die im Kalari Kovilakom das Bewusstsein für den eigenen Körper und die ayurvedischen Anwendungen stärken sollen. Dafür verzichten Gäste auch auf Entertainment nach westlicher Art. Kein Radio oder TV sollen die Sicht nach Innen stören.
Foto (download): Während der täglichen Yogaübungen im Kalari Kovilakom schaffen es irgendwann fast alle, den Kopf auf die Knie zu legen

Essen als köstliche Medizin
Ein Buffet sucht man im Kalari Kovilakom vergebens, genauso wie Fleisch, Kaffee oder Alkohol. Nach Anweisung der Ärzte erhält jeder Gast täglich ein eigens auf ihn abgestimmtes, ayurvedisches Menü. Spezielle, typgerechte Ernährung gehört als „Medizin“ zum ayurvedischen Gesamtkonzept. Im Kalari Kovilakom kommen nur frische Gemüse und Kräuter in den Topf. Im Gegensatz zu den Therapeuten benutzen die Köche dabei eher wenig Öl. Reis, Spinat, Ingwer, Bohnen, Knoblauch, Karotten und Kürbis – alles ist 100 Prozent Bio und wird bei kleinen Privatgärtnern in der Region gekauft. Rohkost gibt es so gut wie gar nicht; die ist nämlich nach ayurvedischer Lehre zu schwer verdaulich. Am Ende erhalten Gäste viele individuelle Ernährungstipps für den Alltag.
Foto (download): Im Kalari Kovilakom werden die ayurvedisch zubereiteten Speisen in Form eines typisch indischen Thalis gereicht

Einfach und königlich
Das Kalari Kovilakom ist das einzige Ayurveda-Resort Indiens, das in königlichem Ambiente Ayurvedakuren nach wirklich strengen, traditionellen Richtlinien anbietet. Die Einfachheit und Disziplin eines Ashrams trifft auf den Luxus eines Palastes. Um das Wohl der maximal 36 Kurenden kümmern sich 25 erfahrene Therapeuten und zirka 50 andere Mitarbeiter. Jede der 18 Palast-Suiten ist einzigartig. Antike Möbel und kunstvolle Malereien zeugen von jener Zeit, als hier noch die Könige von Vengunad residierten. Zwischen Ayurveda, Yoga und Meditation bleibt genügend Muße, um durch den weitläufigen Park oder die lichtdurchfluteten Säulengänge des Palastes zu spazieren. Windspiele füllen die Luft mit leisen Klängen. Das Kalari Kovilakom gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Diese vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden.
Foto (download): Üppig verzierte Holzfresken prägen das Interieur des Königinnen-Palastes aus dem Jahre 1890, der von der cgh earth Hotelgruppe liebevoll restauriert wurde

Preis: Der Mindestaufenthalt im Kalari Kovilakom beträgt 14 Tage und kostet ab 4.225 Euro pro Person im Doppelzimmer. Inklusive sind ayurvedische Vollpension, Arztkonsultationen, Behandlungen, Kurkleidung und Transfers.

Wie Perlen an einer Schnur reihen sich die über 13.000 Inseln des indonesischen Archipels am Äquator. Zwischen Java und Lombok liegt Bali, die „Insel der Götter“. Die ganze Vielfalt des Tropeneilands erleben Reisende mit dem Münchener Asienspezialisten Lotus Travel Service. Zwischen mächtigen Vulkankegeln, grünen Reisterrassen und sanften Stränden besuchen sie mystische Tempel, aber vor allem die Menschen. Das von Spiritualität, dem Glauben an Götter und Dämonen geprägte Leben der Balinesen erfahren sie zum Beispiel als Gäste des Brahmanen Ida Bagus Wedha, dessen Vorfahr einst den Hinduismus nach Bali brachte. Die beste Reisezeit ist zwischen Mai und September.

Zu Gast bei einer Brahmanen-Familie im Herzen Balis
Wie untrennbar der balinesische Hinduismus mit dem Alltag der Menschen verbunden ist, spüren Urlauber besonders intensiv bei den „kulturell sensitiven“ Begegnungsreisen von Lotus Travel. Diese führen in das versteckte Landesinnere, wo der Reisende die Gastfreundschaft einheimischer Familien genießt. Im Dorf Mas ist er zu Gast bei der Familie des Brahmanen Ida Bagus Wedha, dem Nachfahren eines Inselheiligen. Brahmanen sind spirituelle Lehrer und genießen sehr großes Ansehen. Auf Bali werden sie bei allen wichtigen Entscheidungen zu Rate gezogen und führen als Priester religiöse Riten durch. „Das große Haus der Brahmanen“ liegt inmitten von sattgrünen Reisfeldern und tropischen Gärten. Gemeinsam mit Gusde, dem Sohn der Familie, lernen Lotus-Traveller Bali von einer sehr persönlichen Seite kennen – ob beim Bummel über den bunten Markt von Mas, bei einer Fahrradtour durch die unberührte Natur oder beim Blick in den Familienkochtopf. Gusde nimmt sie auch mit zu religiösen Zeremonien. Es könnte die Einweihung eines Hauses, die Zahnfeilung eines jungen Mädchens oder gar eine Hochzeit sein. Er selbst hat in der Schweiz Hotelmanagement studiert und weiß, wie unverständlich manche Riten für uns „Westler“ scheinen. Der Preis für eine Woche beträgt ab 1.445 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension, Flug, „kulturell sensitivem“ Programm und Transfers.
Foto (download): Im „Großen Haus der Brahmanen“ gewähren Gusde und seine Frau Putri Einblicke in ihre Welt. Bildnachweis: Lotus Travel

Von Göttersitzen und Palmenschnaps
Die beiden Erlebnisrundreisen von Lotus Travel führen durch grüne Reisfelder, üppige Berg- und weite Küstenlandschaften zu einigen Highlights der Insel, beispielsweise zum „Muttertempel“ an den Hängen des Agung-Vulkans. Gäste besuchen zudem kleine Dörfer, darunter das älteste Hindu-Dorf Balis, sowie verborgene Tempel. Hier erleben sie den Alltag der Balinesen und erfahren, wie der traditionelle Palmenschnaps gebrannt und Kokosnussöl hergestellt wird. Im Elefanten-Park von Taro macht der Urlauber Bekanntschaft mit Dickhäutern und heiligen weißen Kühen. In Lovina kann er frei lebenden Delfinen beim Spielen zuschauen. Die viertägige Rundreise „Feuerberge & Göttersitze“ ist bei Lotus Travel ab 315 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Im Preis eingeschlossen sind Halbpension, Besichtigungsprogramm und Transfers.
Foto (download): Die leuchtend grünen Reisterrassen von Jatiluwih gleichen Stufen zum Himmel
Bildnachweis: Lotus Travel

Entspannt am Strand
Neben der beliebten Südküste laden auch im Norden der Insel schöne Strände zum Sonnenbaden ein. In Permuteran, einer nahezu unberührten Region im Nordwesten Balis, hat Lotus Travel einige charmante Strandresorts im Programm. Von hier aus können Gäste die bunte Unterwasserwelt des nahen Korallenriffs entdecken. „Auf Bali gibt es einige der schönsten Hotels der Welt“, meint Lotus-Geschäftsführerin Silvia Leibacher. „Sie sind architektonisch auf wundervolle Weise mit der Natur verbunden und schaffen so eine ganz besondere Atmosphäre.“ Ein herausragendes Beispiel ist das „Hotel Tugu Bali“ am Strand von Canggu. Mit ihren antiken Türen, Säulen, Pavillons, Teichen und Skulpturen ist die Fünf-Sterne-Anlage ein wahres Schmuckkästchen südostasiatischer Kunst. Ob Yoga-Kurse mit exzellent ausgebildeten Lehrern, balinesische Massagen oder Dinner am Strand – das Tugu Bali bereichert alle Sinne. Sechs Nächte kosten bei Lotus Travel ab 906 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück und Transfers.
Foto (download): Durch die vielen handverlesenen Antiquitäten spüren Gäste im Hotel Tugu Bali die Aura vergangener Königreiche. Bildnachweis: Lotus Travel

Marc Fosh ist immer für eine kulinarische Überraschung gut. Sein neuester Clou: Mitte Februar eröffnet er die MISA Braseria + Bar im Herzen von Palma de Mallorca – ganz in der Nähe zu seinen beiden anderen Restaurants SIMPLY FOSH und TASCA DE BLANQUERNA. In der MISA Braseria + Bar trifft gehobene mediterrane Küche auf raffinierte Bistro-Schmankerl. Dabei bleibt der Brite seinem Credo „stilvollen Genuss mit einem stylischen und ungezwungenen Ambiente  zu vereinen“, treu. Doch das ist nicht die einzige Neuigkeit – auch der Firmenname ändert sich, denn aus FOSH FOOD wird ab sofort Marc Fosh Restaurant Group.

Foto (download): Marc Fosh erweitert sein erfolgreiches kulinarisches Multi-Konzept. Bildnachweis: Marc Fosh Restaurant Group

Mit der Eröffnung der MISA Braseria + Bar im Hotel Misión de San Miguel, nahe der beliebten Einkaufsstraße Calle San Miguel, erweitert der britische Star-Koch Marc Fosh sein kulinarisches Multi-Konzept um eine mediterrane Brasserie. „MISA Braseria + Bar steht für beste Mittelmeer-Küche mit kleinen Köstlichkeiten im Bar-Bereich und großartigen Gerichten im Restaurant. Auf zwei Ebenen zaubern wir hier ein modern-mallorquinisches Ambiente“, fasst Marc Fosh das Konzept zusammen.

Aus FOSH FOOD wird Marc Fosh Restaurant Group
„Mit der Namensänderung von FOSH FOOD zu Marc Fosh Restaurant Group signalisieren wir ganz klar, dass die drei Restaurants in Palma in den Mittelpunkt unseres kulinarischen Wirkens rücken. Uns geht es darum, neue Akzente zu setzen, ohne dabei auf die anderen Unternehmensbereiche zu verzichten“, so der Kreativ-Koch. Zur Marc Fosh Restaurant Group gehört auch ein Catering-Service mit Yacht-Belieferung. Und wer sich die Fosh-Genusswelt mit nach Hause nehmen möchte, findet in den Restaurants eine Auswahl an Fosh-Produkten, beispielsweise im Eichenfass gereifter Balsamico-Essig oder mallorquinisches Flor de Sal.

Die Idee „Style statt steif“, also ungezwungener Genuss auf höchstem Niveau, zieht sich wie ein roter Faden durch die einzelnen Bereiche der Marc Fosh Restaurant Group. In der TASCA DE BLANQUERNA liegt der Fokus auf der spanischen Regionalküche. Tapas und andere landestypische Gerichte werden hier durch die „gewisse Prise FOSH“ verfeinert. In der offen gestalteten Küche lassen sich die Köche gerne über die Schulter schauen. Ebenso betreibt Marc Fosh das Restaurant SIMPLY FOSH mit einer gehoben-mediterranen Ausrichtung. Die puristische, in schwarz-weiß gehaltene Einrichtung bietet den ungezwungenen Rahmen für stilvollen Genuss auf Sterne-Niveau.

Majestätische Achttausender, subtropische Wälder, hinduistische und buddhistische Kultur prägen das ehemalige Königreich Nepal. All das erleben Gäste des Münchener Asienspezialisten Lotus Travel Service  fortan im Rahmen der siebentägigen Rundreise „Verborgene Schätze im Himalaya“, die der Veranstalter in dieser Saison neu ins Programm genommen hat. Auf dem Weg vom nordindischen Varanasi nach Kathmandu besuchen sie zum Beispiel Lumbini, wo der Legende nach Siddharta Gautama, der spätere Buddha, geboren wurde. Und auf Safari im Chitwan Nationalpark spähen sie nach wuchtigen Panzernashörnern in meterhohem Elefantengras. Beste Reisezeit ist von Februar bis Mai und Oktober bis November.

Eine Welt voller Spiritualität und majestätischer Natur erwartet Gäste von Lotus Travel bei der neuen siebentägigen Rundreise „Verborgene Schätze im Himalaya“. Ausgehend von Varanasi in Nordindien, der heiligsten Stadt und wichtigsten Pilgerstätte für Hindus, führt die Reise nach Norden. Vorbei an traditionellen Dörfern geht es durch das Ganges-Tiefland über die Grenze nach Lumbini in Nepal. Lumbini gehört zu den weihevollsten Orten für Buddhisten. Sie glauben, dass hier Siddharta Gautama, der spätere Buddha, in einer Vollmondnacht geboren wurde. An jener gesegneten Stelle seiner Geburt wurde zu Ehren seiner Mutter Maya der rote Maya-Devi-Tempel errichtet. Hier werden Lotus-Reisende Zeuge, wie unzählige Pilger Räucherstäbchen entzünden und sich im Gebet der Aura des Ortes hingeben.

Weiteres Highlight der Tour ist eine Safari im Chitwan Nationalpark, der im Terai, der nepalesischen Tiefebene liegt. Bei Jeep- und Kanutouren durch subtropische Monsunwälder, Ebenen meterhohen Elefantengrases und Sumpfland begegnen die Reisenden neben dem großen Panzernashorn mit etwas Glück auch Leoparden, Bären, Krokodilen und sogar dem  Bengalischen Tiger. Schließlich fahren die Lotus-Traveller weiter in das pulsierende Gewimmel der Hauptstadt Kathmandu, stets das erhabene Himalaya-Panorama vor Augen. Im Herzen der Stadt besuchen sie das eindrucksvolle Ensemble von Tempel- und Palastanlagen am Durbar Square, welches von der UNESCO als Weltkulturerbe geschützt wird. Daneben haben sie Zeit, die vielen Pilger und Sadhus mit ihren orangenen Blumenketten zu beobachten, oder auf quirligen Märkten um Andenken zu feilschen. Unter den Augen der hoch über der Stadt gelegenen Swayambhunat Stupa, umflattert von bunten Gebetsfahnen, findet die Reise ihren Ausklang. Im Anschluss bietet Lotus seit dieser Saison auch zahlreiche Tagestouren in Kathmandu.
Foto (download): Die buddhistischen Klöster im Himalaya sind mit den Augen des allwissenden Buddha verziert. Bunte Fähnchen schicken ihre aufgedruckten Gebete mit dem Wind zum Himmel.
Bildnachweis: Lotus Travel

Die siebentägige Rundreise ist auch in umgekehrter Richtung buchbar und kostet ab 694 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Frühstück (außer Vollpension im Chitwan). Im Preis enthalten sind außerdem alle Transfers, Jeep-Safaris und das Besichtigungsprogramm.

Marc Foshs Restaurants SIMPLY FOSH und TASCA DE BLANQUERNA belegen beim Ranking des Online-Reiseportals TripAdvisor in der Kategorie „beste Restaurants in Palma de Mallorca” die ersten beiden Plätze. Die internationale Community der Reise-Website ist weltweit bekannt für ihre Hotel- und Restaurantbewertungen. In verschiedenen Rubriken wie „Küche“, „Service“ oder „Einrichtung“ erzielten beide  Fosh-Restaurants sehr gute Resultate und verwiesen in der Gesamtbewertung ihre 494 Konkurrenten auf die Plätze.

„Hier die ersten beiden Plätze zu belegen, freut uns ganz besonders, denn das Ergebnis spiegelt die große Zufriedenheit unserer Gäste wider“, sagt Marc Fosh zum Ranking der besten Restaurants in Palma de Mallorca.

In den Erfahrungsberichten wird der Erstplatzierte, das Restaurant SIMPLY FOSH, immer wieder für seine ausgezeichnete Küche, den zuvorkommenden Service und das besondere Ambiente gelobt. Das Restaurant im Herzen Palmas steht für stilvollen, aber ungezwungenen Genuss und eine mediterrane Küche auf höchstem Niveau.
In der TASCA DE BLANQUERNA wird das Beste aus der spanischen Regionalküche mit der gewissen „Prise Fosh“ gereicht. Besonders angetan hat hier den Bewertenden die offene, einsehbare Küche. Nicht nur bei den Kochshows kann der Gast in der TASCA DE BLANQUERNA ganz genau verfolgen, wie sein Gericht zubereitet wird.

Am 23. Januar um 17.05 Uhr entführt die Reisereportage „Fernweh“ im Bayerischen Fernsehen nach Bali. Umgeben von nebelverhangenen Vulkanbergen, traumhaften Stränden und mystischen Tempeln erlebt der Zuschauer den von Spiritualität geprägten Alltag der Balinesen. Zum Beispiel besucht er den Brahmanen Gusde, dessen Vorfahr einst den Hinduismus auf die indonesische Insel brachte.

Im Dorf Mas, das versteckt im Landesinneren liegt, ist der Zuschauer zu Gast bei der Familie des Brahmanen Ida Bagus Wedha, dem Nachfahren eines Inselheiligen. Gemeinsam mit Gusde, dem Sohn der Familie, lernt er Bali von einer sehr persönlichen Seite kennen. Bei verschiedenen Zeremonien zeigt Gusde, wie untrennbar der balinesische Hinduismus mit dem Alltag der Menschen verwoben ist. Er selbst hat in der Schweiz Hotelmanagement studiert und weiß, wie unverständlich manche Riten für uns „Westler“ scheinen. In Ubud, dem kulturellen Zentrum Balis, lädt Agung Rai in sein Zuhause ein. Es dient als Treffpunkt der vielen Künstler und Musiker, die in dem kleinen Dorf leben. Ubud liegt inmitten exotischer Berg- und Dschungellandschaften im Herzen der Insel. Wie überall auf Bali lauschen Besucher hier der traditionellen Gamelanmusik, deren zauberhafte Klänge von Gongs und Metallschalen durch die Nacht schwingen. Am Fuße des heiligen Agung-Vulkans zeigen Einheimische, wie die exotische Schlangenfrucht angebaut und der traditionelle Palmenschnaps (Arak) gebrannt wird. Nicht zuletzt laden Bilder von endlosen Sandstränden zu wohlig tropischer Winterflucht.

Wen nun die Reiselust gepackt hat, kann alle Drehorte im Rahmen einer exklusiven BR Zuschauerreise entdecken. Die 18-tägige Bali-Rundreise hat der Münchener Asienspezialist Lotus Travel Service eigens für alle BR Zuschauer zusammengestellt. Sie kostet ab 3.881 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Flug ab/bis München mit Stopover in Singapur und Bayern 1 Reiseleitung.

Auf HolidayCheck.de bewerten Urlauber für Urlauber – neutral und ehrlich. Das Grupotel Acapulco Playa auf Mallorca ist eines der weltweit best prämierten Hotels der Webseite und erhielt ganz aktuell die Auszeichnung HolidayCheck TopHotel 2011. Weitere Infos zum Hotel gibt´s unter

Gäste, die das mallorquinische Grupotel Acapulco Playa auf HolidayCheck.de bewerten, loben vor allem dessen schöne Atmosphäre, die Sauberkeit, den freundlichen und kompetenten Service, das leckere Essen und die gute Lage: Das Vier-Sterne-Hotel liegt direkt an der Promenade der Playa de Palma und damit auch in unmittelbarer Nähe zur Inselhauptstadt mit ihrem vielfältigen Freizeitangebot. Grupotel Acapulco Playa verfügt über 143 gut ausgestattete, gemütliche Zimmer und Suiten, größtenteils mit Meerblick.

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

Gänsebraten mit viel Soße, haufenweise Naschwerk und stundenlanges Tischgeflüster. Nach ausschweifendem Genuss und Gemütlichkeit an Weihnachten kommt eine umfassende Entgiftungskur gerade recht. Wie wäre es zum Beispiel mit Detox durch Ayurveda in tropischen Gefilden? Authentische Ayurvedakuren in ihren Ursprungsländern sind in Deutschland beim Münchener Asienveranstalter Lotus Travel Service buchbar. Und das bereits seit 17 Jahren. Interessierte haben die Wahl zwischen 25 ausgesuchten Resorts, zwei davon neu im südindischen Kerala.

Detoxing, die Befreiung des Körpers von Toxinen, ist das erste Ziel einer Ayurvedakur. Die traditionelle indische Medizin basiert auf der Annahme, dass sich im Laufe des Lebens Giftstoffe im Gewebe und den Zellen ablagern – durch Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse. Diese „Schlacken“ lassen den Körper altern und können Krankheiten verursachen. Bei einer Ayurvedakur werden diese Stoffe mit Hilfe sanfter Methoden wie Massagen und Ölbädern im Körper gelöst und ausgeschieden. Ob klassische Panchakarma-Kur zur Entgiftung oder Kuren zur nachhaltigen Gewichtsreduktion: Ayurveda aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers auf natürliche Weise, hilft so die Abwehrkräfte zu stärken und Krankheiten zu vermeiden.

Das auf dem deutschen Markt wohl umfangreichste Angebot an authentischen Ayurvedakuren bietet der Spezialveranstalter Lotus Travel Service, der bereits 17 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet hat. Alle 25 Ayurveda-Resorts im Lotus-Programm wurden persönlich getestet und bieten traditionelles Ayurveda. Dabei handelt es sich nicht um Wellness-Ferien, sondern um Reisen mit medizinischem Anspruch. Dampfbäder und Massagen gehören genauso zur echten Kur, wie bittere Kräutermedizin, eine speziell abgestimmte Diät sowie ein wenig Disziplin. Bevor ein Gast bei Lotus Travel eine Ayurvedakur bucht, informieren die Mitarbeiter genau über die Inhalte einer solchen Gesundheitsreise. Hierbei ist kompetente und einfühlsame Beratung besonders wichtig. Was authentisches Ayurveda eigentlich ist und woran sie einen guten Anbieter erkennen, können Lotus-Gäste auch in einer eigens entwickelten Broschüre nachlesen. Sie steht hier zum Download bereit: www.lotus-travel.com/pdf/Ayu-Broschuere.pdf.

In dieser Saison erweitert Lotus sein Portfolio um zwei weitere ausgesuchte Ayurveda-Resorts. Beide Häuser liegen im Ursprungsland des Ayurveda, im südindischen Bundesstaat Kerala. Im erst 2009 eröffneten „Soma Kerala Palace“ finden Gäste Ruhe, Erholung sowie Energie und innere Balance in außergewöhnlicher Umgebung. Das Hotel steht auf einer Insel inmitten der Backwaters, einem glitzernden Netz aus Seen, Flüssen und Lagunen. Besonders daran: Die neun Häuser des Resorts waren ehemals Residenzen wohlhabender indischer Familien. Teilweise sind sie 250 Jahre alt und wurden hier originalgetreu restauriert. Nördlich von Cochin liegt das „Nattika Beach Resort“ direkt an einem der schönsten Strände Keralas. Auch hier erfahren Gäste authentisches, individuelles Ayurveda. Das Ayurveda-Zentrum des Resorts steht unter der Leitung des erfahrenen Teams aus dem Schwesterhotel „Coconut Bay Beach Resort“. Eine zweiwöchige Reinigungskur im „Nattika Beach Resort“ kostet ab 1.723 Euro pro Person im Doppelzimmer. Inklusive sind Flüge und Transfers sowie ayurvedische Vollpension, sämtliche Behandlungen und Arztkonsultationen.

In den Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka erleben Gäste authentische Ayurvedakuren in tropischer Urlaubsatmosphäre. Darüber hinaus können sie sich aber auch für die Entwicklung der umliegenden Gemeinden engagieren. Nach dem verheerenden Tsunami 2004 leistete Barberyn sofortige Nothilfe und gründete daraufhin die „Sudana Rodrigo Sahana Stiftung“, um die Entwicklungsarbeiten fortzuführen. Dabei steht heute Ausbildungsförderung im Mittelpunkt.

Der Tsunami und die Folgezeit
Seit der Eröffnung des Barberyn Reef Resorts in Beruwela 1968 an der Südwestküste Sri Lankas ist die Eigentümer-Familie Rodrigo an der Entwicklung der nahen Dorfgemeinden beteiligt. Nicht zuletzt von ihren buddhistischen Überzeugungen geleitet, unterstützt die Familie Menschen, denen es weniger gut geht. Denn die Armut auf Sri Lanka ist groß. Besonders intensive Hilfe wurde nötig, als der Tsunami im Jahre 2004 unzähligen Menschen die Lebensgrundlage entzog. Auch das Barberyn Reef wurde dabei teilweise zerstört. Das erst 2003 auf einem Hügel in der Bucht von Weligama neu erbaute Schwersterhotel Barberyn Beach Ayurveda Resort blieb jedoch unversehrt und so konnte von hier aus erste Nothilfe geleistet werden. Gemeinsam mit Gästen und Personal konnten die Rodrigos die Dorfbewohner mit Wasser, Lebensmitteln und auch medizinisch versorgen. In Absprache mit Regierungsvertretern beteiligte sich Barberyn dann aktiv an den Wiederaufbauarbeiten, errichtete und sanierte Häuser, baute neue Brunnen und ersetzte den Fischern ihre zerstörten Boote. 2005 schließlich gründeten sie die „Sudana Rodrigo Sahana Stiftung“, um die geeigneten Rahmenbedingungen für eine langfristige Entwicklungshilfe zu schaffen. Sahana bedeutet in der Landessprache Singhalesisch „mitfühlende Hilfe“.

Sahana Stiftung heute – das Bodhi-Schulprojekt
Heute finanziert und betreut Barberyn mithilfe von Spenden in die Sahana Stiftung vor allem Bildungsprojekte. Ortsbewohner werden ermutigt, sich mit einzubringen. Denn Barberyn möchte der Bevölkerung auch helfen, sich selbst zu helfen. Kernstück aller Projekte ist Nachhaltigkeit und Eigenständigkeit. Im Rahmen des Bodhi Schulprogrammes konnten die Familie Rodrigo zwei größere Schulen in der Gemeinde Weligama grundlegend renovieren und erweitern. Heute erhalten die jeweils rund 130 Schüler der beiden Schulen zwei Mal pro Woche gesundes und traditionell sri-lankisches Schulessen, zubereitet im Barberyn Beach Resort. Des Weiteren ermöglicht Barberyn seit einigen Jahren rund 80 Kindern zwischen drei und fünf Jahren den Besuch einer Vorschule in Weligama. Durch Spenden der Gäste wurden zwei Vorschulen gebaut. Der Besuch ist für alle Kinder, meist aus armen Familien, kostenfrei. Unterricht, Betreuung und Materialien werden vollständig durch die Stiftung finanziert.

Mit seinem Aufenthalt in den Barberyn Ayurveda Resorts leistet jeder Ayurveda-Gast einen kleinen Beitrag, da Teile des Gewinns direkt in die Stiftung fließen. Auch über Spenden von Schuluniformen, Schreibgeräten oder ähnlich nützlichen Dingen freuen sich die Kinder. Und das können Urlauber bei einem Besuch auch hautnah erleben. Möglich sind auch Geldspenden: Mit einem Betrag von 250 Euro kann beispielsweise die Anamali-Vorschule einen Monat lang komplett finanziert werden.

Weitere Infos und Spenden: www.sahanasrilanka.org oder www.barberyn.de

Zwei neue Reisebausteine in Rajasthan hat der Münchener Indienspezialist Lotus Travel Service in dieser Saison ins Programm genommen. Zu den einzigartigen World Heritage Sites des nordindischen Bundesstaates führt die neuntägige „Exkursion ins Reich der Rajputen“ von Delhi nach Udaipur. Dabei zeigt Lotus seinen Gästen weltberühmte und doch individuell berührende Schätze wie das Taj Mahal und die „rosarote Stadt“ Jaipur. „Dem bengalischen Tiger auf der Spur“ sind sie zukünftig im Rahmen der gleichnamigen dreitägigen Safari-Tour im Ranthambore Nationalpark.

Die „Exkursion ins Reich der Rajputen“ startet in der Millionenmetropole Delhi. Hier stürzen sich Gäste des Asienveranstalters Lotus Travel Service ins Gewühl der vor Farben und Gerüchen überquellenden Basarstraßen um die berühmte Freitagsmoschee „Jamid Masjid“, der größten Moschee Indiens. Unweit von Delhi liegt Agra, wo Reisende am Taj Mahal die Aura der wohl monumentalsten Liebeserklärung der Welt spüren können. Weiter geht es in die „rosarote Stadt“ Jaipur. Die Hauptstadt Rajasthans verdankt ihren Beinamen den rosa getünchten Häusern im Altstadtviertel. Traditionell gilt diese Farbe hier als Symbol der Gastlichkeit. In Jaipur reiten Lotus-Gäste auch auf Elefanten und bewundern die legendäre Fassade vom Palast der Winde. Ihre Liebe zu Farben und deren Bedeutung drücken auch die Bewohner der Stadt Jodhpur aus, indem sie ihre Häuser blau anmalen. Ursprünglich kennzeichnete diese Farbe nur die Wohnstätten von Brahmanen, heute haben auch andere diesen Brauch übernommen. Vom mächtigen Meherangarh Fort aus, das auf einem Felsen über der Stadt Jodhpur thront, haben Lotus-Gäste einen weiten Blick über die chaotisch verteilten Würfelhäuser der „Blauen Stadt“. Weiteres Highlight der Tour ist der Jain-Tempel von Ranakpur. Abgeschieden in einem Tal gelegen, vor der Kulisse der Aravallibergkette, ragt der weiße Haupttempel wie eine Kleckerburg aus üppigem Grün hervor. Erst aus der Nähe ist dessen virtuose Architektur sichtbar. Mit seinen filigran gemeißelten Türmen, Götterdarstellungen und Verzierungen, verwinkelten Räumen und langen Säulengängen aus weißem Marmor gilt der Tempel als Meisterwerk der Jaina. Von der Atmosphäre des Ortes verzaubert, fahren die Lotus-Traveller schließlich nach Udaipur mit dem mitten auf dem Pichola-See zu schweben scheinenden Lake Palace. Die einstige Sommerresidenz des Herrschers von Menwar ist heute das Luxushotel „Taj Lake Palace“ und Wahrzeichen von Udaipur. Der Preis für die neuntägige Rundreise beträgt ab 698 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Frühstück, Transfers und Besichtigungsprogramm.

Wer mag, kann die Rajasthan-Tour mit einer dreitägigen Tiger-Safari im Ranthambore Nationalpark verbinden. Dieser Baustein, den Lotus Travel ebenfalls neu ins Programm genommen hat, lässt sich ideal mit allen Rajasthan-Rundreisen kombinieren, jeweils ab Jaipur oder Agra. Neben dem bengalischen Tiger gibt es hier auch Antilopen, Leoparden, Bären, Affen sowie über 400 Vogelarten zu entdecken. Die Tour kostet ab 258 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension, Jeep-Safaris und Transfers.
Foto (download): Bengalischer Tiger im Nationalpark Ranthambore

Wo sich an Sommertagen im Hirzer-Gebiet die Wanderer tummeln, ziehen im Winter die Tiere ihre Spuren im unberührten Schnee. Auf Schneeschuhen und Tourenski kann man es ihnen gleichtun. Wanderer stapfen über gut begehbare Winterwege, Rodler fahren auf zwei schönen Naturbahnen ab. Für alle gibt es beim „Tallner Winter“ in Schenna vom 3. November 2011 bis 26. Februar 2012 die passenden Ziele: romantische Almen und urgemütliche Stuben. Mehr Infos unter

Augen zu und ruhig: Wer hören möchte, wie Stille klingt, ist rund um Schennas Ortsteile Tall und Videgg im Winter richtig. Zugleich sind die Weiler auf 1.500 Metern Höhe Ausgangspunkte für Schnee-Abenteuer weit abseits jeden Trubels. Für wohlige Momente sorgen die Gastwirte. Warme Stuben und traditionell-bäuerliche Köstlichkeiten warten in der Gompmalm am Hirzer, im Gasthaus Sterneck in Prenn und im Haashof in Videgg auf kleine und große Schneemänner und -frauen. Für Abfahrer gibt es auf der Gompmalm einen Rodelverleih. Schneeschuhe verleihen der Haashof und Gasthof Sterneck.

Info: Die Gastbetriebe öffnen am 3. November und dann jeden Samstag, Sonntag und an allen Feiertagen bis zum 26. Februar. Durchgängig geöffnet sind sie vom 25. Dezember bis 8. Januar. Shuttle-Busse fahren ab Thermenplatz Meran über Schenna und Verdins bis nach Prenn/Obertall. Eine Reihe von Spazier-, Wander- und Skitouren-Vorschlägen gibt es vor Ort und auf www.tallnerwinter.it.

Schenna, auf der sonnigen Südseite oberhalb der Kurstadt Meran gelegen, zählt zu den Top-Feriendestinationen Südtirols. Die Gemeinde mit ihren insgesamt sechs Ortsteilen erstreckt sich von 400 bis 2.781 Metern Höhe. Sie bietet dadurch ungewöhnlich viele Sportmöglichkeiten und eine fast durchgehende Saison. Das Beherbergungs-Angebot reicht vom luxuriösen Wellness-Hotel bis zum Bauernhof. Schenna steht für Natur, Aktivsein, Kultur und Gastronomie. Mal mediterran, mal alpin.

St. Anton am Arlberg: Imposante Berglandschaften, endlos erscheinende Abfahrten und Pulverschnee soweit das Auge reicht. Das alpine Skisport-Angebot ist ebenso vielseitig wie die Menschen aus mehr als 50 Nationen, die sich hier treffen. Für die Freeride-Szene ist das Gelände rund um St. Anton am Arlberg schon längst eines der beliebtesten Ziele.

Wo Freerider sind, kann Tiefschnee und variantenreiches Gelände nicht weit sein. St. Anton am Arlberg ist bekannt als das österreichische Offpiste-Dorado. Experten und Freaks aus aller Welt wetteifern darum, morgens als erste die First-Line durch unverspurtes Gelände zu ziehen. Selbst diejenigen, die noch wenig geübt sind im Freeriden, haben hier die Möglichkeit, sich in den Tiefschnee zu wagen. Zahlreiche unpräparierte und auch weniger steile Hänge befinden sich häufig auch neben den Pisten oder unweit der Liftstationen. Zudem bieten die St. Antoner Skischulen spezielle Tiefschnee-Kurse an – das ist die ideale Voraussetzung, um sich im Powder erstmals zu versuchen.

Hot Spots und Geheimtipps
Wer sich unter den „Locals“ ein bisschen umhört, fährt bald auch die absoluten Hot Spots. Am Galzig sollten Offpiste-Begeisterte schnell sein. Wer schon früh morgens oben steht, kann unberührte Hänge erleben – ob Bachseite oder Maienwasen. Die Abfahrt von Valluga II (2.811 Meter) durchs Pazieltal nach Zürs gilt für viele als die schönste Tour, inklusive zahlreicher Herausforderungen. Da diese Abfahrt nur mit berechtigten Guides erlaubt ist, können Gäste oft den gesamten „Vallugarücken“ für sich genießen. Allein schon der Blick zurück nach den ersten Schwüngen ist überwältigend: Hohe Felsen, endloser Powder und darin die eigene Spur… Auf der Südseite von St. Anton am Arlberg, am Rendl, lässt sich auch bei Wind gut Freeriden, denn Bäume und Sträucher bieten hier Schutz. Das Dorado für Tiefschneefans ist der hintere Rendl. Zuerst mit „Riffel 1“ und „Riffel 2“ hinauf, dann geht es gleich in die unberührten Hänge.

Sicherheit
Nur wer absolut orts- und lawinenkundig sowie gut ausgerüstet ist, sollte die gesicherten Pisten verlassen. Um Gefahrensituationen zu vermeiden, erhalten Gäste vom Info-Team der Arlberger Bergbahnen auch noch im Skigebiet die aktuellen Wetter- und Schneeberichte. Sicherheitsausrüstung und Kenntnisse über deren Benutzung ist ein Muss. Die Ausrüstung kann gegebenenfalls in den Sportgeschäften und Skischulen ausgeliehen werden.

Freeride-Kurs
Es ist der Traum eines jeden Skifahrers, ein Mal ins Gelände zu gehen und durch samtweichen, frischen Powder zu „surfen“. Skilehrer und Guides bringen Einsteiger, Fortgeschrittene, Tourengeher und Freeride-Freaks in Gruppen oder individuell sicher zu den schönsten Tiefschneehängen von St. Anton am Arlberg.

Die Inseln des Archipiélago Chinijo liegen abseits der Touristen-Routen. Gerade deshalb gibt es in dem von Wind und Wellen umtosten Naturpark nördlich von Lanzarote viel zu entdecken – einsame Vulkanberge, schneeweiße Sandstrände und sogar einen Piratenschatz.

Es gab eine Zeit, da wurde das Fischerdörfchen Caleta del Sebo häufiger besucht. Doch waren es nicht Naturliebhaber, die hier auf Lanzarotes kleiner Nachbarinsel La Graciosa an Land gingen. Vielmehr war das kleine Eiland einst ein beliebtes Piraten-Versteck. Englische Freibeuter sollen zwischen den weißen Dünen und markanten Vulkankegeln sogar einen Goldschatz vergraben haben. Der Schatz von La Graciosa lockte immer wieder Abenteurer und Romantiker an. Zudem war er literarische Vorlage für den Bestseller „Die Schatzinsel“ von Robert Louis Stevenson. Gefunden wurde das Gold bis heute nicht…

Nur 20 Minuten auf dem Fährboot dauert die Überfahrt von Lanzarote nach Caleta del Sebo, wo die 600 Einheimischen fast unter sich sind. Gerade das macht einen mehrtägigen Aufenthalt auf La Graciosa spannend. Beschauliches Dorfleben zwischen weißgetünchten Häuschen fügt sich ein in jede Menge wilder Natur, die Besucher auf aussichtsreichen Küstenwanderwegen erleben können. Der beste Rastplatz ist Playa de las Conchas. Mit seinem schneeweißen Sand ist er einer der schönsten und einsamsten Strände der Kanaren.

Noch wilder als La Graciosa sind die vier anderen, von Menschen unbewohnten Inseln im Archipiélago Chinijo. Zwei können von Lanzarote aus während geführter Tagestouren besucht werden. La Alegranza, die nördlichste Kanareninsel, beherbergt eines der größten Vogelreservate der ganzen Region. Auch Montaña Clara ist Refugium seltener Vogelarten. An ihren steilen Felsänden drehen Falken und Fischadler im Aufwind. Die kleinsten Inseln, Roque del Oeste und Roque del Este, sind schroffe Überbleibsel einzelner Vulkane, die markant aus dem Meer ragen. Doch selbst diese abweisenden Felsklötze bieten Lebensraum: Möwen und die seltene Ostkanaren-Eidechse fühlen sich hier pudelwohl.-

Infos: Im Sommer verkehrt viermal täglich eine Fähre zwischen Órzola auf Lanzarote und Caleta del Sebo auf La Graciosa, im Winter unregelmäßig. Preis 7,50 Euro hin und zurück, Fon +34 928 84 20 55. Der Veranstalter „Lanzarote Active Club“ bietet Tages-Rundtouren an, auf denen La Graciosa, Alegranza und Montaña Clara besucht werden. Dabei besteht die Gelegenheit zu geführten Vulkanwanderungen und Kajakausflügen. Preis: 65 Euro, Buchung unter Fon +34 650 819 069 oder www.lanzaroteactiveclub.com

Dass ein Urlaub in Indien luxuriös, umweltverträglich und authentisch zugleich sein kann, erleben Reisende in den Häusern der renommierten indischen Hotelgruppe CGH Earth. Dabei steht „CGH“ für „clean, green and healthy“. Für seine besonderen Verdienste bei der Förderung einer nachhaltigen Tourismusform wurde Jose Dominic, CGH Earth Gründer und Geschäftsführer, kürzlich von der „Association of Tourism Trade Organizations India“ (ATTOI) als „Tourism Achiever of the Year 2010” ausgezeichnet.

Foto (download): Jose Dominic (links) nimmt den Award „Tourism Achiever of the Year 2010” von Kodiyeri Balakrishnan, dem Tourismusminister von Kerala (rechts), in Trivandrum entgegen
Bildnachweis: Association of Tourism Trade Organizations, India

Die „Association of Tourism Trade Organizations India“ (ATTOI) ist eine regierungsunabhängige Non-Profit-Organisation, die sich für eine (gesunde) Tourismusförderung in Indien einsetzt. Im Fokus stehen Naturschutz und der Respekt vor der einheimischen Bevölkerung und deren Kultur. Nach Meinung der ATTOI hat Jose Dominic das Bewusstsein für nachhaltigen Tourismus in Indien besonders richtungweisend geprägt und den Nachhaltigkeitsgedanken in allen Hotels der CGH Earth Gruppe wahrhaft und konsequent umgesetzt. Dafür wurde er nun als „Tourism Achiever of the Year 2010” ausgezeichnet. „Durch diesen Award fühle ich mich in unserer Herangehensweise bestärkt“, freut sich Dominic. „Ein wirklich gutes und nachhaltig erfolgreiches Tourismusunternehmen kann man nur schaffen, wenn man den Bedürfnissen der Einheimischen genauso gerecht wird, wie denen der Gäste.“

Verantwortungsvoller Umgang mit Natur und Mensch im Yoga-Resort SwaSwara
Ein herausragendes Beispiel ist das 2006 eröffnete Yoga-Resort SwaSwara im südindischen Bundesstaat Karnataka. In zwei 15 Millionen Liter fassenden Seen wird jeglicher Regen, der auf dem weitläufigen Hotelgelände niedergeht, gesammelt, aufbereitet und als Trinkwasser verwendet. Hieraus speisen sich sämtliche Trinkwasservorräte des Resorts. Und die werden sparsam verbraucht. So fließt das kostbare Nass zwar aus dem Hahn und in den Kochtopf, jedoch nicht in Putzeimer oder Gießkanne. Hierfür nutzt das Hotelteam ausschließlich im Resort anfallende Abwässer, welche direkt vor Ort recycelt werden. Eine eigene Biogasanlage verwandelt Küchenabfälle in Energie, welche wiederum zum Kochen genutzt wird. Auf den Tisch kommen allein biologische Speisen. Kompostierte Gartenabfälle und Küchenreste fungieren als Dünger für Grünanlagen sowie für die ökologisch bewirtschafteten Reisfelder, Gemüse-, Obst- und Kräuterbeete im Resort. Wie alle CGH Earth Hotels ist auch das SwaSwara eine chemiefreie Zone.
Foto (download): Einladend, aber nicht zum Baden da – die Trinkwasservorräte im SwaSwara
Bildnachweis: SwaSwara

Neben dem umweltfreundlichen Abfall- und Wassermanagement setzt sich das SwaSwara auch für das Wohl der umliegenden Gemeinden ein. Viele der Angestellten kommen aus den Dörfern der Umgebung und Produkte werden von lokalen Erzeugern gekauft. Im nahegelegenen Hindu-Pilgerort Gokarna betreibt das Resort zusätzlich eine kleine „Ayur Yoga Clinic“. Einmal pro Woche können Einheimische hier kostenlos zur medizinischen Sprechstunde mit einem Ayurveda-Arzt des SwaSwara kommen. Die 24 Villen aus rotbraunem Lateritstein im lokaltypischen konkanischen Stil schmiegen sich harmonisch in einen grünen Palmenhain mit Blick auf den Om-Strand. In den Farben und Formen der Region fügt sich das SwaSwara also auch äußerlich in seine Umwelt ein. Weitere Infos und Buchung unter www.swaswara.com, www.cghearth.com oder contact@cghearth.com

Infos zur ATTOI und dem Award: www.attoi.org/achiever_award2010_1.html

Mal eben kurz in die Sonne. Danach steht vielen Deutschen bei dem unbeständigen Winterwetter der Sinn. Ein beliebtes Reiseziel ist jetzt Mallorca – schnell zu erreichen und mit meist frühlingshaften Temperaturen gesegnet. Bei Vollmond-Wanderungen und vielen anderen spannenden Aktivitäten entdecken „Winter-Flüchtlinge“ mit „Grupotel Natur“ die Baleareninsel von einer ganz anderen Seite.

Innehalten und sich auf das Wesentliche besinnen, darum geht es bei „Grupotel Natur“. Insel-Kenner führen die Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmern und zeigen ihnen das andere Mallorca. Das Winter-Angebot variiert zwischen eher gemütlichen Genusstouren und sportlichen Aktivitäten und bietet so für jeden Geschmack und jede Konditionsstufe etwas.

Ein ganz besonderer Reiz geht von der Vollmond-Wanderung aus, die naturgegeben einmal im Monat stattfindet. Immer entlang der Küste, nur im Schein des Himmelskörpers, der den Weg erhellt und sich im Mittelmeer widerspiegelt, ist dies ein beeindruckendes und unvergessliches Naturerlebnis.
Am Cap Formentor treffen sich die Winde. Das jedenfalls erzählen die Einheimischen und meinen dabei die exponierte und ungeschützte Lage des nördlichsten Punktes auf Mallorca. Diese Gegend hat eine besondere Energie. Auch deshalb bietet „Grupotel Natur“ speziell hier eine Wanderung an: Auf der acht Kilometer langen und eher anspruchsvollen Tour entlang der Halbinsel von Formentor entdecken Teilnehmer einsame Strände und kommen in den Genuss eines mallorquinischen Picknicks direkt am Meer.
Im Norden der Insel ist Mallorca am ursprünglichsten. „Grupotel Natur“ bietet dorthin zwei Fahrrad-Ausflüge an. Die Familien-Tour führt rund um Alcúdia und ist auch für Kinder ab acht Jahren geeignet. Anstrengender ist die Mountainbike-Tour, die jeden Donnerstag ab 10 Uhr stattfindet. In rund fünf Stunden erradeln die Teilnehmer Trials und Schotterstraßen im Naturpark s´Albufereta und in der Umgebung von Pollença.
Foto (download): Das Winter-Programm von „Grupotel Natur“ bietet unter anderem Fahrrad-Touren

„Grupotel Natur“ steht allen Gästen der Grupotel-Häuser zur Verfügung und wurde vor acht Jahren gegründet. Das Angebot, das von Masio Vicenc zusammen gestellt wird, richtet sich an Individual-, Gruppen- und Incentive-Reisende. Buchungen sind an der Rezeption aller Grupotel-Hotels möglich. Der Preis für eine Exkursion inklusive Guide, Transfer und mallorquinischem Picknick beträgt 45 Euro pro Person. Das Winterprogramm ist bis Anfang Mai gültig. Weitere Informationen unter www.grupotel.com

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

Ins Reich der Khmer führt die 14-tägige Rundreise „Kambodschas Seele“ des Münchner Asienveranstalters Lotus Travel Service. Auf dem Weg von der Hauptstadt Phnom Penh bis zu den mächtigen Tempeln des uralten Angkor-Reiches besuchen Reisende neben verwunschenen Heiligtümern auch Volksstämme in den entlegenen Bergregionen des Ostens und reiten auf Elefanten durch den Dschungel. Im Anschluss können sie an den puderweißen Stränden der nahen thailändischen Insel Koh Samet das Erlebte Revue passieren lassen. Mit zwei Wellness-Resorts ist das Eiland neu im Programm des Veranstalters. Die beste Reisezeit liegt zwischen November und März.

Die zweiwöchige Rundreise auf den Spuren von „Kambodschas Seele“ von Lotus Travel startet in der Hauptstadt Phnom Penh, die trotz der Einzug haltenden Moderne noch immer den Charme einer nostalgischen Kolonialstadt ausstrahlt. Von hier aus geht die Reise in das entlegene Bergland ganz im Osten des Landes. Inmitten des Dschungels besuchen die Lotus-Reisenden verschiedene Bergstämme und gewinnen Einblicke in deren tägliches Leben. So fahren sie zum Beispiel in die urtümlichen Dörfer der Kreung-Minderheit, die in den bewaldeten Hügeln um das Städtchen Ban Lung beheimatet ist. Bei den Kreung ist es Tradition, dass Single-Männer bis zur Hochzeit in speziellen Junggesellen-Hütten leben, die sie dann nach der Trauung abreißen, nur damit sie im nächsten Jahr von nachfolgenden Junggesellen wieder errichtet werden. Mit dem Boot erreichen die Gäste ein tief im Regenwald liegendes, verlassenes Jarai-Dorf. Im Dickicht liegt der alte Friedhof, wo große hölzerne Statuen über die Toten wachen. Highlight für viele: Hoch zu Elefant schaukeln die Lotus-Traveller durch den Dschungel. Weitere Stationen der Reise sind Battambang, die zweitgrößte Stadt Kambodschas, im Westen und der riesige Tonle Sap-See. Auf dem größten Binnensee Südostasiens besuchen die Reisenden Fischer in ihren schwimmenden Dörfern. Hausboote und Stelzenhäuser inmitten einer glitzernden Wasserfläche.

Die Tempel des alten Angkor-Reiches bilden den Höhepunkt dieser Lotus-Reise. Drei Tage Aufenthalt dort geben viel Zeit und Ruhe, der geheimnisvollen Atmosphäre nachzuspüren. Im Bayon-Tempel schauen meterhohe Steingesichter auf den Besucher hinab und in der  Anlage von Ta Prohm haben sich riesige Tropenbäume durch das Mauerwerk geschoben. Ihre mächtigen Wurzeln umklammern Türen und Fenster. Überall erzählen kunstvoll in die Wände gemeißelte Reliefs Geschichten aus der Blütezeit des einstigen Khmer-Reiches. Spätestens angesichts des berühmten Angkor Wat mit seinen drei Türmen verstehen Besucher, warum die Tempel von Angkor auch als „Achtes Weltwunder“ bezeichnet werden. Angkor Wat ist das größte sakrale Bauwerk der Welt. Die Reise endet in Siem Reap und kostet ab 1.956 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis enthalten sind Vollpension, Englisch sprechender Guide und Programm.

Im Anschluss empfiehlt Lotus Travel einen entspannten Badeaufenthalt auf der nahen thailändischen Insel Koh Samet, die der Veranstalter in dieser Saison neu ins Programm genommen hat. Puderig weiße Strände, palmengesäumte Buchten, bunte Korallengärten und eine grüne Mitte prägen das Antlitz des  sechs Quadratkilometer großen Eilands. Von Phnom Penh geht die Heimreise ohnehin über Bangkok und von dort dauert es nur zirka drei Stunden, bis Gäste ihre Füße in den Sand Koh Samets stecken können. Eine Woche im eindrucksvollen Fünf-Sterne-Wellness-Hotel „Paradee Resort“ ist ab 931 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück buchbar.

Apuntadores 3. Die Drei – tres – steht nicht nur für die Hausnummer sondern auch für den Namen des Hotels. Das TRES liegt inmitten der lebendigen Altstadt von Palma de Mallorca und vereint schwedischen Purismus mit spanischer Wohlfühl-Atmosphäre. Das Vier-Sterne-Design-Haus ist ein Ort für jeden, der gerne extravagant und stylisch wohnen möchte.

Wer das große, eiserne Eingangstor zum Hotel TRES in der Calle Apuntadores passiert, betritt einen typisch mallorquinischen Innenhof und damit eine andere „Altstadt-Welt“: Wasser- und Lichtspiele sowie eine riesengroße Palme vermitteln dem Gast augenblicklich ein Gefühl von Ruhe, von angekommen sein. Mittendrin und exklusiv abgehoben fühlen sich Gäste auch auf der Dachterrasse des TRES mit Pool, Sauna und Blick auf die Kathedrale und die Dächer Palmas.
Foto (download): Glas, Holz und helle Farben – diese Kombination verschafft dem TRES das coole Design und die Wohlfühl-Atmosphäre
  
Kontrastreich sind auch die beiden Gebäude, in denen sich das Boutiquehotel befindet: Der Altbau aus dem 16. Jahrhundert mit seinem historischen Gebälk und das 50er-Jahre Kaufmannshaus  verschmelzen durch gläserne Treppen zu einem harmonischen Ganzen. Glas ist es auch, das mit einer Kombination aus schlichten Farben und dunklem Holz das coole Design und die Wohlfühl-Atmosphäre des Hauses gekonnt in Szene setzt. Diese besondere Atmosphäre, die die Architekten Antonio Perez-Villegas, Tomas Grip und Anders Stjärna geschaffen haben, nennt der norwegische Hoteldirektor Svenn Rudow „den dritten Raum“.
Foto (download): Highlight des TRES ist die Dachterrasse mit Sauna, Pool und Blick auf Palmas Altstadt und die Kathedrale

Das Haus verfügt über 41 Zimmer und Suiten, die neben Highspeed-Internet, individuell einstellbarer Klimaanlage oder Heizung sowie Sat-TV, DVD und CD auch mit dem so genannten „TRES-Tisch“ ausgestattet sind. Dieses überdimensional große Tablett ist so breit wie das Bett und kann nach Belieben vor- oder zurückgerollt werden. Romantiker entscheiden sich für die „Grand Suite“: Auf der eigenen Terrasse mit Blick über die Dächer von Palma oder einem entspannenden Bad im Jaccuzzi genießen Paare ihre Zweisamkeit am exklusivsten. Die 75 Quadratmeter große Suite mit zwei Bädern und zwei Zimmern eignet sich aber auch für kleinere Team-Events, Meetings und Seminare. Außerdem steht für Geschäftsleute im Hotel ein mit modernster Technik ausgestatteter Konferenzraum für bis zu 20 Personen zur Verfügung.

Hotel TRES ist Mitglied bei Small Luxury Hotels of the World und Lifestylehotels. Eine Nacht im Doppelzimmer kostet ab 215 Euro inklusive Frühstück.

Angelika Hermann-Meier PR begrüßt mit dem Designhotel TRES in Palma de Mallorca einen weiteren Kunden auf der Baleareninsel.

Im Hotel TRES finden Gäste eine Kombination aus Tradition und Moderne inmitten der lebendigen Altstadt von Palma. Das Vier-Sterne-Haus liegt ruhig in einer typisch mallorquinischen Seitengasse und vereint schwedischen Purismus mit spanischer Wohlfühl-Atmosphäre. Alle 41 Zimmer und Suiten des Boutiquehotels verfügen über W-LAN, individuell einstellbarer Klimaanlage oder Heizung sowie Sat-TV, DVD, CD und sind mit dem so genannten „TRES-Tisch“ ausgestattet. Dieses überdimensional große Tablett ist so breit wie das Bett und kann nach Belieben vor- oder zurückgerollt werden. Hotel TRES ist Mitglied bei Small Luxury Hotels of the World und Lifestylehotels. Eine Nacht im Doppelzimmer kostet ab 215 Euro inklusive Frühstück. 
Foto (download): Schicke Wohlfühl-Atmosphäre im Hotel TRES

Angelika Hermann-Meier PR zählt seit Jahren zu den TOP 10 der deutschen PR-Agenturen im Tourismusbereich. Das Team aus Diessen am Ammersee betreut internationale Hotels & Resorts, wie das Luxus-Resort Aphrodite Hills, das Fünf-Sterne-Superior-Hotel Giardino, Grupotel Hotels & Resorts in Spanien, die mallorquinischen Hotels Bon Sol und Es Recó de Randa, das Yoga-Resort SwaSwara in Karnataka/Indien, die Ayurveda-Hotels Kalari Kovilakom und Somatheeram Ayurvedic Health Resort in Kerala/Indien sowie die Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka. Außerdem gehören zum Kunden-Portfolio der Agentur Destinationen wie der Tourismusverband St. Anton am Arlberg, der Tourismusverband München-Oberbayern, Lanzarote, die amerikanischen Vail Resorts, das Tannheimer Tal sowie der Tourismusverein Schenna und „Roter Hahn“-Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol. Des Weiteren ist die Agentur mit der Pressearbeit für die touristischen Anbieter wie Es Select Flussreisen und Lotus Travel Service beauftragt. Im Bereich „Gourmet & Lifestyle“ gehört Fosh Food zu den Kunden von Angelika Hermann-Meier PR.

Vietnam spüren statt bloß besichtigen. Den Menschen auf Augenhöhe begegnen. Das können Gäste des Münchener Asienspezialisten Lotus Travel Service. Im Rahmen der neuen 18-tägigen Rundreise „Begegnung mit der Seele Vietnams“, die von Hanoi bis nach Saigon führt, erleben Urlauber das Land aus der Perspektive der Einheimischen. Mit dem Fahrrad besuchen sie die Bergvölker des Nordens, radeln durch Reisfelder zu abgelegenen Dörfern, kochen mit einer vietnamesischen Familie und werfen mit Fischern die Angeln aus. Dabei kommen auch die kulturellen Highlights des Landes nicht zu kurz.

Mit der neuen Rundreise baut Lotus Travel seine Produktlinie der „kulturell sensitiven Reisen“ aus. Hier haben Reisende die Möglichkeit, sich der Kultur des Landes abseits der üblichen Touristenpfade zu nähern. „Neben authentischem Erleben steht dabei immer auch der Respekt vor den Einheimischen mit ihren Traditionen und Werten im Vordergrund“, erklärt Lotus-Geschäftsführerin Silvia Leibacher. So nutzen Reisende während dieser Tour das Verkehrsmittel des Volkes – das Fahrrad.

Nach einem Aufenthalt in Hanoi erkunden Lotus-Traveller bei verschiedenen Tagestouren das umliegende Hinterland. Mit dem Fahrrad geht es durch grüne Hügel und Reisfelder zu abgelegenen Dörfern, wo zahlreiche ethnische Minderheiten leben. Zum Beispiel besuchen sie die Hmong im Dorf Xa Linh, die sich durch ihre reich bestickte, dunkelblaue Tracht auszeichnen. Die Hmong-Frauen tragen große Ohrringe und ihr langes schwarzes Haar kunstvoll um den Kopf gewunden, oft ein Baby in einem Tuch auf dem Rücken. Per Fahrrad entdecken Gäste auch die „trockene Halong-Bucht“ bei Ninh Binh. Hier ragen überwucherte Kalksteintürme theatralisch aus den Reisfeldern empor. Ein wahres Schmuckstück ist das kleine Städtchen Hoi An an der Zentralküste. Enge Gassen winden sich durch Reihen historischer  Handelshäuser und versteckten Tempeln. Ganz in der Nähe können Gäste von lokalen Fischerfamilien Angeln lernen. Und in Saigon lädt eine vietnamesische Familie zum Kochen ein.
Foto (download): Mädchen vom Stamm der Hmong in Nordvietnam. Bildnachweis: Lotus Travel

Auf dem Programm stehen aber auch einige bekannte Highlights Vietnams wie die alte Kaiserstadt Hue, das Museum der Kriegsverbrechen in Saigon oder die riesige Phong Nha-Höhle, wo die Reisenden auf einem unterirdischen Fluss durch eine bizarre Welt aus Stein gleiten. Per Boot erkunden sie schließlich auch das Mekong-Delta im äußersten Süden des Landes. Früchtefarmen, Reisfelder, kleine Dörfer und Pagoden säumen die braunen Kanäle, die von den Wassern des mächtigen Mekong gespeist werden. Urzeitlich anmutende Wasserpalmen ragen meterhoch daraus hervor und Wasserbüffel waten durch das seichte Nass. Die Boote beladen mit exotischen Früchten und Gemüsesorten, bieten Händler auf schwimmenden Märkten ihre Ware feil. Die 18-tägige Rundreise kostet ab 2.761 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Programm sowie Flügen und Transfers.

Foto (download): Federleicht stapft es sich auf Schneeschuhen durch die Winterwelt
Bildnachweis: SMG

Schenna, auf der sonnigen Südseite oberhalb der Kurstadt Meran gelegen, zählt zu den Top-Feriendestinationen Südtirols. Die Gemeinde mit ihren insgesamt sechs Ortsteilen erstreckt sich von 400 bis 2.781 Metern Höhe. Sie bietet dadurch ungewöhnlich viele Sportmöglichkeiten und eine fast durchgehende Saison. Das Beherbergungs-Angebot reicht vom luxuriösen Wellness-Hotel bis zum Bauernhof. Schenna steht für Natur, Aktivsein, Kultur und Gastronomie. Mal mediterran, mal alpin.

Unter dem Dach der Akademie werden alle touristisch relevanten Fortbildungsangebote kommuniziert und virtuell gebündelt. Gleichzeitig gilt das Projekt als Kreativwerkstatt und ist zentrale Anlaufstelle für alle Akteure der Tourismuswirtschaft beider Regionen. Einen  Schwerpunkt bilden Fragen rund um das Thema „Qualitätssicherung”, unter anderem sind auch Angebote zur Durchführung sogenannter „Mystery Checks” enthalten. Daneben entwickelt die Akademie eigene fachspezifische Veranstaltungen zu touristisch bedeutenden Themen und vernetzt sich dafür auch gezielt mit der Wissenschaft.

„Von der AlpenTourismusAkademie können alle an der Tourismuswirtschaft Beteiligten im Süden Deutschlands profitieren, nicht nur die klassischen Beherbergungsbetriebe und Freizeiteinrichtungen, sondern auch der Einzelhandel und die Verkehrsunternehmen. Dieses vielseitige Angebot stärkt die touristische Qualität und Schlagkraft der Regionen zwischen Königssee und Bodensee ungemein. Ich bin sicher, solch ein zukunftsweisendes Projekt ist die Basis für zufriedene Gäste und steigende Gästezahlen im Freistaat“, so Christine Lichtenauer, Geschäftsführerin des Tourismusverbandes München-Oberbayern.

Gefördert wird das Weiterbildungsprojekt der Tourismusverbände München-Oberbayern und Allgäu/Bayerisch-Schwaben mit rund 400.000 Euro vom Bayerischen Staatsministerium für Wirtschaft, Verkehr, Infrastruktur und Technologie. Projektpartner sind: IHK München und Oberbayern, Bayerischer Hotel- und Gaststättenverband DEHOGA Bayern e.V., IHK Schwaben,  FH Kempten, Landkreis und vhs Garmisch-Partenkirchen, Oberallgäuer Volkshochschule und  BayernTourismus Marketing GmbH.

Hier mehr Informationen zu Finanzierung/Förderung

„Lachen ist gesund. Dabei ist es egal, ob es aus tiefstem Herzen kommt, oder künstlich ist“, meint Yoga-Lehrer Ruchir. Er arbeitet im Yoga-Resort SwaSwara, das am Om-Strand im südindischen Bundesstaat Karnataka liegt. Einmal pro Woche trifft er sich mit den Gästen, um sich gemeinsam so richtig auszuschütten. Beim Lachyoga.

Jeden Dienstag klingt schallendes Gelächter aus dem blauen Meditationsdom im Herzen des SwaSwara. Drinnen laufen erwachsene Menschen scheinbar planlos durch den Raum, begrüßen sich mit großen Gesten und finden das alles offenbar äußerst lustig. Was auf den ersten Blick ziemlich albern erscheint, ist Lachyoga – eine Form des Yoga, bei der grundlos gelacht wird. Zumindest am Anfang. Yoga-Lehrer Ruchir erklärt: „Mithilfe bestimmter motorischer Übungen, wie zum Beispiel Grußgesten (‚Namaste-Lachen’), helfen wir dem Lachen auf die Sprünge.“ Bei den Lachyoga-Sessions im SwaSwara lernen Gäste zunächst Atemtechniken, die sich dann mit verschiedenen Lachübungen abwechseln. Neben dem Namaste-Lachen gibt es zudem die Technik des „halbweinenden Lachens“, bei der Gäste jammernd auf dem Boden hocken, um sich dann lachend wieder zu erheben. Durch die Gruppendynamik entsteht dabei meist automatisch echtes, weil ansteckendes Lachen.

Echt oder nicht, lachen hat positive Auswirkungen auf Körper und Psyche. Beim Lachyoga schütten SwaSwara-Urlauber Endorphine aus, bauen Stresshormone ab und stärken ihr Immunsystem. Es gibt sogar eine eigene Wissenschaft, die Lachforschung oder „Gelotologie“, die sich mit diesem Thema beschäftigt. Sie geht davon aus, dass lachen nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigert, sondern sogar die Produktion von körpereigenen Abwehrstoffen aktiviert. Der Sauerstoffaustausch im Gehirn und der Stoffwechsel werden angeregt. Kurzum: Lachen ist tatsächlich gesund.

Preisbeispiel: Sieben Übernachtungen mit Vollpension kosten ab 1.138 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind sämtliche im SwaSwara angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Ausflüge sowie Transfers. Inklusive sind außerdem ayurvedische Ernährungsberatung, verschiedene ayurvedische Wellness-Anwendungen und private Yoga-Sessions.

Weitere Infos und Buchung unter www.swaswara.com oder contact@cghearth.com
 
Das SwaSwara ist ein Ort für all jene, die durch Yoga, Meditation und Ayurveda auf eine Reise zu sich selbst gehen. Das Resort liegt im südindischen Bundesstaat Karnataka in der Nähe des Hindu-Pilgerortes Gokarna. Gäste wohnen in 24 Villen im lokaltypischen konkanischen Stil. Das SwaSwara gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe. Diese vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden. 

Neben Bali, Lombok und Java zeigt der Asienveranstalter Lotus Travel Service seinen Gästen in der kommenden Saison erstmals auch Sumatra, die größte der indonesischen Inseln. Im Rahmen der neuntägigen Rundreise „Über den Äquator, wo die Frauen das ‚Sagen’ haben“, die von Medan im Norden bis Padang an der mittleren Westküste führt, besuchen die Reisenden Orang-Utans im Dschungel, sehen mächtige Vulkane und erleben die Traditionen uralter Volksstämme.

Bereits seit 16 Jahren bietet der Münchener Asienspezialist Lotus Travel Service individuelle Reisen nach Asien. Ab November können Interessierte nun auch Sumatra besuchen. Die neuntägige Rundreise startet in der Zwei-Millionen-Stadt Medan. Von dort aus fahren Lotus-Gäste zum nahen Gunung-Leuser-Nationalpark, wo sie bei einer sanften Trekkingtour durch tropischen Regenwald Orang-Utans ganz nah kommen. Im Gegensatz zu den vielen anderen hier lebenden Affenarten hängen die pelzigen Waldmenschen eher gemütlich in den Bäumen ab. Weiteres Highlight der Tour ist ein Besuch der Insel Samosir, die mitten im riesigen Toba-See liegt. Entstanden durch eine Vulkanexplosion wird der weltweit größte Kratersee von bis zu 1.200 Meter hohen Bergen eingerahmt. Auf Samosir genießen Lotus-Reisende die Gastfreundschaft der hier lebenden Toba Batak. Bis heute wohnen sie in auf Pfählen stehenden Holzhäusern mit vergnüglich gebogenen Satteldächern. Mit Fratzen verzierte Totempfähle und bizarre Kultstätten erzählen aus der Zeit, in der sich die Batak-Clans in langjährigen Fehden blutig bekämpften und rituellen Kannibalismus praktizierten.

Auf ihrem Weg gen Süden, durch Dschungellandschaften und vorbei an kleinen Dörfern, überqueren die Lotus-Traveller den Äquator. Ein Foto mit der steinernen Weltkugel an der weißen Linie im Örtchen Bonjol inklusive. Weiter geht es in die kleine Stadt Bukittinggi, deren umliegendes Hochland von majestätischen Vulkanen, Schluchten, Wasserfällen und Kraterseen geprägt ist. Hier wohnen die Minangkabau. Das indonesische Altvolk ist mit rund drei Millionen Angehörigen die größte noch existierende matriarchale Kultur der Welt. Bei den Minangkabau ist die Frau das Oberhaupt der Familie und bis heute wird das Vermögen meist von Mutter zu Tochter vererbt. 
Preis: Die neuntägige Rundreise kostet ab 800 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Transfers und Programm.

Im Anschluss an die Tour „Über den Äquator, wo die Frauen das ‚Sagen’ haben“ können Gäste auf der nahezu unberührten Insel Cubadak entspannen. Das vor der Westküste Sumatras gelegene, nur 15 Quadratkilometer große Eiland, beherbergt als einziges Resort das „Cubadak Paradiso Village“. Elf Cottages verteilen sich in einem tropischen Garten mit Blick auf türkis leuchtendes Wasser und weißen Strand. Eine Übernachtung an diesem idyllischen Ort kostet ab 106 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis enthalten sind Vollpension, Transfers, Nutzung aller Sportmöglichkeiten wie Segeln oder Kayaking sowie Ausflüge zu benachbarten Inseln mit Picknick.
Foto (download): Robinson-Feeling im „Paradiso Village“ auf der kleinen Insel Cubadak vor der Westküste Sumatras. Bildnachweis: Lotus Travel

Perfekte Rad-Infrastruktur und Führungen auf den Spuren von bekannten Film- und TV-Produktionen: Der „ADAC Tourismuspreis Bayern“ 2011 geht an den Chiemgau Tourismus e.V. mit seinem Konzept „Chiemgauer Rückenwind“, den zweiten Platz belegte die Tourist Information Aschau mit ihrem „Hollywood der bayerischen Alpen“.

Foto (download): Die designierten Preisträger des ADAC Tourismuspreises 2011. Von links: Franz Mayer (GF Additive Bikes), Dr. August Markl (1. Vorsitzender ADAC Südbayern), Maria Perreiter (PR Chiemgau Tourismus), Angelika Nuscheler (stellv. Geschäftsführerin Tourismusverband München-Oberbayern), Ulrike Lauwitz (Gästeführerin Aschau i. Chiemgau), Herbert Reiter (Leiter Tourist Information Aschau); unten: Wolfgang Kornfel (Online-Marketing Chiemgau Tourismus)
Bildnachweis: Tourismusverband München-Oberbayern

Seit 2009 fördern der ADAC Nordbayern und der ADAC Südbayern besonders innovative touristische Projekte mit dem „ADAC Tourismuspreis Bayern“. Nachhaltigkeit und eine buchstäblich filmreife Idee waren für die Juroren in diesem Jahr besonders preiswürdig.

Mit „Chiemgauer Rückenwind“ geht Chiemgau Tourismus e.V neue (Rad-)Wege im nachhaltigen Tourismus. Das Fahradverleih-System bietet Radurlaubern im gesamten Chiemgau ein einzigartiges „Alles-Inklusive-Paket“ mit einer großen Auswahl an Tourenrädern, Mountainbikes und E-Bikes. Einen auto- und stressfreien Urlaub ermöglichen zudem der Hol- und Bring-Service zur Unterkunft und der Verleihstation sowie die Vernetzung der über 40 Verleihstationen mittels Shuttle-Bussen.

Filmführungen durch das „Hollywood der bayerischen Alpen“, Aschau im Chiemgau und Sachrang – mit  diesem Projekt, das im Juni 2010 startete, sicherte sich die Tourist Information Aschau den zweiten Platz. Das Filmdorf Aschau mit seinem Ortsteil Sachrang bot bislang für über 40 Spiel- und Fernsehfilme die Kulisse – unter anderem mit dem Schloss Hohenaschau, der Kampenwand oder dem Kaisergebirgs-Panorama. Auf den Spuren der Schauspieler erleben Gäste bei Führungen an den Originaldrehorten ganz hautnah, während andere nur in die Röhre gucken.

Angelika Nuscheler, stellvertretende Geschäftsführerin des Tourismusverbands München-Oberbayern, freut sich mit den Gewinnern: „Wir haben immer wieder Hilfestellung und Unterstützung bei der Bewerbung angeboten und freuen uns sehr, dass Oberbayern erneut für seine innovativen Ideen ausgezeichnet wurde und diese Früchte tragen.

Den dritten Platz belegte übrigens das Konzept „Franken: Rennsteigregion (Handwerk und Kultur erleben)“. Die offizielle Preisverleihung ist für Januar im Chiemgau geplant. Weitere Informationen unter www.chiemgau-tourismus.de/de/radverleih-system, www.aschau.de/de/filmdorf, www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Yoga verhilft zu innerer Balance und Gelassenheit. Warum also nicht mal einen Urlaub nutzen, um wirklich Muße für die Konzentration auf sich selbst zu haben? Für alle, die sich dabei intensiv auf ganzheitliches Yoga einlassen wollen, hat der Asienspezialist Lotus Travel Service seine neue Produktlinie „Yoga-Reisen“ entwickelt. In Indien, Thailand und auf Bali können Anfänger und Asse spezielle Yoga-Programme in exklusiven Resorts buchen.

Viele Hotels im Programm von Lotus Travel Service bieten Yoga. Die mit den besten Kursen hat der Münchner Asienveranstalter nun in seiner neuen Produktlinie „Yoga-Reisen“ zusammengefasst. So finden gesundheitsbewusste Urlauber ab kommender Saison ganz leicht, wo sie ganzheitliche, mehrtägige Yoga-Kurse von höchster Qualität buchen können. „Ausgelöst durch den Boom von Ayurveda-Reisen richten immer mehr Hoteliers ihre Aufmerksamkeit auf die traditionellen Schätze ihres Heimatlandes,“ erklärt Lotus-Geschäftsführer Horst Leibacher. „War es bis vor kurzem kaum möglich, in einem Hotel einen Yogi zu finden, der den Namen auch verdiente, so gibt es heute eine ganze Reihe von Hotels mit sehr guten Yogakursen und Lehrern. Dem ernsthaft Interessierten möchten wir bei der Auswahl behilflich sein.“ Sämtliche von Lotus Travel ausgewählte Yoga-Hotels bieten neben gemeinsamen Sitzungen auch individuelle Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Fundiert ausgebildete Lehrer entwickeln gemeinsam mit jedem Einzelnen die für ihn empfehlenswerten Asanas und Yoga-Techniken. Lifestyle- und Ernährungsberatung sowie Wellness-Behandlungen vervollständigen das Angebot zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Zu den neun ausgesuchten Yoga-Resorts gehören das „SwaSwara“ im südindischen Karnataka, das „Hotel Tugu Bali“ an der Südküste Balis und das „Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa Resort“ auf der thailändischen Insel Koh Samui.

Yoga-Ferien in Indien: Asanas am Om-Strand
Das Yoga-Resort SwaSwara liegt im südindischen Bundesstaat Karnataka unweit des Hindu-Pilgerortes Gokarna. Die runde Anlage aus rotbraunem Lateritstein erhebt sich aus einem Palmenhain oberhalb des magischen Om-Strandes. Ob für Anfänger oder langjährige Yoga-Praktizierende, ob gemeinsam oder individuell – im SwaSwara gibt es mannigfaltige Auswahl: „Progressive“ oder „Gentle“ Asanas, Yoga Nidra, Lach- und Art-Yoga. Die meisten Kurse finden in der lichtdurchfluteten Yoga Shala statt. Ein ganz besonderer Ort für eindringliche Pranayama-Sessions ist unter dem 500 Jahre alten Banyan Baum. Im Zentrum des Resorts befindet sich zudem ein Meditationsdom. In dem runden Gebäude mit der kobaltblauen Kuppel treffen sich Gäste und Lehrer zu beispielsweise Gesangs- oder Kerzenmeditation. Auf Wunsch stellen die drei erfahrenen Yoga-Teacher auch ein persönliches Programm zusammen. Wer lieber ganz für sich übt, findet im zweiten Stock seiner 100 Quadratmeter großen Villa einen privaten Yoga-Bereich. Auch am Strand können Gäste ganz ungestört Asanas praktizieren oder meditieren.
Preis: Das siebentägige Yoga-Lifestyle-Programm im SwaSwara kostet ab 1.323 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind Flüge und Transfers, Vollpension sowie sämtliche im SwaSwara angebotenen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Ausflüge.

Fünf-Sterne-Yoga auf tropischen Inseln: Bali und Thailand
Seit dieser Saison können Lotus-Gäste auch im exklusiven „Hotel Tugu Bali“ drei-, fünf- oder siebentägige Yoga-Kurse buchen, die von exzellent ausgebildeten Therapeuten begleitet werden. Auf Grundlage eines persönlichen Beratungsgespräches werden Hatha-, Ashtanga-, Kundalini- und Tantra-Übungen dem Können und den Wünschen des Gastes angepasst. Massagen, Beauty-Anwendungen und andere Wohltaten für Körper und Geist ergänzen die Kurse zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Das Tugu Bali liegt am weitläufigen Strand von Canggu im Süden der Insel. Antike Türen, Säulen, Zeremonienhallen, Teiche, Pavillions und Skulpturen – die gesamte Anlage atmet den Geist vergangener Epochen.
Preis: Ein siebentägiger Yoga-Kurs mit Übernachtungen und Vollpension (Spa-Cuisine) kostet bei Lotus Travel 1.550 Euro pro Person im Doppelzimmer. Inklusive sind tägliche Yoga-Sitzungen, verschiedene Massagen, Wasser-Pilates, Aromatherapie-Anwendung und Transfers.

Im „Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa Resort“ auf der thailändischen Insel Koh Samui richten sich die täglichen Yoga-Einheiten ebenfalls nach den Bedürfnissen der Gäste. Neben dem Meer als Inspirationsquelle befindet sich im Herzen des Resorts eine Felsengrotte, die einst Mönchen als Meditationsort diente.
Preis: Das siebentägige „Personal-Yoga-Synergie-Programm“ ist bei Lotus Travel für 1.634 Euro buchbar. Darin enthalten sind Transfers, Vollpension, individuelle Yoga-Sitzungen, Massagen, Wellness-Beratung sowie Body-Bio-Impendance-Analyse.

Augen zu und ruhig – Erholung ist auf Südtirols Bauernhöfen im Winter garantiert. Wer will, kann die Mußestunden auf Höfen der Dachmarke „Roter Hahn“ aber auch gemeinsam mit den Gastgebern verbringen und viel Neues entdecken. Die Bäuerinnen und Bauern teilen gern ihr traditionelles Wissen.
Mehr Infos unter

Hoch über Sterzing kommen dabei beispielsweise kleine und große Sherlock Holmes auf ihre Kosten. Die Morgensonne bringt es rund um den Bacherhof in Pfitsch ans Licht: Allerlei Hufe, Pfötchen und Tatzen haben ihre Spuren im glitzernden Schnee hinterlassen. Kaum zu glauben, wie wild es zugeht im steilen Pfitschertal. Zu Fuß oder auf Schneeschuhen kommen Hofgäste gemeinsam mit Bauer Rudolf den Rehen, Gämsen, Hörnchen und Füchsen auf die Schliche.

Ob auf der Piste oder beim Wandern durch die Winterwelt: Nach einem langen Tag im Schnee schmeckt Südtirols Bauernküche doppelt köstlich. Am Fuß der Seiser Alm, auf dem Patenerhof in Kastelruth, zeigt Oma Maria die richtigen Kniffe für traditionelle Gerichte wie Südtiroler Speckknödel, Kastelruther Krapfen oder Strauben. Hofgäste sind zum Kochkurs herzlich willkommen. Auch beim abendlichen Basteln ist Maria Expertin. Ihre Spezialität ist die „Schlernhexe“ aus Stroh. Kein Wunder, denn kaum ein anderer Berg ist mit so vielen Sagen umwoben, wie das Schlernmassiv. Magische Kräfte sollen es schon seit Urzeit umhüllen. In der guten Stube erfahren die Gäste eine Menge über Mythen, Brauchtum und Tradition und können nebenher ihr Südtirol-Mitbringsel selbst basteln.
Foto (download): Familienspaß, der schmeckt – Kochkurs mit Oma Maria vom Patenerhof
Bildnachweis: „Roter Hahn“

Altes Handwerk ist auch auf dem Thalerhof in Feldthurns zu bewundern. Hier lernen Urlauber, wie aus Holz Kunst entsteht. Bauer Herbert Kerschbaumer ist gelernter Holzschnitzer und formt noch aus den dicksten Stämmen filigrane Meisterwerke. Aus eigenem Holz wie Zirbel, Kastanie und Linde entstehen in der Werkstatt sakrale und moderne Skulpturen. Wer selbst Hand anlegen möchte, ist herzlich willkommen. Der Untersteinhof in Niederdorf steht eher für die Veränderung von Geist und Seele. Gesundes Leben ist die Herzenssache von Bäuerin Maria. Bio-Vollwertküche und traditionelle Wellness-Methoden stehen auf dem Programm. Und wer es noch nicht ausprobiert hat, sollte mal ein Kneippbad nach einem Skitag erleben.

Mehr Infos unter www.roterhahn.it und in den kostenlosen Broschüren.

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Beim Thema Wellness setzen die Oberbayern auf ureigene Traditionen und Zutaten. Dabei darf das Motto „Zurück zu den Wurzeln“ durchaus wörtlich genommen werden. Für die totale Entspannung gibt es dabei oft auch denkbar einfache Rezepte: Warum nicht mal die Schuhe ausziehen?!

Foto (download): Torf rockt – „Schwarzes Gold“ aus Bad Aibling
Bildnachweis: Tourismusverband München-Oberbayern

Die ur-bayerischen Wohlfühl-Rituale erleben ihr Comeback – und mit ihnen die wertvollen Zutaten aus der Natur wie Heu, Schafwolle, Molke, Kräuter oder Früchte. In den Thermen, in modernen Hotel-Spas und unterwegs mit fachkundigen Führern bekommen Gäste somit die volle Packung Wellness mit altem Wissen verabreicht.

Rundum Schaf: Wollebad in Mittenwald
Eine Wohltat für gestresste Haut ist der natürliche Wirkstoff Lanolin, den auch die Wolle der Mittenwalder Bergschafe enthält. Luise Brandtner schwört deshalb auf das von ihr kreierte „Wollebad“. In breiten Bändern wickelt die Heilpraktikerin die Heilwolle um den Körper und lässt sie rund eine Stunde einwirken. Das Bad fördert den Selbstheilungsprozess des Körpers, baut Stress ab und fördert die Hautdurchblutung. Der Gast darf seine Wickel übrigens mitnehmen und kann sie bis zu 20 Mal wiederverwenden. Die Wickel kosten 33 Euro. Kontakt: Doris Rauch, Tel. (0 88 23) 17 30, www.werdenfelser-schafwolle.de

Gänseblümchen-Marmelade und mehr: Vitamine naschen in Mittenwald
In Mittenwald betreibt Udo Schönthaler seine kleine Feinkostmanufaktur und stellt Spezialitäten aus Wildkräutern und längst vergessenen Wildfrüchten her. In „Mary’s MarmeLaden“ gibt es Brot- und Fruchtaufstriche aus Gänseblümchen, Löwenzahn, Fichtenspitzen, Rotklee, Schlehen, Kornellkirschen, Walderdbeeren, aber auch Bärlauchkapern, bayerisches Olivenöl oder Brunnenkresse-Salz. Holunderblütensirup gehört genauso zu seinem Sortiment wie Mädesüß-  oder Rotklee-Sirup, Liköre aus Buchenblättern, Löwenzahnblüten und Veilchen. Zusammen mit dem Wellnesshotel "Kranzbach" in Krün veranstaltet er auch Wildkräuter-Exkursionen mit anschließender Verarbeitung und Verkostung in der gläsernen Küche. Tourist-Information Mittenwald, Tel. (0 88 23) 3 39 81, www.mittenwald.de

Echt dufte: Kräuter im Dirndlstoff
Die Buckelwiesen der Alpenwelt Karwendel sind ein Naturjuwel. Mit bis zu 55 verschiedenen Kräuterarten pro Quadratmeter liefern sie jede Menge Zutaten für alpines Wohlgefühl. Luise Brandtner sammelt die Kräuter und Heublumen und füllt damit selbst genähte Säckchen oder Kissen aus Dirndlstoff. Damit können Gäste auch zu Hause noch wie im oberbayerischen Luftkurort Mittenwald kräftig durchatmen. Die mobile „Atemkur“ gibt es im Laden der Genossenschaft „Werdenfelser Land“ in Mittenwald. Kontakt: Luise Brandtner, Tel. (0 88 23) 58 32,  www.werdenfelser-land.de

Abtauchen mit Tiefenwärme: Bayerns ältestes Moorbad in Bad Aibling
Schwarzsehen aus Tradition: In Bad Aibling versinken die Menschen bereits seit 1838 im Moor und das ganz wohlig und entspannt. Damals setzten zwei Landärzte und ein Apotheker ihre Forschungen zum medizinischen Nutzen des Moores in die Praxis um. Ein Moorbad beugt außer Stress zahlreichen anderen Leiden vor, darunter Herz-Kreislauferkrankungen oder Osteoporose. Ruheräume, Dampfgrotten und verschiedene Saunen ergänzen das Angebot in der Therme. Übrigens: 2011 öffnet auf dem Gelände ein Moorbadehaus, das sich ganz dem „Schwarzen Gold“ widmet. Die „Bad Aiblinger Moorpauschale“ kostet mit vier Übernachtungen und Frühstück, einem Moorbad, einer Massage und Teilnahme am Mach-mit-Programm im Drei- und Vier-Sterne-Hotel ab 189 Euro pro Person im Doppelzimmer. Weitere Infos bei der Kurverwaltung Bad Aibling, Tel. (0 80 61) 90 80 0, www.bad-aibling.de

Wandern und Wellness am Tegernsee
Auf den Spuren von Königen, Jägern und Ziegenbauern wandern, die Annehmlichkeiten von  Moor, Molke und Kräutern spüren und obendrein den Tegernsee mit seiner Bergwelt und den geschichtsträchtigen Orten erleben: Die neuen Angebote der Hotels „Parkresidenz Tegernsee“ und „Seehotel Überfahrt“ in Rottach-Egern und Hotel „Concordia“ in Bad Wiessee verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Gäste werden in die heilsamen Methoden und Anwendungsmöglichkeiten der Naturheilprodukte eingeweiht und gönnen sich eine Auszeit bei einer Kräuterstempel-Rückenmassage im Alpenkräuter- oder Molkebad. Arrangements ab 494 Euro. Kontakt: Seehotel Überfahrt, Tel. (0 80 22) 66 90, www.seehotel-ueberfahrt.com

Aktiv-Fasten mit Bergwandern in Lenggries
Abschalten, Ballast loswerden, die eigene Mitte finden. Wer zum Fasten ins oberbayerische Lenggries kommt, konzentriert sich aufs Wesentliche. „Man besinnt sich, überdenkt Dinge grundsätzlich, kehrt runderneuert zurück“, so Ute Merk. Sie ist ärztliche geprüfte Fastenleiterin und lädt im Rahmen der neuen „aktiven Gesundheitswochen“ zur Auszeit ins Tölzer Land. In Seminaren lassen Genießer ebenso wie sportlich Ambitionierte lästige Pfunde am Wegesrand liegen. Gefastet wird nach der original Buchinger-Methode, bei der die Entschlackung und Entgiftung des Körpers im Vordergrund steht. Weitere Infos: Tölzer Land Tourismus, Tel. (0 80 41) 50 52 06, www.toelzer-land.de

Unterwegs mit der Kräuterhexe: Wildkräuter-Wanderung in Farchant
Wildkräuter schmecken nicht nur gut, sie sind auch besonders reich an Vitaminen. Aus Kräutern, die am Wegesrand wachsen, lassen sich sogar ganz einfach Cremes herstellen. Von der Frühjahrskur zum Entschlacken bis zur Stärkung unserer Abwehrkräfte für den Winter – Oberbayerns heimische Kräuter können zur Unterstützung unserer Gesundheit vielseitig eingesetzt werden. Wie, das weiß Kräuterhexe Heidi. Die Teilnahme ist kostenlos. Weitere Infos: Tourist-Information Farchant, Tel. (0 88 21) 8 96 16 96, www.farchant.de

Unten ohne: Barfußwandern im Karwendel
Tasten, hören, riechen, spüren und die Bergnatur genießen, dies alles bietet der „Mittenwalder Barfußwanderweg“ am Kranzberg. Barfußwandern ist gesund, stärkt Muskeln und Gelenke, fördert Herz und Kreislauf, härtet ab, kräftigt das Immunsystem und macht Spaß! Auf 1,6 Kilometern erleben die Besucher 24 ideenreiche, kitzelnde Stationen. „Unten ohne“ geht es über Schotter und Kies, Rinde, Moos und Tannenzapfen, durch erfrischendes Gebirgswasser sowie über saftige, federnde Bergwiesen. An der neuen Wasserstation darf nach Lust und Laune gespielt und gekneippt werden. Der Start ist am 1.223 Meter hoch gelegenen Berggasthof Sankt Anton, nahe der Bergstation des Kranzberg-Sesselliftes in Mittenwald. Weitere Infos: Tourist-Information Mittenwald, Tel. (0 88 23) 3 39 81, www.alpenwelt-karwendel.de

Weitere Informationen www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Kurzprofil 
Der Münchner Reiseveranstalter Lotus Travel Service verfügt über 17 Jahre Erfahrung als Spezialanbieter individueller, maßgeschneiderter Reiseerlebnisse in Asien. Die behutsame Begegnung mit fernen Ländern und Menschen prägt das Angebot. In zwei separaten Katalogen „Indien & Indischer Ozean“ sowie „Südostasien“ präsentiert der Veranstalter auf über 400 Seiten innovative Reise-Konzepte in insgesamt 17 Ländern. Herzstück des Lotus-Programms ist Indien. Auf rund 120 Katalogseiten bietet es das wohl umfangreichste Spektrum an Erlebnisreisen und Ayurvedakuren auf dem deutschsprachigen Markt. Fundierte Gesundheitsreisen bilden das zweite Spezialgebiet von Lotus Travel. Mit seinen persönlich ausgewählten und getesteten Ayurveda-Resorts gehört der Spezialist zu den Ayurveda-Veranstaltern mit der größten Expertise im deutschsprachigen Raum. Die Kategorie „Health & Wellbeing“ ergänzt seit 2008 das Portfolio. Hochklassige Health & Wellbeing-Resorts verhelfen gesundheitsbewussten Urlaubern mittels traditioneller Heilmethoden zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Und seit diesem Jahr finden sie in der neu entwickelten Produktlinie „Yoga-Reisen“ auch Hotels, in denen Yogakurse von höchster Qualität angeboten werden. Dass nachhaltiger Tourismus fester Bestandteil der Firmen-Philosophie ist, unterstreicht Lotus Travel mit seiner eigens geschaffenen Produktlinie „Kulturell sensitive Reisen“. Die Begegnungsreisen eröffnen dem Lotus-Traveller die einmalige Möglichkeit, sich als Gast von einheimischen Familien oder als Förderer von sozialen Projekten der Kultur des Gastlandes abseits der üblichen Touristenpfade zu nähern und so Land und Leute hautnah zu erleben.

Die Reiseziele 
Indien, Bhutan, Nepal, Sri Lanka, Mauritius, Vereinigte Arabische Emirate, Kuwait, Thailand, Laos, Kambodscha, Vietnam, China (Yunnan und Hongkong), Birma (Myanmar), Malaysia, Indonesien (Bali, Lombok und Java), Philippinen, Singapur. Neu im Programm 2010/2011: Sumatra

Die Philosophie  
„Reisen zu sich und anderen“, so lautet die Philosophie von Lotus Travel Service. Ob Entdeckertour, kulturell sensitive Begegnungsreise, Ayurvedakur, Health & Wellbeing-Reise, Yoga- oder Strandurlaub, jedes der maßgeschneiderten Angebote von Lotus Travel eröffnet dem Reisenden neue Wege und Horizonte sowie einzigartige Einblicke in einige der faszinierendsten Länder der Erde. Im Mittelpunkt dieser Reisen steht die behutsame Annäherung an fremde Kulturen sowie der ehrliche Respekt und das offene Interesse von Reisenden und Einheimischen.

Das Besondere 
Individualität wird bei Lotus Travel groß geschrieben. Im Vordergrund stehen die persönlichen Wünsche, Träume und Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden. So war Lotus Travel einer der ersten Reiseanbieter, der Rundreisen bereits ab einer Person durchgeführt hat – und dieses Prinzip der individuellen und persönlich auf den Kunden zugeschnittenen Reisen zeichnet den Veranstalter bis heute aus. Ob Rajasthan-Rundreise mit einem indischen Fürsten als Gastgeber, kulturell sensitive Reise in das nordindische Königreich Ladakh, Bali-Urlaub bei einer Brahmanen-Familie oder Selbstfahrer-Touren durch Thailand und Malaysia – jede der Lotus-Reisen ist einzigartig und ein Unikat auf dem deutschen Markt. Weiteres Plus: Alle Reisebausteine können innerhalb eines Landes oder auch Länder verbindend miteinander kombiniert werden. Wer mag, hängt an seine Rundreise durch Südindien eine Ayurvedakur oder eine Badeverlängerung an. Darüber hinaus können fast alle Reisen zu jedem gewünschten Zeitpunkt gebucht werden.

Auf dem Gebiet der indischen Gesundheitslehre Ayurveda hat Lotus Travel von Beginn an eine Vorreiterrolle gespielt. Als Spezialist für Reisen in das Mutterland des Ayurveda hatte Lotus Travel 1996 als erster Anbieter Ayurvedakuren in Indien als Pauschalangebot im Programm. Sämtliche Ayurveda-Resorts werden nach klar definierten Kriterien ausgewählt und regelmäßig einem grundlegenden Qualitätsmanagement unterzogen. In allen 25 Lotus-Häusern erlebt der Gast Ayurveda in seiner Reinform – das heißt, Ayurveda wird ganzheitlich praktiziert und seine therapeutische Kraft wird zum Wohl von Körper und Geist genutzt.

Mit Empathie und Konsequenz verfolgt das Team von Lotus Travel sein eigens kreiertes Konzept der kulturell sensitiven Reisen. Das Unternehmen möchte mit jeder Reise gleichermaßen die sensible Begegnung mit fernen Kulturen sowie das Verständnis für andere und sich selbst fördern. Im Mittelpunkt der „Reisen zu sich und anderen“ stehen der offene und entspannte Dialog zwischen Reisegästen und Einheimischen sowie das gemeinsame Erleben. Ausgewählte Projekte in Indien, Thailand, Sri Lanka sowie auf Bali belegen, dass Tourismus, der sensibel mit den Ursprüngen und Ressourcen des Gastlandes umgeht, Menschen einander näher bringt und die Interessen aller Beteiligten zugleich achtet.

Das Team 
1994 von Silvia und Horst Leibacher gegründet, blickt Lotus Travel auf 17 Jahre Erfahrung als Spezialanbieter für Asien- und Ayurveda-Reisen zurück. Dem Familienunternehmen mit Sitz in München steht ein erfahrenes und kompetentes Berater-Team zur Seite, das sämtliche Destinationen persönlich kennt und über ein umfassendes Insiderwissen zu Land und Leuten verfügt. Professionelle und ganzheitliche Beratung bedeutet für Lotus Travel, aufmerksam zuhören, bisweilen auch zwischen den Zeilen lesen und im Dialog ermitteln, welche Reise den Ideen, Wünschen und Bedürfnissen des Lotus-Travellers am nächsten kommt.

Soziales Engagement 
Lotus Travel engagiert sich in einem Netzwerk von Partnern, Helfern und Sponsoren vor Ort in Asien für die Hilfe zur Selbsthilfe benachteiligter Menschen. Durch Einnahmen aus dem Tourismus sowie Spenden unterstützt Lotus Travel beispielsweise die Schule der „one world foundation“ nahe Ahungalla in Sri Lanka. Aktuell besuchen rund 1.000 Kinder die kostenlose Schule. Hier werden sozial benachteiligte Kinder gefördert. Individuelle Bildungsprogramme helfen, Wissen zu vermitteln und die Berufschancen vor allem im ländlichen Bereich nachhaltig zu verbessern. An die Schule angegliedert ist das Gästehaus der „one world foundation“, das „Bogenvillya Ayurveda Resort“. Jeder, der hier einen Aufenthalt bucht, trägt automatisch zum Erhalt sowie zur Weiterentwicklung des Schulprojektes bei.

Ein weiteres humanitäres Hilfsprojekt, das von Lotus Travel unterstützt wird, ist die thailändische „Yaowawit School & Lodge“ der „Children’s World Academy Foundation“. Wer in der familiären Lodge inmitten der Regenwälder bei Khao Lak Urlaub macht, erlebt nicht nur den thailändischen Alltag, sondern unterstützt mit einem Teil des Reisepreises auch die angegliederte Yaowawit School. Hier erhalten aktuell 120 bedürftige Kinder, meist Tsunami-Waisen, eine Schulausbildung. Wer mag, kann der Schule einen Besuch abstatten, sich dort engagieren und so den Kindern auf Augenhöhe begegnen. 

In Zusammenarbeit mit dem Indian Network for Development Exchange (IDEX) ermöglicht Lotus Travel sozial engagierten Menschen, ihr Können in verschiedene Aufbau-Projekte einzubringen. Ob Kinderbetreuung, Lehrtätigkeit an Schulen, Arbeit im Waisenhaus oder Aufklärung im Naturschutz, die vier- bis achtwöchigen Volonteer-Programme in Rajasthan, Himachal Pradesh und Goa bieten die einmalige Möglichkeit, Indien, seine Menschen und ihren Alltag hautnah zu erleben.

Ihre erste gemeinsame Indienreise führte Silvia und Horst Leibacher in das Strandresort „Coquerial Holiday Home“ in Goa. Das war 1987. Heute, 24 Jahre später, sind Silvia und Horst Leibacher Geschäftsführer des namhaften Asien-Veranstalters Lotus Travel Service – und das „Coquerial Holiday Home“ ist fester Bestandteil ihres Programms. Das Gründerehepaar, dessen unternehmerische Fähigkeiten sich symbiotisch ergänzen, blickt anlässlich des 17-jährigen Bestehens seines Reiseunternehmens zurück.

Vom Rucksackreisenden zum führenden Asienspezialisten: Was einst mit einem Backpacker-Urlaub begann, entwickelte sich zu einer Erfolgsstory. Kreativ inspiriert von ihrer gemeinsamen Indienreise erwarben Silvia und Horst Leibacher 1994 ein Münchner Reisebüro. Zwei Jahre später war der Reiseveranstalter Lotus Travel Service „geboren“. Das erste Lotus-Programm 1996 bestand aus einer schmalen Broschüre von lediglich 44 Seiten. „Unsere Anfänge waren ein wenig holprig“, erinnert sich Silvia Leibacher. „Zu Beginn wussten wir im Grunde nur, was wir nicht wollten: Pauschalreisen verkaufen“. Das mehr oder minder hastige „Abhaken“ ferner Welten, abgeschirmt im goldenen Kokon, also Reisekonzepte ohne Interesse und Kontakt zur einheimischen Bevölkerung, waren Silvia und Horst Leibacher von Beginn an wesensfremd.

„Nach unserem Verständnis lassen sich das Privileg des Reisens, das heißt, die Chance, ferne Welten zu betreten, und die gleichzeitige Verpflichtung zur steten Bewusstseinserweiterung überhaupt nicht trennen. Dies umfasst, neben dem aufrichtigen Interesse am Land, seinen Gegebenheiten und seiner Kultur, vor allem die ehrliche Auseinandersetzung mit den Menschen“, ergänzt Horst Leibacher. Aus diesem inneren Bedürfnis heraus entwickelte Lotus Travel im Jahr 1997 seine Maxime „Reisen zu sich und anderen“, bis heute Philosophie des Unternehmens sowie aller Menschen, die bei und mit Lotus Travel arbeiten. Denn der Lotus-Gast reist nie nach Destination X oder Y, sondern er reist zu Menschen, die ihn mit offenen Armen empfangen, sofern er sie achtsam und respektvoll behandelt.

Dieser Grundgedanke entspricht der ebenfalls in den Gründertagen getroffenen Entscheidung, eine Tourismusform anzubieten, die allen Beteiligten – den Reisenden sowie den einheimischen Gastgebern vor Ort – gerecht würde. „Unser Ziel“ so Silvia Leibacher, „bestand von Beginn an darin, einen Beitrag für Verständigung und Dialog unterschiedlichster Menschen zu leisten. 17 Jahre Praxis, zahllose atemlose Erzählungen, Bilder sich annähernder Menschen und unendlich viele lachende Gesichter haben uns gelehrt, dass unser Konzept des kulturell sensitiven Reisens der geeignete Weg ist, um Tourismus behutsam und nachhaltig zu gestalten“.

„Kontrolliertes Abenteuer“: Ungewöhnliche Reiseerlebnisse abseits jeder Norm, die auf persönlichen Entdeckungen und Kontakten vor Ort gründen, sind seit jeher das Charakteristikum von Lotus Travel Service. „Die meisten unserer heutigen Reisegäste waren früher einmal Backpacker. Sie sind wie wir einfach mit dem Rucksack losgezogen. Aus den verschiedensten Gründen ist ihnen heute daran gelegen, komfortabler und auch ein wenig sicherer von A nach B zu kommen. An ihrem Wissensdurst, an ihren Bedürfnissen nach Freiheit, Individualität, Spontaneität und Abenteuer hat sich hingegen nichts geändert. Für sie haben wir insbesondere unsere zahleichen, frei kombinierbaren Reisebausteine entwickelt.“

Mit ihren oft unkonventionellen Reisekonzepten betrat Lotus Travel im Laufe seiner Geschichte wiederholt Neuland: So boten Silvia und Horst Leibacher als erster Veranstalter Indienreisen mit individuellem Guide nebst Chauffeur an, die bereits ab einer Person zu buchen sind. Zudem entwickelte Lotus Travel 1998 Maharadscha-Touren, die dem Gast Türen und Tore einstiger Maharadscha-Paläste in all ihrer opulenten Pracht öffnen. Silvia und Horst Leibacher begründeten mit dieser Idee einen neuen Trend. Inzwischen zählen Palasttouren zum Programm zahlreicher Reiseveranstalter in Deutschland und anderswo. „Als andere Anbieter Koh Samui noch als Geheimtipp handelten, hatten wir bereits die bis dato unberührte Insel Koh Yao Noi für unsere Reisegäste entdeckt“, freut sich Horst Leibacher.

Schließlich präsentierte Lotus Travel als erster deutschsprachiger Veranstalter Ayurvedakuren nach Indien im Rahmen von Komplettangeboten. Bei einer seiner zahlreichen Indienreisen entdeckte das Ehepaar Leibacher das Somatheeram Ayurvedic Health Resort. „Hier durften wir echte Pionierarbeit leisten. Bevor wir das Resort unseren Kunden anbieten konnten, mussten wir das Team vor Ort dabei unterstützen, ein stimmiges Konzept zu entwickeln“, erzählt Silvia Leibacher. Heute ist das Somatheeram mehrfach preisgekrönt und zählt zu den besten Ayurveda-Resorts in Kerala. Lotus Travel baute sein Ayurveda-Programm über die Jahre konsequent aus. Heute gilt der Veranstalter aufgrund seiner langjährigen Expertise als einer der führenden Spezialanbieter für Ayurveda-Reisen.

Der erste Lotus-Reisekatalog erschien 1997. Naturgemäß trug er die Maxime des Unternehmens „Reisen zu sich und anderen“ im Titel, weil zu diesem Zeitpunkt schon offenkundig geworden war, wie eindrucksvoll dieser kurze Claim all das ausdrückte, wofür sich Silvia und Horst Leibacher engagierten, und das bis heute tun. Oft, etwa in Zeiten nach dem Tsunami 2004, geriet das Engagement zum regelrechten Kampf – Kampf mit den Behörden, um Menschen vor Ort zu unterstützen.

Seit 2004 präsentiert sich Lotus Travel in seiner neuen Wort- und Bildmarke, die in ein umfassendes Corporate Identity-Konzept integriert wurde. 2008 folgte die erste Ausgabe des mittlerweile etablierten Kundenmagazins „Spice of Life“. Im selben Jahr erschien Lotus Travel erstmals mit zwei Katalogen. Auf aktuell insgesamt 400 Seiten finden Interessierte ein buntes Potpourri nachhaltig beeindruckender und auch überraschender Reiseideen in 17 verschiedenen Ländern.

Auf die Frage nach seinen Plänen für die Zukunft von Lotus Travel Service weiß Horst Leibacher etliche Antworten. Zusammenfassend lauten sie: „Asien ist groß. Es gibt in den kommenden Jahren noch so unendlich viel Wunderbares für uns und unsere Gäste zu entdecken“. Auf Silvia und Horst Leibachers Wunschliste finden sich Namen wie Tibet, Japan, Korea und Taiwan.

Lotus Travel Service, der Spezialist für Asien- und Ayurveda-Reisen, präsentiert im September sein druckfrisches Programm für die Saison 2010/2011: Asanas mit echten Yogis, Angeln mit den Fischern in Vietnam, Panzernashörnern und bengalischen Tigern auf der Spur sein. Und dorthin reisen, wo die Frauen das Sagen haben und die höchsten Berge der Welt stehen. Der Münchner Veranstalter ermöglicht seinen Gästen wieder viele außergewöhnliche Reiseerlebnisse in Asien.

Kataloge „Indien & Indischer Ozean“ und „Südostasien“
In dem gut 180 Seiten starken Katalog „Indien & Indischer Ozean“ stehen der indische Subkontinent und die Heilwissenschaft Ayurveda im Mittelpunkt. Daneben gibt es Sri Lanka, Mauritius, Bhutan und Nepal zu entdecken. Individuelle Stop-Over-Programme für die Vereinigten Arabischen Emirate und Kuwait runden das Angebot ab. Der Katalog „Südostasien“ bündelt die Destinationen Thailand, Laos, Kambodscha, Vietnam, China, Birma (Myanmar), Malaysia, Indonesien, die Philippinen und Singapur auf rund 220 Seiten. Neben Bali, Lombok und Java zeigt Lotus seinen Gästen in der kommenden Saison auch erstmals die größte der indonesischen Inseln, Sumatra. In Thailand bietet der Veranstalter eine noch breitere Auswahl an Strandhotels auf Phuket, Koh Lanta und Khao Lak. Neu dabei sind Koh Samet im Golf von Siam und Koh Racha Yai in der Andamanen-See.

Für Balance und Gelassenheit: Neue Produktlinie „Yoga-Reisen“
Gesundheitsbewusste Urlauber können künftig nicht nur aus einem erweiterten Angebot an Ayurveda-Resorts wählen, sondern finden in der neu entwickelten Produktlinie „Yoga-Reisen“ auch Hotels, in denen Yogakurse von höchster Qualität angeboten werden. „Ausgelöst durch den Boom von Ayurveda-Reisen richten immer mehr Hoteliers ihre Aufmerksamkeit auf die traditionellen Schätze ihres Heimatlandes,“ erklärt Lotus-Geschäftsführer Horst Leibacher. „War es bis vor kurzem kaum möglich, in einem Hotel einen Yogi zu finden, der den Namen auch verdiente, so gibt es heute eine ganze Reihe von Hotels mit sehr guten Yogakursen und Lehrern. Dem ernsthaft Interessierten möchten wir bei der Auswahl behilflich sein.“ Zu den ausgewählten Yoga-Resorts gehören das „Ananda in the Himalayas“ in Nordindien, das „SwaSwara“ im südindischen Karnataka sowie das „Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa Resort“ auf der thailändischen Insel Koh Samui.

Neue Destination: Sumatra
Im Rahmen der neuntägigen Rundreise „Über den Äquator, wo die Frauen das ‚Sagen’ haben“ nimmt Lotus Travel seine Gäste erstmals mit auf die indonesische Insel Sumatra. Auf dem Weg von Medan im Norden bis Padang an der mittleren Westküste besuchen die Reisenden Orang-Utans im Dschungel und erleben die Traditionen uralter Volksstämme. Auf der Insel Samosir mitten im riesigen Toba-See, dem weltweit größten Kratersee, genießen sie die Gastfreundschaft der hier lebenden Toba Batak. Bis heute wohnen sie in auf Pfählen stehenden Holhäusern mit vergnüglich gebogenen Satteldächern. Mit Fratzen verzierte Totempfähle und bizarre Kultstätten erzählen aus der Zeit, in der sich die Batak-Clans in langjährigen Fehden blutig bekämpften und rituellen Kannibalismus praktizierten. Auch führt die Tour nach Bukittinggi, dessen umliegendes Hochland von Vulkanen, Schluchten und Kraterseen geprägt ist. Hier wohnen die Minangkabau. Das indonesische Altvolk ist die größte noch existierende matriarchale Kultur weltweit – die Frau ist das Oberhaupt der Familie. Die Sumatra-Tour kostet ab 800 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Transfers und Programm.
Foto (download): Mächtige Satteldächer zieren die Häuser der Minangkabau-Volksgruppe in Westsumatra; hier eine Replik ihres einstigen Königspalastes in Bukittinggi. Bildnachweis: Lotus Travel

Im Anschluss an die Tour können Gäste auf der nahezu unberührten Insel Cubadak entspannen. Das vor der Westküste Sumatras gelegene, nur 15 Quadratkilometer große Eiland beherbergt ein einziges Resort, das „Cubadak Paradiso Village“. Elf Cottages verteilen sich in einem tropischen Garten mit Blick auf türkis leuchtendes Wasser und weißen Strand. Eine Übernachtung an diesem idyllischen Ort kostet ab 106 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis enthalten sind Vollpension, Transfers, Nutzung aller Sportmöglichkeiten wie Segeln oder Kayaking sowie Ausflüge zu benachbarten Inseln mit Picknick.

Neu: „Kulturell sensitive Reise“ durch Vietnam
Mit der 18-tägigen Rundreise „Begegnung mit der Seele Vietnams“ baut Lotus Travel seine Produktlinie der „kulturell sensitiven Reisen“ aus. Dabei haben Lotus-Traveller die Möglichkeit, sich der Kultur des Landes abseits der üblichen Touristenpfade zu nähern und den Menschen auf Augenhöhe zu begegnen. Auf dem Weg von Hanoi bis Saigon erleben Gäste Vietnam aus der Perspektive der Einheimischen: Mit dem Fahrrad besuchen sie die Bergvölker des Nordens und radeln bei weiteren Tagestouren durch abgelegene Dörfer und unzählige Reisfelder. In Saigon lädt eine vietnamesische Familie zum Kochen ein und bei Hoi An werfen Lotus-Gäste mit lokalen Fischern die Angeln aus. Auf dem Programm stehen aber auch einige von Vietnams bekannten Highlights wie die alte Kaiserstadt Hue oder die riesige Phong Nha-Höhle, wo die Reisenden auf einem unterirdischen Fluss durch eine bizarre Welt aus Stein gleiten. Per Boot erkunden sie schließlich auch das Mekong-Delta im äußersten Süden des Landes (Preis ab 2.761 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Programm sowie Flügen und Transfers).
Foto (download): Vietnam „erfahren“ wie die Locals. Bildnachweis: Lotus Travel

Zwei neue Indienreisen: Kulturschätze Rajasthans und Tiger-Safari
Zu den einzigartigen World Heritage Sites Rajasthans führt die neuntägige „Exkursion ins Reich der Rajputen“ von der Millionenmetropole Delhi bis nach Udaipur. Auf dem Programm stehen weltberühmte und doch individuell berührende Schätze wie das Taj Mahal und die „rosarote Stadt“ Jaipur. Die Hauptstadt Rajasthans verdankt ihren Beinamen den rosarot getünchten Häusern im Altstadtviertel. Traditionell gilt diese Farbe hier als Symbol der Gastlichkeit. In Jaipur reiten Lotus-Gäste auch auf Elefanten und bewundern die legendäre Fassade vom Palast der Winde. Über die „blaue Stadt“ Jodhpur fahren sie schließlich nach Udaipur mit dem mitten auf dem Pichola-See zu schweben scheinenden Lake Palace. Die einstige Sommerresidenz des Herrschers von Medwar ist heute das Luxushotel „Taj Lake Palace“ und Wahrzeichen von Udaipur (Preis ab 698 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Frühstück, Transfers und Besichtigungsprogramm).
Foto (download): Leuchtende Saris empfangen Lotus-Reisende im weißen Jain-Tempel von Ranakpur, Rajasthan. Hier gleicht keine der 1444 Säulen der anderen. Bildnachweis: Lotus Travel

Wer mag, kann die Rajasthan-Tour mit einer dreitägigen Tiger-Safari im Ranthambore Nationalpark verbinden. Er liegt zwischen Jaipur und Agra. Neben dem bengalischen Tiger gibt es hier auch Antilopen, Leoparden, Bären, Affen sowie über 400 Vogelarten zu entdecken. Die Tour kostet ab 258 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension, Jeep-Safaris und Transfers. 

Nepal mit neuen Reisebausteinen
Eingebettet in das erhabene Himalaya-Panorama liegt das ehemalige Königreich Nepal. Mit seinen acht Achttausendern, subtropischen Regenwäldern, hinduistischer und buddhistischer Kultur bündelt Nepal Kontraste auf engstem Raum. Diese können Lotus-Gäste fortan im Rahmen der siebentägigen Tour „Verborgene Schätze im Himalaya“ spüren, die von Varanasi in Nordindien nach Kathmandu führt. In dem von majestätischer Natur und Spiritualität geprägten Land besuchen sie zum Beispiel Lumbini, wo der Legende nach Siddharta Gautama, der spätere Buddha, geboren wurde. Im Chitwan Nationalpark, in der nepalesischen Tiefebene, begegnet der Reisende auf Safaris durch die subtropischen Monsunwälder neben dem großen Panzernashorn mit Glück auch Leoparden, Bären, Krokodilen sowie dem Bengalischen Tiger. Das pulsierende Gewimmel der Hauptstadt Kathmandu mit ihren eindrucksvollen Tempel- und Palastanlagen erleben Lotus-Gäste bei neuen Tagestouren. Die siebentägige Rundreise kostet ab 694 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Frühstück (außer Vollpension im Chitwan). Im Preis enthalten sind außerdem alle Transfers, Jeep-Safaris und das Besichtigungsprogramm.

Ausbau des Ayurveda-Programms
Seit vielen Jahren führend auf dem Gebiet der indischen Heilkunst, erweitert Lotus Travel sein Portfolio um zwei weitere ausgesuchte Ayurveda-Resorts. Beide Häuser liegen im Ursprungsland des Ayurveda, im südindischen Bundesstaat Kerala. Im erst 2009 eröffneten „Soma Kerala Palace“ finden Gäste Ruhe, Erholung sowie Energie und innere Balance durch ausgewogene Ayurveda-Programme. Das Hotel steht auf einer Insel inmitten der Backwaters, einem glitzernden Netz aus Seen, Flüssen und Lagunen. Besonders daran: Die neun Häuser des Resorts waren ehemals Residenzen wohlhabender indischer Familien. Teilweise sind sie 250 Jahre alt und wurden hier originalgetreu restauriert. Nördlich von Cochin liegt das „Nattika Beach Resort“ direkt an einem der schönsten Strände Keralas. Auch hier erfahren Gäste authentisches, individuelles Ayurveda. Das Ayurveda-Zentrum des Resorts steht unter der Leitung des erfahrenen Teams aus dem Schwesterhotel „Coconut Bay Beach Resort“. Somit geht Lotus wieder mit einer breiten Auswahl an insgesamt 24 erstklassigen Ayurveda-Resorts in die neue Saison.

Die beliebteste Wandertour Österreichs, spannend aufbereitete Themenwege oder alpine Kletter- und Gipfel-Erlebnisse rund um mehrere Zweitausender – Wandern im herbstlichen Tannheimer Tal ist ein Erlebnis für die Sinne und eignet sich für jedes Alter, jeden Geschmack und jede Könnensstufe. Kein Wunder, dass das Tiroler Hochtal  mehrfach ausgezeichnet ist als beliebteste Wanderregion Österreichs. Übrigens: Mit der neuen, interaktiven Wanderkarte können Urlauber ganz entspannt von zuhause aus verschiedenste Touren nach ihren individuellen Bedürfnissen zusammenstellen, bevor sie dann tatsächlich in die buntgefärbte Bergwelt eintauchen.

Im Naturschutzgebiet
Ein Ausflug zum tiefblauen Vilsalpsee lohnt sich für jedermann. Von Tannheim aus sind es vier Kilometer bis in das Naturschutzgebiet. Die breite Straße ist gut begehbar und eignet sich auch für wenig geübte Wanderer oder Familien mit kleinen Kindern oder Kinderwagen. Zur Einkehr empfehlen sich die beiden Gasthäuser Fischerstube und Vilsalpsee, auf deren Terrassen die fangfrischen Forellen oder das Tiroler Gröstl mit Blick in die intakte Bergwelt gleich doppelt so gut schmecken.

Auf Schmugglers Pfaden
Wer den Schmugglersteig geht, kann Geschichte erleben. Ein Schicksalsrad entscheidet an der Talstation „Wannenjochbahn“, wer Schmuggler und wer Zöllner ist. Dabei sollte man sich nicht „in die Karten schauen lassen“, denn je weniger Leute wissen, ob man geheime Waren im Rucksack hat, desto mehr Spaß macht die Jagd. Am Ende des Weges erhalten alle Teilnehmer, egal, ob „gut“ oder „schlecht“, einen Schmugglerpass, der sie lange an das Abenteuer im Tannheimer Tal erinnern wird. Die Gehzeit beträgt rund dreieinhalb Stunden.

Wasserspiele
Die Drei-Seen-Tour kombiniert die Elemente Erde und Wasser auf solch beeindruckende Weise, dass die Auszeichnung der Route als beliebteste Wandertour Österreichs 2009 nicht verwundert (gewählt von Lesern deutscher Fachmedien wie DAV Panorama, Outdoor, Bergsteiger). Start der Wanderung ist an der Talstation der Neunerköpflebahn in Tannheim, der Aufstieg zur 2.069 Meter hohen Schochenspitze lohnt allemal: Auf einem Felsband thront die Landsberger Hütte inmitten der Allgäuer Alpen mit Blick auf den klaren Gebirgssee Lache. Ein Stückchen weiter unten erblicken Wanderer den Traualpsee und ganz unten im Tannheimer Tal strahlt tiefblau der Vilsalpsee.

Aussichtsreich ausgesetzt
Der Klettersteig an der Nordwand der Lachenspitze ist mit 430 Metern Länge, 230 Metern Höhe und dem mittleren Schwierigkeitsgrad C nur für geübte Kletterer geeignet. Idealer Ausgangspunkt für das felsige Erlebnis ist die Landsberger Hütte. Von hier aus erreicht man den Steig über ein Geröllfeld in rund 20 Minuten. Tiefe Einblicke in das Tannheimer Tal garantiert der Weg auf den Gipfel der Lachenspitze: Mehrfach ausgesetzte Passagen auf dem Weg nach oben sorgen für spektakuläre Aussichten. Die Kletterzeit beträgt rund zwei Stunden.

Entspannen im Nirvana Spa, Energie tanken mit Qi Gong am Privatstrand, relaxen im subtropischen Garten oder an einem der Meerwasser-Swimming-Pools: Das Hotel Bon Sol (

Das Nirvana Spa ist das Herzstück des Vier-Sterne-Hotels Bon Sol in Illetas, nahe Palma de Mallorca. Am Hang inmitten eines mediterranen Gartens gelegen, empfangen den Spa-Gast hier Buddha-Statuen, Kerzen und der Duft von frischen Rosenblättern. Inspiriert von zahlreichen Reisen und Beauty-Seminaren haben Lorraine Starkey de Xamena und ihre Tochter Natalia ein Spa-Programm mit über 100 Treatments zusammengestellt. Die erfahrenen Therapeuten der Wellness-Oase finden für jeden Gast die passenden Behandlungen und stellen auf Wunsch auch einen individuellen Beauty-Plan zusammen. „Besonders beliebt bei unseren Spa-Urlaubern sind die Thalasso-Therapien. Unsere Produkte beinhalten die reinen Bestandteile gefriergetrockneten Meerwassers und Essenzen aus Algen. Ein Meersalzpeeling zum Beispiel entfernt sanft überschüssige Haut, regt den Stoffwechsel an und die Haut erhält ihren natürlichen Glanz zurück“, schwärmt die Spa-Leiterin. Neben dem vielfältigen Behandlungsmenü wird im Hotel Bon Sol großer Wert auf Geistes-Übungen gelegt: Schon in den frühen Morgenstunden wartet eine Qi Gong-Meisterin am eigenen Badestrand und lehrt die chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. In einem Meditationsraum finden bei Kerzenschein Einzel- und Gruppen-Yogastunden statt. Preisbeispiel: Eine Woche im Doppelzimmer kostet ab 498 Euro pro Person inklusive Frühstück. www.hotelbonsol.es

Das Vier-Sterne-Hotel Bon Sol in Illetas auf Mallorca liegt nur acht Kilometer vom Zentrum Palma de Mallorca entfernt. Das familiengeführte Hotel ist eines der wenigen auf den Balearen mit eigenem Badestrand. Drei Meerwasser-Swimming-Pools, 114 Zimmer und Suiten, zwei Restaurants, zwei Tennisplätze, eine Squash-Anlage, eine Minigolf-Anlage, Spielplätze und ein Beauty- und Wellness-Center sind in einen 8.000 Quadratmeter großen subtropischen Garten gebettet. Golf-Fans freuen sich über den königlichen 18-Loch-Golfplatz Bendinat, der in Reichweite liegt.

Hinweis an die Medienvertreter:
Bei Interesse senden wir Ihnen gerne das vollständige Nirvana Spa Programm zu

Zu den bedeutendsten Kulturschätzen Indochinas führt die zehntägige Rundreise „World Heritage Sites” des Münchner Asienveranstalters Lotus Travel Service. Auf dem Weg vom nahezu mystisch anmutenden Städtchen Luang Prabang im Norden von Laos bis zu den mächtigen Tempeln des uralten Angkor-Reiches in Kambodscha besuchen Reisende neben steinernen Heiligtümern auch kleine Dörfer. Die beste Reisezeit liegt zwischen November und März.

Die Lotus-Tour startet in der laotischen Königsstadt Luang Prabang, die 1995 von der UNESCO zur „World Heritage City“ erklärt wurde. Die kleine Stadt taucht beim Landeanflug zwischen grün überwucherten Bergen am braunen Band des Mekong auf. Bunte Tempel alt und neu recken ihre spitzen Dächer gen Himmel, dazwischen pastellfarbene Villen aus der Kolonialzeit und tropische Gärten. Luang Prabang gilt als Zentrum des laotischen Buddhismus. Orange gewandete Mönche und Novizen sind allgegenwärtig. Bei Sonnenaufgang reihen sie sich vor den Tempeln und nehmen Essensgaben in ihren Opferschalen entgegen. Per Inlandsflug reisen die Lotus-Gäste weiter nach Vientiane. Neben dem mächtigen Mekong prägen weite, mit Bäumen gesäumte Boulevards, Häuser im französischen Kolonialstil und buddhistische Tempel den Charme der laotischen Hauptstadt. Hier sieht der Reisende unter anderem den goldenen That Luang Tempel, das lotusblütenförmige Wahrzeichen des Landes. Überall in der Stadt offenbart sich deren koloniales Erbe: Kleine Cafés verkaufen Croissants und auf den Märkten stapeln sich knusprige Baguettes zwischen exotischen Obstsorten.

Ein weiterer Flug bringt die Lotus-Traveller nach Pakse im ursprünglichen Süden von Laos. Hier in der Provinz Champasak, die vom über 1.000 Meter hohen Bolaven-Plateau geprägt ist, reiten sie auf Elefanten durch üppigen Dschungel und besuchen die dort lebenden Mon-Khmer-Völker in ihren Dörfern. Außerdem unternehmen die Reisenden eine Bootstour auf dem Mekong, die zu einer der imposantesten Khmer-Tempelanlagen von ganz Laos, dem Wat Phou Champasak, führt. Manche Ruinen stammen aus dem 5. Jahrhundert und sind damit sogar älter als das kambodschanische Angkor.

Die Tempel des alten Angkor-Reiches in Kambodscha bilden den Höhepunkt dieser Lotus-Reise. Drei Tage geben viel Zeit und Ruhe, ihrer geheimnisvollen Atmosphäre nachzuspüren. Im Bayon-Tempel schauen meterhohe Steingesichter auf den Besucher hinab und in der  Anlage von Ta Prohm haben sich riesige Tropenbäume durch das Mauerwerk geschoben. Ihre mächtigen Wurzeln umklammern Türen und Fenster. Überall erzählen kunstvoll in die Wände gemeißelte Reliefs Geschichten aus der Blütezeit des einstigen Khmer-Reiches. Spätestens angesichts des berühmten Angkor Wat mit seinen drei Türmen verstehen Besucher, warum die Tempel von Angkor auch als „Achtes Weltwunder“ bezeichnet werden.  Angkor Wat ist das größte sakrale Bauwerk der Welt. Die Reise endet in Phnom Penh.

Preisbeispiel: Die zehntägige Tour „Erlebnis Indochina“ kostet ab 1.508 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind Inlandsflüge, Transfers, Vollpension und Programm.

Auf der Ferieninsel Mallorca haben Besucher auf dem Wasser wie an Land zahlreiche Freizeitmöglichkeiten.  Das Hotel Es Recó de Randa, nahe Llucmajor, ist der perfekte Ausgangspunkt für eine Vielzahl von Aktivitäten. Gleichzeitig ist es unter anderem für Radfahrer, Wanderer, Kunstbegeisterte und Pilzsucher ein ausgesprochen komfortables Basis-Camp im landestypischen Stil. Kräfte sammeln können die Gäste nach ereignisreichen Tagen bei ausgezeichneten mallorquinischen Speisen im hauseigenen Restaurant, an und in den Pools sowie im Spa-Bereich. 

Mallorca hat in puncto Freizeitspaß viel mehr zu bieten, als Strand, Meer und Ballermann. Boot und Berge, Kunst und Kultur, Pilgern und Pilze, Radeln und Reiten, Wandern und Windsurfen, Kulinarik und Klöster.

1.500 verschiedene Pilzarten wachsen auf Mallorca. Die dort erst im Oktober beginnende Pilzsaison zieht sich bis in den Januar. Dann sprießen Pfifferlinge, wachsen Südliche Schüpplinge und Schleierlinge. Der Blutreizker, auf Spanisch Esclatasang, hält Einzug in die mallorquinische Küche – der wohl beliebteste Pilz der Insel wächst auch in der bergig-waldigen Umgebung des Vier-Sterne-Hotels Es Recó de Randa. Mit seinem weit ausgebauten, beschilderten Radstrecken-Netz ist Mallorca ein Muss für Rennrad-Fahrer. Anspruchsvolle Strecken in den Gebirgszügen des Tramuntana-Gebirges gibt es ebenso wie einfachere Abschnitte. Nur zwölf Kilometer vom Es Recó de Randa entfernt liegt die Hauptstadt der Insel, Palma de Mallorca, die besonders für Kunst- und Kulturbegeisterte interessant ist. Hier finden sich unter anderem architektonische Highlights, wie die gotische Kathedrale La Seu oder die Altstadt von Palma mit spanisch-katalanischen und arabischen Einflüssen.

Wer aber die Organisation der Freizeitgestaltung nicht selbst in die Hand nehmen möchte, ist im Es Recó de Randa ebenfalls bestens beraten. Denn ein täglich wechselndes Programm bietet den Gästen die Möglichkeit, mal kulturell, mal sportlich oder auch spirituell-religiös die Freizeit ganz ohne Organisations-Stress zu genießen. Neben einem Ausflug nach Sóller steht eine Bootstour, ein Paella-Abend oder der Besuch der nah gelegenen Klöster Santuari Nostra Senyora de Gràcia, Ermita de Sant Honorat und  Santuari Nostra Senyora de Cura auf dem Programm.

Das Hotel liegt in dem 40-Seelen-Dorf Randa – nach einem ereignisreichen Tag finden die Gäste hier die nötige Ruhe und Regeneration und können so erholt in einen neuen Tag starten. Kulinarische Highlights aus der mallorquinischen Küche und Dessert-Kreationen versüßen den Gästen die Zeit, genauso wie der weite Blick auf die Bucht von Palma. Auch für diejenigen, die direkt in Palma oder einem anderen Ort der Insel urlauben, ist das mehrfach prämierte Hotel-Restaurant, in dem schon der spanische König speiste, einen Ausflug wert.

Bei Schuppenflechte und Neurodermitis kann die altindische Heilkunst Ayurveda eine sanfte und nachhaltig wirkungsvolle Alternative zur Schulmedizin bieten. Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort im südindischen Kerala hat bereits 20 Jahre Erfahrung mit der Behandlung von chronischen Hautkrankheiten. Jährlich kommen rund 100 Gäste hierher, um ihre Haut, aber auch ihr Innerstes, durch eine authentische Ayurvedakur wieder in Balance zu bringen. Und das in tropischer Urlaubsatmosphäre.

Rund zwei Prozent der Deutschen leiden unter Schuppenflechte (Psoriasis). Da es sich hierbei um eine genetisch mitbedingte chronische Krankheit handelt, ist eine vollständige Heilung nicht zu erwirken. „Ayurveda kann aber helfen, die symptomfreien Intervalle zu verlängern und die Intensität der so genannten ‚Schübe’ zu vermindern“, weiß Ayurveda-Arzt Dr. Raman. Er hat während seiner langjährigen Tätigkeit im Somatheeram Ayurvedic Health Resort hunderte Psoriasis-Patienten betreut. „Ayurveda wird in Europa oft auf ein Wellness-Klischee reduziert, dabei hat die älteste vollständige Gesundheitslehre der Welt viel mehr zu bieten und kann gerade bei chronischen Leiden eine echte Alternative zur Schulmedizin sein“, so Dr. Raman. Während die klassische Therapie vor allem die Symptome behandelt, meist mit Medikamenten und Salben, die mit Nebenwirkungen verbunden sind, verfolgt Ayurveda einen auf Prävention ausgerichteten, ganzheitlichen Ansatz. Dabei kommen ausschließlich pflanzliche Heilmittel und sanfte Methoden zum Einsatz, welche die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und ohne unerwünschte Begleitfolgen auskommen.

Gäste des Somatheeram Ayurvedic Health Resorts wohnen in einem tropischen Garten, Kokospalmen rahmen den Blick hinunter auf den schier endlosen Sandstrand. Basis für die Therapie der Schuppenflechte ist eine tiefgreifende Reinigungskur (Panchakarma), bei der abgelagerte Gifte aus dem Körper ausgeleitet werden. Die Kur sollte mindestens drei Wochen dauern, ideal sind vier. Da das Krankheitsbild und die beeinflussenden Faktoren bei jedem Menschen unterschiedlich sind, erstellt der Ayurveda-Arzt erst nach umfassender Eingangsuntersuchung einen individuellen Behandlungsplan. Speziell abgestimmte Kräuterpackungen und medizinisch angereicherte Öle dienen der äußeren Anwendung, wobei die Öle mitsamt ihren Wirkstoffen täglich mindestens eine Stunde lang einmassiert werden. Ganz entscheidend für eine langfristige Verbesserung ist jedoch eine angemessene Ernährung. So sollte zum Beispiel kaltes und rohes Essen gemieden werden, da dies zu Störungen der Verdauung und damit zur Verstärkung des Hautproblems führt. Im Somatheeram Health Resort erhalten Gäste nicht nur einen persönlichen Ernährungsplan für die Dauer der Kur, sondern auch viele Tipps für den Alltag. Daneben lernen sie Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation, um Stress zu vermeiden, der nachweislich zu den auslösenden Faktoren gehört. Bereits während der Kur verbessert sich das Hautbild der Gäste deutlich. Rund 30 Prozent von ihnen kommen jedes Jahr wieder. Eine dreiwöchige Panchakarma-Kur kostet ab 2.646 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Transfers, ayurvedischer Vollpension, Yoga, Meditation und Ausflügen.
Foto (download): Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort erhält seit Jahren regelmäßig die staatliche Auszeichnung „Bestes Ayurveda-Zentrum in Kerala“
Bildnachweis: Somatheeram Ayurvedic Health Resort

Weitere Infos sowie Buchung unter http://www.somatheeram.org/ oder europe@somatheeram.org

Indiens tropischer Süden verheißt Exotik pur. Meere von Kokospalmen, schier endlose Strände, hemmungslos verschnörkelte Hindutempel, pompöse Zeugen der Kolonialzeit, Berge voller Teeplantagen und moderne Millionenmetropolen wie Bangalore und Chennai prägen das Gesicht von Kerala, Tamil Nadu und Karnataka. Die Highlights der drei südlichsten Bundesstaaten Indiens zeigt der Münchner Asienspezialist Lotus Travel Service seinen Gästen im Rahmen der 15-tägigen Rundreise „Wo der Pfeffer wächst“. Ideale Reisezeit  ist zwischen September und März.

Wer den Süden Indiens bereisen möchte, begibt sich bei Lotus Travel in erfahrene Hände. Seit 16 Jahren bietet der Veranstalter individuelle Erlebnistouren durch Asien an, wobei Indien von Beginn an zu seinen Spezialgebieten gehörte. Start- und Endpunkt der zweiwöchigen Rundreise „Wo der Pfeffer wächst“ ist Trivandrum im äußersten Süden des Subkontinents. Von der quirligen Hauptstadt Keralas aus fahren die Lotus-Traveller zunächst gen Osten. Vorbei an Reisfeldern, Dörfern und zahllosen kleinen Tempelanlagen geht es dann hinauf bis nach Chennai, dem ehemaligen Madras. Unterwegs besuchen sie zwei der bedeutendsten Tempelstädte Südindiens: Madurai und Srirangam nahe Trichy. Madurais berühmter Meenakshi-Sundareshwarar-Tempel mit seinen typisch hinduistischen Tempeltürmen (gopurams) beherbergt schier unvorstellbare 33 Millionen Götterdarstellungen in Stein und Stuck. Hier herrscht den ganzen Tag wuselige Betriebsamkeit. Tausende Pilger kommen mit Blumenketten, entzünden Räucherstäbchen und murmeln Gebete zu einer der vielen Hindu-Gottheiten. Typisch indisches Durcheinander erwartet die Lotus-Gäste auch in der Tempelstadt Srirangam, die mit ihrer Ausdehnung auf 60 Hektar zu den größten des Landes zählt. Unter den insgesamt 21 Tortürmen legen Besucher den Kopf in den Nacken und staunen über die Vielfalt der kunterbunten Götter- und Tiergestalten, während Händler ihre Ware feil bieten und sich Tuktuks hupend ihren Weg bahnen. Das majestätische Haupttor erhebt sich sogar über 70 Meter in den Himmel.

Von Chennai an der Koromandelküste reisen Lotus-Gäste per Zug weiter ins ultramoderne Bangalore. Karnatakas Hauptstadt ist die drittgrößte Metropole des Landes und wird wegen der hier zentrierten Software-Industrie oft als „Silicon Valley Indiens“ bezeichnet. Nach der feuchten Hitze des südindischen Tieflands bildet der Aufenthalt in den rund 2.000 Meter hoch gelegenen „Nilgiri Hills“ im äußersten Nordwesten von Tamil Nadu eine willkommene Abkühlung. Auf dem Weg von Ooty nach Conoor, beides einstige Hill Stations der Briten, zuckeln die Reisenden mit einer Zwergeisenbahn aus dem 19. Jahrhundert durch grüne Teeplantagen, welche die Hügel bis zum Horizont mit surrealen Mustern überziehen. Dazwischen Pflückerinnen in bunten Saris. Krönender Abschluss der Reise und ein Muss für jeden Südindien-Trip ist eine Fahrt mit einem traditionellen Hausboot durch die Backwaters von Kerala. Hier gleiten die Reisenden durch ein glitzerndes Netz aus Flüssen, Lagunen und Seen, eingerahmt von Reisfeldern und Palmen. Mitten in der tropischen Wasserwelt liegen kleine Dörfer, wo badende Kinder den Booten lauthals zuwinken. Die Tour kostet ab 1.301 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück (außer Vollpension auf dem Hausboot), Besichtigungsprogramm und Transfers.

Im Anschluss empfiehlt Lotus eine Badeverlängerung an den endlosen Stränden der Malabarküste oder eine Kur in einem der zahlreichen Ayurvedaresorts. Zum Beispiel im Somatheeram Ayurvedic Health Resort, das bereits seit 20 Jahren authentisches Ayurveda serviert. Eine zweiwöchige Kur ist bei Lotus Travel ab 2.056 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar; Flüge sind im Preis enthalten.

Die Kanareninsel Lanzarote steigt wieder in der Urlaubergunst – und das deutlich. Nach einem Minus im Juni 2009 besuchten im gleichen Monat 2010 17,4 Prozent mehr Touristen das Vulkan-Eiland. Im ersten Halbjahr 2010 betrug das Plus 3,1 Prozent im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. In absoluten Zahlen bedeutet das 20.987 mehr Gäste. Die Gründe sehen die Tourismusverantwortlichen in der intensiveren Zusammenarbeit mit Reiseveranstaltern, lokalen Anbietern und Airlines sowie dem Ausbau der touristischen Infrastruktur.

Foto (download): Lanzarote – noch attraktiver für Individualtouristen und Outdoorfans
Bildnachweis: Turismo Lanzarote

Nach einem Minus von 13,8 Prozent in 2009 – zehn Prozent alleine auf dem deutschen Markt –  besuchen nun wieder mehr Touristen Lanzarote mit den berühmten Sehenswürdigkeiten wie die Laguna Verde, die Bau- und Kunstwerke von César Manrique oder den Vulkan-Nationalpark Timanfaya. Laut kanarischer Regierung stieg im ersten Halbjahr 2010 die Zahl der Urlauber auf 695.827 im Vergleich zum Vorjahreszeitraum mit 674.840, was ein Plus von 3,1 Prozent bedeutet. Im Juni-Vergleich betrug der Zuwachs sogar 17,4 Prozent – bei Briten und Belgiern war dabei der höchste Anstieg zu verzeichnen. Aus Deutschland kamen im Juni 2010 18.387 Touristen (plus 10,2 Prozent). Die durchschnittliche Auslastung in Vier-Sterne-Hotels lag im selben Monat bei 69,9 Prozent.

Lanzarotes Tourismusdirektor Héctor Fernández führt die Entwicklung zurück auf die vertiefte Zusammenarbeit mit Reiseveranstaltern wie Thomas Cook und mehr Verbindungen durch Fluggesellschaften wie EasyJet oder Ryanair. Außerdem, so Fernández, „ist das Produkt Lanzarote perfekt auf die Bedürfnisse der Gäste aus verschiedenen Ländern angepasst“. Um eine Fortsetzung dieses Positivtrends zu gewährleisten, intensiviert Lanzarote auch seine Kooperationen mit Reiseveranstaltern wie Schauinsland Reisen, TUI Deutschland und REWE Group sowie Fluggesellschaften wie Air Berlin.

Einen Beitrag leistet ebenfalls der Ausbau der touristischen Infrastruktur. So wurde gerade der Neubau des Fährhafens in Playa Blanca mit drei Anlegeplätzen genehmigt. Angesprochen werden sollen in Zukunft vermehrt die Natur-Fans und Individual-Urlauber: So können sich Outdoor- und Aktivtouristen ab September auf ein beschildertes Wander-Wegenetz von 147 Kilometer Länge freuen.

Lanzarote ist die östlichste der Kanarischen Inseln. Ihre Gesamtfläche beträgt 862 Quadratkilometer. Sie befindet sich 1.000 Kilometer von der iberischen Halbinsel und 130 Kilometer von der afrikanischen Küste entfernt. Rund 100.000 Einwohner leben auf Lanzarote, die drei größten Tourismuszentren sind Puerto del Carmen, Costa Teguise und Playa Blanca.
Weitere Informationen unter www.turismolanzarote.com

Die Philippinen, das sind über 7000 teils völlig unberührte Inseln, die sich inmitten des Pazifischen Ozeans aus dem türkis leuchtenden Meer erheben. Der Münchner Asienspezialist Lotus Travel Service lädt seine Gäste ein, die Vielfalt der tropischen Inselwelt im Rahmen verschiedener Rundreisen zu entdecken: Die Hauptinsel Luzon mit ihren Himmelsstufen, die hüpfenden Pelzkobolde auf Bohol sowie die weißen Strände Palawans, wo der Reisende auch die Ureinwohner des Dschungels besucht.

Jede Insel eine neue Welt: Unterwegs von Luzon nach Cebu und Bohol
Die Philippinen sind eine „exotische Mixkultur auf über 7000 Inseln“. Diese zeigt Lotus Travel seinen Gästen zum Beispiel bei einer gleichnamigen großen Rundreise. Die 17-tägige Tour führt von der Millionenmetropole Manila auf Luzon ins zentrale Hochland im Norden der Insel. Im landestypischen bunten Jeepney schlängeln sich Lotus-Reisende durch die Berge, vorbei an mächtigen Vulkankegeln. Hier leben bis heute unzählige Naturvölker, wobei der Stamm der Ifugao die Landschaft besonders eindrucksvoll geprägt hat: Bereits vor 2000 Jahren errichteten die Ifugao an den steilen Berghängen um die Stadt Banaue riesige Reisterrassen. Diese „Stufen zum Himmel“ erstrecken sich über 250 Quadratkilometer und werden auch als Achtes Weltwunder bezeichnet. Im Dorf Banga-an erfahren Lotus-Gäste von den Ifugao, wie die Wunderwerke einst geschaffen wurden. Weiter geht es nach Cebu, wo strahlend weiße Strände und schillernde Korallengärten zum Baden, Tauchen und Schnorcheln einladen. Auch auf der nahen Insel Bohol bietet Lotus Wasservergnügen sowie eine Tour zu den berühmten „Chocolate Hills“. Sie gelten als geologisches Kuriosum, bestehend aus über 1200 schokoladenbraunen Hügeln. Mindestens genauso wundern sich diejenigen, die den kleinsten Affen der Welt begegnen. Die hier lebenden Tarsier sind nur 15 Zentimeter groß und erinnern mit ihren riesigen Glubschaugen an kleine pelzige Kobolde.
Die Tour kostet ab 3.280 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Flug, Halbpension und Besichtigungsprogramm.
Foto (download): Die auf Bohol lebenden Äffchen werden aufgrund ihrer überproportional großen Augen auch „Koboldmakis“ genannt.

Palawan – Perle des philippinischen Archipels
Kalksteinfelsen, türkisblaues Meer, unberührte Strände und üppiger Dschungel prägen das Antlitz Palawans. Im Rahmen der fünftägigen Rundreise „Grünes Juwel Palawan“ nimmt Lotus Travel seine Gäste mit zu den schönsten Ecken der Insel. Mitten im Paradies, so scheint es, wohnen die Ureinwohner Palawans, die Batak. Bei einer Dschungelwanderung besuchen Lotus-Reisende das halbnomadische Volk der Jäger und Sammler und erfahren, wie es trotz voranschreitender Zivilisierung seine jahrhundertealte Kultur zu bewahren sucht. Übernachtung im Dschungelcamp. Ein weiteres Highlight ist eine Bootstour durch einen unterirdischen Höhlenkomplex, acht Kilometer auf einem Fluss ins Erdinnere,  umrahmt von bizarren Steinformationen. Letzte Station ist das El Nido-Archipel im Norden. Den Mikrokosmos aus 45 Kalksteininseln, der zu den spektakulärsten Landschaften Asiens gehört, erleben Lotus-Gäste bei einer abwechslungsreichen Insel-Hopping-Tour. Wer mag, verlängert seinen Palawan-Aufenthalt in einem der ausgewählten Strand-Resorts. Die Rundreise ist ab 790 Euro pro Person/Doppelzimmer buchbar, enthalten sind Vollpension und Besichtigungsprogramm.

Auch wenn „Dahoam Dahoam is“ oder es „zu Hause immer noch am schönsten ist“ – es muss nicht zwangsläufig „Urlaub auf Balkonien“ sein. Oberbayern bietet für alle Daheimgebliebenen zahlreiche Freizeitmöglichkeiten, Tagestrips und Kurzurlaube an, die sich wie Urlaub und Abenteuer anfühlen, aber gleich vor der Haustür stattfinden.

Was macht ein Bauer den lieben langen Tag? BauernhofERLEBNISWelt
Melken ist gar nicht so einfach. Waldarbeit ganz schön spannend. Kartoffelernte hat was mit Bücken zu tun und Traktorfahren ist super cool. Nur wer mitmacht und mitschwitzt, merkt, was Bauern leisten. Dass Kühe nicht lila sind, hat sich inzwischen auch rumgesprochen. Aber was macht so ein Bauer den lieben langen Tag? Mit seinem neuen glänzenden Traktor umherfahren – so wünschen es sich die Buben. Seine Pferde putzen, die Mädchen. Gar nicht so falsch: Das Landleben heute bewegt sich zwischen Hightech, Erfahrungen und altem weitergegebenen Wissen. Das neue Projekt „BauernhofERLEBNISWelt“ lädt Gäste aus nah und fern ein, in diese Welt einzutauchen. Wichtig ist nur eins: Mitmachen, Selbermachen und aktiv sein – auf dem Hof, im Stall, auf dem Feld, in einem Maislabyrinth, im nächtlichen Wald, mit einem störrischen Esel oder einem wilden Pony. Es gibt viel zu entdecken und zu erleben für die kleinen Abenteurer, aber auch Erwachsene können sich hier besinnen und einen Gang runterschalten. Auch wenn es für sie ebenfalls jede Menge Möglichkeiten zur aktiven Mitarbeit gibt. www.bauernhof-erlebnis-welt.de und www.pfaffen-winkel.de

Kayaking und Rafting auf der Loisach: The Cold Rush à la USA
Die Loisach gluckst und gurgelt, rauscht und spritzt, windet sich durch Wälder, zwängt sich durch enge Schluchten: Auf ihrem Weg rund um die Zugspitze hat die Natur Deutschlands bekanntestem Wildwasserfluss viele Hindernisse und Steine in den Weg gelegt. Eine Herausforderung und ein traumhaftes Terrain für Kajak- und Kanu-Fahrer, die den Fluss auch für internationale Wettkämpfe nutzen. Amerika-Kenner wird das Loisachtal ein bisschen an die Rocky Mountains erinnern. Vorteil in Oberbayern: Es gibt keine Bären, die die Camping-Ausrüstung plündern. Schnuppertag ab 65 Euro. Wildwasserschule Garmisch, Fon (0 88 21) 14 96, www.ww-gap.com und www.gapa.de

„Dem Murmeltier auf der Spur“ – Nationalpark Berchtesgaden
Wer den scheuen Riesen-Nagern auf den Pelz rücken möchte, sollte jemanden mitnehmen, der sich damit auskennt. Das Programm „Dem Murmeltier auf der Spur“ bietet nicht nur viele Informationen über den typischen Alpenbewohner, sondern auch Spiel und Spaß für die Kleinen. Die Tour ist eine einfache Wanderung, Fernglas nicht vergessen! Die Teilnahme ist kostenfrei, Treffpunkt jeden zweiten Dienstag von Juli bis Mitte September, 9 Uhr an der Nationalpark-Info-Tafel am Parkplatz Hinterbrand (Nähe Obersalzberg). Mehr Informationen unter www.nationalpark-berchtesgaden.bayern.de

Deutschlands einzige Eishöhle liegt in Oberbayern
Die ultimative Abkühlung verpasst die Schellenberger Eishöhle im Berchtesgadener Land allen Hitzegeplagten. Auf Temperaturen um den Gefrierpunkt dürfen sich Erfrischungssuchende einstellen, die sich in die einzige Eishöhle Deutschlands bei Marktschellenberg begeben. Bis zu 30 Meter dicke und über 3000 Jahre alte Eismassen erzeugen dort bizarre Formationen und leichtes Frösteln 1.570 Meter über dem Meeresspiegel. Übrigens: In Oberbayern sind rund 600 Höhlen und Naturtunnel registriert – nur die wenigsten jedoch sind touristisch erschlossen. Weitere Informationen unter www.marktschellenberg.de

Mit Salzi auf Schatzsuche im Salzbergwerk – Berchtesgaden
Weißes Gold, so nannte man das Salz, als 1517 das Bergwerk in Berchtesgaden seinen Betrieb aufnahm. Die Zeiten sind lange vorbei, Salz ist ein Billigprodukt und im Salzbergwerk treibt seither Salzi, der Kristall-Kobold, allerlei Schabernack. Er hat einen Schatz versteckt, den Kinder auf einem abenteuerlichen Weg durch alte Stollen, vorbei am Pulverturm zur Aussichtsplattform hoch über Berchtesgaden aufspüren können. Ganz nebenbei und bei der anschließenden Führung erfahren die Besucher der Unterwelt allerlei über die salzige Vergangenheit der Region. Eintritt für Kinder 9,50 Euro, Schulgruppen zahlen pro Person 8,50 Euro. Mehr Informationen unter www.salzzeitreise.de

Paddeln im Altmühltal: Entspanntes Sommervergnügen
Paddeltouren im Naturpark Altmühltal sind ein entspanntes Sommervergnügen für die ganze Familie. Die Altmühl ist für ihre gemächliche Fließgeschwindigkeit bekannt. Das lässt Zeit, die Natur zu genießen. Wild ist hier nur die Fauna am Ufer. Abends geht die Abenteuer-Romantik weiter: An Boots-Rastplätzen wird direkt am Fluss gezeltet. 154 Flusskilometer warten auf die Bootswanderer. Infos unter Informationszentrum Naturpark Altmühltal, Fon (0 84 21) 9 87 60, www.naturpark-altmuehltal.de

„Wilde Ritter, freche Feen“ – Schloss Hohenaschau im Chiemgau
Bei diesen Kinder- und Familienführungen auf Schloss Hohenaschau reisen Kinder unterhaltsam in die Zeit der Ritter. Dazu gehören das Verkleiden mit Ritterhelm und Feen-Tuch, verschiedene Mitmachstationen, ein Lanzenspiel und der Eintrag ins „Goldene Kinderbuch“. Jeden ersten Sonntag und dritten Mittwoch von Juni bis Oktober sowie zusätzlich jeden Sonntag im Juli und August, Eintritt 5 Euro für Kinder bis 16 Jahre, Familienkarte 15 Euro. Treffpunkt Festhallen-Parkplatz. Mehr Informationen und Zeiten unter www.aschau.de

Von Kindern für Kinder
In der Ramsau führt ein sympathischer Zwerg namens Vinzerl mit seinem informativen und kindgerechten Reiseführer die kleinen Abenteurer zu den Attraktionen der Ramsau. Das Maskottchen mit dem handlichen Buch haben sich 73 Schülerinnen und Schüler der Ramsauer Grundschule ausgedacht und bei dem Schulwettbewerb „Pro Tourismus“ den 1. Preis belegt. Sie sind selbst im Berchtesgadener Land auf Entdeckungstour gegangen und haben die Highlights für ihre gleichaltrigen Traveller zusammengestellt. Der Kinderreiseführer ist im Tourismusbüro Ramsau erhältlich. www.ramsau.de

„Einmal zahlen, zigmal sparen“
Per Seilbahn hoch hinaus, auf dem Dampfer in den See stechen oder zur Stippvisite beim SEA LIFE vorbeischauen – mit der „OberbayernCard“ stehen Besuchern in diesem Jahr knapp 100 Attraktionen in Oberbayern gratis oder zum ermäßigten Eintrittspreis offen. Einen Überblick über alle Vergünstigungen verschafft der Reiseführer von Marco Polo, der exklusiv für die oberbayerische „Scheckkarte“ erschienen ist und den jeder Käufer der „OberbayernCard“ kostenlos dazu bekommt. Erwachsene bezahlen für die Geltungsdauer von 48 Stunden 29,90 Euro (19 Euro für Kinder und Jugendliche), drei Tage innerhalb von 14 Tagen kosten 41 Euro (22 Euro) und sechs Tage innerhalb eines Jahres 49,90 Euro (25 Euro). Kinder unter sechs Jahren erhalten die „OberbayernCard“ kostenlos. Erhältlich ist die Karte bei nahezu allen Tourist-Informationen von München und Oberbayern sowie im Internet unter www.oberbayern-card.de.

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Zur Jahresmitte 2010 zieht der Tourismusverband für die ersten Monate 2010 eine positive Bilanz, wie auch die aktuellsten Erhebungen bestätigen: Von Januar bis Mai verzeichnet der Tourismusverband München-Oberbayern bei den Gesamtankünften im Vergleich zum Vorjahr ein Plus von durchschnittlich 7,6 Prozent sowie bei den Gesamtübernachtungen ein Plus von 5,1 Prozent. Und auch die Zahl der internationalen Gäste steigt wieder deutlich.

Birma (Myanmar) gehört zu den wenig besuchten Ländern in Südostasien. Bis heute ist eine Reise in das Land, in dem über 135 verschiedene Völker zu Hause sind, wie ein Trip in eine fremde Zeit. Im Rahmen verschiedener Rundreisen zeigt der Münchner Asienspezialist Lotus Travel seinen Gästen die kulturellen Highlights Birmas, nimmt sie aber auch mit in entlegene Gebiete, wie zum Beispiel zu den Bergvölkern im westlichen Shan-Hochland. Überall lassen verwunschene Tempel, Stupas und Pagoden die spirituelle Aura des Landes spüren, in dem der Glaube an Buddha und Naturgötter tief im Alltag der Menschen verwurzelt ist.

Wer das wohl ursprünglichste Land Südostasiens ganz entspannt entdecken möchte, für den ist eine organisierte Tour empfehlenswert. Birma auf eigene Faust zu bereisen, das erfordert nicht nur ausgesprochen gute Vorbereitung, sondern auch viel Zeit und Geduld. Zum Beispiel muss man wissen, dass es nirgends im Land Geldautomaten gibt, Kreditkarten praktisch nutzlos sind und man bei der Einreise am besten ein Bündel Dollars in kleinen, möglichst neuen Scheinen dabei haben sollte. Lotus Travel, seit 16 Jahren Spezialist für individuelle Asienreisen, stellt seinen Gästen einen erfahrenen einheimischen Guide und Chauffeur zur Seite und ermöglicht viele Begegnungen mit den herzlichen Menschen. Wie alle Lotus-Touren sind auch die durch Birma bereits ab einer Person buchbar.

Zweiwöchige Rundreise: Die „Top Vier“ und das Shan-Hochland
Jede der Birma-Rundreisen von Lotus Travel startet in der ehemaligen Hauptstadt Yangon. So auch die 14-tägige Tour „Zauber des goldenen Landes“. Hier besuchen Lotus-Traveller die größte und vermutlich wertvollste Pagode der Welt: Die über 2500 Jahre alte Shwedagon-Pagode ist das buddhistische Zentrum des Landes. Ihre 100 Meter hohe Stupa ist vom Sockel bis zur Spitze mit 60 Tonnen Gold bedeckt. Nächste Station der Reise ist die ehemalige Königsstadt Bagan, die heute zum Weltkulturerbe gehört. Auf einer Ebene von 40 Quadratkilometern ragen unzählige rötlich leuchtende Spitzen aus dem Grün. Die über 2.000 Tempel und Pagoden der Ebene von Bagan vereinen sich gerade bei Sonnenuntergang zu einer surreal und mystisch anmutenden Kulisse. Nach einem Stopp in Mandalay fahren Lotus-Gäste zu den „Beinruderern“ vom Inle-See, deren Hütten auf Pfählen im Wasser stehen. Einbeinig auf dem hölzernen Bootsheck balancierend, nutzen sie das andere Bein zum Rudern und haben so die Hände frei zum Auswerfen der Netze und Reusen. Vom Inle-See fliegen Lotus-Reisende weiter ins Shan-Hochland, wo sie die Bergstämme der Arn, Akha und Lahu in ihren abgeschiedenen Dörfern besuchen (Preis ab 2.895 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Flüge, Halbpension und Programm).
Foto (download): Mit Lotus Travel den „Beinruderern“ vom Inle-See zuschauen. Bildnachweis: Lotus Travel

Rakhine-Staat und Land der Mon: Zeitreise durch den wenig besuchten Süden
Die fünftägige Rundtour „Schätze der verborgenen Welt“ führt von Yangon entlang der Westküste in das einstige Königreich der Rakhine, das im Norden durch die Chin-Berge und im Süden durch das Ayeyarwady-Delta begrenzt wird. Auch hier zeugen unzählige Tempel und Stupas vom tiefen Glauben der Menschen. In den charmanten Hafenstädten Sittwe und Mrauk U mit ihren alten Holzhäusern und Kanälen fühlt sich der Lotus-Reisende zurück versetzt in die Zeit, als hier mit Teakholz beladene Handelsschiffe nach Arabien und Europa in See stachen. Per Boot fährt der Gast in die nördlichen Berge, vorbei an kräftigen Wasserbüffeln und Frauen mit Wassertrögen auf dem Kopf. Hier lernt er das Volk der Chin kennen, wo die Frauen spinnennetzartige Tätowierungen im ganzen Gesicht tragen (Preis ab 847 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Vollpension, Inlandsflügen, Bootsfahrt auf dem Kaladan-Fluss und Besichtigungen).
Foto (download): Junge Mönche in ihren orangefarbenen Roben treffen Reisende überall in Birma. Bildnachweis: Lotus Travel

Auf die Suche nach den verborgenen Schätzen des Mon-Königreiches geht der Lotus-Traveller bei der viertägigen Rundreise „Buddhas Gesichter“. Die Mon sind die älteste in Birma lebende Volksgruppe, die heute vor allem entlang der Südostküste beheimatet ist. Highlight der Tour ist der wohl bekannteste Granitbrocken der Welt, der „Goldene Felsen“ in Kyaikto. Der über fünf Meter hohe vergoldete Felsen balanciert, sich scheinbar den Gesetzen der Schwerkraft widersetzend, am Rande einer Klippe. Vom Sturz in die Tiefe bewahrt ihn der Legende nach nur ein einziges Haar Buddhas. Jedes Jahr pilgern tausende Buddhisten hierher, um den für sie heiligen Stein im Gebet mit Blattgold zu bekleben. In Mawlamyine, der Hauptstadt des Mon-Staates, erlebt der Lotus-Gast geschäftiges Treiben auf bunten Märkten, winzig kleine Läden und Nähstuben sowie rostige Trucks und Tuktuks in den holprigen Straßen. (Preis ab 572 Euro pro Person/Doppelzimmer inklusive Vollpension und Besichtigungen, ohne Flug).

AUS, AUS, AUS, DIE WM IST AUS! Wer trotzdem noch ein wenig „Fußball-WM-Luft“ schnuppern möchte, sollte in die oberbayerische Heimat des DFB-Überraschungs-Stars Thomas Müller reisen. Auf den Spuren des Torschützenkönigs und besten Jungprofis der WM erleben Gäste am Ammersee – einer der beliebtesten Ferienregionen Bayerns mit gewaltigen Berg-Aussichten, umfangreichen Freizeitmöglichkeiten, gelebten Traditionen und kulinarischen Genüssen – einen Urlaub mit dem gewissen Kick.

Der fünffache WM-Torschütze Thomas Müller stammt aus Pähl in Oberbayern, einem Ort mit 2.500 Einwohnern am Südufer des Ammersees. Schon die Fahrt in die Regionen des Pfaffenwinkels und des Fünf-Seen-Landes, zwischen München und Garmisch-Partenkirchen, ist ein Erlebnis. Über die B 2 von Starnberg kommend, eröffnet sich auf dem Aussichtspunkt Hirschberg ein spektakuläres Panorama: Kleine, typisch oberbayerische Orte, Bergketten oder Wiesen und Weiden, auf denen Pferde und Kühe das satte Grün genießen. Die Umgebung des Ammersees ist geprägt vom Ammerseebecken und der hügeligen, grünen Landschaft des Andechser Höhenrückens. In Raisting ragen außerirdisch anmutende, weiße Kugeln in die Luft – Erdfunk-Antennen, die heute ein Industrie-Denkmal sind. Am Horizont erstrecken sich die majestätischen Gipfel der Lechtaler Alpen sowie des Karwendel- und Wettersteingebirges mit der Zugspitze. Was für eine Begrüßung!

Am See, im See und um den Ammersee herum
Im Sommer erreicht das Wasser des Ammersees angenehm erfrischende Temperaturen und lädt Groß wie Klein zum Baden ein. Surfer und Segler finden auf dem Wasser ihr Dorado. Wer es gemütlicher mag, kann bei einer Dampferfahrt entspannt die Aussicht genießen oder sich mit einem geliehenen Ruder- oder Tretboot einfach treiben lassen. Radler umrunden während einer Tagestour den See auf einer Strecke von etwa 45 Kilometern – Biergärten und Lokale in Anrainerstädten wie Dießen oder Herrsching, aber auch in den kleinen, am See gelegenen Orten und Dörfern, bieten genug Gelegenheit zu pausieren.

Das ursprüngliche Fünf-Seen-Land zeigt sich an den wenig verbauten und größtenteils naturbelassenen Ufern: ausgedehnte Schilfflächen oder alter Baumbestand bieten genug Schatten für einen angenehm kühlen Sommerspaziergang. Schon vom See aus zu sehen ist Kloster Andechs, das erhaben auf dem heiligen Berg thront und den See zu bewachen scheint. Geschichtsträchtig einkehren lässt es sich hier bei bayerischen Schmankerln und einer frischen Maß Andechser Bier. An jeder Ecke gilt es, das bayerische Lebensgefühl, die Traditionen und das Brauchtum zu entdecken. Gelegenheit dazu gibt es in der Klosterkirche, der Brauerei, Klostermetzgerei oder im Bräustüberl: Hier steht der Stammkrugtresor, ein abschließbarer Schrank, in dem die Mitglieder des Stammtisches ihre Bierkrüge bis zum nächsten Besuch deponieren können.

Wie in der Familiendestination Pfaffenwinkel der Spagat zwischen alterhergebrachtem Wissen und Hightech in der Landwirtschaft geschaffen wird, erfahren Besucher während einem Urlaub auf dem Bauernhof. Das Mitmach-Projekt „Bauernhoferlebniswelt“ lädt die Gäste ein, in das Landleben der Voralpen einzutauchen und ein Oberbayern zum Anfassen, Schmecken, Riechen, Hören und Sehen hautnah zu erleben (www.pfaffen-winkel.de/de/bauernhoferlebniswelt).

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Auf Temperaturen um den Gefrierpunkt müssen sich Hartgesottene einstellen, die sich in die einzige Eishöhle Deutschlands bei Marktschellenberg im Berchtesgadener Land begeben. Bis zu 30 Meter dicke und über 3000 Jahre alte Eismassen erzeugen dort bizarre Formationen und leichtes Frösteln – und das 1.570 Meter über dem Meeresspiegel. Möglich macht’s das Schmelzwasser, das im Frühjahr durch die Spalten und Klüfte in die Höhle dringt und dort gefriert. Die Schellenberger Eishöhle ist deshalb nur von Mitte Mai bis Oktober zugänglich und lässt sich bequem mit einem Ausflug zum erfrischenden Naturspektakel Almbachklamm kombinieren, die sich wenige Kilometer südlich durch den Berg schlängelt. Direkt am Eingang der mit sicheren Steigen erschlossenen Schlucht gurgelt, rattert und klimpert die älteste Kugelmühle Deutschlands; sozusagen die Murmel-Mutter der Nation: Seit 1683 schleift die vom Almwasser gespeiste Mühle schier unermüdlich feinste Marmorkugeln. Die Brocken stammen aus dem Untersberg, dessen mächtigen Kalkstein-Körper über 400 Höhlen durchlöchern – darunter auch einige, die wohl noch kein Mensch von innen gesehen hat.

Zugänglich für jedermann ist dagegen das über 50 Millionen Jahre alte Höhlensystem, das den Gipfel des Wendelsteins durchsiebt. Besucher können nur wenige Meter vom Bahnhof der Zahnradbahn entfernt über 82 Stufen in die Tiefe des Berges steigen. Auf dem rund 170 Meter langen Weg gelangen sie im Zickzack zum so genannten Dom, einem unterirdischen Gewölbe und weiter zum natürlichen Eingang, der tiefsten und damit kühlsten Stelle. „Der Reiz der Wendelstein-Höhle liegt darin, dass man sie ganz alleine erkunden kann“, sagt Höhlenforscher Peter Hofmann, der im Sommer Wanderungen zu den schönsten Grotten rund um seinen Wohnort Oberaudorf anbietet. Weit über 100 hat der 50-jährige Diplom-Kaufmann schon auf der ganzen Welt bereist – und doch kann er sich gerade für die Höhlen der Heimat begeistern, in denen man oft sogar auf den Spuren der Geschichte wandeln kann. Einer der Höhepunkte seiner speziellen Wanderungen ist die Fliehburg „Grafenloch“, die rund 100 Meter über Oberaudorf den Berg höhlt. Auf einer Leiter gelangt man in das steinerne Gewölbe, das der Bevölkerung im Dreißigjährigen Krieg als sicheres Versteck diente. Weiter geht’s zum „Weber an der Wand“, einem Gasthof, halb Haus, halb Höhle. Schon bayerische Könige wie Ludwig II., Max I. und auch der russische Zar Alexander I. sollen die sehenswerte Symbiose besucht haben – heute stärken sich Wanderer hier mit Brotzeiten und genießen die Ausblicke über die Wendelstein-Region und die zackigen Gipfel der Alpenkette. „Dort gibt es noch viele Höhlen zu entdecken“, freut sich der Fachmann und Buchautor Hofmann.

Wer in den alpinen Landschaften Oberbayerns nach weiteren, erfrischenden Abenteuern sucht, wird schnell fündig: Durch die Berge graben sich zahlreiche wilde Klammen und Schluchten – viele davon sind mit Steigen und Tunneln für Besucher erschlossen. Ein ganz neues Spektakel lockt nach Mittenwald in die Zugspitz-Region, wo seit Kurzem die gesamte Leutaschklamm durchwandert werden kann. Ein rund 800 Meter langer Stahl-Steig windet sich nun durch die Schlucht. Zwei neue Rundwege machen zudem die urwüchsige Umgebung der Schlucht erlebbar. Wenige Kilometer weiter in Garmisch-Partenkirchen wartet schon die Partnachklamm: Links und rechts ragen die Felsen bis zu 80 Meter steil in den Himmel. Von oben stürzen kleine Wasserfälle herab. Im Nachbarort Grainau braust das Gletscherwasser der Zugspitze durch die Höllentalklamm. Das tosende Spektakel erleben Besucher auf einem anderthalb Kilometer langen Weg, der über enge Stege, Felstreppen und durch beleuchtete Tunnel führt. Vom Ausgang der Klamm genießt man den Blick auf die Zugspitze.

Dort oben auf rund 2.900 Metern lässt sich ein heißer Sommertag übrigens auch sehr gut aushalten: Das Thermometer klettert so gut wie nie über die 15 Grad-Marke. Wer den Gipfel oder die umliegenden Berge per Pedes erklimmen möchte, „sollte an heißen Tagen möglichst früh aufbrechen“, rät Robert Krinninger, staatlich geprüfter Berg- und Skiführer aus Garmisch-Partenkirchen. Und zudem schon vor dem Start viel trinken. „Generell sollte man seine Touren auf die Hitze abstimmen“, sagt der 48-Jährige, der als eine Art alpiner Personal-Coach Gäste auf die Berge führt. Beim Abstieg also die Route durch den kühlen Wald vorziehen und, falls möglich, den auserkorenen Berg über die schattige Nordseite erklimmen. Wer auf Nummer sicher gehen will, kann den Profi zu Tagessätzen ab 250 Euro buchen und kann sich auf ungetrübten Wanderspaß in den oberbayerischen Alpen freuen.

Zahlreiche Routen durch schattige Wälder und an kühlen Ufern hat die Ammerschlucht zu bieten, die auch als „Grand Canyon“ Oberbayerns bezeichnet wird. Das ursprüngliche Naturschauspiel erstreckt sich zwischen dem Pfaffenwinkel und der Zugspitz-Region. Von Rottenbuch aus geht’s über abenteuerliche Pfade am glasklaren Fluss entlang – unterwegs laden zahlreiche kleine Buchten zum Baden und Pausieren ein.

Ursprüngliche Natur lässt sich auch in der Chiemsee-Region entdecken, zum Beispiel auf der zwölf Kilometer langen Etappe des „Prientalwanderweges“, der Aschau mit Sachrang verbindet. Auf der eher flachen Tour passiert man Schluchten, Wälder und Wasserfälle. Letztere gibt es auch im Tölzer Land zu sehen: Nur rund anderthalb Stunden von Kochel am See aus türmen sich die imposanten Kaskadenwasserfälle des Lainbachs auf, die sich urwüchsig ihren Weg durch den Fels bahnen. Ein natürliches Kneippbecken erreichen Wanderer bequem vom Parkplatz der Herzogstandbahn bei Walchensee aus, wo in der nahen Schlucht das seichte, flache Flussbett des Dainingsbaches dazu verführt, Schuhe und Strümpfe auszuziehen und durch das Wasser zu waten. An tieferen Stellen kann man sogar im glasklaren Bach schwimmen.

Direkt zu idyllischen Badestellen mitten in der Natur führen zahlreiche Touren rund um den Tegernsee. Von Rottach-Egern aus folgt man dem Pfad Richtung Moni-Alm und Suttensee. Unterwegs bieten sich ein keltischer Baumkreis sowie meterhohe Wasserfälle zu einer kleinen Pause an, bevor man dann nach rund zwei Stunden Gehzeit am Ufer des Sees die Seele baumeln lassen kann. Wer sich lieber mit einem eiskalten Klosterbier erfrischen möchte, kann von Herrsching aus nach Andechs wandern. Die rund vier Kilometer lange Strecke führt durch die klare Luft des Kientals, einem imposanten Relikt der Eiszeit. Oben angekommen, kann man sich im Klosterbiergarten stärken und dabei den Blick über das Fünf-Seen-Land schweifen lassen.

Auch das Münchner Umland bietet an heißen Tagen die Möglichkeit, nach Herzenslust durch kühle Wälder zu streifen und die Füße im Fluss zu kühlen: Die Künstlerkolonie Dachau etwa ist ein idealer Ausgangspunkt für entspannende Wanderungen entlang des Amper-Ufers.

Peter Hofmann, Fon +49 (0)8033 30 86 15, www.tropfstein.de
Verkehrsamt Marktschellenberg, Fon +49 (0)8650 98 88 30, www.marktschellenberg.de
Wendelsteinbahn GmbH, Fon +49 (0)8034 30 80, www.wendelsteinbahn.de
Tourist-Information Oberaudorf, Fon +49 (0)8033 3 01 20, www.oberaudorf.de
Tourist-Information Mittenwald, Fon +49 (0)8823 3 39 81, www.mittenwald.de
Tourist-Information Garmisch-Partenkirchen, Fon +49 (0)8821 18 07 00, www.garmisch-partenkirchen.de
Alpine Auskunft & Führungen Robert Krinninger, Fon +49 (0)8821 5 79 10, Fon +49 (0)171 8 34 00 64
Tourist-Info Rottenbuch, Fon +49 (0)8867 91 10 18, www.rottenbuch-boebing.de
Tourist Information Aschau i. Chiemgau, Fon +49 (0)8052 90 49 37, www.aschau.de
Tourist-Info Kochel am See, Fon +49 (0)8851 3 38, www.kochel.de
Tourist Info Walchensee, Fon +49 (0)8858 4 11, www.walchensee.de
Tourist-Info Rottach-Egern, Fon +49 (0)8022 67 13 41, www.rottach-egern.de
Tourist-Information Starnberger Fünf-Seen-Land, Fon +49 (0)8151 9 06 00, www.sta5.de
Tourist-Information der Stadt Dachau, Fon +49 (0)8131 7 52 86, www.dachau.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Bereits zum zweiten Mal erhielten die Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka in diesem Jahr die staatliche Auszeichnung „Bester Nischenanbieter im Bereich Ayurveda“. Der „Travel & Tourism Award“, welcher am 15. Juni vom örtlichen Tourismusministerium verliehen wurde, würdigt vor allem die lange Erfahrung, Professionalität und Qualität der traditionsreichen Ayurveda-Resorts.

Authentisches Ayurveda in tropischer Urlaubs-Atmosphäre erleben Gäste in den Barberyn Ayurveda Resorts bereits seit 1984. Damals eröffnete Sudana Rodrigo das erste Ayurveda-Hotel des Landes, das Barberyn Reef Ayurveda Resort, am weiten Strand von Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas. Seitdem ist Ayurveda-Urlaub immer beliebter geworden. Entsprechend zahlreich bieten mittlerweile Resorts auf Sri Lanka Ayurvedakuren auf ganz unterschiedlichem Niveau. Auch die Rodrigo-Familie eröffnete 2003 ein neues Haus, das Barberyn Beach Ayurveda Resort in der Bucht von Weligama, ganz im Süden. Angesichts der Vielzahl von Mitbewerbern freuen sich die Rodrigos besonders, dass sie in diesem Jahr erneut vom Tourismusministerium als bester Ayurveda-Anbieter Sri Lankas ausgezeichnet wurden.

Gründe für die Auszeichnung
Bei einer Kur in einem der beiden Barberyn-Häuser profitieren Gäste vom reichhaltigen Erfahrungsschatz der Betreiber, sowohl in Sachen Ayurveda als auch in touristischer Hinsicht. Honoriert wurde unter anderem die Authentizität des hier angebotenen Ayurveda. Neben gut ausgebildeten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten zeichnen sich die Barberyn Resorts vor allem dadurch aus, dass sie 70 Prozent der ayurvedischen Medizin vor Ort produzieren, stets abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste. Um die Qualität der verwendeten Rohstoffe sicher zu stellen, baut Barberyn die meisten Heilpflanzen sogar selbst an. Der Anbau von vom Aussterben bedrohter Arten liegt Manick Rodrigo besonders am Herzen: „Das Wissen um die uralte Heilkunst des Ayurveda ist einer der wertvollsten Schätze Sri Lankas und muss bewahrt werden“. Gemeinsam mit der Ruhuna Universität führt Barberyn darüber hinaus ein biologisches Forschungsprojekt zur Erhaltung der Artenvielfalt durch. Eine eigene Forschungs- und Entwicklungsabteilung sorgt für die ständige Verbesserung von Produkten und Behandlungen. Dieses Engagement trug zur Auszeichnung bei, denn die Förderung von authentisch indigenem und umweltbewusstem Tourismus erachtet das Tourismusministerium als wichtige Grundlage für eine nachhaltig positive Entwicklung. Viele Stammgäste würdigen das Angebot der Resorts. Sie trugen auch dazu bei, dass die Häuser sogar während des politischen Konfliktes gut besucht waren.
Foto (download): Das Barberyn Beach Ayurveda Resort steht auf Stelzen inmitten tropischer Vegetation mit Blick auf den Ozean. Bildnachweis: Barberyn Resorts

Sommer-Special: Zwischen dem 24. April und 7. November 2010 kostet eine 14-tägige Ayurvedakur im Barberyn Beach Ayurveda Resort ab 1.277 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind sämtliche ayurvedischen Anwendungen und Medikamente, ständige ärztliche Betreuung, ayurvedische Vollpension, Akupunktur, Yoga und Meditation, Ausflüge und Airport Transfers. Weitere Infos und Buchung unter www.barberyn.de oder info@barberyn.lk

„Ohne auf dem Handy verfügbare Reise-Informationen ist sanfte Mobilität heute kaum mehr möglich. Die umweltfreundliche Anreise zum Urlaubsort in Oberbayern und ein sanft-mobiler Freizeitverkehr vor Ort ist mit der interaktiven Kartenlösung ‚OBERBAYERNMap’ aber kein Hexenwerk. Führend ist dazu derzeit eine kostenlose Anwendung („App“) des Tourismusverbandes München-Oberbayern für iPhone und iPad. Sie bietet den Nutzern eine ideale Reise-Vorbereitung, sowie optimale Orientierung und Informationen vor Ort“, erläutert Christoph Hillenbrand, erster Vorsitzender dieses Verbandes und Regierungspräsident von Oberbayern. Auf dem internationalen Workshop „Integrated sustainable transport and tourism information systems“ in Bregenz am Bodensee stellte der Tourismusverband München Oberbayern internationalen Experten aus Öffentlichem Verkehr, und Tourismus diese neue Anwendung vor; sie berieten dort über ein alpenweites (online-)Auskunftssystem.

Oft verhindern fehlende Informationen über die möglichen öffentlichen Verkehrsmittel, die Angebote der „letzten Meile“ bzw. über alternative Mobilitätsangebote vor Ort eine umweltfreundliche Anreise in die Alpen. Die aktuellsten Zahlen zeigen, dass der Tourismusverband München-Oberbayern diesem Informationsdefizit mit seiner serviceorientierten App erfolgreich entgegensteuert. „Die Nachfrage nach diesen Apps ist groß. Mit der mobilen Kartenanwendung sind Informationen zu Sehenswürdigkeiten von Natur und Kultur, Restaurants und Hotels sowie zu Sport und Urlaubsspaß vor Ort abrufbar. Und auch das Navigieren durch Oberbayern wird mit der Funktion „Out-Door-Routing“ spielend leicht,“ so Hillenbrand.

XI. Alpenkonferenz
Um diese beispielhafte Entwicklung sowie weitere Projekte im gesamten Alpenraum voranzutreiben, hat die Alpenkonvention nun dieses Thema im Auftrag der Österreichischen Bundesministerien für Land- und Forstwirtschaft, Umwelt und Wasserwirtschaft sowie für Verkehr, Innovation und Technologie aufgegriffen. Das Ergebnis dieses Workshops in Bregenz am Bodensee wird in das Strategiepapier einfließen, das der XI. Alpenkonferenz von der Arbeitsgruppe Verkehr zum Thema „Implementierung eines Auskunftssystems zur umweltfreundlichen Anreise in den Alpen“ im Frühjahr 2011 vorgelegt wird.

„OBERBAYERNMap"
Die interaktive „OBERBAYERNMap" verfügt zum Beispiel über exklusives Wanderkarten- und Luftbildmaterial (im Maßstab bis zu 1:10.000) des Bayerischen Landesvermessungsamtes. Mit Hilfe dieser Anwendung kann sich der User ganz flexibel in der Region bewegen – je nach Fortbewegungsart wird ihm eine geeignete Tour vorgeschlagen. Ob für den PC oder das iPhone – beide Angebote werden aus ein und derselben Datenbank gespeist, so dass eine optimale Durchgängigkeit gewährleistet wird. Erhältlich ist die kostenlose Applikation im App Store unter dem Suchwort „Oberbayern". Weitere Informationen auch unter www.app.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen (in Betrieben ab neun Betten).

Der Duft von frisch geschnittenem Basilikum, Oregano und Zitronen liegt in der Luft: Tapas und spanische Spezialitäten stehen auf der Speisekarte der TASCA DE BLANQUERNA. Die Restaurant-Bar mit zwei offenen Show-Cooking-Bereichen mitten in Palma de Mallorca ist der neueste Coup von Kreativ-Koch Marc Fosh. Ganz nebenbei ist die TASCA Party-Location und Delikatessen-Laden. Ende Juni wurde aus dem einzigartigen Konzept Wirklichkeit und die TASCA öffnete ihre Türen. Ein Mittags-Menü gibt es schon ab 15 Euro. (

Marc Fosh, der zu den besten Köchen auf Mallorca zählt und dort schon seit über 15 Jahren arbeitet, hat Ende Juni die „TASCA de Blanquerna“ eröffnet. „Mit der TASCA geht ein Traum in Erfüllung. Ein Restaurant mit dem Besten, was die spanische Küche zu bieten hat, war schon immer ein Wunsch von mir“, so der gebürtige Engländer über sein neues Projekt.

Die TASCA DE BLANQUERNA, mit Spezialisierung auf Tapas und spanische Speisen, liegt mitten in Palma und ist eine Erlebnis-Location mit vielen Gesichtern: Show-Cooking, Party-Möglichkeit, Tapas-Bar, Restaurant und Delikatessen-Laden in einem. Fusion-Küche und Schäumchen sucht man hier vergebens. Dafür wird Feines aus regionaler Küche und Kellern mit einer Prise FOSH serviert. Eine Mischung aus poliertem Ebenholz, Apfelgrün und Schwarz-Weiß-Kontrasten macht das junge Design der Restaurant-Bar aus. Der Koch steht hier buchstäblich im Mittelpunkt: Hinter seinen offenen Arbeitsbereichen in der TASCA werden alle Gerichte vor den Augen der Gäste frisch zubereitet.

Platz nehmen und feiern: Jeden Donnerstagabend findet die Marc Fosh After-Work-Party statt. Mit einer großen Auswahl von Tapas und Wein ist diese Veranstaltung der perfekte Start ins Wochenende.

Die kreativen Ideen von Marc Fosh gibt’s auch zum Mitnehmen: Alle Produkte der FOSH–Linie und viele weitere Spezialitäten kann man in der TASCA DE BLANQUERNA kaufen.
Täglich werden neben à la carte und den vielen Tapas auch wechselnde Drei-Gänge-Menüs für 15 Euro angeboten. Weitere Informationen unter www.marcfosh.com

Hintergrund-Info: Zum gastronomischen Multikonzept der Marc Fosh Restaurant Group gehören auf Mallorca die Restaurants SIMPLY FOSH, TASCA DE BLANQUERNA und MISA Braseria + Bar, zudem die eigene FOSH Food-Produktlinie, sowie Catering-Service und Yacht-Belieferung im gesamten Balearen-Raum. 

Wie ein König fühlen können sich die Gäste des Vier-Sterne-Hotels Es Recó de Randa im Dorf Randa auf Mallorca. Schließlich speiste im hoteleigenen, mehrfach ausgezeichneten Restaurant auch schon der spanische König Juan Carlos I. und genoss dort internationale und mallorquinische Spezialitäten sowie die atemberaubende Aussicht auf die Bucht von Palma. Nach umfangreichen Umbau- und Erweiterungsarbeiten bietet auch der neue, beheizbare Innenpool majestätische Entspannung.

Das Vier-Sterne-Hotel Es Recó de Randa auf der Baleareninsel Mallorca erstrahlt in neuem Glanz. Seit der Eröffnung 1986 wurde das in alte Klostermauern und ein Herrenhaus integrierte Anwesen mit Restaurant und Hotel in mehreren Schritten erweitert. Nach den neuesten umfangreichen Renovierungs- und Umbaumaßnahmen verfügt das Hotel Es Recó de Randa über 25 komfortable Zimmer und Suiten: entweder im mallorquinischen Landhausstil gehalten oder modern puristisch eingerichtet. Die Zimmer verfügen über eine eigene Terrasse oder einen großzügigen Balkon, mit spektakulären Aussichten auf die nahegelegene Bucht von Palma.

Highlight und zugleich eine Seltenheit in kleinen, privat geführten Hotels auf Mallorca ist der neue, beheizbare Innenpool. Das Besondere: Die große Panoramascheibe eröffnet den Gästen einen weiten Blick auf die bergige, sattgrüne Umgebung und das maurisch anmutende Dorf Randa.

Über die Insel hinaus bekannt ist das gleichnamige, mehrfach prämierte Hotel-Restaurant. Hier werden den Gästen neben internationalen Spezialitäten auch Gerichte aus der mallorquinischen Küche gereicht. Aus dem Steinofen zaubert die Küchencrew herrlich zarte Lammschulter, saftig-knuspriges Spanferkel oder feines Milchlamm. Kalbfleisch-Carpaccio mit Parmesan steht ebenso auf der Karte wie Zucchini gefüllt mit Babygemüse und die aus Grillgemüse zubereitete “Escalivada”-Soße. Das legendäre Mandel-Eis und der Mandel-Kuchen runden nicht nur das Feinschmecker-Menü „Randa“ ab. Die süßen Köstlichkeiten sind der genussvolle Höhepunkt eines königlich-kulinarischen Abends auf der weitläufigen Restaurant-Terrasse.

Die Lotus-Reise beginnt in Nordindien, nahe Darjeeling. Hier befindet sich das Zentrum des bengalischen Tee-Anbaus. Bei klarem Wetter erleben Gäste nicht nur spektakuläre Sonnenaufgänge, sie können zudem vom „Tiger Hill“ aus den Mount Everest sehen. Beim Besuch einer Tee-Plantage erfahren die Reisenden, wie die weltbekannte gleichnamige Tee-Sorte angebaut, geerntet und verarbeitet wird. Weiter geht es im „Toy Train“, einer kleinen Schmalspurbahn, die sich hupend durch die in verschiedensten Grüntönen schimmernde Berglandschaft im Vorder-Himalaya schlängelt. Die Bahn gehört seit 1999 zum UNESCO Weltkulturerbe.

Vorbei an schneebedeckten Giganten wie dem 8.598 Meter hohen Kanchenjunga, dem dritthöchsten Berg der Welt, führt die Tour in das einstige Königreich Sikkim. Der indische Bundesstaat liegt zwischen Nepal, China und Bhutan. Nahe Gangtok, der Hauptstadt Sikkims, besuchen die Lotus-Traveller das größte Kloster des Bundesstaats. Das Rumtek Kloster ist die Residenz des Oberhauptes der Kagyupa Sekte, die den tibetischen Buddhismus maßgeblich prägte. Mehr über Tibet und seine Kultur erfahren die Reisenden im örtlichen Institute of Tibetology.

In Bhutan erwartet Lotus-Gäste die wohl verträumteste Hauptstadt der Welt. In der Kleinstadt Thimphu gibt es keine Ampeln, Häuser müssen nach traditioneller Bauweise errichtet werden und dürfen eine bestimmte Höhe nicht überschreiten. Thimphu ist auch Sitz der bhutanesischen Königsfamilie und der Regierung. Einen ganzen Tag lang chauffiert der Lotus-Guide Gäste durch die nahezu unberührte Bergwelt Bhutans, bevor sie im Paro-Tal Aussichten auf sattgrüne Reisfelder, bunte Häuser und Wildbäche genießen. Dort besichtigen sie auch das buddhistisch-lamaistische Felsenkloster Taktsang Lhakhang, das so genannte „Tigernest-Kloster“. Im achten Jahrhundert errichtet, ist es Zeugnis für die Verehrung des Guru Rinpoche, der hier seinerzeit auf dem Rücken eines Tigers aus Tibet kommend landete, und so den Buddhismus nach Bhutan brachte. Zu erreichen sind die erhaben auf einem Fels in Höhe von 3.000 Metern thronenden Pagoden nur zu Fuß oder mit Maultieren. Mit etwas Glück begegnen Wanderer dabei auch dem zotteligen Nationaltier Bhutans, dem Takin. Das stämmige Tier sieht aus wie eine Mischung aus Elch, Ziege und Rind.

Preis: Die Reise kostet ab 1.921 Euro pro Person im Doppelzimmer (mit Flug nach Delhi ab 3.406 Euro). Inklusive sind Transfers, Besichtigungsprogramm, Tour-Guide und Vollpension (in Delhi nur Frühstück).

Wohlfühl-Urlaub für die ganze Bande im Hotel Bon Sol (

Im 1951 gegründeten Hotel Bon Sol in Illetas, nur acht Kilometer von Palma de Mallorca entfernt, empfängt die Hoteliersfamilie Xamena die Urlauber mit offenen Armen. Im Haupthaus befindet sich der Kinderclub. Professionelle und freundliche Betreuer sorgen für die Kleinen, auf Wunsch auch am Spielplatz und Planschbecken – sonnengeschützt im schattigen Garten. Für die größeren Kids ist das im spanischen Herrenhausstil gehaltene Resort eine riesige Abenteuer-Burg: Sie turnen wie Moglie unter den subtropischen Pflanzen, gehen auf Schatzsuche oder bauen Sandburgen in der eigenen Badebucht. Auf einer der drei Sonnenterrassen am Meerwasser-Pool entspannen sich inzwischen die Eltern. Mama gönnt sich eine „Aromatherapie-Massage“ mit duftenden Öl-Essenzen im „Nirvana Spa“, um ihren Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Für Papa gibt es ein extra Wellness-Programm: Beauty-Anwendungen wie „Massage oder Stretching mit Infrarot-Licht“ sind auf ihn zugeschnitten. Nach einem Tennis-, Squash- oder Volleyball-Match werden müde Muskeln im uneinsehbaren Freiluft-Whirlpool auf dem Balkon des Sauna-Bereiches wieder gelockert. „Schau mal, das ist gar kein Palmen-Garten, das ist eine Minigolf-Anlage!“ Spätestens beim zweiten Frühstück entdeckt einer aus der Familie diese Attraktion. Oder lieber einen Ausflug nach Palma de Mallorca unternehmen und ein Eis auf dem Platz „Plaza Mayor de Palma“ schlemmen? Der Bus in die Insel-Hauptstadt hält vor dem Hotel und ist in zehn Minuten im Stadt-Zentrum. Ein frühzeitiges Abendessen für Kinder ist für das familienfreundliche Hotel Bon Sol selbstverständlich. Die Eltern wählen aus drei Vier-Gänge-Menüs dann zu späterer Stunde. Im Restaurant mit Blick auf die Bucht und vorbeiziehende Boote genießen sie die Köstlichkeiten begleitet von Live-Klaviermusik.   
Preisbeispiel: Eine Woche im Doppelzimmer kostet ab 498 Euro pro Person inklusive Frühstück. Kinder bis 11 Jahren im Zimmer mit zwei Erwachsenen kosten ab 49 Euro pro Nacht. www.hotelbonsol.es

Das Vier-Sterne-Hotel Bon Sol in Illetas auf Mallorca liegt nur acht Kilometer vom Zentrum Palma de Mallorca entfernt. Das familiengeführte Hotel ist eines der wenigen auf den Balearen mit eigenem Badestrand. Drei Meerwasser-Swimming-Pools, 114 Zimmer und Suiten, zwei Restaurants, zwei Tennisplätze, eine Squashanlage, eine Minigolf-Anlage, Spielplätze und ein Beauty- und Wellness-Center sind in einen 8.000 Quadratmeter großen subtropischen Garten gebettet. Golf-Fans freuen sich über den königlichen 18-Loch-Golfplatz Bendinat, der in Reichweite liegt.

Aus hofeigenen Produkten werden Köstlichkeiten der Bauernküche, aus süßen Früchtchen entstehen Säfte und  Marmeladen. Frische Bauernmilch verwandelt sich in würzigen Käse und das Brot duftet aus dem Steinofen – Urlaub  auf Südtiroler Bauernhöfen der Marke „Roter Hahn“ ist nicht nur köstlich, sondern auch lehrreich, denn viele Bäuerinnen und Bauern geben ihr uraltes Wissen gern an ihre Gäste weiter.

Viele „Roter Hahn“-Höfe bieten neben Erholung auch die Möglichkeit, sich köstliche Raffinessen abzuschauen, so zum Beispiel die Kochkünste von Oma Maria Anna auf dem Patenerhof unterhalb der Seiseralm in Kastelruth. Während die Gäste den Kochlöffel schwingen, gibt sie wertvolle Tipps zur Zubereitung echter Südtiroler Speckknödel, Kastelruther Krapfen und anderer leckerer Gerichte. Für die Kleinen wird sogar ein spezieller Kinderkochkurs angeboten. Wer die Kunst des Brotbackens erlernen möchte, verbringt seinen Urlaub am besten auf dem Lahnerhof in Sand in Taufers. Das Besondere: Der traditionelle Steinofen vom Lahnerhof steht draußen. Je nach Witterung schmeckt das Brot aus eigenem Korn deshalb mal etwas knuspriger, mal luftiger. Hobby-Bäcker können nach Herzenslust bei der Herstellung des Roggenbrots mithelfen und den Teig kneten, Brote formen, den Holzofen heizen oder das Brot in den Ofen schieben.

Die frische Bergluft und grünen Kräuterwiesen im Langtauferer-Tal schätzen nicht nur die Gäste, sondern auch die Kühe. Kein Wunder, dass auf dem Rieglhof in Langtaufers ganz besondere Köstlichkeiten aus Milch entstehen. In der hofeigenen Käserei veredelt Familie Patscheider das weiße Gold zu Butter, Jogurt, Kräuterquark und verschiedenen Käsesorten. Hof-Gäste erfahren dabei alles über die Herstellung der Spezialitäten, zu denen auch das hauseigene, fruchtige Molkegetränk „Riegella“ gehört.

Nach einem Wander- oder Radausflug auf dem sonnigen Apfelhochplateau von Natz-Schabs ist ein frischer Apfelsaft der passende Durstlöscher. Am Häuslerhof bekommen Hofgäste und Ausflügler einen Eindruck, wie viel Arbeit in der Produktion von frisch gepressten Fruchtsäften und leckeren Marmeladen steckt. Doch Apfel, Marille & Co. lassen sich auch anders genießen. Trockenobst hat in Südtirol eine ganz besondere Tradition. 300 Sonnentage im Jahr schaffen die Voraussetzung für einen aromatischen und gesunden Pausensnack. Auf dem Oberhaslerhof in Schenna bleibt der fruchtige Geschmack sonnengereiften Obstes durch schonende Trocknung erhalten. Bäuerin Priska weiß um die Finessen der Herstellung und teilt sie gern mit ihren Gästen. Wie aus Früchten Hochprozentiges wird, vermittelt die hofeigene Brennerei vom Weinhof St. Urban in Girlan. Die Früchte aus den eigenen Obst- und Weingärten werden hier zu edlen Apfel-, Trauben-, Quittenschnäpsen und Grappas verarbeitet. Der ausgezeichnete Geschmack ist auch ein Ergebnis der optimalen Reifung in Barrique-Fässern. Im typisch Überetscher Weinkeller am Hof können die guten Tropfen natürlich auch probiert werden.

Mehr Infos unter www.roterhahn.it und in den kostenlosen Broschüren

Unter der Marke „Roter Hahn“ vereint der Südtiroler Bauernbund 1.480 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes. Mit den Produktlinien „Urlaub auf dem Bauernhof“ (mit gleichnamigem Katalog), „Bäuerliche Schankbetriebe“ (Broschüre „Bäuerlicher Feinschmecker“) und „Qualitätsprodukte vom Bauern“ (Broschüre „DelikatESSEN vom Bauern“) weisen die Südtiroler den Weg für den Reisetrend der Zukunft: „Roter Hahn“ steht für Qualität und unverfälschtes Reise-Erlebnis. Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol – Brauchtum, Natur und Leben hautnah.

Mitten hinein in die grüne Wildnis Borneos führen vier Abenteuerreisen des Münchner Asienspezialisten Lotus Travel Service. Verschlungene Urwaldriesen, in deren Wipfeln Orang-Utans abhängen und bunte Nashornvögel ihre großen Schnäbel balancieren: Beim Höhenspaziergang im Dach des Dschungels, per Boot auf dem Fluss oder bei Tages- und sogar Nachtwanderungen entdecken Reisende die ostmalaiischen Bundesstaaten Sarawak und Sabah. Dabei gehen sie sogar auf Tuchfühlung mit einstigen Kopfjägern. Von März bis September ist die ideale Reisezeit für Borneo.

Ganz neu im Programm von Lotus Travel ist die neuntägige Flusskreuzfahrt auf dem Rajang Batang quer durch den Bundesstaat Sarawak. Von der Hafenstadt Sibu aus gleitet der Reisende an Bord der luxuriösen „RV Orient Pandaw“ den längsten Strom Malaysias hinauf bis zu den Pelagus Stromschnellen mit ihren tausenden Mini-Inselchen – stets begleitet vom Schreien, Zirpen, Wuseln und Wabern des nahezu unberührten Regenwaldes. Bei Ausflügen in kleinere Seitenarme kommt der Lotus-Gast den Baumriesen besonders nahe.

Die weiteren sechs- bis achttägigen Touren führen auf dem Landweg in den Dschungel. Lustige Nasenaffen und pelzige Gibbons schwingen sich durchs Geäst, riesige Schmetterlinge und blaue Eisvögel flattern umher. Mit etwas Glück erspäht der Lotus-Traveller sogar einen Orang-Utan sowie die seltene Rafflesia-Blume, deren Blüte einen Durchmesser von bis zu einem Meter erreichen kann. Wer die pelzigen „Waldmenschen“ in freier Wildbahn verpasst, sieht sie dafür im Auswilderungszentrum Semenggoh aus nächster Nähe. Außerdem besucht der Reisende die Ureinwohner Borneos, welche abgeschieden in den Wäldern Sarawaks leben. Die mit Tätowierungen geschmückten Iban laden in ihre auf Stelzen thronenden Langhäuser ein und erzählen spannende Geschichten aus jener Zeit, als sie noch als Kopfjäger durch das Unterholz pirschten.

Ein wahrhaft schwindelerregendes Highlight im östlichen Sabah ist der Canopy Walk, bei dem Lotus-Gäste in 41 Metern Höhe über ein System von Hängebrücken durch das Dach des Dschungels wanken. Belohnt werden Mutige mit einem spektakulären Panoramablick über den mystisch anmutenden, urwüchsigen Regenwald im Kinabulu-Nationalpark. Im Anschluss an so viel Urwald-Abenteuer können Gäste am Damai Beach, einem der schönsten Strände der Insel, entspannen. Zum Beispiel im „Damai Beach Resort“ oder im „Damai Puri Resort & Spa“. Übrigens ist Ostmalaysia neben Bali eines der wenigen Länder Asiens, für die unser Sommer die beste Reisezeit ist.

Preisbeispiel: Die Rajang Batang-Kreuzfahrt „Sanftes Abenteuer auf dem Fluss“  kostet ab 1.686 Euro pro Person/Doppelkabine inklusive Vollpension, Besichtigungen und Transfers (ohne Flug). Die Tour startet jeweils am 1., 10. und 20. des Monats, außer im Dezember: dann nur am 20.

Doktor Perera ist ein echter Medizinmann. Seit 14 Jahren leitet der 78-Jährige die medizinische Abteilung im Barberyn Reef Ayurveda Resort an der Südwestküste Sri Lankas. Als einer der führenden Ayurveda-Ärzte des Landes ist er hier verantwortlich für die Herstellung von Pillen, Pasten, Ölen und Tinkturen – alle abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste. Etwa 70 Prozent der ayurvedischen Medizin produzieren die Barberyn Resorts selbst. Und das ist einer der Gründe, warum sie bereits seit 25 Jahren zu den führenden Ayurveda-Behandlungszentren des Landes gehören.

Für alles das richtige Kraut
Weit über Tausend ayurvedische Heilpflanzen gibt es und Dr. Perera kennt sie fast alle. Der Chefmediziner des Barberyn Reef Ayurveda Resorts weiß genau, welche Wurzeln, Kräuter, Blätter oder Blüten bei bestimmten Beschwerden helfen und wie sie verarbeitet werden müssen, damit sie ihre Wirkung richtig entfalten können. Während Kurgäste bei wohltuenden Ölmassagen entspannen oder ihren Alltag beim Spaziergang entlang des endlos scheinenden Palmenstrandes von Beruwela in anderem Licht sehen, bereitet Dr. Perera ihre Medizin vor. Zum Beispiel kocht er für jeden Gast – je nach dessen Beschwerden – einen Sud aus verschiedenen Heilpflanzen, und das täglich frisch. Auch die Massageöle reichert er hier in tagelanger „Rührarbeit“ in großen Feuerkesseln mit den Wirkstoffen der Kräuter an. Das Ayurveda-Handwerk hat Dr. Perera von seiner Familie gelernt, wie in Sri Lanka üblich. Es ist Tradition, das Wissen um die jahrtausendealte Heilkunst über viele Generationen zu überliefern. Darüber hinaus hat Perera an der Universität „Ayurvedic Pharmacy“ studiert und später selbst unterrichtet. Bevor er zu Barberyn kam, war er lange im Department of Ayurveda der Regierung tätig.

Eigener Anbau für Qualität und Artenschutz
Um die Qualität der verwendeten Rohstoffe sicher zu stellen, baut Barberyn die meisten Heilpflanzen selbst an. In zwei großen Naturreservaten werden neben medizinischen Gewächsen auch Obst und Gemüse nach streng biologischen Grundsätzen gezogen. Eines der beiden Anbauareale liegt ganz in der Nähe des Barberyn Reefs auf einer fruchtbaren Insel in einem Seitenarm des Bentota-Flusses. Gern nimmt Manick Rodrigo, Geschäftsführer der Barberyn Resorts, Gäste mit auf die Insel und zeigt ihnen zum Beispiel aus welcher Pflanze die grüne Blättersuppe gewonnen wird, die für viele Teil des ayurvedischen Ernährungsplans ist. Der Anbau von vom Aussterben bedrohter Arten liegt Manick besonders am Herzen: „Das Wissen um die uralte Heilkunst des Ayurveda ist einer der wertvollsten Schätze Sri Lankas und muss bewahrt werden“, so Rodrigo, dessen Vater das Barberyn Reef vor 40 Jahren gegründet hat.

Sommer-Special: Zwischen dem 24. April und 7. November 2010 kostet eine 14-tägige Ayurvedakur im Barberyn Reef Ayurveda Resort ab 1.207 Euro pro Person im Doppelzimmer. Im Preis inbegriffen sind sämtliche ayurvedischen Anwendungen und Medikamente, ständige ärztliche Betreuung, ayurvedische Vollpension, Akupunktur, Yoga und Meditation, Ausflüge und Airport Transfers.

Weitere Infos und Buchung unter www.barberyn.de oder info@barberyn.lk

Doktor Perera bei der Arbeit zuschauen und mit ihm einen Ausflug auf die Insel unternehmen.
Video-Link zur ARD-Sendung Weltreisen: „Gesichter Asiens: Wege der Entspannung" vom 29.05.2010, Beitrag ab 19. Minute

Unser Sommer ist genau die richtige Reisezeit für Bali. Während zwischen Mai und September in den meisten Ländern Asiens der Monsunregen fällt, herrscht auf der „Insel der Götter“ eitel Sonnenschein bei Temperaturen zwischen 24 und 31 Grad. Die ganze Vielfalt des Tropeneilands erfahren Gäste des Münchner Asienspezialisten Lotus Travel Service: Neben sanften Stränden, bunten Korallengärten und mächtigen Vulkankegeln erleben sie den von Spiritualität geprägten Alltag der Balinesen. Wer zudem seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, dem empfiehlt der Veranstalter einen „Health & Wellbeing“-Aufenthalt in einem „der schönsten Hotels der Welt“.

Bali mit Familienanschluss
Wie Perlen an einer Schnur reihen sich die über 13.000 Inseln des indonesischen Archipels am Äquator auf. Zwischen Java und Lombok liegt Bali, die „Insel der Götter“. Den Namen verdankt die Vulkaninsel wohl ihren rund 20.000 Tempeln. Wie untrennbar der balinesische Hinduismus mit dem Alltag der Menschen verwoben ist, spüren Urlauber besonders intensiv bei den kulturell sensitiven Begegnungsreisen von Lotus Travel. Diese führen in das versteckte Landesinnere, wo der Reisende die Gastfreundschaft einheimischer Familien genießt. Im Dorf Mas gewährt eine Brahmanen-Familie Einblicke in ihre Welt und in Ubud, dem kulturellen Zentrum Balis, lädt Agung Rai in sein Zuhause ein, das Treffpunkt vieler Künstler und Musiker ist. Hier lauschen Gäste traditioneller Gamelanmusik, deren zauberhafte Klänge von Gongs und Metallschalen durch die Nacht schwingen. Auch Agung Prana, Nachfahre einer balinesischen Königsfamilie, nimmt den Lotus-Reisenden in sein Haus auf und zeigt ihm die umliegenden Dörfer mit ihren bunten Märkten. Auf Wunsch besuchen sie gemeinsam Zeremonien und sogar einen spirituellen Heiler.
Der Preis für eine Woche im „Großen Haus der Brahmanen“ beträgt ab 1.210 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension, Flug, kulturell sensitivem Programm und Transfers.

Von Göttersitzen und Palmenschnaps
Die beiden Erlebnisrundreisen von Lotus Travel führen durch üppige Berg- und weite Küstenlandschaften zu einigen Highlights der Insel, wie zum Beispiel zum „Muttertempel“ an den Hängen des Agung-Vulkans. Gäste besuchen aber auch kleine Dörfer, darunter das älteste Hindu-Dorf Balis, sowie verborgene Tempel. Hier erleben sie den Alltag der Balinesen und erfahren, wie beispielsweise der traditionelle Palmenschnaps gebrannt und Kokosnussöl hergestellt wird. Im Elefanten-Park von Taro macht der Urlauber Bekanntschaft mit Dickhäutern und heiligen weißen Kühen. In Lovina kann er frei lebenden Delfinen beim Spielen zuschauen.
Die viertägige Rundreise „Feuerberge & Göttersitze“ ist bei Lotus Travel ab 257 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Im Preis eingeschlossen sind Halbpension, Besichtigungsprogramm und Transfers.

Ausbalancieren auf Bali
Neben der beliebten Südküste laden auch im Norden der Insel schöne Strände zum Sonnenbaden ein. In Permuteran, einer nahezu unberührten Region im Nordwesten Balis, hat Lotus Travel einige charmante Strandresorts im Programm. Von hier aus können Gäste auch die bunte Unterwasserwelt des nahen Korallenriffs entdecken. „Auf Bali gibt es einige der schönsten Hotels der Welt“, meint Lotus-Geschäftsführerin Silvia Leibacher. „Sie sind architektonisch auf wundervolle Weise mit der Natur verbunden und schaffen so eine ganz besondere Atmosphäre.“ Ein herausragendes Beispiel ist das „COMO Shambala Estate“ nahe Ubud. Die luxuriöse Sechs-Sterne-Anlage liegt auf einem Berg inmitten tropischer Natur mit Blick auf ein verwunschenes Flusstal. Zwischen kühlenden Heilquellen, Riesenbäumen und verschlungenen Wegen versteckt sich das Spa, wo Gäste bei ausgewählten Health & Wellbeing-Programmen zu neuer Balance finden können.
Ein viertägiges „Detox-Programm“ im „COMO Shambala Estate“ kostet bei Lotus Travel ab 858 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Übernachtung, Vollpension und Transfers.

Foto (download): Fahrräder mit unterstützenden Elektromotoren ermöglichen ein entspanntes und umweltschonendes Radeln

Initiator und Anbieter der Pedelecs ist das Elektrizitätswerk Schattwald unter der Leitung von Thomas Moritz: „Mit den zweispurigen, hybriden Fahrzeugen, wie die Pedelecs im Fachjargon auch heißen, erweitern wir nicht nur unser Angebot für Gäste und Einheimische, sondern gehen auch einen großen und wichtigen Schritt in Richtung klimaschonende Mobilität“. Die Elektromotoren werden durch Öko-Strom aus Wasserkraft gespeist und sind somit kohlendioxidneutral. Bislang steht ein Fuhrpark im Wert von rund 24.000 Euro bereit, eine Erweiterung ist in Planung.

Ein Pedelec-Rad erreicht eine Geschwindigkeit von bis zu 35 Stundenkilometern und eignet sich bestens für entspannte Touren im landschaftlich reizvollen Tannheimer Tal: Der „Radweg Tannheimer Tal“ beispielweise durchquert die Ferienregion weitgehend ohne Steigung in ihrer gesamten Länge auf 20 Kilometern. Wichtig zu wissen: Beim Pedelec unterstützt ein Elektromotor die Pedalkraft des Fahrers – er ersetzt sie nicht. Die sportliche Eigenleistung des Radlers ist also nach wie vor gefragt, allein die Stärke der elektronischen Beihilfe kann in drei verschiedenen Stufen eingestellt werden. Eile muss bei einer Ausfahrt mit dem Pedelec niemand haben: Der Akku des Elektromotors reicht bis zu 60 Kilometern, das entspricht einer Dauer von rund sechs Stunden.

„Die Vielfalt im touristischen Angebot von Mallorca begeistert mich immer wieder. Unser Neuzugang, das Vier-Sterne-Hotel Es Recó de Randa, ist ein bezaubernder Rückzugsort“, schwärmt Agenturinhaberin Angelika Hermann-Meier. (

Das Boutique Hotel Es Recó de Randa – übersetzt „die Ecke von Randa“ – liegt im Landesinnern von Mallorca, unterhalb des Tafelberges Puig de Randa. Hinter 300 Jahre alten Klostermauern beherbergt das Urlaubs-Refugium 25 Zimmer und Suiten im spanischen Stil. Vom Swimmingpool aus öffnet sich ein Panorama-Blick auf die Bucht von Palma de Mallorca und auf die Bergkette der Tramuntana.
Auf der ganzen Insel bekannt ist das mehrfach ausgezeichnete hoteleigene Restaurant mit  mallorquinischer Küche.
Eine Nacht im Doppelzimmer kostet ab 73 Euro pro Person inklusive Frühstück.

Angelika Hermann-Meier PR zählt seit Jahren zu den TOP 10 der deutschen PR-Agenturen im Tourismusbereich. Das Team aus Diessen am Ammersee (südlich von München) betreut internationale Hotels & Resorts, wie das Luxus-Resort Aphrodite Hills, das Fünf-Sterne-Superior-Hotel Giardino, Grupotel Hotels & Resorts in Spanien, das Hotel Bon Sol auf Mallorca, das Yoga-Resort SwaSwara in Karnataka/Indien, die führenden Ayurveda-Hotels Kalari Kovilakom und Somatheeram Ayurvedic Health Resort in Kerala/Indien sowie die Barberyn Ayurveda Resorts auf Sri Lanka. Auf Mallorca betreut die Agentur den Lifestyle-Koch Marc Fosh mit seinem Unternehmen Fosh Food.  Außerdem gehören zum Kunden-Portfolio der Agentur Destinationen wie die Insel Lanzarote, der Tourismusverband St. Anton am Arlberg, der Tourismusverband München-Oberbayern, die amerikanischen Vail Resorts, das Tannheimer Tal sowie der Tourismusverein Schenna und „Roter Hahn“-Urlaub auf dem Bauernhof in Südtirol. Des Weiteren ist die Agentur mit der Pressearbeit für die touristischen Anbieter wie Es Select Flussreisen, Lotus Travel Service und Palma Aquarium auf Mallorca beauftragt.

Der Walchensee – smaragdgrün schimmert er südlich der bekannten Aussichtsgipfel Herzogstand und Jochberg. Er ist mit 198 Metern der tiefste See Oberbayerns und genau genommen sogar Deutschlands. Denn tiefer geht’s nur im Bodensee, aber auf Schweizer Seite. Hoch geht, wer zum Walchensee möchte – der größte Gebirgssee Oberbayerns liegt auf 803 Metern Höhe. Schwimmen, Segeln, Surfen und Tauchen – hier lässt es sich im Sommer herrlich erfrischen. Aber keine Sorge, auch wenn es ein Bergsee ist, die Temperaturen können in den Uferzonen durchaus die Zwanzig-Grad-Marke knacken. An den unbebauten Ufern findet jeder sein ganz persönliches Plätzchen „Bergblick mit See“. Und nicht nur für Familien mit Kindern gut zu wissen: Auf dem Walchensee ist motorisierter Wassersport nicht gestattet und das Wasser hat Trinkqualität. Ein kleiner Tipp: Am schönsten liegen die Badeplätze entlang der ruhigen Straße am Südufer.

Sagenumwobener alpiner Tiefgang
Von hier aus steigen auch gerne die Taucher in die Tiefen. Kenner behaupten, der See hätte etwas Magisches und Tauchgänge sind hier etwas Besonderes. „Ich war schon in vielen Tauchgebieten dieser Welt, aber die hiesigen Bedingungen sind einfach speziell“, so Michael Hell, Leiter der Tauchbasis in Einsiedl. „Unser See ist auf Grund seiner Tiefe und der Gebirgslage dunkler als andere, es ist ganz still und ruhig unter Wasser. Hier taucht man in eine mystische Welt ab. Man vergisst jegliche Zeit.“ Diese andere Welt ist keinesfalls nur geübten Tauchern vorbehalten. Tauchen im Walchensee kann so gut wie jeder ausprobieren. Und auch, wenn Einsteiger zunächst nur an der Wasseroberfläche kratzen – es ist ein Erlebnis.

Der See bietet eine faszinierende alpine Unterwasserwelt mit bizarren Felsformationen, dichten Pflanzenregionen, Abbruchkanten, Überhängen und zahlreichen See-Bewohnern, wie Saibling, Renke, Hecht, Aalrutte und Barsch. Sogar ein VW-Käfer „parkt“ hier seit Jahren. Um den Walchensee ranken sich darüber hinaus Mythen und Legenden, in denen von einem Goldschatz aus dem nahe gelegenen Kloster Benediktbeuern die Rede ist. Angeblich ist er in den Tiefen des Sees verborgen. Auch ein riesiger Waller soll einer Sage nach auf dem Grund des Walchensees hausen. Ihm gilt es jederzeit Respekt zu zollen, man sollte ihn nicht herausfordern. Blicken lässt sich der mächtigste und größte Süßwasser-Raubfisch Europas so gut wie nie, denn dort wo er wohnt, können ihm die Menschen nicht folgen. Seine Welt ist geheimnisvoll und rätselhaft. Abenteuer genug verspricht aber auch bereits die „Galerie“. So mancher Taucher hat an der 120-Meter-Steilwand seine ganz eigenen Grenzen erfahren.

Es ist vielleicht nicht jedermanns Sache, aber in diesem Gebirgssee ist der alpine Tiefgang tatsächlich 365 Tage im Jahr möglich. Für ein erstes Hinein- und Hinabschnuppern empfiehlt sich dann aber doch der Sommer. Der Walchensee bietet mit seinen teils flach abfallenden Stränden den optimalen Einstieg, sich in heimischen Gefilden der lockenden Tiefe zumindest zu nähern. Jeder der jetzt denkt, Tauchen ist doch nur was für harte Männer und verwegene Frauen, dem sei gesagt: Es ist ganz einfach und risikofrei, sich der lockenden Tiefe zu nähern. Fast ein jeder kann es ausprobieren und lernen.

Schnuppertauchkurs
Bei „Michis Tauchertreff“ haben Interessierte die Möglichkeit, unter Anleitung erfahrener Tauchlehrer in die Unterwasserwelt des Walchsensees einzutauchen, ohne gleich einen umfangreichen Kurs belegen zu müssen. Voraussetzungen sind ein Mindestalter von 14 Jahren, durchschnittliche Fitness und Belastbarkeit, Badebekleidung, Handtuch und etwa zwei bis drei Stunden Zeit, damit die Abklärung eventueller gesundheitlich bedingter Risiken, die theoretische Einführung, die praktische Einweisung in den Gebrauch der Tauchausrüstung und schließlich der eigentliche Tauchgang möglichst stressfrei und ohne Zeitdruck stattfinden können. Aus Sicherheitsgründen wird der praktische Teil nur mit einem Teilnehmer pro Tauchlehrer durchgeführt. Der „Schnuppertauchgang“ kostet 50 Euro. Wen das Tauchen gepackt hat, der kann hier auch Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene belegen. Weitere Informationen unter www.tauchbasis-walchensee.de

Allgemeine Informationen zum Walchensee
Der Walchensee liegt zwischen München und Mittenwald auf einer Höhe von 803 Metern, ist 198 Meter tief, sieben Kilometer lang, vier Kilometer breit. Mit einer Wasseroberfläche von mehr als 16 Quadratkilometern ist er der größte Gebirgssee und der viertgrößte See Oberbayerns. Im Durchschnitt beträgt die Sichtweite unter Wasser zehn bis 15 Meter, im Winter sogar bis zu 30 Meter. Sie variiert je nach Jahreszeit und Wettergegebenheiten im Hochgebirge. Vom 15. Oktober bis 1. Februar gelten regionale Tauchverbote, um das Laichen der Fische in dieser Zeit nicht zu stören. Nachttauchen ist ganzjährig nur ab einer Stunde vor Sonnenaufgang und bis eine Stunde nach Einbruch der Dunkelheit erlaubt. Die meisten Tauchplätze liegen in unmittelbarer Nähe von öffentlichen Parkplätzen. Weitere Informationen auch unter www.oberbayern.de und www.walchensee.de

Weitere Informationen:
Tourismusverband München-Oberbayern e. V.
Radolfzeller Straße 15, 81243 München, Tel.: +49 (0)89 829218-0
touristinfo@oberbayern.de, www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen.

„Badewanne der Münchner“ oder „Fürstensee“ – dies sind nur zwei Spitznamen, die dem Starnberger See zuteil werden. Lang und schmal räkelt er sich den majestätisch aufragenden Alpengipfeln entgegen, die an Föhntagen zum Greifen nah erscheinen. Aus der Perspektive des Schwimmers wirkt der 20 Kilometer lange und bis zu fünf Kilometer breite See weit wie ein Meer. Mit seinen 57 Quadratkilometern Fläche und einer Wassertiefe von 120 Metern ist er nach dem Chiemsee Bayerns zweitgrößter See und ein Dorado für Segler, Surfer, Schwimmer und all diejenigen, die gerne gesehen werden oder einfach nur beobachten möchten. Der Rundweg, der nicht immer direkt am See entlangführt, ist rund 50 Kilometer lang. Für eine komplette Umrundung muss man gut zehn Stunden zu Fuß oder knapp fünf Stunden mit dem Rad einplanen. Wer sich zwischendurch zu einer gemütlichen Rast in einem der zahlreichen Biergärten hinreißen lässt, benötigt weitaus länger. Bei klarer Sicht genießt man vom See oder seinen Aussichtshügeln aus einen beeindruckenden Panoramablick. Es gibt kaum einen Ort, an dem man so viele Berge vor sich hat, ohne in den Bergen zu sein.

Unbestritten ist die Schönheit der Natur, in die sich der Starnberger See bettet. Im sanft gewellten Voralpenland südwestlich von München, nicht viel mehr als eine halbe Autostunde von der Landeshauptstadt entfernt, liegt dieser See mit Badeplätzen, originellen Gaststätten und idyllischen Biergärten. Im Hochsommer weht selbst hier noch eine erfrischende Gebirgsseekühle.  Die Wasserqualität ist sehr gut und auch die Wassertemperatur lässt mit sommerlichen Werten von 24 Grad keine Wünsche offen. All dies verführt nicht nur die Feriengäste aus der Ferne zu längeren Aufenthalten, sondern lockt auch an den Wochenenden Besucher aus München und der Umgebung an.

Uferbewohner
Einmal am See angekommen, träumt so mancher davon, hier seine Zelte aufzuschlagen oder besser gesagt, sein Schlösschen mit Seezugang zu bauen. Denn nicht nur das Alpenpanorama sondern auch der Anblick prachtvoller Villen verleiht schnell zum Träumen. Der Starnberger See ist der See mit der höchsten Promi- und laut ADAC auch die Region mit der höchsten Cabrio-Dichte in ganz Deutschland. Cabrio fuhren sie damals noch nicht, offene Kutschen brachten aber bereits im 15. Jahrhundert Adelige, Herrscher und Großgrundbesitzer zu ihren Anwesen am See. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts lebten hier Literaten und Künstler, heute die Stars des FC Bayern München. Die Liste der prominenten Anwohner ist lang und glaubt man Umfragen, so wohnen hier die die glücklichsten Menschen Deutschlands: 86 Prozent der Landkreis-Bewohner sagen, dass es sich „hier sehr gut leben lässt“.

Aber man muss ja nicht gleich hier leben, um all das genießen zu können. Elegante Strandbäder, Yachtclubs und die ein oder andere Seepromenade laden dazu ein, Atmosphäre zu schnuppern und sich ein wenig wie einer aus der „Schickeria“ zu fühlen.

Das Paradies am See
Eines der bekanntesten Strandbäder ist das „Paradies“. Es liegt, wie könnte es auch anders sein, in der ehemaligen Parkanlage des Sissi-Schlosses in Possenhofen. Die große Liegewiese mit Seezugang, Kinderspielplatz, mehreren Badestegen, Grillplätzen, Volleyballfeld, Spielplatz sowie einen Kiosk versprechen einen Badetag deluxe. Und wer auf dem Brett eine gute Figur machen möchte – für Windsurfer steht am Nordende vom „Paradies“ ein separater Bereich zur Verfügung. Sehr schick und bereits seit 1888 ein Anziehungspunkt am Starnberger See ist das „Undosa“, was so viel bedeutet wie „Die Wellenreiche“. Damals als Badeanstalt errichtet wurde hier noch strikt auf die übliche Geschlechtertrennung geachtet. Heute gleicht das Restaurant und Café einem Beach-Club. Bekannt und legendär ist auch der Biergarten „Zum Häring“ in Tutzing sowie das „Nordbad“ mit Surf- und Segelschule. Hier gehen sie ein und aus, die Reichen und Superreichen. Hier lassen sie sich gerne beobachten, wenn sie mit ihren kleinen und größeren Booten am Steg anlegen, um Freunde und Champagner an Bord zu holen und sich dann wieder auf den See zurückzuziehen.

Ahoi!
Ist man nicht im Besitz eines eigenen Schiffes, so bieten sich rund um den See einige Gelegenheiten, Yachten, Segelboote, Tret- und Paddelboote zu mieten und selbst locker und lässig über den Starnberger See zu schippern. Von hier hat man schließlich auch den besten (Ein-)Blick auf die schmucken Häuschen, Villen und Schlösschen entlang des Ufers. Wer sich lieber bequem fahren lassen und dabei sogar noch das ein oder andere Detail über den See und seine Anwohner erfahren möchte, der sollte den Worten des Kapitäns auf einem der Ausflugsdampfer lauschen. Weitere Informationen auch unter: www.oberbayern.de, www.starnbergersee-info.de, www.sta5.de

Tourismusverband München-Oberbayern e. V.
Radolfzeller Straße 15, 81243 München, Tel.: +49 (0)89 829218-0
touristinfo@oberbayern.de, www.oberbayern.de

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen.

Als den „schönsten Platz am nördlichen Rand der Alpen“ beschrieb Ödön von Horváth den Staffelsee. Dabei hatte der Schriftsteller sicher auch das atemberaubende Alpenpanorama im Sinn, das sich vor den Besuchern ausbreitet: Südlich des Sees erstrecken sich die Ammergauer Alpen und das Ettaler Manndl oder der Hausberg Hörnle scheinen zum Greifen nah. Der Staffelsee misst 7,7 Quadratkilometer, das entspricht etwa 800 Fußballfeldern. Durch seine Muldenlage auf knapp 650 Metern über NN zählt der im Schnitt nur 9,5 Meter tiefe Staffelsee zu den wärmsten Badeseen Bayerns. Im Sommer erreicht das milde, moorhaltige und heilkräftige Wasser angenehme 22 bis 26 Grad und tritt damit leicht mit so manchem mediterranen Küstenabschnitt in Konkurrenz.

Historische Inselwelt und See-Tradition
Aus dem Wasser des Sees ragen sieben Inseln, von denen lediglich die Insel Wörth permanent bewohnt ist. Seit dem zweiten Jahrhundert vor Christus besiedelt, ist sie Zeugin der Geschichte, denn auch die Römer nutzten ihre sichere Lage, wie Funde von Überresten einer Schutzmauer zeigen. Heute können Abenteurer ihre Zelte auf den Inseln Buchau und Große Birke aufschlagen. Während die Camper mit einem Schiff der Staffelseeschiffahrt zum Zeltplatz auf die Insel Buchau gelangen, ist die Große Birke nur mit Bötchen zu erreichen. Daneben gibt es mehrere kleine Inseln, wie die Rabeninsel, die Jakobsinsel, Gradeneiland und die Kleine Birke.

Auf dem Staffelsee findet an Fronleichnam seit 1935 Deutschlands einzige Seeprozession statt. Vom Seehauser Ufer führt der Zug der geschmückten Boote auf die Insel Wörth. Dort geht es zu Fuß weiter bis zur Kapelle. Damit soll daran erinnert werden, dass über Jahrhunderte hinweg der Mittelpunkt aller um den Staffelsee liegenden Pfarreien auf dieser Insel lag.

„Plitsch-Platsch“: Wasser- und Spielvergnügen für Familien
Nicht nur Schriftsteller und Maler erkannten die Schönheit des rund 60 Kilometer von München entfernten Voralpensees – bei Einheimischen wie Besuchern ist er ein beliebtes Ausflugsziel. Gerade für Familien versprechen die zahl- und  abwechslungsreichen Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung einen Riesenspaß. Strandbäder gibt es in allen Anliegerorten. Das Gemeindebad Uffing ist ein großes Paradies für Kinder. Während sich die Kleinen auf dem Spielplatz beim Rutschen, Schaukeln oder Karussellfahren vergnügen, genießen die Eltern im Café die Sonne. Aber nicht nur an Land ist für ausreichend Action gesorgt – im Wasser finden die Kinder neben einer riesigen aufblasbaren Krake zwei fest installierte Floße vor, auf denen es sich herrlich herumtollen lässt. Das Strandbad Seehausen, die „Seehauser Riviera“ genannt, hat einen für Kinder ideal flachen Strand und bietet Spielvergnügen auf dem Sprungturm, der Wasserrutsche, der Badeinsel oder auf dem Spielplatz.

Unterwegs am Staffelsee: Im See, auf dem See und um den See herum
Einmal um das Gewässer herum führt mit 22 Kilometern der Staffelsee-Rundwanderweg. Zu Fuß oder mit dem Rad geht es vorbei an lichten Wäldern, am Naturschutzgebiet der Staffelsee-Moore, kleinen Ortschaften und abgelegenen Buchten. Für Familien besonders wichtig: Die Staffelseeschifffahrt bringt all jene, die eine Verschnaufpause brauchen oder die Umrundung abkürzen möchten von den Anlegestellen über den See ans Ziel.

Besonders gut lässt sich der See auch mit dem eigenen oder geliehenem Boot erkunden. Dabei findet jeder den passenden fahrbaren Untersatz: Ob Segel-, Tret- oder Ruderboot, in jedem Fall ist ein Abstecher zu der einen oder anderen abgelegenen Stelle für ein gemütliches Picknick ein Highlight. „Alles fließt“ heißt es im Zu- und Ablauf des Staffelsees, des Flüsschen Ach. Mit dem Ende der Vogel-Brutzeit (ab Juli) lässt man sich im Ablauf von der sanften Strömung mit einem kleinen Boot oder einem Kajak in idyllischer, mit Schilf bewachsener Umgebung treiben.

Wenn der kleine oder große Hunger kommt…
Und wem nach ausgiebigem Herumtollen im Wasser oder an Land, der Radeltour um den See, Wandern oder dem Sonnenbad der Magen knurrt, findet gewiss ein schönes Plätzchen, um den Hunger zu stillen. Fisch satt gibt es beispielsweise im „Fischerstüberl“ in Seehausen, das auch als „Fischerdörfchen“ bekannt ist. Im urigen Biergarten direkt am See werden zum Beispiel frische Zander und Renken aus dem Staffelsee gereicht. Nicht von ungefähr trägt ein Biergarten in Uffing den vielversprechenden Namen „Alpenblick“. Bayerische Küche und Schmankerl werden mit kühlem Bier serviert und machen zusammen mit dem Ausblick auf das Wasser und die Berge das Erlebnis „oberbayerischer See“ perfekt. Wer dann vom See noch immer nicht genug hat, kann im gleichnamigen Strandbad direkt nebenan noch mal ins abendlich kühle Nass springen.

Auch für das Abendprogramm ist gesorgt: Besonders romantisch sind die Mondscheinfahrten mit Live Musik und die Schmankerlfahrten auf der „MS Seehausen“. Bei untergehender Sonne den Bergen entgegenschippern und dabei guter Musik lauschen oder bayerische Spezialitäten genießen – was will man mehr?

Weitere Informationen:
Tourismusverband München-Oberbayern e. V.
Radolfzeller Straße 15, 81243 München, Tel.: +49 (0)89 829218-0
touristinfo@oberbayern.de, www.oberbayern.de; www.staffelsee.org

Der Tourismusverband München-Oberbayern e.V. ist der touristische Dachverband im Regierungsbezirk Oberbayern. Er ist der größte touristische Verband Deutschlands und bündelt die Interessen von über 350 Mitgliedern und steht für 32 Millionen Übernachtungen.

Küstenwandern, auch „Coastering“ genannt, ist auf Mallorca einzigartig. Das sportliche Abenteuer ist Teil des Programms „Grupotel Natur“ und wird auf der Baleareninsel exklusiv vom Hotelunternehmen Grupotel Hotels & Resorts angeboten. Ideal für alle, die sich auf das kombinierte Erlebnis Berge und Meer einlassen und ganz nebenbei noch unbekannte Ecken Mallorcas erleben möchten. Weitere Informationen unter

An der unberührten Felsküste klettern und wandern, aus verschiedenen Höhen von Klippen ins Meer springen, einsame Buchten, Grotten und Höhlen entdecken – das ist Coastering. Ein Erlebnis mit Seltenheitswert, das nur Urlaubern zuteil wird, die ihre Ferien in einem Grupotel Hotels & Resorts-Haus verbringen. Coastering ist Teil des Programms „Grupotel Natur“ und wird immer donnerstags angeboten. Die Abenteuer-Tour dauert den ganzen Tag und kostet 39 Euro pro Erwachsenen und Kind (ab zwölf Jahren). Im Preis enthalten ist ein mallorquinisches Picknick sowie der Transfer von den teilnehmenden Hotels. Begleitet werden die Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmern vom einheimischen Naturführer Masio Vicenc, Initiator von „Grupotel Natur“.

„Grupotel Natur“ richtet sich an Individual-, Gruppen- und Incentive-Reisende und wird schwerpunktmäßig im Norden der Insel angeboten. Zum abwechslungsreichen Programm gehören unter anderem auch ein „Adventure Day Mountainbike und Kajak“, eine Schatzsuche für die ganze Familie oder Schnorcheln in fast unberührten mallorquinischen Buchten. Buchungen sind an der Rezeption aller Grupotel-Hotels möglich, aufgrund der Entfernung ist aber nur der Transfer von den im Norden gelegenen Häusern zum Ausgangspunkt Grupotel Gran Vista & Spa im jeweiligen Preis enthalten. Weitere Informationen gibt es unter www.grupotel.com.

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

„Hang Loose“ im Atlantik: Der kräftige Passatwind, Sonne satt und perfekte Spots schaffen auf Lanzarote die besten Voraussetzungen zum Wellenreiten, Wind- und Kitesurfen. Kein Wunder, dass Insider die Insel als das „Hawaii Europas“ bezeichnen. Dazu trägt auch die Atmosphäre in Szene-Treffs wie dem Fischerdörfchen La Caleta de Famara bei. www.turismolanzarote.com
Foto (download): Surf-Profi Nic Muscroft beim „Islas Canarias Santa Pro 2009“ am Strand von San Juan auf Lanzarote – im Hintergrund die Nachbarinsel La Graciosa
Bildnachweis: Aquashot / ASPEUROPE.COM

Auf der Kanareninsel Lanzarote wehen vor allem im Osten kräftige Passatwinde. Hier fühlen sich die Windsurfer wohl. Könner und Profis zeigen ihre spektakulären Tricks vor der Kulisse des Fischerdörfchens El Golfo und an der Playa de Papagayo, aber auch in den Gewässern nahe der berühmten Höhle Jameos del Agua im Norden der Insel. Beliebt bei Anfängern ist der Strand Playa de las Cucharas bei Costa Teguise.

Surfer jagen nach der perfekten Welle vor allem im Insel-Westen und -Norden. Hier ist Wellenreiten ganzjährig ein Vergnügen. Für Anfänger empfiehlt sich besonders der Strand Playa de Famara. Unter Profis ist La Santa bekannt für spektakuläre Wellen. Hier treten die weltbesten Surfer im Rahmen der Welttour des Surfverbandes ASP (Association of Surfing Professionals) bei den „World Qualified Series“ an. Auch die Strände El Espino bei Punta Mujeres und der Strand von Arrieta, Playa la Garita, sowie die Region um Orzola sind bei Wellenreitern sehr gefragt.

Zwischen Ende März und Ende Oktober ist Hochsaison der Kitesurfer. Dann erleben Tollkühne auf ihren fliegenden Brettern den besonderen Kick und der Himmel an Stränden wie der Playa de Famara verwandelt sich in ein buntes Meer aus Lenkdrachen.

Egal, ob Wellenreiter, Wind- oder Kitesurfer – auf Lanzarote gibt es für jede Disziplin den passenden Unterricht in den zahlreichen Surfschulen. Weitere Informationen unter www.turismolanzarote.com

Die über 5000 Jahre alte indische Heilkunst Ayurveda hat zum Ziel, die Abwehrkräfte des Menschen zu stärken und Krankheiten zu heilen. Das auf dem deutschen Markt wohl umfangreichste Angebot an authentischen Ayurvedakuren bietet der Spezialreiseveranstalter Lotus Travel Service, der bereits 15 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet hat. Alle 27 Ayurveda-Resorts im Lotus-Programm wurden persönlich getestet und bieten alle traditionelles Ayurveda. Dabei handelt es sich nicht um Wellness-Ferien, sondern um Reisen mit medizinischem Anspruch. Was authentisches Ayurveda eigentlich ist und woran sie einen guten Anbieter erkennen, können Lotus-Gäste in einer eigens entwickelten Broschüre nachlesen. Diese steht hier zum Download bereit: www.lotus-travel.com/pdf/Ayu-Broschuere.pdf. Ab Mai gibt es Sommer-Specials in ausgewählten Resorts, bei denen Kurende bis zu 900 Euro sparen können. 

Somatheeram Ayurvedic Health Resort, Kerala/Indien – ab 1.555 Euro für zwei Wochen
Das „Somatheeram Ayurvedic Health Resort" ist eines der führenden Ayurveda-Hotels Südindiens und erhält seit Jahren die staatliche Auszeichnung „Bestes Ayurveda-Zentrum in Kerala“. Das Resort mit landestypischen Rundbungalows liegt inmitten eines großen tropischen Gartens mit üppiger Vegetation und Blick auf einen schier endlosen Palmenstrand. Von Mai bis September kostet eine 14-tägige Reinigungs- und Vitalisierungskur bei Lotus Travel ab 1.555 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Flug.

Coconut Bay Beach Resort, Kerala/Indien – ab 1.431 Euro für zwei Wochen
Unweit des Somatheerams liegt auch das „Coconut Bay Beach Resort“ an der goldenen Küste im Süden Keralas. In einem Palmenhain gelegen, bildet das familiär geführte Resort eine Oase der Ruhe. Von fast allen 22 Bungalows haben Gäste eine herrliche Aussicht auf den Indischen Ozean. Die Qualität von Medizin und Behandlungen sowie die Qualifikation der Ärzte und Therapeuten würdigte das keralesische Department of Tourism mit dem „Green Leaf Award“. Eine zweiwöchige Reinigungs- und Verjüngungskur ist bei Lotus Travel zwischen Mai und September bereits für 1.431 Euro pro Person im Doppelzimmer buchbar. Flüge sind im Preis enthalten.

SwaSwara, Karnataka/Indien – 2.186 Euro für zwei Wochen
Unweit des Hindu-Pilgerortes Gokarna liegt das „SwaSwara“ inmitten eines Palmenhains oberhalb des magischen Om-Strandes im Bundesstaat Karnataka. Das „SwaSwara“ bietet neben traditionellem Ayurveda auch ein besonders umfangreiches Programm für Yoga und Meditation. Das Resort gehört zur renommierten indischen cgh earth Hotelgruppe, deren Philosophie auf dem Wissen von Ayurveda und Yoga basiert. Cgh earth vereint landestypische naturnahe Hotels der Luxusklasse, die alle nach ökologischen Maßstäben geführt werden. Vom 1. Juni bis 31. Juli kostet eine 14-tägige Ayurvedakur im „SwaSwara“ 2.186 Euro pro Person im Doppelzimmer, Flug inklusive.  

Muthumuni Ayurveda Beach Resort, Sri Lanka – 1.821 Euro für zwei Wochen
Rundherum empfehlenswert ist auch das erst 2008 eröffnete „Muthumuni Ayurveda Beach Resort“ in Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas. Die 17 in warmen Gelbtönen gehaltenen Chalets im ceylonesischen Stil fügen sich harmonisch in einen weitläufigen Garten, in dem Kokospalmen, Hibiskus, Frangipani, Jasmin und Heilkräuter gedeihen. Wie in allen Ayurveda-Resorts im Lotus-Programm bestimmen erfahrene Ärzte den Therapieplan des Gastes erst nach umfassender Eingangsuntersuchung. Das Besondere: Neben den traditionellen Ayurvedabehandlungen bietet das Muthumuni auf Wunsch zusätzlich auch Akupunktur. Vom 1. Mai bis 15. Juli 2010 kostet eine zweiwöchige Ayurveda-Intensiv-Kur  1.821 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Flug.

Bentota Aida Ayurveda & Holistic Health Resort, Sri Lanka – ab 1.441 Euro für zwei Wochen
Ganz in der Nähe des Muthumunis liegt das „Bentota Aida Ayurveda & Holistic Health Resort“ an der Mündung des Bentota-Flusses, der aus den Regenwäldern Sri Lankas hier ins Meer fließt. Die in vielerlei tropischen Pflanzen locker gruppierten Pavillions mit ihren Patios, Steingärten und Gewässern vermitteln eine Atmosphäre der Intimität. Traditionelles Ayurveda ist hier Grundlage eines umfassenderen Gesundheitsangebotes. Während der Kur kommen Gäste in den Genuss einer Kräutersauna, die nach 2700 Jahre alten Überlieferungen genutzt wird. Eine zweiwöchige Kur kostet zwischen Mai und Oktober ab 1.441 Euro pro Person im Doppelzimmer. Flüge sind im Preis enthalten.

Weitere Sonderangebote unter www.lotus-travel.com/specials/Specials_index.php.

Sie gilt als die kleine Schwester Mallorcas, ist von ihrer landschaftlichen Schönheit und Vielfalt aber mindestens genauso groß: Menorca wird auch die „grüne Perle des Mittelmeers“ genant und ist nicht umsonst ein UNESCO Biosphärenreservat. Grupotel Hotels & Resorts sind auf der Baleareninsel mit drei Vier-Sterne- und vier Drei-Sterne-Häusern vertreten. Fast alle Hotels liegen im Südwesten der Insel, an den Traumstränden Cala’n Bosch oder Son Xoriguer und eignen sich als ideale Ausgangspunkte für Ferien nach jedem Geschmack. 

Paare, Singles, Familien, Aktivurlauber, Ruhesuchende… in den sieben Grupotel Hotels & Resorts sind Menorca-Urlauber bestens aufgehoben: Alle Häuser gehören dem Programm „Grupotel Vacation“ an und bedienen mit einem umfangreichen Freizeit- und Service-Angebot die verschiedenen Bedürfnisse ihrer Feriengäste. Familien sind beispielsweise besonders gut im Grupotel Club Turquesa Mar aufgehoben, Paare und Singles fühlen sich hingegen im Grupotel Macarella Suites & Spa wohl.
Das Hotelunternehmen Grupotel Hotels & Resorts klassifiziert ihre Häuser neben „Vacation“ in sechs weitere Schwerpunktthemen – Natur, Spa & Wellness, Golf, Meetings & Congress, Sport und City breaks – und geht damit in einem besonderen Maße auf die speziellen und ganz unterschiedlichen Anforderungen ihrer Urlauber ein. Manche Häuser, wie das Grupotel Macarella Suites & Spa (Vacation sowie Spa & Wellness), verfügen über mehrere Schwerpunkte und bedienen damit noch gezielter die Wünsche bestimmter Gästegruppen. 

Menorca besitzt kleine, versteckte Buchten, feine Sandstrände, kristallklares Wasser, Naturhäfen sowie Steilküsten und einen Tourismus, der erst in den 80er Jahren einsetzte und sich seitdem sanft entwickelte. Dafür wurde die Baleareninsel 1993 auch zum UNESCO Biosphären-Reservat erklärt. Menorca mit ihrer Hauptstadt Mahón ist die östlichste und nördlichste Baleareninsel. Sie hat eine Größe von 694 Quadratkilometern und verfügt nach Australien über den zweitgrößten Naturhafen der Welt. Die Amtssprachen sind Spanisch und Katalanisch.
Für Wander- und Fahrradfreunde empfiehlt es sich, den ehemaligen Pferdeweg der Insel, den „Cami de Cavalls“ zu erkunden. Auf dem 180 Kilometer langen Naturpfad entlang der Küste lässt sich die ganze Insel umrunden. Absolut ratsam – nicht nur für Nachtschwärmer – ist die „Cova d´en Xoroi“, eine zum Meer hin offene Steinhöhle hoch über dem Mittelmeer, in die spektakulär eine Bar und Diskothek gebaut wurde.

Grupotel Hotels & Resorts gehört zu den größten Hotelunternehmen auf den Balearen. Hauptgesellschafter Miguel Ramis hat sein erstes Hotel 1968 auf Mallorca eröffnet. Der Gast kann zwischen 35 Drei- bis Fünf-Sterne-Anlagen auf Mallorca, Menorca, Ibiza und in Barcelona wählen. Die meisten der Häuser liegen direkt am Strand und verfügen über großzügige Garten- und Poolanlagen.

Zu Gast bei einer Brahmanen-Familie im kulturellen Herzen Balis, unterwegs durch Rajasthan mit einem indischen Fürsten oder eine südthailändische Insel mit Einheimischen erkunden. Mit seiner eigens kreierten Produktlinie „kulturell sensitives Reisen“ lädt der Münchner Asienspezialist Lotus Travel Service zu individuellen Reise-Erlebnissen in Indien, Bali und Thailand ein. Dabei geht es nicht um das bloße „Abhaken“ von Sehenswürdigkeiten, sondern um eine ehrliche Auseinandersetzung mit dem Land und seinen Menschen.

Bei den „kulturell sensitiven Reisen“ von Lotus Travel haben Reisende die Möglichkeit, sich der Kultur des jeweiligen Gastlandes abseits der üblichen Touristenpfade zu nähern und seinen Menschen auf Augenhöhe zu begegnen. Neben dem authentischen Erleben der Gäste steht immer auch der Respekt vor den Einheimischen mit ihren Traditionen und Werten im Vordergrund. „Unser Grundgedanke war und ist, eine Tourismusform weiterzuentwickeln, die beiden Seiten – unseren Gästen und den Gastgebern in aller Welt – gerecht wird und beider Würde wahrt“, so Lotus-Geschäftsführerin Silvia Leibacher.

Ein indischer Fürst als Gastgeber
Wer Indien auf Augenhöhe mit seinen Bewohnern entdecken möchte, begibt sich mit der Lotus-Begegnungsreise „Gandhis geliebtes Indien“ auf einen guten, weil fundierten Weg. Auf dem Programm der 14-tägigen Tour durch Rajasthan stehen weltberühmte und doch individuell berührende Schätze wie das Taj Mahal und die „rosarote Stadt“ Jaipur. Den besonderen Reiz dieser Reise macht jedoch vor allem die Begegnung mit den Einheimischen aus. In Chandelao etwa führt der indische Fürst Bratuman seine Gäste behutsam in die Kultur des kleinen Ortes ein. Gemeinsam mit ihm erlebt der Reisegast den Dorfalltag und das authentische Handwerk. Per Jeep durch die Wüste Thar besucht er ein Bishnoi-Dorf, wo er die besonders naturnahe Lebensweise dieses Wüstenvolkes miterlebt. Die Religion der Bishnoi  verbietet das Fällen von Bäumen sowie das Töten von Tieren.
Preis ab 2.254 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Frühstück (Vollpension in Chandelao) inklusive Flügen und Transfers, Ausflügen und Besichtigungsprogramm.

Unter Freunden auf einer thailändischen Insel
Die kleine, unberührte Insel Koh Yao Noi liegt inmitten der Andamanen-See im Süden Thailands und besticht durch urige Dörfer, bunte Stelzenhäuser, einsame Strände sowie die Freundlichkeit seiner Bewohner. Hier erwartet den Reisenden kein festes Programm, sondern ein Freund, der sie zu den schönsten Orten der Insel führt. Eine langjährige Freundschaft verbindet Lotus Travel mit Fischer Ped, der die Gäste mitnimmt auf Bootstouren zu einsamen Badebuchten, Dschungel-Wanderungen, Schnorchelausflügen und Fahrten mit einheimischen Fischern.
Eine Woche im „Koyao Island Resort“ kostet ab 542 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Frühstück, Boottransfers sowie Ausflugsprogramm.

Zu Gast bei einer Brahmanen-Familie im spirituellen Herzen Balis
Wer die Alltagskultur Balis hautnah erleben will, dem empfiehlt Lotus Travel eine Reise in „Das große Haus der Brahmanen“. Das historische Gebäude liegt inmitten von sattgrünen Reisfeldern und tropischen Gärten. Hier im Dorf Mas ist der Reisende zu Gast bei der Familie des Brahmanen Ida Bagus Wedha, dem Nachfahren eines Inselheiligen. Gemeinsam mit Gus De, dem Sohn der Familie, lernt er Bali von einer sehr persönlichsten Seite kennen – ob beim Bummel über den bunten Markt von Mas, bei einer Fahrradtour durch die unberührte Natur, bei religiösen Zeremonien oder beim Blick in den Familienkochtopf.
Der Preis für eine Woche beträgt ab 1.210 Euro pro Person im Doppelzimmer, inklusive Vollpension, Flug, kulturell sensitivem Programm und Transfers.

Im Sommer ist Oberbayern eine große Badelandschaft. Weit mehr als 300 Seen laden zum Schwimmen, Segeln, Surfen, Tauchen, Wasserski, Naturerkundungen und Abenteuer ein. So viele Seen – so viele Freizeittipps.

Schräglage auf dem Wasser

Weiße Punkte überall – im Sommer verteilen sich die Segelboote gleichmäßig auf den oberbayerischen Seen. Mal gleiten sie aufrecht, am liebsten aber in erstaunlicher Schräglage über das Wasser. Insbesondere auf den großen Seen sind sie von Sonnenaufgang bis zur Abenddämmerung zu beobachten. Der Chiemsee, mit 82 Quadratkilometern Oberbayerns größter See, der Tegernsee, dessen „Küste“ zu den mondänsten in ganz Deutschland zählt oder aber auch die „Badewannen“ der Münchner, Starnberger See und Ammersee, sind beliebte Segelreviere. Zahlreiche Segelschulen laden zu Ausflügen und Fortbildungen ein, und auch die Kleinsten lernen hier in speziellen Kinder-Kursen die Segel hissen.

Brettl-Spaß im Sommer

In Kiefersfelden am Fuße des Kaisergebirges schnallen sich Sportler auch zur warmen Jahreszeit die Bretter unter die Füße, stellen sich in der Wendelstein-Gemeinde am Schlepper an und freuen sich auf die ersten Schwünge. Von morgens 10 Uhr bis in die späten Nachmittagsstunden drehen Wasserskifahrer am Hödenauersee gemächlich ihre Runden, springen über Schanzen oder fahren Schlangenlinien. Auch Trickski und Wasserskispringen kann getestet oder vorgeführt werden. Kinderleicht lässt sich hier von Ostern bis Ende Oktober der Wintersport im Wasser konservieren. Alles was man braucht ist eine Badehose und ein Handtuch. Boards, Wasserski und Schwimmwesten werden bereitgestellt, Neoprenanzüge sind selten nötig – in der Regel ist der Baggersee im Sommer mit 24 Grad angenehm warm. 

Abtauchen – Käfer und Maibaum auf den Grund gehen

Nicht nur über, sondern auch unter der Wasseroberfläche gibt es in Oberbayern trendige Sportarten zu entdecken. Hechte, Barsche und sogar Krebse tummeln sich im Thumsee bei Bad Reichenhall. Auf dem Grund des bis zu 18 Meter tiefen Bergsees im Berchtesgadener Land entdecken Taucher versunkene Stämme, Fischerboote und sogar einen Maibaum. Zudem lädt ein kleiner Tunnel zu einem ungewöhnlichen Tauchgang ein. Spektakuläres erblicken Unterwasser-Sportler auch auf dem Grund des Walchensees im Tölzer Land. Dort parkt schon seit langem ein VW-Käfer. Und nicht nur das: Um den Walchensee ranken sich viele Mythen und Legenden, in denen von einem Goldschatz aus dem nahe gelegenen Kloster Benediktbeuern die Rede ist. Angeblich ist er in den Tiefen des Sees verborgen. Wer auf die Schatzsuche verzichtet, kann andere Kostbarkeiten unter der Oberfläche sichten, wie die imposanten Steilwände und Felsformationen am Steinbruch oder den alten Bootssteg in Urfeld.

Copacabana in Oberbayern, Kiten auf und Skaten rund um den See

Der Walchensee ist nicht nur bei Tauchern beliebt, sondern wegen seiner häufig stärkeren Winde auch bei denjenigen, die den Kick beim Kiten suchen. Immer mehr Surfer tauschen hier das Segel gegen den Gleitschirm aus und begeistern Zuschauer mit Sprüngen und akrobatischen Einlagen. Ein Tipp für surfende Frühaufsteher ist auch der Tegernsee. Vor allem in den Morgenstunden sorgen warme Südwinde für ideale Bedingungen. Apropos Trendsetter: Anhänger der Sportarten Beach-Volleyball und Inline-Skaten treffen sich ebenfalls hier. Unter dem Motto „Skate the lake“ führt ein 21 Kilometer langer, durchgehend asphaltierter Weg durch die Orte Gmund, Bad Wiessee, Kreuth, Rottach-Egern und Tegernsee. Wem die Gesamtstrecke zum Skaten zu lang ist, kürzt einfach ab und setzt mit dem Schiff über. Sommer, Sonne, Strand und Wasser – wer Beach-Volleyball spielt, fühlt sich an manchen Stränden von Tegernsee, Ammersee, Starnberger See schnell wie an der Copacabana.

Badespaß im Angesicht der Berge – Geheimtipps und bayerische Riviera

Die oberbayerischen Seen stehen selbstverständlich auch ganz oben auf der Ausflugsliste von Familien mit Kindern. Lange, seicht ins Wasser führende Wiesen und Kieselstrände rund um die Seen sorgen für einen entspannten, fröhlichen Badetag bei Groß und Klein. Ob an den natürlich gewachsenen Stränden, auf den Badestegen oder in den zahlreichen, öffentlichen Strandbädern mit Eis, kühlen Getränken und Pommes Frites on top – hier findet jeder ein sonniges oder schattiges Plätzchen. Der Blick auf die Bergkette ist beinahe von jedem Platz garantiert – auch von den vielen kleineren Seen Oberbayerns, die weniger bekannt und oft ein Geheimtipp sind.

Der Chiemsee zum Beispiel ist umgeben von neun kleineren Seen, darunter der Simssee, der Klostersee und der Tüttensee. Die angrenzende Hemhof-Eggstätter Seenplatte mit ihren 17, überwiegend mit warmem Moorwasser gefüllten, Seen liegt im ältesten Naturschutzgebiet Bayerns. Hier lässt es sich nach einer Wanderung oder Radtour ebenso an einsamen Stränden entspannen wie am Drei-Seen-Land mit Weitsee, Mittersee und Lödensee in den Chiemgauer Alpen. Als „ihre Riviera“ bezeichnen Einheimische die „Küste“ des Staffelsees in der nördlichen Zugspitzregion. Im 16.000 Quadratmeter großen Strandbad Seehausen verweilen nicht nur Familien gerne bis in den Abend.

Wer direkt im Angesicht von Deutschlands höchstem Berg, der Zugspitze, baden möchte, fährt hinauf zum Eibsee, einem kalten Juwel in 1.000 Metern Höhe. Etwas lauschiger ist es dagegen im Pflegersee, dem wärmsten See im Landkreis Garmisch-Partenkirchen. Hier sonnen sich Urlauber auch im Kainzenbad mit altem Baumbestand und natürlichem Wasserzu- und -ablauf sowie im Strandbad am Riessersee. Das größte Naturbad Deutschlands lockt mit 4.200 Quadratmetern Wasserfläche in Bischofswiesen. Der fürstpröbstliche Fischweiher wurde 1880 zur öffentlichen Badeanstalt „Naturbad Aschauerweiher“ umgewandelt und lockt heute insbesondere die Kinder mit Sprungfelsen, Piratenbrücke und Rutsche Aug in Aug mit dem Watzmann. Qualität ganz anderer Art wird dem Luegsteinsee nahe Oberaudorf zugeschrieben. Auf Grund seines hohen Moorgehalts verfügt er über ungeahnte Heilkräfte. Und, als Geheimtipp gilt zudem der Soier See, der mitten im Naturpark der Ammergauer Alpen liegt und zu den wärmsten Badeseen Bayerns zählt. Hier findet sich garantiert ein lauschiges Plätzchen im Sommer.

Küsten-Begegnungen – warum bekommen Biber kein Fieber und haben gelbe Zähne

Wer vermeiden will, dass der Nachwuchs Schwimmhäute bekommt, lockt mit einer Expedition. Zahlreiche Tourismusbüros und Naturschutzvereine bieten Erlebnisprogramme, Führungen und Touren rund um die oberbayerischen Seen an. Ausgerüstet mit Rucksack, Lupe, Fernglas und wertvollen Informationen von fachkundigen Guides sowie aus dem Tourismusbüro haben große und kleine Hobby-Biologen Gelegenheit, die Tier- und Pflanzenwelt auf Seerundwegen zu erkunden. In den Wäldern rund um den Ammersee beispielsweise basteln Kinder unter Anleitung wie in der Steinzeit, bauen Flöße und testen diese an Ort und Stelle, suchen in der Abenddämmerung Fledermäuse und erfahren auf einer Naturerlebnisführung warum Biber kein Fieber bekommen können und ihre Zähne so gelb sind.

Mit der alten Hafenbarkasse „Birgit“ geht es auf dem Chiemsee zu Naturbeobachtungen ganz besonderer Art – besser gesagt in ein 1.250 Hektar großes Binnendelta, das neben Wildgänse und Kormorane auch Silberreiher und Weißkopfseeadler ihr zu Hause nennen. Mit den mitgebrachten Ferngläsern lassen sich einige der mehr als 300 Vogelarten ganz leicht erspähen. Bei der Fahrt bleibt es nicht nur beim bloßen Beobachten. In der Seemitte wird der Anker ausgefahren und mit dem Naturführer – und durch Unterstützung von Senkblei, Planktonsiebe, Mikroskope und Secchi-Scheibe – Sichttiefe, Temperatur und Wasserstand gemessen sowie Wasserflöhe und Krebstierchen an die Wasseroberfläche befördert. Auch ein Gläschen Chiemsee-Wasser schadet zur Erfrischung nicht.

Einfach eine Tour wert

„Bergseen-Idylle“ wie aus dem Bilderbuch versprechen der Spitzingsee in der Alpenregion Tegernsee-Schliersee, der Kochelsee und der Sylvensteinsee im Tölzer Land sowie der Königssee und der Funtensee im Berchtesgadener Land. Hier weiß man nicht, was schöner ist – der Blick auf das türkis schimmernde Wasser oder auf die umliegenden Gipfel. Der Sylvensteinsee an der Grenze zu Österreich ist der einzige Stausee seiner Art in Oberbayern und erstreckt sich fjordartig zwischen den Bergen. Wie dieser zum Schwimmen in der Regel zu kalt, für Kneippsche Anwendungen hingegen hervorragend geeignet, ist der Funtensee auf 1.601 Metern Höhe im Nationalpark Berchtesgaden. Er gilt als das kälteste Gewässer Oberbayerns.

Übrigens: Auch bei Flaute, Sturm oder Regen können Wasserratten in Oberbayern ihrem Sport und Freizeitvergnügen nachgehen: Zahlreiche Spaßbäder und Thermen garantieren, dass das nasse Vergnügen auch bei Regen nicht ins Wasser fällt. Und im Freizeitbad „Alpamare“ in Bad Tölz reizt die weltweit erste Indoor-Surfanlage zum coolen Ritt bei tropischen Temperaturen. Auf der 200 Quadratmeter großen Anlage kann man der perfekten Welle auf dem Funbord stehend, liegend oder kniend ins Auge blicken. Mit der OberbayernCard ist der Eintritt in zahlreiche Bäder gratis oder erheblich reduziert. Eine Bade- und Seenliste indoor wie outdoor gibt es unter www.oberbayern.de